【初心者】アウトサイドインが治らない★6
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いくら練習しても忘れたころには戻っている。
そもそも治らない、どうしてもトップからボールに一直線に打ちにいく…
そんな初心者定番のアウトサイドインスイングの治し方や練習法・ドリルなど語り合っていきましょう！
よろしくお願いします！
※前スレ
【初心者】アウトサイドインが治らない★５
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/golf/1597996431/
VIPQ2_EXTDAT: checked:default:1000:512:: EXT was configured 奴隷が嫌がっても王様は関知しない
要するにクラブは上げて下ろすだけ 右肘なにもしなきゃいいだけだろ
へたくそはなにかしら動かしたがるから うるさい俺が王様だ ひざまずけ
ええい 控えあろう この紋所が目に入らぬか？ >>270
スイングの肝は手首だよな
分かってるつもりが上手く行かない日もある 下半身から先に腰を切ると手とヘッドが遅れて来てインサイドアウト軌道になりやすいみたいな話聞いたんですけどどんな理屈なのかな スイングは円運動なんだから円の右側で打てばインサイドアウトになるよね
ドロー打つためにボールを右におけっていうのもそういうこと
スライサーはフェース開いてるから右におけばおくほど右に飛ぶから振り遅れって表現になるけど >>340
インサイドアウト軌道がどういうものか、なぜそうなるのかすら分からない人なのか…すまんかった アドレスを真上から見て、
飛球方向を9時、正面を0時としたとき、
上体の角度が0時〜1時の中間くらいを向いた状態からバックスイングを開始すれば、自然にインサイドにバックスイングができる
インサイドに引ければそのままスイングもインサイドから出せる。
この時上体の角度が0時に戻らない用に注意 >>342
旧とか新とかいう話じゃないｗ
>>341は、高さの出ない、ただ左回転の球をドローだと思ってるんだろう 足の屈伸と荷重のかけ方正しく覚えると
いろんなエラーが改善出来ますよ。
足は上半身に比べ不器用だけど一度身についた動きは
乱れない。
切り返しから腰の位置までのダウンスイングの
タイミングや自然にインサイドから下りてくる軌道
が一気にわかります。 腕を手前に落としてインサイドから振るのか胸を開くのを遅らせてインサイドから打つのかどっちですか >>348
ゴルセオは一番いいと思う。
最近ハマってる。 >>350
俺もそこまでないけど、上のやつはいいと思った
てらゆーが目線を右方向に向けたまま打つときれいなインサイドアウトでストレートの球が打てるって言ってたけど、それの動きにも通じると思う >>349
俺もゴルセオが一番参考になるかな。ちょっと暑苦しいがw
あとはパーソナル。 >>348
冗談みたいに独特ｗ
通常スイングの軸はブレないようにするものだが、これは軸なんて、まるで無視で上半身を揺すりながら打つようなスイングやな
これって特定のタイプのアマに合うのかね？
これやってたらスイングぐだぐだになって、まともにボール打てない人を増産しそうだが >>348
腕の使い方とかの動画は微妙だったけどこのドリルはいいと思う
上半身の開き抑えて下半身ターン出来る >>356
お前の考えが間違ってただけだよ（笑）
悔しかったら自分で顔も名前もだして動画上げてみたらいい >>348
こういうドリルで感覚を掴むのは有りだと思うけど
ピンポイントに意識しすぎて他が疎かにならないように気を付けたほうがいい
ずっとこれやってると他がまた出来なくなるから わかる
例えば今の動画でも胸を下ろす、みたいなのは完全にその先生の感覚だもんな アウトサイドインはだいぶ修正出来てきたんだけど、どうやってもダウンスイングがテークバックより上のラインで降りてきてしまうわ
プロの動画と見比べると、みんな切り返し前のトップの間でスッと手元が下りてんだけど俺の場合そのままか力むと上に上がっちゃったりもするんだよね
下から振れるようになった人いたら練習方法教えてほしいわ 右向いて腕を下ろす局面で背筋使って自分自身が上に起き上がれば
HWDすぎてからいまさら起き上がってももう遅いねや とにかく手元低く 浮いてるから
アウトに振るのやめよう 適切なテークバックが出来ていれば腰から切り替えしたとき自然とクラブが寝てくる
