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563コメント125KB

ふりかけご飯でしのぐ

0001名前書くのももったいない
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2008/07/05(土) 18:39:32ID:U++geqL3
そのレシピなど教えてください
0334名前書くのももったいない
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2011/02/14(月) 10:49:08ID:Q9g+VAJ9
ダイコンの葉はうまいねえ　栄養豊富だし
浅漬けにして醤油と味の素かけてもいける
0337名前書くのももったいない
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2011/02/16(水) 09:47:22ID:qAEGrTpo
だしをとった鰹節やいりこを砂糖としょうゆだけで煎る。刻んだのりかごまがあればベター。
0338名前書くのももったいない
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2011/02/17(木) 16:59:48ID:gRqydFSM
ふりかけは体に悪いから黒胡麻にしたらええ
塩を加えるなら僅かで
あえて摺らずによく噛んで食欲中枢を満たす
ヘルシー
0339名前書くのももったいない
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2011/02/17(木) 19:08:24ID:???
それただの胡麻塩ご飯
ふりかけは身体に悪い、○○は身体に良くないってすぐイチャモン付ける人って何なの？
0340名前書くのももったいない
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2011/02/17(木) 19:52:26ID:???
いちゃもんと言うか、この板は他人が何か買ったの食べたのと言うと
ドケチなら買わないとかコスパが悪いとか体に悪いから医療費が掛かるとか
必ず水を差す人が出てくるよね〜
博識で自己管理出来る自分ｶｺｲｲ!!のつもりなのか構ってﾁｬｿなのか…ｗ
0345名前書くのももったいない
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2011/02/27(日) 20:32:55.24ID:kJfLaH5+
みず菜をめんつゆで漬けて刻んで冷凍。
0346名前書くのももったいない
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2011/03/03(木) 10:39:55.71ID:rBnw1/0x
子種
0349名前書くのももったいない
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2011/03/09(水) 21:57:56.37ID:???
ふりかけを大袋でかったけど賞味期限切れた
買うんだったらいろんな種類のが入った奴にした方がいい
1種類だけ大量に入ってるのは使い切れない
0354名前書くのももったいない
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2011/06/16(木) 21:37:31.32ID:Rq8WpHJ/
戦後、ボクシングの白井義男は米軍のドッグフードを食ったって何かで見た。
電波少年でナスビはドッグフードを主食にしてた。

ドッグフードはかなりいけるとみた
0358名前書くのももったいない
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2011/06/24(金) 19:23:02.46ID:YOlovHux
昆布の佃煮と例えば乾燥ワカメに物質的差異はそれほど無いと思うが
水分の含有量がふりかけか否かの決め手ですか
0360名前書くのももったいない
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2011/06/25(土) 10:09:19.98ID:???
粉とか乾燥したものを振り掛けるからふりかけだろ
昆布の佃煮振りかけれないだろ
箸で載せるだろ
鮭フレークも振りかけたらどばっと出ちゃうだろ
0362名前書くのももったいない
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2011/06/28(火) 23:04:53.38ID:aiSj8Hmc
鮭フレークがどばっと出たらそれはそれでチョコット贅沢と思って
諦めればよいではござらぬか
0363名前書くのももったいない
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2011/06/29(水) 13:47:40.15ID:8sLOybAw
当たった当たった当たったよ(＾＾)ﾉｼ♪♪
0367名前書くのももったいない
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2011/09/28(水) 02:26:01.04ID:wSHFAwHk
炊きたてご飯、塩だけでいけますが、ふりかけが好きなの？
ふりかけかけると、美味しいものだから、明日に、、と残す予定の半分量が、、、なくなっちゃうので、ふりかけセーブ中です。


あおさに醤油たらしてみて。おかかみたいに。
ふりかけより海苔佃煮より安いから。
0369名前書くのももったいない
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2011/10/01(土) 21:52:49.59ID:ZvKkC5/+
ねこまんま　うみゃい
0370名前書くのももったいない
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2011/10/01(土) 22:50:52.53ID:XVzUxdlM
ねこ　うま
0371名前書くのももったいない
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2011/10/01(土) 23:00:51.28ID:6wCzVujE
丸美屋の味道楽が一番好き
0373名前書くのももったいない
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2011/10/02(日) 00:52:34.90ID:???
May 19, 1998
やと　ねつ　ひいた　も　とてもかゆい
今日　はらへったの、ねこ　のエサ　くう

May 21, 1998
かゆい　かゆい　スコットーきた
ひどいかおなんで　ころし
うまかっ　です。

4
ねこ
うま
0374名前書くのももったいない
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2011/11/03(木) 11:28:28.70ID:0gNknr2a
韃靼そば茶を買ったのですが、それをかけて玄米ごはん食べると香ばしい。
飲むとかすが出るけどこれだとみんな食べられる。
0375名前書くのももったいない
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2011/11/03(木) 21:04:06.52ID:???
貰った大根葉を細かく刻んでいためたやつ　と思ったけど
これは昆布佃煮とかと同じラインでアウトなのかもしれない

