0875名無しさん@お腹いっぱい。垢版 | 大砲2019/10/09(水) 10:00:52.83ID:??? https://youtu.be/T1LVTLeeqlY?list=FLJ7D8c7EzXeafUBq0oQdEjg 斜めに曲げるだけ トップに着た時、左手が掌屈するように