0263ジム名無しストさん垢版 | 大砲2006/05/06(土) 23:24:33ID:nF1te6wy ブリッジって肩の柔軟性も必要だろ?腰も必要だが。 むしろ俺の知ってるブリッジは、肩が柔らかくないような素人には出来ないが。 小学生が安易にやるようなブリッジとは勝手が違う。