そうするとやっぱり青い袋の「ごま塩」がすばらしい
あと「天然の岩塩」も白飯がとても美味くなる
0376名前書くのももったいない
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2011/11/03(木) 21:14:41.24ID:???
と、思ったら上のほうに結構書いてあった大根葉ふりかけ
うちはみりんや砂糖とかは入れず、ほんだしと醤油でぱらぱらまで水気を飛ばすだけ
あとで白ゴマと七味唐辛子

最近は高級なのであまり買えないけどもしじゃこを入れるときは、山椒の粉をふる
0378名前書くのももったいない
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2011/11/08(火) 22:08:53.12ID:b0S4CKSJ
ふりかけではないが、大量のネギを刻んでミソと混ぜる
他に何もいらない。お湯をかけたらネコまんまにもなる
0381名前書くのももったいない
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2011/11/09(水) 02:08:49.09ID:???
ふりかけじゃないけど、納豆のタレかけご飯食べてる。離乳食で納豆使うけど、タレは使わないので…ｹﾁｹﾁ
0382名前書くのももったいない
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2011/11/11(金) 00:43:25.47ID:???
かつおだしに塩分だからうまいだろうね
数を集めて片栗粉でとろみつけたら豆腐にあんかけできるよ
0383名前書くのももったいない
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2011/11/15(火) 21:48:25.05ID:KasTI9Fn
ほんとにふりかけご飯ばっかり食ってたら
尿酸値がグット下がりました。食費も。
0386名前書くのももったいない
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2011/11/17(木) 11:11:57.52ID:ztTYCe+m
お茶漬け好きのおばあちゃん、脳梗塞で言語障害になったよ、
ふりかけも、お茶漬けも、たんぱく質不足にならないように、
他にも栄養とってね。
0387名前書くのももったいない
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2011/11/17(木) 11:39:07.21ID:lvdSaMyZ
>ほんとにふりかけご飯ばっかり食ってたら
>尿酸値がグット下がりました。食費も。

.ほんとにほんとか？
ほんとなら信じてやってみるが・・・
あやしいなぁ

0389名前書くのももったいない
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2011/11/19(土) 22:20:57.59ID:zvnW/8sy
尿酸値９．４だったのが今年は７．２になりました
0390名前書くのももったいない
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2011/11/19(土) 23:51:55.01ID:qEGdhhfQ
>>389
元々の食生活が荒れていなかったか？
0391名前書くのももったいない
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2011/11/21(月) 22:32:22.27ID:4iFRxQPH
ビール禁止、ホルモン禁止、イカ禁止、貝禁止、魚卵禁止、
深夜めし禁止は守ってましたけど尿酸値は高かったです。
0393名前書くのももったいない
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2012/11/15(木) 17:03:15.72ID:Q6NTOpR5
ご飯と、「市販のふりかけ」だけで数日しのぐとしてだ
ふりかけはどんな物を選ぶか？
なるべく栄養が取れる様に数十種類の食品が使われている物か
高カロリー狙いで肉系にするとか
考えたりする？
0394名前書くのももったいない
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2012/11/22(木) 18:12:54.46ID:RiVzKGQc
ここを見て「知床しぶき」を思い出した。若い人はしらんじゃろう。
おいしかったなぁ…。
0395名前書くのももったいない
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2012/12/20(木) 00:07:03.98ID:AgtBjbzI
t
0396名前を書くのももったいにゃいにゃん
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2012/12/20(木) 08:42:49.20ID:BoHpl0C8
御飯の友はオススメ☆多分地域限定だろうけど
0397名前書くのももったいない
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2013/01/14(月) 00:42:14.16ID:mLsfMBYv
「冷蔵庫で一週間くらい持つ」ふりかけを自作してみたいけど、
みんな。何か良いアイデアない？
0400名前書くのももったいない
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2013/01/14(月) 07:38:56.60ID:???
スヌーピーの蒲鉾チップが入ったふりかけ購入♪
味は至って普通だから…可愛さで食べようｗ
0403名前書くのももったいない
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2013/01/15(火) 19:55:31.53ID:yVvsO6uj
貰い物のちりめん山椒に鮭フレーク、のりの佃煮あるのにゆかりやふりかけ、塩昆布やら買ってしまう〜
魚系ふりかけ苦手
0404名前書くのももったいない
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2013/01/15(火) 22:08:40.13ID:???
>>403
ｽﾚﾁだが、いらないふりかけはオリーブオイルやバターとともに
スパゲティに絡めて食べてしまうのだ。
0405名前書くのももったいない
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2013/01/16(水) 15:24:22.41ID:TRTQnvhF
鰹節と醤油とわさび混ぜたの美味しい
0406名前書くのももったいない
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2013/01/16(水) 15:34:19.48ID:zvJIHWRm
>>403 それいいですね！ちりめん山椒一番合いそう。やってみます
0407名前書くのももったいない
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2013/10/25(金) 13:34:10.73ID:YfMLKFPD
お茶漬けの素オススメ。
味が濃いから１袋で３回はいける。ポイントは熱々ご飯にまぜこんで少しおくこと。
センベイがアクセントになって美味しいよ。
0408名前書くのももったいない
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2013/11/23(土) 20:10:49.50ID:IW+8R2Ex
煮干しをミキサーで粉々にして作ります。材料費的には市販のフリカケ購入と同じぐらいかな。
でも栄養価はとても高いはずです。乾燥小エビ、塩昆布、わかめなども粉々にして混ぜるといっそう美味しい。
塩とさとうで味を調節すること。

