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予想日記　超１３
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0004三連単７−４−３
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2023/01/07(土) 13:29:14.39ID:rdA87TJj
４０００発デタタ

アリアしか出ない

アリアしか勝たない
0009三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 18:50:06.37ID:M7EiIwPa
若松はヤオ場だって解ってるよw
解っててやってんだよw
0010三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 18:54:56.18ID:M7EiIwPa
ちなみに大村はね　期間限定みたいな
ヤオの時は徹底的だけど
ガチもある
0011三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 18:55:51.56ID:M7EiIwPa
朝やる人に言っとくけど
　
徳山　最悪ね
ここは
熱心にヤオる
0012三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 18:57:25.97ID:M7EiIwPa
やってることは公営なんて
競艇　競輪　地方競馬
なんて
八百長なんだからw
そんなもん平気で見送れる様になれ
0013三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 18:58:34.57ID:M7EiIwPa
ハズレようが

やってたら当たってようが
こんなもん
何が悔しいんだよw
0014三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 18:59:48.99ID:M7EiIwPa
おもちゃの船に乗っかって
涼しい顔で　八百長ですよw
0015三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 19:19:34.72ID:M7EiIwPa
話しは変わるけど

朝血糖値計るの火曜日と土曜日にするわ
月曜金曜で計ってたけどこの日は夕食だけ計る事にして翌日に朝空腹時を計る
こうした方が連携して考えられるから
0016三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/08(日) 20:14:49.29ID:+/U2eCnK
なんで
ＤＡ⚪ＧＯとかいうの二重スレッド実験説明してんの？
言ってる事は平凡だし
てか
なんもかんも知らんで答えてんな
0017三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 21:06:16.46ID:+/U2eCnK
じゃあね
二重スリッド実験　この前真の真空でやらなきゃダメだよ言ったけど
以前話した別のおらなりの見方ね

素粒子てどうなってるかって
３次元の我々から見ると粒子に見えるけど
素粒子て全体像は　ひもになってるの
ひも　ヒモ　紐よ
見えてない部分は別の次元へ行ってるの３次元の板としとこうかその上にいる我々からは
どっかひもの一部と一部で
ひとつの素粒子なのにふたつあったり無かったりしてるの
0018三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/08(日) 21:07:48.67ID:+/U2eCnK
重力子だけはね
円なんだけどね　円になってて　はしとはしは無いんだよ
0019三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 21:08:57.07ID:+/U2eCnK
次元は九次元ある

我々の世界はその内の三次元

しかし素粒子はどの次元にも顔を出せる
0020三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 21:10:39.62ID:+/U2eCnK
しかし
ヒモ状で

三次元に顔を出しても　突きぬけてたりしてるので
我々からは点に見えるわけ
これで
粒子だと思っちゃう
0022三連単７−４−３
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2023/01/08(日) 21:16:15.45ID:+/U2eCnK
光子も同じ

なので光子ひとつ　ひとつ？
を打ち出して
しかし
波のようって

光子ひとつ言っても　ヒモ状のどっか捕まえて打ち出してるに過ぎないので　例えばそのヒモを打ち出してもすぐ隣には同じ粒子のもう一つのはしも飛んでるという　ふたつあるようになってるというw
0024三連単７−４−３
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2023/01/09(月) 07:51:47.16ID:qEai8k4w
おぱ

んで　ここからちょいスピリチュアルで申し訳ないけど

観測する
人の意識が介入する
つまり
オーラとかそう言ったものが生物からは出ていると見る
その波動が素粒子の波動と打ち消し合って粒子としての振る舞いになる
とか？
かなり苦しいwけどw
0026三連単７−４−３
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2023/01/09(月) 09:11:09.46ID:qEai8k4w
マックとかまた値上がりとか？

食わないから知らないw元旦だけやってないから仕方なく
何年ぶりだよ５年ぶりくらいだよw

しかもたいして美味く無かった
0027三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 09:12:51.73ID:qEai8k4w
まぁ
あれは　毒物　コーラとかそういうのと一緒に食べて美味くなるものなんだろね

血糖値爆上がり必至だよw
0028三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 09:14:02.03ID:qEai8k4w
だいたい　白人と同じすい臓してないんだから

同じもん食ったらとてもじゃないけど体もたない
0029三連単７−４−３
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2023/01/09(月) 09:49:14.88ID:z61WUUwy
この体の違いは

白人はね火星人の遺伝子多い

黒人はね地球人（地底人）の遺伝子が多い

そして　日本人　中東から東洋人は
アヌンナキ（ヘビ）の食料として作られたから体を丈夫にする必要無かったの
0030三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 09:52:20.64ID:z61WUUwy
もちろん
あの戦い後

火星人によってだいぶ直されてるから　丈夫にはそれなりになってるけど
火星人の遺伝子も少しは入ってるし
0031三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 09:53:32.46ID:z61WUUwy
でも　食料家畜だったので
割と東洋人は考える事は未だ苦手
0032三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 09:57:06.22ID:z61WUUwy
家畜の習性でさ
１頭パッと行くと　群れでそれにくっついて行っちゃうでしょ
0033三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 10:50:36.72ID:z61WUUwy
月がどうたらとか
素晴らしくどうたらとか

結局時計買えという宣伝
最悪だなw
0035三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 11:45:48.49ID:z61WUUwy
まぁ　あれレーサーとかなんとか気どってるけどさ

あんなのボートのおもちゃで遊んでる
たんなる反社の連中ですから
しかも
人前に顔出してw
0036三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 12:46:53.21ID:CvPiRy2O
どうなってんの？
競馬もほとんどやらなくなったし
競艇もほとんどやらないしレースは見てないし
競輪はね終わってるし
0037三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 13:13:49.36ID:CvPiRy2O
まぁ

