ふりかけご飯でしのぐ

**名前書くのももったいない** · 2010/04/28(水) 23:04:14

中華なべで大根の葉っぱ、ワカメ、いりこ、ゴマ、を炒めて
みりん、醤油、砂糖、鷹の爪で味付けしました。
マクラぐらいのポリ袋に二つ製造して冷凍。二ヶ月はしのげる。￥700ぐらいかかった

**名前書くのももったいない** · 2010/04/29(木) 00:43:15

素晴らしいなあ(^O^)

**名前書くのももったいない** · 2010/04/29(木) 07:15:41

>>295
な、なんかスゲーw

**名前書くのももったいない** · 2010/04/29(木) 11:02:19

>>295
手間賃込みで1000円払うから俺にも作ってくれー！w

**名前書くのももったいない** · 2010/04/29(木) 13:41:01

http://item.rakuten.co.jp/masuyone/900000/#900000

**名前書くのももったいない** · 2010/04/30(金) 09:32:05

300

**名前書くのももったいない** · 2010/06/02(水) 11:31:13

夕べスーパーのお徳用業務用コーナーに行ったら
たぶん丸美家の玉子ふりかけが1キロ998円で売ってた
毎日毎食食べても一年以上持ちそうだった

**名前書くのももったいない** · 2010/06/24(木) 18:21:47

ふりかけじゃないけど
お土産で貰った「食べるニンニクラー油」ハマリ食いしてるｗ
ご飯が進みすぎて三日で瓶半分食べちゃったｗ

**名前書くのももったいない** · 2010/06/24(木) 18:57:08

>>302
気になってるんだけどちと高い・・・

**名前書くのももったいない** · 2010/08/06(金) 09:50:06

ふりかけとは趣が異なるけど、庭に自生してるニラをハサミで微塵切りにして
お醤油とお酒と鷹の爪と鰹節で漬け込んだニラ醤油で、ご飯がすすむこと！

**名前書くのももったいない** · 2010/10/06(水) 12:52:56

>>304
亀レスだが、匂いがきつくて、朝、出かける前には食いづらいな。

**名前書くのももったいない** · 2010/10/07(木) 03:38:19

塩で十分だ！

**名前書くのももったいない** · 2010/10/07(木) 09:28:35

そもそもドケチなら飯に何も掛けないし
そもそもドケチなら飯なんか食わない

って、ドケチ原理主義者が沸き出す予感

**名前書くのももったいない** · 2010/10/07(木) 20:47:53

いまこの時期、しその実が旬になってて安く売ってるね。
塩を混ぜるだけでふりかけが作れるよ。

**名前書くのももったいない** · 2010/10/07(木) 21:14:30

しそは我が家の庭に雑草の如く
勝手に大量に自生しているから非常に助かる

**名前書くのももったいない** · 2010/10/09(土) 07:38:15

>>307
ドケチとか関係なく純粋に白米が好きな俺ｗ

**名前書くのももったいない** · 2010/10/09(土) 21:20:39

白米はみんな好きだろ

**307** · 2010/10/09(土) 21:48:54

俺だって大好きだｗ
だけど新米買う金がないんだよｗ
古古古米だけどうめえぇぇぇｗｗｗ

**名前書くのももったいない** · 2010/10/09(土) 22:16:18

１年中朝昼晩すべてが主食米でも大丈夫そう。
麺類やパンだと何か物足りないのです。
仕事の時家空けること多いから俺も古古米が大量に残ってるＷ

**名前書くのももったいない** · 2010/10/10(日) 23:05:25

脚気になるよｗｗ

**名前書くのももったいない** · 2010/10/12(火) 14:50:12

ふりかけだけだと飽きるので、ふりかけ＋ふじっこの昆布で食べているよ。

**名前書くのももったいない** · 2010/10/15(金) 11:08:54

>>304
庭のニラとしし唐（時々超辛いのがあって怖くて放置）と香典返しの鰹節で作ってみた。
ちょっと味見したがうまい。

**304** · 2010/10/15(金) 17:44:16

作ってくれたんだ、ありがとーｗ
2～3日置いとくと味が馴染んでもっとおいしいよー！
ご飯に乗せて良し、お豆腐に乗せて良し、万能調味料だよー！

**名前書くのももったいない** · 2010/10/17(日) 20:40:25

おお、豆腐に乗せてもいいんだね。
今度やってみるよ。
こちらこそトン

**名前書くのももったいない** · 2010/10/18(月) 04:31:36

うまそうだな煜

**名前書くのももったいない** · 2010/10/19(火) 22:39:35

>>314
ならないよｗｗ

**名前書くのももったいない** · 2010/10/21(木) 01:27:59

普段は揚げ物(とんかつ、唐揚げ、エビフライ)にはソースやケチャップ、タルタルだったけど
ニラ醤油をニラどっさりで乗っけて食べたらものすごくおいしかった
あんまり臭くなかったよ

