【縦振り】側屈【Side Bend】

[0894 名無しさん＠お腹いっぱい。 2019/06/05(水) 15:20:06.91 ID:???]

どちらにしても、旋回（Turn)、屈曲（flexion)と伸展（extension),左右の側屈（side bend)
これを理解しないと正しいスイングはできないよ

>>21を何回も観て理解しましょう