>>78
＞HWB辺りから左手小指方向に回旋を促すように
海外の有名レッスンは骨格を踏まえた理論だからコック&リリースをきちんと解説してるよな

以下、海外のリリースドリル
https://m.imgur.com/pAdR1Qo.jpg
https://m.imgur.com/J3ZaYF4.jpg
https://m.imgur.com/yl38JG7.jpg
https://m.imgur.com/vT3dy6Q.jpg
https://m.imgur.com/dKPTd1q.jpg

リリースから遡って考えたらコックの方法が理解出来るわな