**名前書くのももったいない** · 2010/10/22(金) 03:48:40

お茶漬けの素はしょっぱいので
ふりかけの3倍ご飯が食べられる

**名前書くのももったいない** · 2010/10/28(木) 10:26:50

たった今、ウチゴハンでやってたんだけど
ネギの微塵切りにゴマ油垂らして豆板醤少々加えて鮭フレークと混ぜる
鮭のピリ辛ふりかけだって
鮭無しでもおいしそう！作ってみよう

**名前書くのももったいない** · 2010/10/28(木) 11:39:20

豆板醤だけでいいじゃん　じゃんじゃ～ん

**名前書くのももったいない** · 2010/11/16(火) 10:22:23

昨日、お葬式に出たら香典返しにお茶っぱと、そぼろふりかけもらった
最近はふりかけまで香典返しになるんだね

**名前書くのももったいない** · 2010/12/05(日) 09:56:33

読めがコソコソ自分だけふりかけを食ってることがあるので
居ない時に確かめたらちりめん山椒のマルミヤのじゃない奴だった

俺は一度も食ったことがありませんでした。多分高いのだと思う。悔しい

**名前書くのももったいない** · 2010/12/10(金) 18:59:37

葉っぱ付き大根を1本頂いたので、初めて葉っぱを調理してみた
葉っぱを適当に細かく刻んで、鰹節と黒ゴマ入れてごま油で炒めて
お酒と醤油で味付けしただけなんだけど、これはうまい！ご飯が進むね！！
葉っぱを切った頭の部分を小皿に水入れて窓際で育ててるけど
もう一回作る量になるまではまだまだ当分時間が掛かりそうｗ

**名前書くのももったいない** · 2010/12/10(金) 22:04:36

そこに固めのじゃこも入れてみ、うまいよ。

**名前書くのももったいない** · 2010/12/13(月) 19:56:12

>>328
ありがとう！
次に作る時入れてみる！

**名前書くのももったいない** · 2010/12/27(月) 19:09:31

せっかくこないだの大根の頭を窓際で育てたのに
気が付いたらびっしりのアブラムシだらけでとても食べられない…

**名前書くのももったいない** · 2010/12/30(木) 02:31:39

>>327
すごくうまそう
今度作ってみる

**名前書くのももったいない** · 2011/02/13(日) 20:36:10

雲脂

**名前書くのももったいない** · 2011/02/13(日) 23:33:24

錦松梅代わりに>>333でも頂きましょう

**名前書くのももったいない** · 2011/02/14(月) 10:49:08

ダイコンの葉はうまいねえ　栄養豊富だし
浅漬けにして醤油と味の素かけてもいける

**名前書くのももったいない** · 2011/02/14(月) 23:46:59

きんしょうばいは器が高い

**名前書くのももったいない** · 2011/02/15(火) 15:26:50

アタシは、おかずやふりかけなんていらない。
白ご飯があれば、それだけでいい。

**名前書くのももったいない** · 2011/02/16(水) 09:47:22

だしをとった鰹節やいりこを砂糖としょうゆだけで煎る。刻んだのりかごまがあればベター。

**名前書くのももったいない** · 2011/02/17(木) 16:59:48

ふりかけは体に悪いから黒胡麻にしたらええ
塩を加えるなら僅かで
あえて摺らずによく噛んで食欲中枢を満たす
ヘルシー

**名前書くのももったいない** · 2011/02/17(木) 19:08:24

それただの胡麻塩ご飯
ふりかけは身体に悪い、○○は身体に良くないってすぐイチャモン付ける人って何なの？

**名前書くのももったいない** · 2011/02/17(木) 19:52:26

いちゃもんと言うか、この板は他人が何か買ったの食べたのと言うと
ドケチなら買わないとかコスパが悪いとか体に悪いから医療費が掛かるとか
必ず水を差す人が出てくるよね～
博識で自己管理出来る自分ｶｺｲｲ!!のつもりなのか構ってﾁｬｿなのか…ｗ