なんかあると
誰それは八百長やってないただの下手クソとか
そうやって全体のイメージ軽減しようとする関係者とか出てくるからなw
特定しようとするんだよ　誰それとなそれわざとだから
誰は八百長とか下手クソとかそんなのは関係ない
もう全体で八百長はやってるよ
こんだけ出てくるだからw
0038三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 13:17:21.62ID:CvPiRy2O
表向きとは裏腹に

競艇や競輪　地方競馬は
八百長して各方面へ資金を配る役目の為に存在している
0040三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 13:19:37.90ID:CvPiRy2O
もし

八百長出来なくなったら

おそらく

競艇　競輪　地方競馬の役目は無くなり

ソッコー廃止されると思うよw
0041三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 13:22:23.87ID:CvPiRy2O
過去　赤字で何の為にこんなもの残してるのか？

ちょっとは考えれば解るだろw
0042三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 13:23:38.98ID:CvPiRy2O
そして
この国　日本wだぞ

もうそれだけで充分だろ
0043三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 13:26:03.25ID:CvPiRy2O
なので

不気味な反社連中見たいなら


競艇　競輪　見ればいい

顔も隠さず　名前も出して　走ってんぞw

ゲテモノ見るような目つきで見てやれw
0044三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 18:22:59.83ID:z61WUUwy
おー

だんちょうも　大吉かよw
しかし
歩くの頑張ってるね
一気に一万歩いかなくても　トータルでいけば良いのでムリせず頑張って欲しいね
0045三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:07:18.27ID:z61WUUwy
夕食前食前値　１３８

とうとう本格的にダメだな
0046三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:10:45.79ID:z61WUUwy
夕食
肩ロース　炭水化物　５
中華春巻き　１４
焼き鳥　４
海藻サラダ　４
白米　５０

合計　７７

食前からあそこまで高いとね
0047三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:15:37.81ID:z61WUUwy
去年この時期にぶっ倒れた理由がなんか解るわw

この時期　おらは下がらないんだな
0048三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:35:21.21ID:z61WUUwy
これは　爆上げ確実だからさ

３０分経ったら歩いてくる
0049三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:44:41.75ID:z61WUUwy
でも去年入院中のがやっぱ凄かったわ
１７０とか１９０とかやってたわw
そこまでいかないにしても

悪くなったなぁまいった
0050三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:50:56.51ID:z61WUUwy
とてもコントロール出来てるとは言えない
しかし
食前だからさ難しい
食後は炭水化物とか気にしてればある程度やれるけど
この
空腹時とか食前
これは難しい　運動が仇になってるかも知れないし
夕食前までに一万７千歩歩いてんだよ
それで１３８だよ
0052三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:52:47.44ID:z61WUUwy
比較的運動すれば下がり易いのは

食後ね食後

食前値は解らない
0053三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 19:54:17.77ID:z61WUUwy
あのう

胃不全麻痺疑ったけど　それも無いと思うんだよね
0054三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 20:30:01.68ID:z61WUUwy
３０分くらい歩いた　結構汗かた

さて効果はどうかなぁ
0056三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 20:38:39.06ID:z61WUUwy
あれ前の無くなっちゃった
じゃ新たに

夕食後１時間値

８６
　
肩ロース　炭水化物　５
中華春巻き　１４
焼き鳥　４
海藻サラダ　４
白米　５０

炭水化物合計　７７

食前値１３８　上昇　マイナス５２
0057三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 20:40:06.52ID:z61WUUwy
やりすぎ
歩きすぎ

おらはめちゃくちゃ反応しちゃうから

マイナスになっちゃった
これあるからね
逆に運動しすぎは怖いんだよ
0058三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 20:41:35.66ID:z61WUUwy
ね

低血糖　怖い言ってる理由が解るっしょ
歩くと異様に下がるんだよ
0060三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 20:44:51.03ID:z61WUUwy
でも

そもそも　ホントに食前１３８だったのかなぁ？

指になんかついてたのかなぁ
0061三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 20:47:37.78ID:z61WUUwy
でもこれがホントだとすると

食前値高い理由が解った
おら
夕方歩くんだよ
その時　血糖値下がり過ぎてんだ
その反動でホルモン　グルカゴンとか出まくってんだ
そして食前値だから
高いわけだw
かえってこれやって理由が解った
0064三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 20:56:31.30ID:z61WUUwy
さすがに運動後
ちょっと血圧高いけどまぁいいや
１２８　８４　７１

風呂！
0066三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 21:02:22.20ID:z61WUUwy
これってさ

はなから　食後８４だもん
血糖値スパイクとかではないよなw
食後３０分から歩いたからさ
一度も血糖値上がって無いって事になるもんな
0067三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 21:04:12.10ID:z61WUUwy
飯食って置いて

これって驚愕の数値なんじゃないの？

おら大丈夫なのか？
0068三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 21:06:19.43ID:z61WUUwy
じゃ

糖質１５０とか食べても
おら
運動さえすれば　めちゃくちゃ平気なのかな？
なんせ
上がらないどころかマイナスになるもの
0069三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/09(月) 21:07:29.93ID:z61WUUwy
なんちゅう

ヘンタイな体になってしまったのか…
0070三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 04:12:18.47ID:+Sfd41c2
昨日は食後運動しちゃったけどね
計る日はなるべく運動し無かったけど
やっぱり上がるの確実が解ってる時はちょっとは運動するか
それだと純粋なインスリンは解らないけど爆上がりを待ってるよりは良いよな
0071三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 04:19:55.09ID:+Sfd41c2
これも事前に計ってるから爆上がり確実と解るわけで普段なら
炭水化物量７７くらいなら運動しないけど　