って言うのを試してくるわ 切り返し前後で腕やや手首を操作して真下には下ろすとか
掌屈が大事とかでは絶対に良くならない
逆に足の踏み込みや荷重の方法を改善すれば
自然に良くなる。レッスン動画の下半身の使い方が
参考にになる
インサイドから振れてる人は誰も切り返しの操作を
腕で操作なんてしてないよ完全無意識
前倒しやらシャロヒンやら肩を開かず下ろすとか
右肘と球を結んだプレーンに自然に乗ってからの
操作法 足腰で切り返すのはわかるけど上はどうしたらいいの？人それぞれ言うことがめちゃめちゃ
三角キープはわかるけど何かするでしょ？ >>364
結局のところそこなんでしょうけど、じゃあどうやればそうできるのかと言うのが一番難しいですよね
どうしてもボールを前にすると、腕に力が入ってしまいます
どうにか腕の操作でアウトインは直ってきたけどプレーンはなかなかです
分かってるけど出来ない、ってのがスポーツの難しいところですね たぶんこれが一番良いと思う。
手の操作一切意識しなくともここまで変わる。
https://youtu.be/60dhfJroV8g 振り子流派の人はビジネスゾーンの終わりごろにクラブが身体の正面にきて
クラブと身体の綱引き状態になって自動的にクラブが上に上がっていくような感じがありますか >>367
ばりゴル久しぶりに見たけどこれよさそうですねｗ
素振りしてみます！ >>363
自然とクラブが倒れたか分からないけど、まあまあ上手く打てたからよしとする
ただアウトサイドインとインサイドアウトのブレがあったから、まだまだ練習が必要 この動画見せてスクールの先生に教えて下さいと頼んでみて下さい。断る方はいませんよ。
ベンホーガンのスイングの原点ですから。
小柄な昔の名人はみんなこの水平に近いプレーンです。
シャローイングは身体がでかい方の苦肉の策ですからね
石川君も渋野さんも縦振りやめたでしょ。 このワタナベって人の理論はしだるのアレともつながる気がした >>368
フォローの抜け方ですか？
ドロー系は高く抜けフェード系は低く身体の左サイドに抜けます。一目でわかります。
インパクト後の操作は好き勝手で良いです。 フォロースイングで綱引き感覚ある人は右腕がストッパーになって左サイドにはいかずにクラブの逃げ道が上しかなくなってフィニッシュになるかと >>371
俺もそのイメージだけどループスイングな人から見ると違和感しかないみたい インに引き過ぎって 先ずはダウンスイングの軌道を出来様になれば縦に上げても身体が勝手に反応してループする様になるよ
とにかく上のレッスンの様にダウンスイングの自然な
シャロー感覚を身につけるのが絶対先。
5000円くらい払って先生に直接聞いてみな。
1時間でコツわかるよ。 初心者に優しくと評判の〇〇ユーとか〇〇井とか
絶対騙されるなよ。他にも独自理論は間違いでは無いけど
特にカット軌道を無くすための方法とかの切り口から入るとドツボにハマる >>375
インに引きすぎとかそうでないとか、もう個人の感覚でしかないので気にしない方がいいね
自分もバックスイングをインに引いてなるべくイン側のトップから切り返すことでアウトサイドイン軌道は改善できたし、インパクトも今までと全く違う厚い当たりに変わった
バックスイングだけならまさに今の渋野ひなこのような感じでがっつりインに引く感じ
>>377
それも人それぞれ、その人がうまく打てるようになればいいので他人が言う事じゃないかと >>360
上からでるのはフェース開いてるからだよ
フェース開くとバックスイング軌道に対して上に向くからその方向から降ろしたくなるのが本能 何回かレッスン受けたけど動画のような教え方の先生はいなかった
全員みつはしかよって思った
右に腕しか言わないレッスンはマジで無理 右手をどのタイミングでリリースというか解放するのかがさっぱりわかんないわ
ボール挟んで体でスイングすると右肘曲がって降りてくるけどどこで伸ばすの？ 下半身回りきったら勝手にリリースされるから能動的にやる必要ないんじゃね あのレッスンのクラブの上げ方インに引くと言うより
むしろ左腕はアウト側に押し出してるんだよ。
クラブは片重心で綺麗に右肘支点に適切なな位置に収まる
腕や手首に変な捻りが入らないコックの意識は要らない。
そこから上手く足を使うと手は全く使わなくても
インから理想のプレーンに乗っちゃう。
この感覚は最初に身につけた人は無意識で出来るので