**名前書くのももったいない** · 2011/02/18(金) 22:30:24

腹が膨れる＝体にいい

**名前書くのももったいない** · 2011/02/19(土) 01:01:57

おとなのふりかけなら
小分けパックで捨てずにすむよ

**名前書くのももったいない** · 2011/02/19(土) 15:12:54

大人のふりかけは高いだろ

**名前書くのももったいない** · 2011/02/23(水) 00:05:05.58

大人のお餅屋

**名前書くのももったいない** · 2011/02/27(日) 20:32:55.24

みず菜をめんつゆで漬けて刻んで冷凍。

**名前書くのももったいない** · 2011/03/03(木) 10:39:55.71

子種

**名前書くのももったいない** · 2011/03/03(木) 11:45:42.00

義姉の糞

**名前書くのももったいない** · 2011/03/04(金) 00:28:33.98

>>347
それは乾燥させたヤツか？
熱々のご飯にふりかけたら臭くならないか？

**名前書くのももったいない** · 2011/03/09(水) 21:57:56.37

ふりかけを大袋でかったけど賞味期限切れた
買うんだったらいろんな種類のが入った奴にした方がいい
1種類だけ大量に入ってるのは使い切れない

**名前書くのももったいない** · 2011/03/09(水) 22:09:59.29

雑炊にしろよ。

**名前書くのももったいない** · 2011/03/10(木) 02:10:09.00

すきやきふりかけ＋玉子＋しょうゆ
これ最強！

**名前書くのももったいない** · 2011/04/17(日) 20:29:39.38

丸美屋のりたまが一番うまい

**名前書くのももったいない** · 2011/05/29(日) 13:36:31.69

http://www.green-dog.com/feature/topics/037/index.html
犬のくせに（´・ω・`）

もらい物の瓶入りふりかけ。
なくなったので瓶にのりたま、きな粉、黒ゴマとかを入れて振ってブレンドしてます（笑）

**名前書くのももったいない** · 2011/06/16(木) 21:37:31.32

戦後、ボクシングの白井義男は米軍のドッグフードを食ったって何かで見た。
電波少年でナスビはドッグフードを主食にしてた。

ドッグフードはかなりいけるとみた

**名前書くのももったいない** · 2011/06/17(金) 18:03:34.86

ユキチカがチェルシーに勝つくらいむずかしい

**名前書くのももったいない** · 2011/06/22(水) 11:57:02.40

そぼろはふりかけという認識でよいか?

**名前書くのももったいない** · 2011/06/22(水) 13:27:48.51

>>356
そしたら昆布の佃煮や明太子もふりかけになるぞ
絶対認めん

**名前書くのももったいない** · 2011/06/24(金) 19:23:02.46

昆布の佃煮と例えば乾燥ワカメに物質的差異はそれほど無いと思うが
水分の含有量がふりかけか否かの決め手ですか

**名前書くのももったいない** · 2011/06/24(金) 20:40:24.67

鮭フレークも忘れるな

**名前書くのももったいない** · 2011/06/25(土) 10:09:19.98

粉とか乾燥したものを振り掛けるからふりかけだろ
昆布の佃煮振りかけれないだろ
箸で載せるだろ
鮭フレークも振りかけたらどばっと出ちゃうだろ

**名前書くのももったいない** · 2011/06/25(土) 13:24:58.75

焼たらこをほぐしたのはふりかけってことだな

**名前書くのももったいない** · 2011/06/28(火) 23:04:53.38

鮭フレークがどばっと出たらそれはそれでチョコット贅沢と思って
諦めればよいではござらぬか

**名前書くのももったいない** · 2011/06/29(水) 13:47:40.15

当たった当たった当たったよ(＾＾)ﾉｼ♪♪

**名前書くのももったいない** · 2011/09/21(水) 16:51:18.61

業務スーパー（神戸物産）の500g700円のふりかけよりg単価が安いのないかな

**名前書くのももったいない** · 2011/09/21(水) 16:55:31.97

>>364
重けりゃいいの？

**名前書くのももったいない** · 2011/09/21(水) 19:27:56.55

>>365
グラムあたりで割安なら買って試したい
個包装が軽い商品だからお徳用の割安感が半端なくて…

**名前書くのももったいない** · 2011/09/28(水) 02:26:01.04

炊きたてご飯、塩だけでいけますが、ふりかけが好きなの？
ふりかけかけると、美味しいものだから、明日に、、と残す予定の半分量が、、、なくなっちゃうので、ふりかけセーブ中です。