そこなんだよね　昨日は普段しないことをしたという
毎日は計らなくなった代償はこれ　コンディションが解らないので単純に炭水化物量だけで判断してしまうしか無いとこね
0072三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 04:21:57.50ID:+Sfd41c2
ちなみに
運動強度は下げることにした
危ないのでw
0073三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 05:31:55.41ID:+Sfd41c2
しかし
色んな医師？が血糖値ビジネスしてるねw
心筋梗塞とかさ専門そっちなんでしょ
何でもかんでも血糖値血糖値
そんで言ってる事はめちゃくちゃ変わり事
つまんない　そんな事もう誰でも知ってるよみーーーんな同じ事しか言わないんだから
0074三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 05:33:30.45ID:+Sfd41c2
変わり事じゃないや

変わりばえしない事⚪

このＡＲＲＯＷＳまじ最悪
誤字脱字多くなったでしょ
操作性もろ悪なんだよ
0075三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 05:36:32.93ID:+Sfd41c2
こんな動画とかには　呼ばれもしないのに専門外な事まで口出すくせに
現場の医師なんて専門外の事はとんと何も言わないクセに
ホント
医者なんて調子良いよなw
0076三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 05:43:00.30ID:+Sfd41c2
ニュースもコロナはいいからさ
普通のインフルエンザ患者数は何人なんだよ？
１月だぜインフルエンザ言わないでどうすんだよ
毎年言ってただろ
くだらないw
0077三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 05:46:31.78ID:+Sfd41c2
普通のインフルエンザの患者もコロナ患者にして水増ししてんだろ

医者なんてこんなもん　操り人形
0078三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 05:48:13.73ID:+Sfd41c2
下手すりや
国がころせ　言ったら　笑いながらころすんじゃねw
0079三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 05:58:53.72ID:+Sfd41c2
入院中思ってたけど

数値悪くなったり　どっかおかしい所でたり痛いとか

医者も看護師もそれには触れないよ　いやむしろ患者が悪いくらいな感じにいさめてくるよw
入院してるのに我慢しなきゃならないという矛盾

こういう所だよ病院なんて
入院して助かるとは思はない方がいい
状況としてはむしろ悪い
0080三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:02:18.25ID:+Sfd41c2
やっと　見る気になるのは

見てくれからホントに死にそうになってからだから
そんくらい
遅い
0081三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:05:14.58ID:+Sfd41c2
これは　おらじゃ無いけどね
おらも一回やったけど死にそうになのw
夜中呼吸いきなり出来なくなって
水の中みたいな感じになって　こりゃたまらんとナースステーションいったらしい　それはさすがに見てくれたけど
それもそれっきり終わり

他人の見ててもそう
死にそうになって　やっと見るみたいな
0082三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:07:42.34ID:+Sfd41c2
でも
言うことなんて　別に何も変わった事は言わないよ
誰でもちょっと調べれば解ってる事ばかり
では
何の為に　個々を集めて看てるのか　意味分からないよ
0083三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:12:09.50ID:+Sfd41c2
極端に言えば

病院なんて診察なんて要らない
なんの役にも立たない
つまり医者なんて要らない

病院は検査出来る施設
その結果を考えるのは患者

そんだけの場所
0084三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:13:25.12ID:+Sfd41c2
キチンと診察出来る医者は

ほんと一握りしか居ないと思う
後は数だけ
0085三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:18:33.15ID:+Sfd41c2
だからね

主治医とはね　ほとんど病気の事は話した事無いんだよw

いっもちょっ早で終わるw
単に薬をくれる人くらいにしか思ってない
この人がその権利握ってるだけで
0086三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:19:57.56ID:+Sfd41c2
おらとしては　数値を見たいだけだもん
別に話しに行ってる訳じゃないし
話した所で助けにはならないだろし
0087三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:21:48.39ID:+Sfd41c2
ひとつだけ言ったけどね

これは　ヤバイ　って事だけは言って下さいってw

それはそうよって言ってたけど女医さんだからね
0088三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:26:06.23ID:+Sfd41c2
実際のところは
何もヤバイ事が無いから　何も言う事無いんだろけどw

順調です　ってそれしか言わないもん
おらが運動してるいったら

ちょっと驚いて　あんた運動してたの？
へぇーて言われたw
0089三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 06:38:42.31ID:+Sfd41c2
何かあったら　主治医の先生に聞きなさいとか
偉そうにYouTuberとか言うけどさ
　


へぇー　て言われるだけだよ
0091三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 07:19:56.30ID:+Sfd41c2
これこそ　運動してから計っても　それは意味ないからね
まいった
0093三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 07:51:23.81ID:I/l/vyKv
このね
朝の空腹時

これで　すい臓からのインスリン分泌してるか見るものみたいだから
運しちゃ意味ないの
0095三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 07:54:13.93ID:I/l/vyKv
だから

おら　朝高いのも　これもほんと良くないんだよ

ダイレクトにすい臓の機能弱ってる証拠になるもの
0096三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 07:59:50.42ID:I/l/vyKv
まただよ
規制と違ってすぐ復活出来るのに
なにしてんだろねこれ　毎日毎日
気持ち悪い
0098三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 09:20:35.90ID:+Sfd41c2
やば

宇宙解説が始まった
等速速度？一定の‥

寝ちゃうこれ　落ちそうになった
0099三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 09:25:34.09ID:+Sfd41c2
筋肉痛の時　ちょっと熱でるよね

