0041名無しさん@お腹いっぱい。2005/06/07(火) 05:06:41ID:GZQVVHux
保守
0043ジム名無しストさん2006/04/20(木) 00:35:40ID:Idf5qWZR
よろしくお願い致します
0044ジム名無しストさん2006/06/19(月) 15:46:39ID:Sfx8LZJF
サラリーマンの皆さん!!
勝ち組になる最後の手段。
東証1部(4974)タカラバイオの株を買いなさい。
エイズの治療薬開発で世界的に注目してるぞ。
1株だけでも買っとけば大きな資産になりますよ!!
もしかして、すでに知り合いは、こっそり買ってるかもよ!!
0045ジム名無しストさん2006/07/03(月) 23:43:40ID:GMw8A2pn
10年くらい前だったけど 上野公園にあったような。
0046ジム名無しストさん2006/07/13(木) 17:34:39ID:O+JFwDef
利き腕の片方だけでも握力が自分の体重以上になったら
車輪やっても手が離れなくなくなった。
握力つけるのに一番良いのは,鉄棒にぶら下がり片腕を
心臓より下に下げる交互掴みを3日に一度の割りでやると
いい。
なぜ,毎日やらないかって。 筋肉中の老廃物である乳酸を
分解する酵素は1日では出来ないそうだ。
0047ジム名無しストさん2007/01/02(火) 20:19:19ID:uXWtiTY2
保守ついでに質問。
け上がりは簡単すぎたので足で反動をつけないで全身のバネだけで
鉄棒の上まで上がる事が出来ましたが技の名前が分りません。
専門用語では何上がりと言うのでしょうか?
ちなみに体操部が学校に無かったので素人です。
0048ジム名無しストさん2007/02/18(日) 21:28:05ID:OGUNWAWa
技じゃないんじゃないの?
0049ジム名無しストさん2007/09/06(木) 22:58:40ID:P1aUTrhW
自分があまり得意では無かったので、子供に頑張ってもらっています。
0050ジム名無しストさん2008/02/27(水) 03:59:33ID:soW8RWt7
>>47
たぶん単身け上がりだけど1年前のレスに返すのがこんなにも虚しいとは思わなんだ 0051ジム名無しストさん2008/04/01(火) 02:16:13ID:YOH9uirk
0052ジム名無しストさん2008/06/29(日) 19:32:37ID:2gNDN9Fi
質問です。
体重に対して握力がない為、ぶら下がり健康器の補助として
体操選手の使うプロテクターを買おうと思うのですが、
商品の写真を見ても使い方が分かりません。
また、こんなの↓
ttp://store.shopping.yahoo.co.jp/sportsman/ss-p-11b.html
でいいのでしょうか?
0053ジム名無しストさん2008/06/29(日) 20:59:14ID:LzPfAA6h
体操のプロテって握力を補助するためのものじゃないよ
車輪やるのに握力要らないし、実際握力弱い体操選手も居る
0054ジム名無しストさん2008/06/30(月) 16:35:31ID:ob/8JKdB
>>53
回答ありがとうございます。
体操選手のプロテは落下補助のためなのでしょうか?
それじゃプロテに体重かけるのは危ないですね - -;
体重を支えるのに、何かいいものはないでしょうか? プロテはそんなヤワじゃない。
その発想なら心棒入りだろうけど、ぶら下がり健康器程度でプロテ要らないと思うけど。
握るんじゃなく、指を引っ掛けるようにする。
ちょっとずつでも頑張ってれば、慣れて下がってられる時間も延びてくるよ。
0056ジム名無しストさん2008/06/30(月) 22:38:29ID:ob/8JKdB
>>55
父がヘルニアで腰伸ばすのに、長時間じゃないですけど
脊髄が伸びるくらいの時間、できれば楽にぶら下がりたいんです。
体重80キロ越えで62歳ともなると手指の力も衰えて。。。
でも指を引っ掛ける法、試させたいと思います!ありがとうございました! 0058532008/07/01(火) 17:00:44ID:/hxOc+RC
>>57に同意
そもそも体操のプロテは掌が剥けるのを防いだり車輪で飛ばないようにとかそんな理由で使われてるんだと思う 0059ジム名無しストさん2008/07/02(水) 11:06:03ID:KTbUbWrN
>>57>>58
56です。
メビウスの輪っかっていうのもあるんですか、初めて聞きました!
リンク先もとても参考になります。
これ試してみようと思います。
プロテは使用意図が違うんですね、なるほど。
親切に教えていただき、ありがとうございました! 体操選手が鉄棒やる時の手袋(グローブ)って特別なの?
普通に買えない?
グローブは使わんよ。
使うのはプロテクターね。普通に買える。ネット通販が便利。
素朴な質問ですが、鉄棒って何キロで曲がっちゃうんですか?