あおさに醤油たらしてみて。おかかみたいに。
ふりかけより海苔佃煮より安いから。

**名前書くのももったいない** · 2011/10/01(土) 20:10:41.64

ねこまんま旨い

**名前書くのももったいない** · 2011/10/01(土) 21:52:49.59

ねこまんま　うみゃい

**名前書くのももったいない** · 2011/10/01(土) 22:50:52.53

ねこ　うま

**名前書くのももったいない** · 2011/10/01(土) 23:00:51.28

丸美屋の味道楽が一番好き

**名前書くのももったいない** · 2011/10/01(土) 23:00:57.03

>>370
略しすぎだろｗ

**名前書くのももったいない** · 2011/10/02(日) 00:52:34.90

May 19, 1998
やと　ねつ　ひいた　も　とてもかゆい
今日　はらへったの、ねこ　のエサ　くう

May 21, 1998
かゆい　かゆい　スコットーきた
ひどいかおなんで　ころし
うまかっ　です。

4
ねこ
うま

**名前書くのももったいない** · 2011/11/03(木) 11:28:28.70

韃靼そば茶を買ったのですが、それをかけて玄米ごはん食べると香ばしい。
飲むとかすが出るけどこれだとみんな食べられる。

**名前書くのももったいない** · 2011/11/03(木) 21:04:06.52

貰った大根葉を細かく刻んでいためたやつ　と思ったけど
これは昆布佃煮とかと同じラインでアウトなのかもしれない

そうするとやっぱり青い袋の「ごま塩」がすばらしい
あと「天然の岩塩」も白飯がとても美味くなる

**名前書くのももったいない** · 2011/11/03(木) 21:14:41.24

と、思ったら上のほうに結構書いてあった大根葉ふりかけ
うちはみりんや砂糖とかは入れず、ほんだしと醤油でぱらぱらまで水気を飛ばすだけ
あとで白ゴマと七味唐辛子

最近は高級なのであまり買えないけどもしじゃこを入れるときは、山椒の粉をふる

**名前書くのももったいない** · 2011/11/03(木) 21:15:15.50

肝心なところを忘れていた、使うのはもちろんごま油だ

**名前書くのももったいない** · 2011/11/08(火) 22:08:53.12

ふりかけではないが、大量のネギを刻んでミソと混ぜる
他に何もいらない。お湯をかけたらネコまんまにもなる

**名前書くのももったいない** · 2011/11/08(火) 22:39:06.94

飯にも決して悪くは無いが、それ酒を飲みたくならないかw

**名前書くのももったいない** · 2011/11/09(水) 01:39:57.26

かぜ引いたときにはお湯で溶いてのむぞそれ

**名前書くのももったいない** · 2011/11/09(水) 02:08:49.09

ふりかけじゃないけど、納豆のタレかけご飯食べてる。離乳食で納豆使うけど、タレは使わないので…ｹﾁｹﾁ

**名前書くのももったいない** · 2011/11/11(金) 00:43:25.47

かつおだしに塩分だからうまいだろうね
数を集めて片栗粉でとろみつけたら豆腐にあんかけできるよ

**名前書くのももったいない** · 2011/11/15(火) 21:48:25.05

ほんとにふりかけご飯ばっかり食ってたら
尿酸値がグット下がりました。食費も。

**名前書くのももったいない** · 2011/11/16(水) 02:03:18.66

382>
いい事聞いた。早速試してみます。

**名前書くのももったいない** · 2011/11/16(水) 18:57:24.56

ふりかけご飯も美味しいけど、お茶漬けも食いたくならないの？

**名前書くのももったいない** · 2011/11/17(木) 11:11:57.52

お茶漬け好きのおばあちゃん、脳梗塞で言語障害になったよ、
ふりかけも、お茶漬けも、たんぱく質不足にならないように、
他にも栄養とってね。

**名前書くのももったいない** · 2011/11/17(木) 11:39:07.21

>ほんとにふりかけご飯ばっかり食ってたら
>尿酸値がグット下がりました。食費も。

.ほんとにほんとか？
ほんとなら信じてやってみるが・・・
あやしいなぁ

**名前書くのももったいない** · 2011/11/17(木) 12:56:27.60

>>387
おいこら
自分の健康に関することはもっと自発的に調べるべきだよ

**名前書くのももったいない** · 2011/11/19(土) 22:20:57.59

尿酸値９．４だったのが今年は７．２になりました

**名前書くのももったいない** · 2011/11/19(土) 23:51:55.01

>>389
元々の食生活が荒れていなかったか？

**名前書くのももったいない** · 2011/11/21(月) 22:32:22.27

ビール禁止、ホルモン禁止、イカ禁止、貝禁止、魚卵禁止、
深夜めし禁止は守ってましたけど尿酸値は高かったです。

**名前書くのももったいない** · 2012/01/24(火) 04:47:08.39

「ごはんかいじゅう」が脳内ループしてナ～ンなの

**名前書くのももったいない** · 2012/11/15(木) 17:03:15.72

ご飯と、「市販のふりかけ」だけで数日しのぐとしてだ
ふりかけはどんな物を選ぶか？
なるべく栄養が取れる様に数十種類の食品が使われている物か
高カロリー狙いで肉系にするとか
考えたりする？

