練習は一応してるよ
立ちブリッジも余裕でできるし、倒立も8割方30秒以上は堅い。
ヘッドスプリングや後転倒立くらいまでの基礎的なマット運動や
筋トレも拳立て１００、懸垂２０くらいはこの半年で出来るようになった。
ただ身長１６５で体重が６３キロもあるから怖い
逆ブリッジが出来たらコツが掴めそうなんだけどね・・・