高速】ハイレブ考察【高回転】3回転目
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投げ方は問わず。
片手両手サムレスどんと来い。
初心者から猛者まで存分に語って回してピン飛ばせ！
前スレ
【高速】ハイレブ考察【高回転】 [無断転載禁止] [無断転載禁止]©2ch.net
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【高速】ハイレブ考察【高回転】2回転目
http://itest.5ch.net/mao/test/read.cgi/gutter/1512492971 >>697
> 体力が人並みにあれば筋トレじゃなくて、頭と体の使い方でしょう。
それはどういうこと？ >>702
書いてある通りでしょう。
効率的な体の使い方とアイデアの引き出しですね。 >>703 それは具体的にどのような身体の使い方ですか？ 頭はともかく体に関しては鍛えることによって効率的に
動かせるようにはなると思うよ。
そもそも人並みレベルの体力で十分なら女子と男子に差はないってことになる。
PBAの選手とか明らかにパワーあるし。 鍛えると効率的になるというのがよく分からんなあ
効率的に体が動かせれば力はそれほど要らない
構造が分かってから鍛えるべきポイントを押さえて体作りをすべき、力を入れても良いポイントがある
筋力があるからPBAのすごい投球ができるわけではない
ここを履き違えると腕力でぶん投げるだけの独特なスタイルが出来上がる
独特な投球、振り向きざまのドヤ顔、静まるボックス、OKだ 腕力のみでぶん投げるみたいなぶっ飛んだ考え方だから鍛える意味が
わからないだけでしょ。
全身を鍛えつつ効率的に身体を動かす技術を磨けばいいってこと。
別にどっちがダメってわけじゃない。 筋力がある方が出来ることの幅がふえる。
要点はいかに力まないかという点だけの話。
基礎体力が高けりゃそれだけでも利点は高い。 >>711
正論だと思うが、デブにダイエット勧めるのと一緒。
勧めれば勧めるほどしなくなる。 >>690
持っているけど、どちらにしても、投げられない人間の想像の世界でしかないと思う。
形だけまねればできると思ってる時点で間違い。 毎日20ゲーム投げるとか、30キロ以上の球速を出すとか、
そういったことを求めているなら筋トレは必要だが、
ハイレブをするためだけだったら筋トレなんて不要だよ。 >>716
筋トレより先に筋膜リリースが有効だと思う。 >>716
ハイレブはそもそも球速の速さも要求されるのですが…
回転だけでいいならスピナーになるなりなんなりしてどうぞ >>717
筋膜トレーニングとはなんぞ。そのうち処女膜とか言いださないよな？ >>719
30キロってPBAプロ並みだよ。そこまでを求めるなら筋トレは必要だって話。
力よりもしなりに目を向けたほうがいいよ。
野球なんかも投げ方を知らない力があっても球速なんて100キロにも満たない。
素人の球速なんてほぼ60キロぐらいなもんだよ。
何が違うかというと肩から手首までの力の伝え方なんだよ。
力の伝え方を知らないと自分でその力を止めてしまう。 ＞野球なんかも投げ方を知らない力があっても
訂正）
野球なんかも投げ方を知らないと力があっても 軽いボールに変えてみて速度上がらなかったら投げ方がおかしい ハイレブはサムリリースからフィンガーリリースまで(カップリストからブロークンリストまで)が0.05秒だから
手首を柔らかくして5秒間何回振り続けられるか試してもらいたい。
往復50回出来ますか。
ほぼ限界くらいの振りほどきがハイレブの極意です。
できない人は手首の振りから頑張りましょう。 ＞手首を柔らかくして5秒間何回振り続けられるか試してもらいたい。
別に早くしないとできないってわけじゃないんだけど、
早い方が回転がかかるのと時間的ロスがなくなるのでスピードを上げやすくなる。
ペットボトルでもなんでもゆっくり手のひらから落とすよりも
早く手のひらから落とした方が回転がかかるでしょ？それと一緒。 >>727
力を入れてないなら軽いボールに変えても速度上がらない >>730
ハイレブは一方通行じゃない。
ノームデュークみたいにするなら一方通行だけど。
普通は往復ですよ。 >>741
ブラブラしないとハイレブにはならないだろう
その時の加速は必要だ ブラブラってどういう状況？
ブラブラして動かすのか脱力するだけなのか。
俺は動かすけど。 ブラブラは意味がわからないが…リリース時はブラブラしないけどなぁ… ブラブラじゃないと強い回転入らないよ
持ち上げる投げ方して回転入れてる人は手首ブラブラじゃない、けどそれだとスピード出ないで回ってるだけ カップを維持→リリース前に脱力(ブラブラ状態？)→撫でる
で、いいんでない？ >>750
正解じゃないだろｗ
力を入れた状態から瞬時に力を抜くのってかなり難しいぞ。 カップリストで30キロは片手だと辛いかもしれないが両手だとギリギリまで半分の力で保持できる、その後は無理なくブロークンリストにしかならないし。
手首もとてもリラックスしてるから素早くふりほどき動作が簡単にできる。30キロも普通に出せる。欠点は多少コントロールが悪くなる。コントロールが多少悪くても何とかなるポケットラインを見つければ打ち上げるのは簡単。
普段両手投げしないとしても、ハイレブを語りたいなら、両手投げが出来て当たり前だと思うのは俺だけか? 肩を落とす為に前傾と45度以上に斜めに体を傾ける事も必要だと思う。
つっ立ったままに近い姿勢だと難しいのでやはり出来ない人は両手投げを練習して今までのボウリングのイメージを変える事が必要ではないでしょうか? >>757
瞬時じゃないよ。
カップを維持するのは肩くらいまでだし。
腰まで落ちてきたら既に脱力状態。 >>763
どの動画を見ると貴方の様に感じるのだろうか?