**名前書くのももったいない** · 2012/11/22(木) 18:12:54.46

ここを見て「知床しぶき」を思い出した。若い人はしらんじゃろう。
おいしかったなぁ…。

**名前書くのももったいない** · 2012/12/20(木) 00:07:03.98

**名前を書くのももったいにゃいにゃん** · 2012/12/20(木) 08:42:49.20

御飯の友はオススメ☆多分地域限定だろうけど

**名前書くのももったいない** · 2013/01/14(月) 00:42:14.16

「冷蔵庫で一週間くらい持つ」ふりかけを自作してみたいけど、
みんな。何か良いアイデアない？

**名前書くのももったいない** · 2013/01/14(月) 06:12:57.25

まず服を脱ぎます

**名前書くのももったいない** · 2013/01/14(月) 07:20:48.85

>>397
料理やﾚｼﾋﾟに行って、おかあさん達にきいてごらんよ。
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/cook/1349537986/

**名前書くのももったいない** · 2013/01/14(月) 07:38:56.60

スヌーピーの蒲鉾チップが入ったふりかけ購入♪
味は至って普通だから…可愛さで食べようｗ

**名前書くのももったいない** · 2013/01/14(月) 20:40:50.30

ちりめんじゃこ、混ぜ混みわかめ、ごまをまぜたふりかけ美味しい

**名前書くのももったいない** · 2013/01/14(月) 20:50:19.49

>>401
そんな贅沢ならそりゃウマイに決まってるわｗ

**名前書くのももったいない** · 2013/01/15(火) 19:55:31.53

貰い物のちりめん山椒に鮭フレーク、のりの佃煮あるのにゆかりやふりかけ、塩昆布やら買ってしまう～
魚系ふりかけ苦手

**名前書くのももったいない** · 2013/01/15(火) 22:08:40.13

>>403
ｽﾚﾁだが、いらないふりかけはオリーブオイルやバターとともに
スパゲティに絡めて食べてしまうのだ。

**名前書くのももったいない** · 2013/01/16(水) 15:24:22.41

鰹節と醤油とわさび混ぜたの美味しい

**名前書くのももったいない** · 2013/01/16(水) 15:34:19.48

>>403 それいいですね！ちりめん山椒一番合いそう。やってみます

**名前書くのももったいない** · 2013/10/25(金) 13:34:10.73

お茶漬けの素オススメ。
味が濃いから１袋で３回はいける。ポイントは熱々ご飯にまぜこんで少しおくこと。
センベイがアクセントになって美味しいよ。

**名前書くのももったいない** · 2013/11/23(土) 20:10:49.50

煮干しをミキサーで粉々にして作ります。材料費的には市販のフリカケ購入と同じぐらいかな。
でも栄養価はとても高いはずです。乾燥小エビ、塩昆布、わかめなども粉々にして混ぜるといっそう美味しい。
塩とさとうで味を調節すること。

煮干しはなかなか細かくならないのでアミで篩いにかけて残った大きい欠片をもう一度ミキサーに掛けるとうまくゆきます。

**名前書くのももったいない** · 2013/11/27(水) 16:44:21.94

自家製のふりかけは、ミキサーでかなり細かく砕かれるから、
ご飯にかけて食うと、粉っぽくて、むせることがあるww
何か、良い方法を考えないとな。

**名前書くのももったいない** · 2013/11/27(水) 18:55:23.59

よく混ぜるしかないのでは？お茶づけにするとか

**名前書くのももったいない** · 2013/11/30(土) 00:45:46.23

俺の中の旨さ順位
のりたま、たらこ、かつお

**名前書くのももったいない** · 2013/12/02(月) 10:11:19.49

すきやきもくえ

**名前書くのももったいない** · 2013/12/03(火) 20:26:16.53

旅行の友

**名前書くのももったいない** · 2014/06/02(月) 01:20:08.97

スパイシーカレーふりかけ

口内の「味」はレトルトカレーとなんら変わらない
(スパイスで軽く麻痺w)