煮干しはなかなか細かくならないのでアミで篩いにかけて残った大きい欠片をもう一度ミキサーに掛けるとうまくゆきます。
0409名前書くのももったいない
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2013/11/27(水) 16:44:21.94ID:inQ2wuuS
自家製のふりかけは、ミキサーでかなり細かく砕かれるから、
ご飯にかけて食うと、粉っぽくて、むせることがあるww
何か、良い方法を考えないとな。
0410名前書くのももったいない
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2013/11/27(水) 18:55:23.59ID:tNIDBHzS
よく混ぜるしかないのでは？お茶づけにするとか
0411名前書くのももったいない
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2013/11/30(土) 00:45:46.23ID:UV7ByXbA
俺の中の旨さ順位
のりたま、たらこ、かつお
0414名前書くのももったいない
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2014/06/02(月) 01:20:08.97ID:???
スパイシーカレーふりかけ

口内の「味」はレトルトカレーとなんら変わらない
(スパイスで軽く麻痺w)
0418名前書くのももったいない
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2014/06/03(火) 22:18:43.86ID:5gCpRbp9
こういう話題で毎回思うけど

米はどうにかそのまま食べて、ふりかけ買う値段で野菜（生もの）買ったほうが良いよ
根本的に栄養素がとれてねーっつうの
0420名前書くのももったいない
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2014/06/22(日) 09:42:47.89ID:+dSfn+zV
どうやってうまく乾燥させれば良いのかな？
野菜は腐りやすいから。
0421名前書くのももったいない
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2014/06/22(日) 09:46:15.38ID:jt7vT0IV
貧乏人は米を食え
0423名前書くのももったいない
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2014/06/24(火) 22:02:15.89ID:???
しその葉ってすごいぜ。よく乾燥させて細かくするとふりかけになる。結構、いけるよ。
0425名前書くのももったいない
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2014/09/18(木) 11:42:05.27ID:1kZCd4Ic
りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流タイピングラーメン

りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流ラーメン

りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流ラーメン
横浜駐車近代らーめん
0426名前書くのももったいない
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2014/09/18(木) 13:06:21.90ID:mOJ9TnuN
ごま塩って単に黒ごまと塩で出来てるのかと思ったら違うんだな
食ってみたら超ウマイじゃねーかよ
単なる塩だと思って食わず嫌いしてたよ
0427名前書くのももったいない
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2014/09/19(金) 11:49:38.40ID:XFvedHhY
　___　_
　 ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　　　　☆ 日本のカクブソウは絶対に必須です ☆
　__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ　　　総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html
　 ｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ
0428名前書くのももったいない
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2014/09/20(土) 23:09:14.88ID:choyaTdb
コンソメそぼろ

ひき肉を炒めて、コンソメで味を付ける。

タッパーに入れて２週間は冷蔵庫で保存可能。

熱々のご飯に、そぼろと刻みねぎを乗せて、お好みで焼肉のタレをかける。

パスタにも合う。
0429名前書くのももったいない
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2014/09/21(日) 03:27:16.86ID:IteTgnHA
ふりかけに
白すり胡麻と岩塩掛けて更に節約
0432名前書くのももったいない
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2014/10/10(金) 21:37:27.32ID:OIBFw80O
全国のご当地ふりかけを食べ比べ出来るセットをご用意しました。

全国ふりかけ食べ比べセット　12袋入り　1,200円（税別）

・北海道　・秋田　・福島　・新潟　・長野
・愛知　・大阪　・福岡　・広島　・かつお　・梅干し


ふりかけ　タベ クラベ　ふりかけ　クラベ
ふりかけ　セット　ふりかけ　クラベ　のりたま
ふりかけ　アジ クラベ　おかか　たらこ
0433名前書くのももったいない
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2014/10/26(日) 22:15:51.49ID:v25ddvQe
【食品】ふりかけ日本一に「いか昆布」　２位「梅の実ひじき」３位「納豆ふりかけ」…全国ふりかけグランプリ２０１４©2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1414327578/
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