0697投球者:名無しさん垢版 | 大砲2018/07/02(月) 02:50:28.68ID:IXCZ3Z8U >>696 極端に体力の無い人は筋トレは有効でしょうね。 体力が人並みにあれば筋トレじゃなくて、頭と体の使い方でしょう。