**名前書くのももったいない** · 2014/06/02(月) 12:01:15.25

>>408
煮干しは一キロ千円だぞ？

**名前書くのももったいない** · 2014/06/02(月) 12:12:55.63

野菜も食べた方がいいよ
健康への投資だから

**名前書くのももったいない** · 2014/06/02(月) 15:38:17.24

ここはふりかけだけで生きていくスレ

**名前書くのももったいない** · 2014/06/03(火) 22:18:43.86

こういう話題で毎回思うけど

米はどうにかそのまま食べて、ふりかけ買う値段で野菜（生もの）買ったほうが良いよ
根本的に栄養素がとれてねーっつうの

**名前書くのももったいない** · 2014/06/07(土) 03:13:36.42

いや、振りかけなんて作るものだ

乾燥させると小さくなる

**名前書くのももったいない** · 2014/06/22(日) 09:42:47.89

どうやってうまく乾燥させれば良いのかな？
野菜は腐りやすいから。

**名前書くのももったいない** · 2014/06/22(日) 09:46:15.38

貧乏人は米を食え

**名前書くのももったいない** · 2014/06/22(日) 12:05:56.88

麦を混ぜると米代節約♪

**名前書くのももったいない** · 2014/06/24(火) 22:02:15.89

しその葉ってすごいぜ。よく乾燥させて細かくするとふりかけになる。結構、いけるよ。

**名前書くのももったいない** · 2014/06/25(水) 06:54:25.12

梅酢に漬けてからそれやると手作りのゆかり

**名前書くのももったいない** · 2014/09/18(木) 11:42:05.27

りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流タイピングラーメン

りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流ラーメン

りんごうクブラ無配バンクレテナア宅備読流ラーメン
横浜駐車近代らーめん

**名前書くのももったいない** · 2014/09/18(木) 13:06:21.90

ごま塩って単に黒ごまと塩で出来てるのかと思ったら違うんだな
食ってみたら超ウマイじゃねーかよ
単なる塩だと思って食わず嫌いしてたよ

**名前書くのももったいない** · 2014/09/19(金) 11:49:38.40

　___　_
　ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　　　　☆ 日本のカクブソウは絶対に必須です ☆
　__ '!从.ﾟヮﾟﾉﾙ　　　総務省の『憲法改正国民投票法』のURLです。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　http://www.soumu.go.jp/senkyo/kokumin_touhyou/index.html
　｀,.く,§_,_,ゝ,
　　　~i_ﾝｲﾉ

**名前書くのももったいない** · 2014/09/20(土) 23:09:14.88

コンソメそぼろ

ひき肉を炒めて、コンソメで味を付ける。

タッパーに入れて２週間は冷蔵庫で保存可能。

熱々のご飯に、そぼろと刻みねぎを乗せて、お好みで焼肉のタレをかける。

パスタにも合う。

**名前書くのももったいない** · 2014/09/21(日) 03:27:16.86

ふりかけに
白すり胡麻と岩塩掛けて更に節約

**名前書くのももったいない** · 2014/09/23(火) 15:56:26.28

コメすら買えないのだが

**名前書くのももったいない** · 2014/10/08(水) 19:58:17.00

米も買えないのか…可哀そう。

麦飯うめぇ～

**名前書くのももったいない** · 2014/10/10(金) 21:37:27.32

全国のご当地ふりかけを食べ比べ出来るセットをご用意しました。

全国ふりかけ食べ比べセット　12袋入り　1,200円（税別）

・北海道　・秋田　・福島　・新潟　・長野
・愛知　・大阪　・福岡　・広島　・かつお　・梅干し

ふりかけ　タベクラベ　ふりかけ　クラベ
ふりかけ　セット　ふりかけ　クラベ　のりたま
ふりかけ　アジクラベ　おかか　たらこ

**名前書くのももったいない** · 2014/10/26(日) 22:15:51.49

【食品】ふりかけ日本一に「いか昆布」　２位「梅の実ひじき」３位「納豆ふりかけ」…全国ふりかけグランプリ２０１４&copy;2ch.net
http://daily.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1414327578/