３７度2　あってさ　もう一回計ったら
３６度９　微妙に高い

最初コロナ？かおもたよw
0100三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 09:29:35.90ID:+Sfd41c2
コロナとおぼしきものは
おら
初っぱなにかかったからなw

まだ　たいした事無いとか言ってた時

あのクルージングの船でコロナがどうたら言ってた時

あの時かかったw すごい熱出たよ　４日間　鼻水もすごかったし
0101三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 09:31:07.68ID:+Sfd41c2
オリンピックやりたくて　コロナなんかたいしたこと無い　ほざいてた時だから

今思えば　ラッキーかな大事にならなくて
たんに風邪のつもりで治したし
0102三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 13:07:27.86ID:+Sfd41c2
フフフ

いた　足いて！
フフフ

そうですよアヌンナキは最初はそりゃ隆盛を極めてたよw
そう
イギギを大量殺戮するまではね……
0103三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 13:09:13.10ID:+Sfd41c2
古代の人は
アヌンナキをうやまわってた
言うより

恐れてた　なんせヘビの食料として作られるてるから

それを解放したのがイギギ
　火星人
月の民
0104三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 13:10:58.54ID:+Sfd41c2
うーーん

ＳＴＡＲ ＷＡＲＳで言うとね

帝国軍が　アヌンナキ

同盟軍が火星人
0105三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 13:20:05.35ID:+Sfd41c2
宣戦布告は

エンキを狙って

モヘンジョダロへ核を一発！

ほんのご挨拶
0106三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 13:38:36.66ID:+Sfd41c2
アヌンナキ　アヌンナキ……

そう

アナキンスカイウォーカー
0108三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 15:20:19.57ID:+Sfd41c2
やっぱ　なんかおかしいなと朝思っただよなぁ
筋肉痛のせいか思ったけど　逆だ熱のせいで間接痛みたいなもんだろ
0110三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 20:30:09.43ID:+Sfd41c2
あかんなぁ
寝たらだいぶ楽になったけど　熱が下がらん
0111三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/10(火) 20:35:12.06ID:+Sfd41c2
でも変なの
たんとか咳とか喉の痛みとか
まったく無いからさ
熱と足の間接痛のみ
これだとまだ楽な方だよね
0112三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 07:34:56.57ID:EBLrCZhm
おぱ
ずっと寝てたw

うん
ちょい喉の痛くなったけど
ほぼ発熱だけだな
なんなんこれ？
体的には楽は楽
0114三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 07:42:51.36ID:EBLrCZhm
風邪なら受診は少し様子見てからと言ってるので
様子みる
下手に受診してもらったらイヤだしな
0115三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 09:03:44.94ID:t0Nl3DnL
なんだろ

なにか変わった事やったかと言えば
賞味期限切wれのエクレアとかシュークリーム食べたくらい
0117三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 09:07:06.76ID:t0Nl3DnL
もちろん　エクレアとか糖質オフ商品だよ

だって賞味期限切れだけど食えると思ったんだもん
0118三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 09:10:54.42ID:t0Nl3DnL
いわゆる風邪の症状は発熱だけなんだよ
なんかおかしいなと
これだ
賞味期限切れダメだな食べたら
0119三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 09:23:49.41ID:t0Nl3DnL
食中毒の発熱て　３８度くらいとか
もろ
そこら辺だわw
0120三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 13:06:46.05ID:t0Nl3DnL
もうそろそろ　熱引いても良いんじゃないかなぁ
おもて
計ったら
３７度４分

だいぶ下がったけどまだあるな
2　３日は熱出る見たいだから今日もダメか
0121三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 13:10:28.91ID:t0Nl3DnL
今日は暖かくて
風が無いから　良い陽気だね
外出ても助かるわ
0122三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 13:16:06.40ID:t0Nl3DnL
これは
あの時のコロナじゃないかというやつとは全然違う
相当楽

コロナは要はインフルエンザよ

それにかかれば解るよね
鼻水はすごいわ
間接痛はすごいわ
喉はちょう痛いわ
それが4日間くらい
0124三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 14:19:21.23ID:t0Nl3DnL
これでも　ギャンブル板だから
なんか予想しなきゃさ

しぶしぶ競艇
0126三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 17:43:37.14ID:t0Nl3DnL
３７度３分

もうちょいだぞ　割と下がるの早そうだな
0128三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/11(水) 19:09:14.58ID:t0Nl3DnL
３７度２分

もうちょい
風呂入っても良いらしいんだけど
もう一日我慢するか
0132三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 10:49:39.56ID:wd1G6aBU
これまじで八百長だよ
今はあんまり細かく言わないけど
ぶすじまやってたもん　こういう八百長
良くドカ遅れしてたよ　やるなって解るんだよw
それくらい毎度繰り返してた
0133三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 10:53:55.01ID:wd1G6aBU
こいつら
レーサーとか言ってるけどw
競艇野郎がレーサーなんてねほど遠い

ホンモノのレーサーに謝れや
0134三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 10:56:39.35ID:wd1G6aBU
後ね
特にね　ぶすじま良くドカ遅れしたのは
一枠1番
もろ
西川の言ってたのと同じ事やってた
その時は西川捕まって無いけどね
0135三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 10:58:41.35ID:wd1G6aBU
もちろん　ぶすじま　の一枠1番じゃね
一番人気でよく売れてたよw

そんの時何故かタイミング良く？　ドカ遅れるんだよw
0139三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 16:25:26.98ID:wd1G6aBU
雑学ミ⚪テリーさんw
相変わらずだなぁ
地球外生命体　地球外生命体w
神は地球外生命体w