むしろインからしか下ろせなくなる。
プロはアマとは逆にインから下りすぎるのを嫌うぐらい。
レッスン生の人最初カット軌道だったのが本人気づかず
治ってたでしよ。
渡辺さん一言もインから下らせなんて言ってないし
癖のある人はこの感覚味わうと一気に開眼するよ。
他の渡辺さんのレッスン動画も参考にしてみては
プロにも同じ事しか言ってないし無駄な理屈や
出来そうも無い事一切ないから。
俺の先生も教え方上手いなぁと参考にしてたよ。 俺実は今入院してて暇すぎてたまたまここ覗いてみた
ので書き込み多くてうざいと思うけど許してくださいね。
付き合ってもらってありがとうございました。 >>384
おれもあの人の動画昼からずっと見てますｗ
シンプルでわかりやすくてかなり参考になる 俺はしだるのレッスン繰り返し見てる
シャフト立てて当たらないように打ちましょうのやつでスイング激変した >>367の話だろ
いいこと言うんだけど声が聞き取りにくい
宮崎プロも同じく >>357
アホやのう、宣伝マンor本人さん
5ちゃんねるに書き込んでるのは観客・野次馬で、観客・野次馬は同意でも反対意見でも、どんな意見でも自由に書き込んでるだけ
「悔しかったら自分で顔も名前もだして動画上げてみたらいい」なんて発想は、意見を言われた側の人間（金か有名になることを期待して舞台に上がった者）からしか出てこないんだよ
しかも何か言われてキレた場合にしか、そんな発想は出てこない
悔しかったら、それをバネにして少しでも良い動画作れるように努力しろよ >>390
残念ながらただの視聴者（笑）
あんたこそ全然見当違いだし世間のこと分かって無さすぎ
時代錯誤のただのシロートじいさんでしょ >>391
アハハハハハ
アンタ、悔しくてしょうがなくてキレて、意味のない罵倒をやってるだけだって気づかないのか？ｗ
もし、ただの視聴者なら、アンタも顔も名前もだしてない、ただの野次馬の一人だよ？ｗ
それに、たかが無名のレッスンプロの動画のことで、なんでそんなに必死になってるんだよｗ
どんな意見だって出てきて当たり前なのにｗ 昨日打ちっ放しで>>367のやつやってみたけど結構よかったです！
何度も振ってちょっとずつ腕に力入れず下半身で振る感覚が分かった気がする 力強いスイングするには全身を使うべきで
せっかく腕も力を入れられるのだからもったいない そうだよね？
全身使って振ればどこ使うとか考える必要ないよね
体回しながら腕も振らないと飛ばないと思う 今>>360に書いてる通りスイング修正中なんで腕に力入れるのは追々と言う事で >>399
ちょっと情報量多くなり過ぎたんでとりあえず最初の動画のやつを今日も練習してきました！
今日はドライバーも打ったら球もつかまってかなり伸びていい感じでした
まだまだ練習してしっかり習得したいですね！ ドローとかフェードとか回転はおいといて打ち出す方向が毎回バラバラなんだが君たちはどうやって方向性出してるのかね
左手甲とかいうけどスイング中どこ向いてるとかなんとなーくしか把握出来ないわ >>402
打ちだし方向が散らばる原因は色々あるから左手だけの問題と考えると迷宮入りだよ >>403
そりゃそうだよね
たぶん手を間違えて使った瞬間に面が変わってあっちこっち行くんだろうなー ドローってなんだかんだ腕をロールしなきゃ打てないんだね
返さずドローとか都市伝説だと悟った 右に打ち出せば勝手に戻ってくるんだけどねぇ
クラブなんて勝手にバックスピンかかるんだから斜め回転かけるイメージで当てるだけなんだけど
クラブを返す必要性全くない >>406
右に打ち出すてのはやっぱりフォローをアウトサイドに手元高く振り抜かなきゃならない？
手やフェースは返りますか？ フェーダーだったけど、
アドレスからバックスイングを引くときに上半身がやや右前方になるように気を付けたらとたんにフェードを打てるようになった。
説明が難しいが、左目でボールを見る、ボールの右側を覗くように、などというのはこれと同義だ。 極めて簡易な図で説明する
これは上から見た絵であるが、
https://i.imgur.com/S8W03tR.jpg
上の図はこれまでの俺。
赤の線はスイングの軸に対する輪のイメージだ。
ほぼストレートかややフェードがかかる球を打てたがドローとは無縁だった。
下の図が改良型。
図では分かりやすく極端に角度を付けたがこんなに斜めにする必要はなく、いつもよりも気持ち斜めにして試していけばいい。