貴方の動画? 朝から必死な奴がいるな。
>>763が言っているのは「〜の様に見える」って話は個人差ありきでの話だから、それをさも標準の様に言われても困るって話だろ。
なんでもかんでも動画動画って喚かれても最低限の日本語ぐらい理解しろって話。
なんでもかんでも噛み付いて疲れないのか？ なに俺は>>761だと思われて絡まれてんの？めんどくさい奴に絡まれたなぁ
ロバスミのチャレンジの時に本人から聞いたがリリースでの脱力というよりもボールが降りてきた以降はボールの勢いに合わせるだけで必要以上力は入れないって言われた。
バックスイング時〜リリースまでのスイングラインと自分の投げたいラインが同じ方向に向かう様にするといいと教えられた。
まぁそれはオレがチャレンジに参加した当時若干スイングラインにブレがあったせいでもあるけど、それを動画にしろと言うならお前がPBAの選手のチャレンジに参加して自分で聞いてきた方が早いぞ。
ようは瞬間で抜いてるわけじゃないって事。
いちいち朝からこんな長文打つのだるいから>>763で短文で語っただけで、くどい様だが俺は>>761とは全く関係ない。 https://youtu.be/YmM6Lxn-fGw
誰かこの1:50くらいからの解説で何かいってる人いる？
ハンドポジションが明らかに違うのはわかるんですが、どう意識するのかわからなくて 国民 「家が水没中！！早く助けてー！！！」
自衛隊 「予算がありません ヘリもボートも全く足りません」
反日議員 「日本人の税金は仕分けして中国と朝鮮のために使うのが当たり前 自衛隊予算と災害対策費もっと減らせ」
＞自衛隊が高速道路を使えない驚きの理由 「高速代がないから」 〜ネット「ハァ！？ マジでアホかこの国は！」
https://twitter.com/anonymous201504/status/1015758007378927616 >>768
ここは自分理論が唯一でＰＢＡさえ認めないんだよ
前にロバスミの言葉そのまま書いたが全否定だもの
ハイレブ目指すのならPBA選手に直接聞くのが一番良いと思うけどねえ >>775
いやお前の事だよ。
無駄に絡んできたなら最後まで責任を持って回収しろ。 >>776
逆ギレか
万年ヘボのあんたには何言っても無駄だと思う。 >>761
だとしたら、自分とは違う投げ方かも。
自分は瞬間カップだからその考えはないな。 >>758
新世界の佐藤さんなんかがその投げ方なのかもな。 >>782
782の技術レベルがわからんからあれだけど
すでにハイレブを投げれるならその投げ方で続ければいいし、
ハイレブができないなら、ここでなんらかのヒントを手に入れるために
きているんじゃないのか？ いろいろ人によっていうことが違うし考え方も違うと思うけど、
脱力と手遅れはみんな共通している見解だからそこは信じてやってみては？
それを極めるだけでもハイレブはできなくとも球速は相当上がるはず。
ところがそういっても「力を使ってるはず！」と言って譲らないんだこれが。
そうなると誰が教えても上達させてあげることはできない。 肘が張ったままのカップはダメだけどね。
カップはヒンジありき。 >>785
脱力と手遅れが極められたならハイレブのコツは自然と掴めてしまうと思う
だからこそその部分がとても大事なんだけど脱力で投げるのはとても難しい
意識の問題だけでなくボールと体の位置関係なんかも関係してやっぱりセンスの様なものが多少なりとも必要と思う
とにかくボールを軽〜くキープできてスイングできるタイミングや位置関係を見つけ出す事
脱力を維持出来ない理由のほとんどが本来のスイングプレーンから外れてしまっている事、ここに気づけたなら次のステージへ進める
脱力して投げたらボールが落ちてしまう人、レーンに叩きつけてしまう人はボールの通り道が何らかの形で歪められてしまっている >>785
