0262名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2020/05/23(土) 08:41:21.62ID:??? 肩の回転量は、肩を入れるので大きくしてもいいし、もっと腰(腹、尻)を回すことで大きくしてもいい。とにかく結果として、肩を90度くらいは回し、トップでの後方からみた手の位置を頭から遠ざける。をやってみたらどうかなと。