170キロの僕が乗っても全然曲がりません。
なんかくやしいです。
まず、鉄棒の下でしゃがみ下を向きます(蹲るようにして)。
そして呼吸をゆっくり30秒くらいしたら、
立ち上がり鉄棒にぶら下がります。
(その時視点は上を見るようにしましょう。)
握力がどんどんなくなっていき、鉄棒から落ちます
そうすると、テレビの電源を消したように、目の前が
真っ暗になり、眠りにつけます。気絶っていうのかな?
久しぶりに蹴上がりやってみたんだけど、あまりにも出来なさ過ぎて驚いた
脚を引き付けるタイミングは覚えてるのに全然上がらなかった
何だろう?太ってもいないのに、すごく体が重く感じた
やっと出来た。しかし手のひらがボロボロ・・・こんなに辛かったかな
0068ジム名無しストさん2011/03/08(火) 00:45:25.76ID:bKxMJq1b
0070ジム名無しストさん2012/05/20(日) 21:05:26.41ID:St5qxSjp
蹴上がりできた。嬉しい
次は大車輪が目標だが、飛びたくないし
メビウスだっけ?あんなの用意しないと
0071ジム名無しストさん2012/05/21(月) 15:11:22.12ID:6O6piQK8
「在日特権」とは?
・生活保護優遇・月額最低17万円無償で支給。
・在日朝鮮人64万人中46万人が無職。
・なお仕事を持っていても給付対象から外されることはない
・国民年金全額免除(“掛け金無し”で年金『受給』が可能)
・保険診療内の医療費は全額タダ(通院費も全額支給)
・市営交通無料乗車券給与・・仮名口座可(脱税の温床)
・上下水道基本料金免除
・JRの定期券割引
・NHK全額免除
・特別永住資格(外国籍のまま子々孫々とも日本に永住できる)
・公文書への通名使用可(在日隠蔽権獲得)
・公務員就職の一般職制限撤廃
・永住資格所有者の優先帰化
・公営住宅への優先入居権
・外国籍のまま公務員就職
・犯罪防止指紋捺印廃止
・朝鮮学校、韓国学校の保護者へ年間数十万円の補助金援助(所得に関係なく全額補助)
・大学センター試験へ韓国語の導入(朝鮮語受験者への異常な優遇)
・民族学校卒業者の無審査公私高校受験資格付与
・競争率の低い帰国子女枠で有利に進学可能
・朝鮮大学校卒業者の司法試験1次試験免除
・民族学校卒業者の大検免除
0072ジム名無しストさん2012/05/22(火) 16:09:44.51ID:1mxysBy4
がんば
0073ジム名無しストさん2012/06/21(木) 11:39:07.57ID:ZlppPQFl
0075ジム名無しストさん2012/07/18(水) 21:45:43.68ID:VaGraUIZ
後方支持回転ができずに困っています。
まぐれで何回かできたんですが、またすぐできなくなります。
コツを教えてください。
0077ジム名無しストさん2015/12/10(木) 09:55:40.35ID:iqpLcI0/
公園で大車輪をやってみたい
0078ジム名無しストさん2016/10/09(日) 20:36:30.85ID:SXX9tObd
0079ジム名無しストさん2016/10/12(水) 21:34:58.07ID:5EAOLbPq
>>77
正式な器具と、しなり方が違うと危なそう。 コバチならともかく車輪ごときでしなりなんか関係ないよ
タンマとプロテないことの方が危ない
0081ジム名無しストさん2016/10/21(金) 11:47:17.94ID:69XWV/tH
私じゃなく子供なんだけど、ツバメスイングを勢いよく後ろ周りしたらうまく止まれないんどけどピタッと頂点で制止するコツってどこですか?
0082ジム名無しストさん2016/11/01(火) 09:06:57.09ID:aRyqdX7S
0084ジム名無しストさん2018/02/25(日) 23:59:37.21ID:d2kVP4d7
友達から教えてもらった副業情報ドットコム
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい 鎌野介メソッド』
M035Y
0085ジム名無しストさん2020/01/01(水) 19:02:32.42ID:/k+e8kdZ
ウルトラマンDASH ★3 クライミング
0086ジム名無しストさん2020/01/13(月) 17:02:32.93ID:nGUeCXaC
0087ジム名無しストさん2020/02/29(土) 21:44:53.87ID:zKUxptNM
嵐にしやがれ 2020年02月29日(土) ▽2 鉄棒パフォーマー
0088ジム名無しストさん2020/03/01(日) 08:01:45.56ID:EkhFjwqL
小学校の校庭にある鉄棒で
け上がりしてみぞうち強打したときは
本当痛かった〜
体操のバーとは、しなり方が違うので
くれぐれも怪我には注意してください。
0089ジム名無しストさん2022/10/01(土) 19:51:40.86ID:2oyATlD5
衝撃の早ワザ映像170連発!世界スピードスターGP★1
0090ジム名無しストさん2022/11/04(金) 08:04:38.48ID:5KUODrZw
ラヴィット!Part.1 鉄棒パフォーマンス