**ど田舎さん** ◆3bhmEa7BLw · 2014/11/07(金) 18:43:43.92

元祖ふりかけの「御飯の友」もなかなか美味しい

**名前書くのももったいない** · 2014/11/11(火) 00:16:21.96

自分も麦飯大好物だ。
フードコンテナにお湯と一緒に入れておくだけで炊けるよ。
電気代まで節約できるからコメより安い。

**名前書くのももったいない** · 2014/11/22(土) 07:22:04.35

麦飯は高級品、ドケチならば、安いタイ米か、福島県産の米しかない。
私は、タイ米を食べている。

**名前書くのももったいない** · 2014/11/24(月) 19:39:26.93

近所で大枚売ってねええ
だけど古米が１０キロ２０００円以下だったのでそれ食ってる

**名前書くのももったいない** · 2015/08/18(火) 20:22:48.75

ふりかけが値上げしたり内容量を微妙に減らしたりしてる
のりたまが58ｇとか旅行の友がたしか24ｇとか。チェックした方がいいよ

**名前書くのももったいない** · 2015/11/06(金) 20:59:23.96

今日のご飯は

朝なめ茸ご飯
昼なめ茸ご飯紫蘇ご飯
夜インスタントラーメンでした

**名前書くのももったいない** · 2015/11/06(金) 21:08:15.92

そういや、何か月か前に、最大手のなめたけメーカーつぶれたよな

**名前書くのももったいない** · 2015/11/07(土) 00:02:42.62

>>440
メーカー名はどこだ？

**名前書くのももったいない** · 2015/11/07(土) 00:32:19.46

>>441
小松食品
https://www.tsr-net.co.jp/news/tsr/20150903_01.html

webサイトはまだ更新されてるから破産したけど営業はしてんのかな
よくわからないけどなめたけ消えると困る

**名前書くのももったいない** · 2015/11/07(土) 02:59:13.14

なめたけ自分で作ると安上がりだよ

**名前書くのももったいない** · 2015/11/07(土) 06:00:36.82

ご飯にはお味噌。
スプーン半杯あれば、ご飯一膳。
ふりかけは高い。

**名前書くのももったいない** · 2015/11/07(土) 21:01:29.79

>>442
スーパーでこの商品を見たことがあるな。潰れたのか。知らなかった。
なめたけも、価格破壊で安売りが主流だから影響があったのかも。
まあ、自作しようと思えば出来ないこともないが、面倒だし。

**名前書くのももったいない** · 2015/11/15(日) 02:25:42.06

ゆかりの梅入り
わかめごはん
梅塩ごまちゃん

うちの常備品

**☆☆☆ ふりかけ ☆☆☆** · 2015/11/16(月) 07:56:19.60

★★★
【熊本】味なふりかけに１票を　熊本市で「全国ふりかけグランプリ2015」
http://anago.2ch.net/test/read.cgi/femnewsplus/1447587041/
★★★

**名前書くのももったいない** · 2015/11/16(月) 07:58:18.14

今日はちりめん醤油。

**名前書くのももったいない** · 2016/01/21(木) 20:01:55.87

カボチャを買う、種をプランターに巻く

**名前書くのももったいない** · 2016/04/06(水) 13:23:16.56

高度な技だな

**名前書くのももったいない** · 2016/04/06(水) 21:58:50.20

ちゃんとした農家の米なら　ふりかけで充分だぞ

**名前書くのももったいない** · 2016/04/06(水) 23:19:37.25

貧乏食の代名詞みたいな食事って、案外高いよね
ふりかけを味噌汁にしても値段は同じくらいだろう
カップ麺代で普通に1食作れるしな

**名前書くのももったいない** · 2016/04/25(月) 18:54:17.18

出汁を取った後の昆布と鰹節と大根菜をごま油で炒って
簡単ふりかけの出来上がり
昆布を細かく切るのが面倒だけど、お茶漬けにもおにぎりの具にもいける

**ホース** · 2016/05/01(日) 18:52:28.14

半額シールの木綿豆腐買って来て、ふりかけとしょうゆかけて食ってた
時あったわ。栄養バランスもいい

**名前書くのももったいない** · 2016/05/20(金) 22:41:50.97

削りぶしに醤油をたらしてご飯とたべる
たべられる小魚を醤油をたらして以下略

**名前書くのももったいない** · 2016/06/02(木) 19:06:42.48

>>455
家にかつおぶしがあるよ
明日それやってみるね

**名前書くのももったいない** · 2016/06/04(土) 09:53:41.71

>>380
お味噌汁じゃん！

**名前書くのももったいない** · 2016/06/04(土) 10:55:00.65

生活再生支援ならNPO法人STAで

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**名前書くのももったいない** · 2016/06/05(日) 23:47:01.77

塩ふき昆布
子どもの時から大好きだ

**名前書くのももったいない** · 2016/06/19(日) 08:07:10.96

>>459
↑
はいはい、スレチだよ！
本題に戻そうか。キミは何回言えば理解できるのかな？何のスレか考えよう。

さて…
児童福祉法違反で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？

http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&;sns=em

どう思う？このスレの次元を高める努力がキミたちには足りてないから、こうなる。違うかい？
返事は？何だ、その顔はぁっ！

**名前書くのももったいない** · 2016/06/23(木) 01:19:16.28

別にスレ違いじゃないんじゃないか？
てゆうから荒らしか。
さっさと立ち去れ。

**名前書くのももったいない** · 2016/06/23(木) 14:31:22.07

まあふりかけとはちょっと違うかもしれん

**名前書くのももったいない** · 2016/12/05(月) 21:51:08.29

>>8
ふりかけ買うって超贅沢とかありえんわ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/19(日) 14:21:25.52