じゃあ　何で今は来ないの？？
0141三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 16:27:58.92ID:wd1G6aBU
おらでも

飛躍しすぎててこの人達にはついて行けない
0142三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 16:40:10.08ID:wd1G6aBU
おらもだいぶ飛躍してるかも知れないけど
一応辻褄は合うと思うよ
月に居るからさ　地球は監視下に置かれてるからさ
そして地球外生命体？てのそれ進入するのを防いでるから
0143三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 16:42:52.19ID:wd1G6aBU
まして
地球外生命体？　アヌンナキとかさ
一応奴隷の為に人間作った？
そんな生物がさ神な訳ない
奴隷という概念あるなら

侵略という概念あるよな
0144三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 16:44:04.69ID:wd1G6aBU
だから
そんなもの神とは認めない

我々の神は火星人であり月の民である
0145三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 16:50:08.21ID:wd1G6aBU
アヌンナキは奴隷を作るんだからさ　
どんな科学力持ってるか知らないよ
でも
精神的にはそんなもんだよとても高度文明を持ってるとは言いがたい
力技のもの達
0149三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 16:58:55.11ID:wd1G6aBU
なので
月の民は超警戒だよ

地球外生命体なんて一歩も通さないよ
0151三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 18:56:04.70ID:wd1G6aBU
おっ
これは　熱引いたんじゃないかなぁ
３６度９分くらいだと思う

予想w
計ってみるわ
0152三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 18:57:55.48ID:wd1G6aBU
w

ビンゴ！　おらまじすごい　自画自賛

３６度９分w

ほんとに当たるとは思わなかったw
0153三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:00:07.83ID:wd1G6aBU
熱は３日間か

短かったなこれw まぁ朝になったらまた出るかも知れないけど
とりあえずホッと一安心だよ
0154三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:36:29.43ID:wd1G6aBU
後さ　

神　神　言うけどさすべて古代とか昔の話ばかりでさ

神　現在進行形で何故居ないの？
0157三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:39:10.85ID:wd1G6aBU
考古学は解ったよw
だから
現在居ない説明せいや！
0158三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:46:00.25ID:wd1G6aBU
あのね
考古学を説明すんのは良いよ
でも
考察や推測を入れるなら　現代この状態になってる事も踏まえてやらなきゃ
適当すぎる
0159三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:47:25.98ID:wd1G6aBU
結局
偉そうに語りながら　大昔のお話し

現代とはまったく関係ない
みたいな
適当なスタンス
0161三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:49:51.49ID:wd1G6aBU
みんなね
どっちか言ったら　古代より現在を知りたいわけで

なぜ現在こうなってるのかを知りたいわけ
過去から学ぶってそういう事だろ
0162三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:51:36.46ID:wd1G6aBU
古代に巨人が歩いてたって　なんだって良いよそんなもん

じゃあ何故現在巨人は居ないのか？
それ説明してよ
0164三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 19:58:32.13ID:wd1G6aBU
じゃあ
帝国軍が神だとでも言うのか？

だんじて認めん
0165三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 20:00:50.83ID:wd1G6aBU
こんなにそろいも揃って帝国軍側かw

東洋人らしいや　元はアヌンナキに作られてるからな
0166三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 20:27:07.13ID:wd1G6aBU
さすがに
やりすぎは見てないけどさw これはだっていい加減すぎじゃん
あのキューブがなんちゃら言ってたけど現れてないじゃんw

まじ適当
0167三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 20:34:07.29ID:wd1G6aBU
まぁ
アンビリバボーとか矢追さんのUFOとか
そういうのと同じでいつの時代にも形を変えてあるもんだし
娯楽としては良いんだろな
0168三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/12(木) 21:24:21.32ID:wd1G6aBU
いや
情報は無くなるって　ホーキング放射で出てんじゃないの？
0169三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 04:09:46.62ID:qc7UFfg2
コロナで自宅療養とか
喉ぐすりと解熱剤でとか　普通のインフルエンザ扱いじゃないですかw
だからインフルエンザだろw
インフルエンザでも昔から自宅療養になるんだから
0170三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 04:13:13.09ID:qc7UFfg2
日テレw
そろいも揃ってほとんどインフルエンザの事言ってんの解るだろに
茶番続けるのごくろうさんだねw
0171三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 04:25:50.76ID:qc7UFfg2
大の大人が
割とつらかったり　喉の痛みで飲み込むのもつらくて
発熱３９度くらい成田なんちゃらとかいうやつ

過保護かw そんなのテレビでインタビューするな　ばっかじゃね
元気になったら他にする事有るだろう
0173三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 07:02:16.77ID:qc7UFfg2
おぱ

うむ　スッカリ治った

３６度４分　よっしゃ

しかし血圧朝低いなぁ

８１　５６　とか　
0174三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 07:17:26.36ID:qc7UFfg2
昨日も

７９　５４　とかw
どういう事だこれ
おら大丈夫か？別の問題が…
0177三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 13:50:30.88ID:qc7UFfg2
古代宇宙飛行士説
という海外のやつ見たい　面白かったけど

