0055ジム名無しストさん垢版 | 大砲2008/06/30(月) 19:33:52ID:96uVPxfW プロテはそんなヤワじゃない。 その発想なら心棒入りだろうけど、ぶら下がり健康器程度でプロテ要らないと思うけど。 握るんじゃなく、指を引っ掛けるようにする。 ちょっとずつでも頑張ってれば、慣れて下がってられる時間も延びてくるよ。