>「力を使ってるはず！」と言って譲らないんだこれが。
またしてもＰＢＡ無視か >>789
そのPBAのソースをこれまで何度か尋ねたけれど、答えが返ってきたためしがないんだよね。 なに言ったって無駄だろ。
少し上でPBAのチャレンジの話が出てても話が通じない奴も居るぐらいなんだからある程度諦めも大事だよ。 脱力のみでも投げられないし支えるだけの力を越えて力んでも投げられない。
どの程度とかタイミングとかは各々が投げやすい投げ方と相談して探すしかない。
カップしたままと、ブロークンのままだけでも感覚が違うし。
やってることは一緒。でもタイミングも支える時間も違う。
ＰＢＡの選手達も視線、姿勢、アドレス、スイングラインや手の形、スイングとステップの兼ね合いくらいしか教えない(これでも多いくらい。個人レッスン並み)しな。
センターのプロからはハイレブの感覚は自分で探れとよく言われ、正直「何で肘の入れ方とか回し方を教えねぇの？」と思ったが、実際にＰＢＡから直で聞くと「あ、この人らでさえ教えないんだから」と勝手に納得し、投げられるようになって更に「あー…だからか」と思った。
センスが皆無な俺は随分長くかかった。 単純に力が無いから脱力できないんじゃないのか。
ボールが重いから意識的に脱力しようとしても無意識化で力が入るんじゃね。
スクワットを今の重量から30キロ重くできりゃ自然と球速とフォームが
安定感出ると思うよ。 ＞投げられるようになって更に「あー…だからか」と思った。
その部分を詳しく知りたい。興味あるわ。 >>792
もつたいぶらずに教えてやればいいのだが。
768のロバスミが正解だと思うが出来ない奴には分からない。
手首が耐えきれなくなったら、ブロークンリストになるし、そのまま力を緩めず振り切ればちょうど良くなる。出来れば簡単。そうにしかならない。
俺もプロチャレでロバスミが隣のBOXの女性の7.10を自信有り気に代わりに投げるのを見た。
7ピンが後ろへ落ちて、バウンドして上に上がり斜めの金属板に当たり10ピンを倒したのには感動した。
60キロ近く出てた。
しかし、ロバスミも今はPBAにはいない。
無理がたたったのかもしれない。
復活して欲しいな。 >>797
勿体ぶってると言うかなんと言うか…
憶測でしかないからあんまり突っ込まないでねww
意識が肘に優先されると無意識に曲げてしまう。だから余計な先入観を持たせないために教えなかったのかなと今は思う。
ヒンジテクは「結果そうなる」ものだと。
ステップとスイングの兼ね合い。タイミングやスピードね。
前傾に腰の落とし方とか十分な開脚。
そして意識。
俺の場合はボールの動きに集中して、円としてではなく体を下半身で前に押し込みつつ垂直にボールが降りて来るイメージ。
極端に言うと垂直な動き。
肘が曲がった辺り(腰の高さ)からリリースポイントに向かってなるべくスピードを上げないように手の平をボールに付いて行かせ、リリースのタイミングでボールを長い距離を使い素早く撫でる。
無意識に反復できるまでここはかなり大事かと。
全部足して始めて「肘が曲がる」と言う結果が出るんじゃないかな。
だから体の使い方だけを教えられたのかも。
垂直云々は教えられてないけど。
これが巷で言うジャパニーズローなのかどうかは分からん。でも極端に肘は曲がってないしスピードも乗る。
長文ごめん。 >>800
「手の平をボールについて行かせ」これこれ、この感覚
トップでフワッと浮いたボールを感じ、ついて行かせる
これが答えだと自分も思ってる
どうしても引っ張ってしまう事になる、体とボールの位置関係、肩が前に出てそうさせない体使いになってしまう、その原因を探る
正しいかどうかはそれぞれが確かめるしかない
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