見た通りあとはいつも通りスイングするだけで勝手にインサイドからのスイングとなりドローボールになる。
しかし打ち出す方向が真っ直ぐかやや左で慣れているので、そこからボールを右に打ち出していくように調整する。 >>409
× フェードを打てるようになった
○ ドローを打てるようになった 腕と手ばっかり濡れ衣着せられてかわいそう
力強いスイングするために使うこと以外腕や手はなんもせんでいいところかと 腕や手がなんにもしないわけ無いだろ
プロにスイングにさせて筋電図で測定するとダウンスイングの開始時では右腕の撓側手根屈筋がアマと同じくらいの力で収縮し、左腕の尺側手根屈筋はアマよりも強い力で収縮している
左腕の円回内筋はダウンスイングの加速時にアマよりも強い力で収縮している
要するに腕や手が何もしないということは
あ り え な い >>407
俺もゴルフやり始めの頃はアウトにヘッドを出せと言われたが意味不明だった。
それは身体を横回転で打ってたからだと悟ったわー >>414
それ言う奴って下手くそなんだよな
ほんとに何もしないんじゃなくて、しない意識ってことだろ
んな事説明しなくてもわかってくれだから下手くそなんだよ >>417
しない意識がどういう状態であるのか再現性のある形で示せなければ、お前は単に無意味な事を言っているに過ぎない 力強いスイングするために腕を思いっきり振る人は振ってもいいし
振らない人は振らなくてもいいし中間の振り方でもいいし
ちゃんと打つために手や腕は使わないってこと うん、だから、ちゃんと打つためには手や腕は使わないというのは事実ではないと言ってるんだよ
筋電図に反応が見られるのだから、事実として使っている
そもそもグリップしている時点で手を使っているし、トップのポジション1つをとってみても右腕前腕を回外できなければ正しいトップを作ることができず、フライングエルボーになってしまう
https://my-golfdigest.jp/lesson/p10084/
この記事によればバックスイングからトップで右腕は回外し、ダウンスイングで回内する
筋電図にも表れている通りのことが言われている
コーチいわく、腕を使うなではなく正しく使う
まさにそのとおりだ >>420
スイカ割りするときとかハンマｰ投げの選手も腕をクルクルしますか ゴルフにおいてスイングをするのに腕を使うというのは事実であると言っている
腕は何もしないというのであれば、その事実を覆すような反証足り得るエビデンスを示せばいい 意識が正しさを作るのではなく、正しさが意識を作る
それが海外のレッスンの考え方
海外のレッスンではスティック、木材、ヘッドカバー、壁、サンドバッグ、ハンガーそういった何らかの目印、障害物、矯正器具を用いてスイングの改善が行われる
人の意識なんてものは千差万別であり、言語と動作の変換、共有が難しいからだ そのなんとか回旋とかいってるプロはチーピン打ったことあるんじゃないか
自分は今までチーピン打ったことないから 回内、回外もわからんレベルのやつが指導ごっこしてるんだから5chは面白い そういうこというと実際に球打つ人だったら腕や手のなんちゃら回旋してチーピン打つことは許されないことになるな
｢よくいうよ｣って感じ バックスイング腕だけで上がらないようにお腹回してしっかり捻転か回転か知らんけど捻って腕から下ろさないように左に乗ってケツ引いて腰回して
上体が同時に突っ込まないように頭残して右脇締めて左腕リードしても45°近く左に出て突き抜けるかよくてスライスなんですゴルフ始めて8年程
やっぱり上が力むからカットになるんですかね練習上のマットだと何故か脱力していい感じのフェードが打てるのにコースに行くと別人になります
なんとかたすけてほしいです 軌道よりもフェースが返りすぎなのでは？45度左出るってなかなか見ないよ
リストターンしてないならストロンググリップ強すぎかな？ >>426
なんちゃら回旋ってなんのことだ？
お前は物事に対する向き合い方がふんわりとしすぎなんだよ
最低限の理解力と言語能力を身につけてから書き込んでくれよ
そんなんだから「腕は何もしない」なんて適当ぶっこくことになる >>429
世界の全てがビデオに残る機器があればいいと思うな
リアルのゴルファーだったら絶対チーピン打ったことある人だと思うよ
自分は打ったことないんだな
スイングをパワフルにする以外腕や手はなんもしないから
一般的にはクラブは上げて下ろすだけとかいわれてます 
