0056ジム名無しストさん垢版 | 大砲2008/06/30(月) 22:38:29ID:ob/8JKdB >>55 父がヘルニアで腰伸ばすのに、長時間じゃないですけど 脊髄が伸びるくらいの時間、できれば楽にぶら下がりたいんです。 体重80キロ越えで62歳ともなると手指の力も衰えて。。。 でも指を引っ掛ける法、試させたいと思います!ありがとうございました!