ふりかけの「支出金額」が多い都市のランキングを調査した件
http://xn--10labo-9u4elb2j.com/390/

**名前書くのももったいない** · 2017/03/19(日) 14:22:45.58

ふりかけの「支出金額」が多い都市のランキングを調査した件
http://xn--10labo-9u4elb2j.com/390/

**ホース** · 2017/03/19(日) 15:22:47.92

ふりかけパックは便利。ダイエット中は、木綿豆腐にしょうゆ＋
ふりかけで食ってた。また再開予定

**ホース** · 2017/03/19(日) 22:57:37.68

たまごふりかけで量がたくさん入ってて激安なのってどれ？
「旅行の友」がマズ過ぎ。小分けふりかけは便利ではあるけど

**名前書くのももったいない** · 2017/03/19(日) 23:52:47.85

のりたま

**ホース** · 2017/03/20(月) 00:29:51.48

！ｗ
http://withnews.jp/article/f0160205000qq000000000000000W00o0201qq000012981A

**名前書くのももったいない** · 2017/03/20(月) 01:08:03.39

シソの実でふりかけ作ってもかなり美味しいよね
父が作ってくれたことがある

**ホース** · 2017/03/20(月) 07:52:20.82

手作りとかスローフードが健康に良いのね。
あたしは1kg1000円くらいの特売ふりかけでいいけど。
そういう商品って、業務用であるのかしら

**名前書くのももったいない** · 2017/03/20(月) 10:36:21.98

人間って欠陥だろう
80年以上生きるのに三食も食ってられねぇよ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/21(火) 03:01:15.69

ふりかけ、海苔の佃煮系の塩分の多い食べ物に
追い塩すれば節約になるよ

**ホース** · 2017/03/22(水) 14:33:45.02

塩とりすぎは腎臓やられる。うちはパパがCKDだから、家族全員
減塩食を食ってるわ。ふりかけも塩分多いけど

**名前書くのももったいない** · 2017/03/22(水) 17:13:52.23

腎臓やられた爺とメンヘラ婆とキチガイ娘ｗｗ

**ホース** · 2017/03/23(木) 05:31:20.20

木綿豆腐にふりかけはなかなかイケる。激安の糖質制限食
にもなるし

**名前書くのももったいない** · 2017/03/23(木) 22:34:03.66

一日7食+間食の130kg巨デブ女が糖質制限や減塩食にしたところで石に灸だし無駄なだけ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/23(木) 23:41:40.38

女じゃなくてメンヘラカマでしょ

**名前書くのももったいない** · 2017/03/24(金) 00:15:47.96

ババアだろ

**ホース** · 2017/03/24(金) 01:07:32.12

ふりかけごはんを食うただのおぢさんですが何か

**名前書くのももったいない** · 2017/03/24(金) 01:27:07.44

男ならお「ぢ」さんなんて言わない

**名前書くのももったいない** · 2017/03/24(金) 05:33:17.59

ホースってちんぽのこと？

**ホース** · 2017/03/28(火) 05:55:08.69

ネットで買える激安業務用ふりかけとかあるかしら。
家庭用は少ないし高い

**名前書くのももったいない** · 2017/03/28(火) 11:54:39.47

ググレデブ

**ホース** · 2017/03/28(火) 18:47:44.35

あったわ
http://item.rakuten.co.jp/tbeikoku/10000476/

**名前書くのももったいない** · 2017/03/28(火) 19:07:52.76

>>483-485
自演乙

**名前書くのももったいない** · 2017/03/28(火) 20:27:54.51

じゃこをごま油でカリカリに炒めて醤油と味醂で調える
お好みで鰹節足すなどしてる

**ホース** · 2017/04/03(月) 20:38:51.39

かつおぶしでダシとったあとの出がらし？で、ふりかけつくる
BBAもいるのね

**名前書くのももったいない** · 2017/04/03(月) 21:32:51.57

そんなんBBAに限らんやろ

**名前書くのももったいない** · 2017/04/03(月) 22:36:23.56

鹿児島県名産「豚みそ」を試してごらんよ、ちょっと甘いけど熱々の御飯にﾋﾟｯﾀﾘ

**ホース** · 2017/04/03(月) 23:00:06.68

うちはパパが腎臓病だから、ストック調味料が使えないのよ

**名前書くのももったいない** · 2017/04/03(月) 23:55:25.18

うまい棒を潰してふりかけ代わりに使うのはありですか

**ホース** · 2017/04/04(火) 18:33:41.32

うまい棒ふりかけおいしそう。うまみ調味料と塩だから、普通に
食えると思う

**名前書くのももったいない** · 2017/04/05(水) 13:03:25.93

そのうまい棒代すら稼げない無職乙