ゼカリアシッチンめちゃくちゃに言われててわらた
アヌンナキなんてこれは誰も認めて無い話なんだねw
実はおらも元々そうなんだけど　まぁ組み入れとけば何かと話は盛り上がるかな？と
なのでアヌンナキはあんまり良くは言ってないでしょ
やれ帝国軍だとかヘビとかw
0178三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 13:52:09.30ID:qc7UFfg2
アヌンナキなんてほんとはどうでも良いんだよ
おらは
いわゆる神というのは火星人だって事
現在　月の民だと言うこと
これを言いたい
0179三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 14:20:22.30ID:qc7UFfg2
古代宇宙飛行士説てゼカリアシッチンじゃないのなw
てっきりアヌンナキからかと思ってたけど
その前から説はあったんだ
0180三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 14:22:43.11ID:qc7UFfg2
でも
かなりジビアだけどね
証拠は？というw

証拠てなると　なんだろねやっぱ遺跡の下にUFOあったとか　そういうのになるんだろな　
0181三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 14:27:35.39ID:qc7UFfg2
１機くらいどっかに落っこちてても良いと思うけどね
0182三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 14:30:46.38ID:qc7UFfg2
でも　あれか

戦闘機でさえ　どっかにおいそれとは落ちて無いんだし
それは
無いか
0183三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 14:50:12.72ID:qc7UFfg2
何故火星人とか火星の生き物であるとかにこだわるのか？

これが地球の生物としてのミッシング（失われた進化の過程）
につながるから
火星の生物が流入したと考えればそうなるでしょ
0185三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 14:52:30.62ID:qc7UFfg2
確かに今思えば当初　誤字脱字ばっかやってたような記憶
あれ
機種の使いずらさだったのか
0186三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 19:00:52.60ID:qc7UFfg2
夕食前　１２９
相変わらず高いな

トンテキ　炭水化物１１
おでん　４
ブロッコリーとポテト海老のサラダ６
白米５０

合計７１

これも普通に２００コースなので　食後少し運動するかも
0188三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 19:49:12.63ID:qc7UFfg2
さて
ちょっくら歩くか
歩きすぎないようにしないと下がりすぎてまたマイナスとかやだから
0189三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 20:13:19.42ID:qc7UFfg2
これで２０分歩いてる
こんなんで２０分か全然気づかなかった
さてさて
効果はどうかな
0190三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 20:25:59.58ID:qc7UFfg2
夕食後１時間値

８６
炭水化物合計　７７

食前値１３８　上昇　マイナス５２

↓
１１５

トンテキ　炭水化物１１
おでん　４
ブロッコリーとポテト海老のサラダ６
白米５０

合計７１

食前値１２９　上昇マイナス１４
0191三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 20:27:04.29ID:qc7UFfg2
うーん
二回続けて　マイナスにしてしまった
まだ歩きすぎか
0192三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 20:30:06.54ID:qc7UFfg2
これちゃんと１時間値だからね
普通歩くとマイナスまでいくかぁ
0193三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/13(金) 21:11:28.68ID:qc7UFfg2
あの
筋トレの方が良いという見解もあるけど
おらはどっちだろな　多分歩いた方が下がると思う
これだもんマイナスだもんw
0194三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 07:34:30.40ID:4CD3Dw5k
おぱ

朝の空腹時

１３９

これはもうダメだ　食後より重要なのに
0195三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 07:40:11.51ID:4CD3Dw5k
今度３月血液検査だけどさ
どうなることやら
さすがに
朝１３９なんて　これは悪化してんだろなと思うけど
でも
上がってる原因　まったく解んない
0196三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 07:42:08.23ID:4CD3Dw5k
空腹時は運動すりゃ良いってもんでも無いし
たんにインスリン分泌が悪い

まいったな
0197三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 07:46:50.84ID:4CD3Dw5k
昨日までの熱で

ちょっと喉も痛めてたしまだ少し残ってるから
それによる
アドレナリン分泌
それにより血糖値上げてるのかな？
確かに　少し寝ずらさは感じてた
そんなとこか　原因あるとしたら
0198三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 07:51:29.55ID:4CD3Dw5k
おらの主治医と言っても
こういう話一切したことないから
解んないw
0199三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 07:56:41.13ID:4CD3Dw5k
去年の１１月くらいまでは
朝
９０だいとか　あったんだなw

１２月からはとんと無いわ　高くなってて今日ヤバイくらいw
0200三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 07:58:15.12ID:4CD3Dw5k
これで
今度の血液検査　正常だったら
まじ　測定器疑うしかないなこれ
0201三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 08:56:44.40ID:+KLDcPPL
でも
これ悪化とはどうもとらえられないので
後は
消化不良　お腹壊すとかではなくて胃の中に朝まで残ってた感じ
確かに起きて少し歩いたら　ちょっと胃がキリって痛いというか違和感あったいうか
胃の方がまだ全快してないのかな？
0202三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 09:00:32.47ID:+KLDcPPL
去年夏の終わり頃　胃が痛い言ってた
あれとなんか似てるやつ
全然そこまで痛くはならないけど
出して熱は引いたけど胃はまだみたいなのかな？
消化のいいもん食うか
治れば空腹時血糖値下がるだろしw
て推測だけど
0203三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 09:11:47.09ID:+KLDcPPL
昨日の夕食後も

マイナスになったのは　消化不良で消化されてないのに
運動したからだと思われる
なので
食後１時間でもまだ消化始めないという胃不全麻痺みたいなもんかな？
0204三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 09:49:42.70ID:4CD3Dw5k
普通なら

あー胃もたれすんなぁ　で終わると思うけど
今は血糖値測れるから　関連づけて
色々考えちゃうわけだよw
0206三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 11:03:03.86ID:4CD3Dw5k
血圧の下げかた
塩分控えめ　薄味を心がけるとか

誰でも知ってる事でしょw小学生でも言いそうなくらい誰でもそう言うでしょw
面白く無いこというなら動画で出さなくても良い思うけど
見て損したよと思ってしまうね
0207三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 11:04:33.76ID:4CD3Dw5k
むしろ

