柔軟マニア 実践派 鑑賞派 共に集え [無断転載禁止]©2ch.net

[0222 ジム名無しストさん 2018/04/05(木) 15:22:07.07 ID:CuBvNy7h]

https://dotup.org/uploda/dotup.org1502675.jpg
今練習中の開脚型です。
この写真を参考にしてやってます。
前後開脚して右脚のひざを前方へ向ける
そして上体は正面を向ける
たぶん>>206の子の開脚はこれだと思う。