誰に向けて言ってんだろ？

そこまで無知な人で血圧気にする人なんて
この世に居ないでしょ
0208三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 11:05:51.67ID:4CD3Dw5k
実際のところは

塩分控えめ　薄味

にしたって　血圧下がんないもんは下がんないよなw
0209三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 11:08:19.40ID:4CD3Dw5k
なんかさ

たまに　医者とか言ってる事は様式で

実際　役に立つか言えば役に立たない事多い気がする
0210三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 11:12:00.02ID:4CD3Dw5k
要は

聞いてくる人が　死ぬまで　誤魔化し誤魔化し　責任の所在はあくまで聞いてきた本人（患者）
というスタンスを覚え込ませられるんだろなと思う
だから
おらも主治医と詳しく話した事無い
というのはおらから聞かないから　医者からは積極的に言いたく無いんだよ　何故か？
責任の所在が自分にくるから
0211三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 11:15:16.81ID:4CD3Dw5k
つまり
話術としては　常にマウントを取れるスタンスでいなきゃいけない

そうしたとき　聞かれるのを待つだけの方が賢明
0212三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 13:49:26.00ID:4CD3Dw5k
日本は

猿が出てくるだけだけど

オーストラリアはコアラが出て来るからな
0215三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/14(土) 17:31:03.63ID:4CD3Dw5k
しかし
今日の空腹時血糖値はまだショックだなぁ

１３９なんて去年入院中雛あられ食べた翌日の朝　１４０

これ以来だよしかもこの時は明確に雛あられが原因て解ったけど
今日のは原因が判らない
これは悩むてか悩みどころすら判らない
0217三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/15(日) 11:47:23.25ID:Lw4WHEQx
UFOの飛行原理？

お湯を入れて　中の空気を暖めて　お湯を抜いて美味しく召し上がるのだけど
その時中の空気は軽くなってるので
飛んでいかないように注意しながら食べてださい
0219三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/15(日) 19:21:07.68ID:Lw4WHEQx
さすがに
コヤッキース⚪ジアムさん

つまんない
駄洒落言うかジョークやり過ぎではしゃぎすぎで　ちょっと不愉快だよね
0220三連単７−４−３
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2023/01/15(日) 19:39:47.56ID:Lw4WHEQx
ヴォイニッチ手交の正体書いてあったから
ワクワクして見たらしい　結局謎のままかよ
こういう紛らわしいサムネ多いよね
がっかりだよ
0221三連単７−４−３
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2023/01/15(日) 20:07:57.32ID:Lw4WHEQx
久しぶり林先生見てたw
お元気だなぁ
最近パクってる動画多いんだ
そういうの出てきそうだよね
最近ご時世的にこういう話流行りつつあるもんね

昔おら考古学見てた時　そんな居なかったけど　ほんと増えたもんね
0222三連単７−４−３
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2023/01/15(日) 21:46:52.39ID:Lw4WHEQx
WWW

うんうん
おらもそう思う
八百長が一番多いのは地方競馬
異論は無いよ　絶対一番多いと思うよ
0223三連単７−４−３
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2023/01/16(月) 08:25:41.12ID:L6P8PnSn
おぱ

これってさ　すべての要件満たしてやる買い方模索してたら
競馬てもうやるもんないよねw
人気の復勝もダメなんでしょ
オマケにワイドもダメ
それでいて
ほぼ100パーセントで当てろとか
これはおらには無理なので競馬はやらない
0224三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/16(月) 08:28:02.01ID:L6P8PnSn
ほぼ競馬やってないからなw
やらないのは達成出来そうだ
0225三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/16(月) 09:05:29.71ID:L6P8PnSn
それにしても
競艇の八百長騒動　早く捕まってブタ箱放り込んどけよ

また競艇w 競艇wだよ　こいつらって情けないねw
0232三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/16(月) 16:53:55.35ID:UcmfTkxx
いかにも　人間がヤオッてまーーす
という都合の良さで一番人気飛んでる
しかも3連続
0234三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/16(月) 19:11:21.83ID:UcmfTkxx
食前値１３３　はい判りません高いですねw

あさりチゲ　糖質８
ホッケ塩焼き　0
コールスローサラダ　１０
白米５０

合計６８
0235三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/16(月) 19:35:47.19ID:UcmfTkxx
今日は　運動しない

食前値こんな高いんじゃな　２００越えてもしょうがないよこれ
0236三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/16(月) 20:41:45.68ID:UcmfTkxx
夕食後１時間値

８６
炭水化物合計　７７
食前値１３８　上昇　マイナス５２

１１５
炭水化物計７１
食前値１２９　上昇マイナス１４

↓
１７９

食前値１３３　あさりチゲ　糖質８
ホッケ塩焼き　0
コールスローサラダ　１０
白米５０

合計６８

食前値１３３　上昇４６
0237三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/16(月) 20:42:49.99ID:UcmfTkxx
上昇は４６だけどね
いかんせん　最初が１３３じゃなw
0238三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/17(火) 08:09:47.68ID:oWIfv+0s
おぱ


空腹時血糖値　１２５だよ
もうずっと糖尿病の数値だよ

これで血液検査だけは正常とかなるはず無い
0242三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/18(水) 08:15:09.44ID:lQS+14lt
どうせ

シナリオ八百長なら　やっぱり　競艇　競輪　地方競馬より
パチンコのが断然面白いなw
0243三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/18(水) 08:17:31.54ID:lQS+14lt
特に

競艇と競輪は　レース自体も何にも面白く無いしなw
あれ
シナリオ八百長だから　なおさらつまんない
0249三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/19(木) 08:18:18.40ID:08xDJRqh
やっと多少戻ってきた
便秘しててw
風邪？の熱落ちたのは良かったけど
４日間出なくて便秘してたw
血糖値も多少その影響あったのかな？

やっとここ三日間　毎日出るようになった
0250三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/19(木) 08:19:57.65ID:08xDJRqh
熱引いてから　約一週間だよ

熱引いても色々症状は残るんだなw
0252三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 10:55:03.60ID:9EuHZdrd
おぱ

暇でさFF10の動画見てたんだけどさ
これ言うほど面白かったかなぁ？
個人的には別にそんなに取り立てて面白くは無かったけどな
話しが判りずらかったもんな
ノリもなんか悪くてさ
すぐ悩んじゃうという　話し難解で考え落ちしてたよな　これw
0253三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 10:56:52.64ID:9EuHZdrd
映画見てるみたい

てだけ
ゲームとしてはそんなに面白くは無かった
おら
個人的にはFF8のが好きだったよ
ガーディアンてやつ
スコールかw
0254三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 10:59:30.03ID:9EuHZdrd
後はなんか尻尾が生えてたやつ

それだなやりこんだのは
FF7も言うほど面白くは無かった
これも映画て感じなだけ
0255三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 11:08:33.13ID:9EuHZdrd
FF10 は　アレだろ倖田來未がヒットしたからだろ
それに伴って人気あるってだけで
ちなみに倖田來未のデビューしてた時知っててさ
まさかFFの主題歌やるとは思わなかった　なんで？と当時思ったけどそんなに売れてなかったしな
0258三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 17:27:42.97ID:9EuHZdrd
つい暇で　FF10の続編？とか見てるけど
なにこれ？　つまんねw
元々そんな面白くは無いのにやたら続編出てるねw
ちょっと趣味悪いなこのストリー
作った奴　鬱はいってない？
鬱ぽい作りだよねw
0259三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 17:34:21.95ID:9EuHZdrd
まあ　ある意味FFらしい言えばそうだけど
途中からFFてさ　こう煮え切らないストーリー展開ばっかになってたもんね
だからあんまり好きじゃなくて
もっぱらドラクエファンだったもん
0260三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 17:39:27.18ID:9EuHZdrd
正直ね
FFはね作ってる奴の気持ち悪さが伝わって来ちゃうからね
0262三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 17:44:01.17ID:9EuHZdrd
映画とかでも
そこら辺の思いてのはさ　思い切り出すものじゃないじゃん
気持ち悪くなるから
それが
FFは判って無いなという
0264三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 19:38:15.44ID:9EuHZdrd
食前値１３６
まぁ高い　気にしてもしょうがない

スルメいか　０
鯖の塩焼き　０
焼きししゃも　２
サラダ　６
白米５０
合計　５８
0265三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 19:47:03.83ID:9EuHZdrd
よっぽど昼食っちゃって食前値高いの？

それは無い　むしろ食べて無いほう
だけど高いから　もうお手上げだもん
悩んでもしょうがない
0266三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 20:12:16.79ID:9EuHZdrd
それでも　おにぎりひとつは食べてるからな
炭水化物３８くらいは取ってるんで
ここまで食前値いつも悪いと
思い切って　おにぎりも止めて完全糖質カットしてみるか
それで
夕食食前値どうなるのか？
0267三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 20:14:27.09ID:9EuHZdrd
食前値だけにね
どうしようも無いよ　食後なら運動でもすりゃ下がるけど
0268三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 20:21:14.97ID:9EuHZdrd
いや
筋トレとか運動とかの問題でも無いんだよ　だって夕方歩いてるもの
間食も今はしてない

なのにだよ毎回食前値１３０とか
まったく意味が判らない
0269三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 20:22:51.98ID:9EuHZdrd
ちょと　まともに常識かかってる状態じゃないから
つまんないまったくどうしたらいいのか判らなくて
0270三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 20:45:55.16ID:9EuHZdrd
一回　昼食べないで夕食食前計って見るというのも手だな
0271三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 20:52:40.46ID:9EuHZdrd
まぁ　食べなくてもダメだと思うけどね
朝の空腹時血糖値も高いから
食べる食べないじゃないんだよね
0272三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 21:00:54.72ID:9EuHZdrd
夕食後１時間値

８６
炭水化物合計　７７
食前値１３８　上昇　マイナス５２

１１５
炭水化物計７１
食前値１２９　上昇マイナス１４

１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６

↓
１９１

スルメいか　０
鯖の塩焼き　０
焼きししゃも　２
サラダ　６
白米５０
合計　５８

食前値１３６　上昇５５
0273三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 21:01:43.72ID:9EuHZdrd
そりゃね
食前値１３６もあればね
いくら上昇抑えても　無理だよこれ
0274三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/20(金) 21:03:00.94ID:9EuHZdrd
でも
ほんと判んない　食後それなりに上昇抑えるわけだから
インスリンは出てるんだよなぁ
でも　食前値は高いんだよ
0276三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 06:54:33.99ID:N2ObHO7r
去年１１月に９０だいだったの最後に　空腹時血糖値高いまんま
しかも１４０だいは無いなぁ
糖新生とか言うの起きてるのかな？
0278三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 06:59:53.10ID:N2ObHO7r
これが俗に言われてる糖新生なんだろなぁ
それしか考えられないから
でも
それ気をつけて糖質抜かなかったのになぁ
0279三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 08:17:44.15ID:2DcShEES
逆にカロリー足りて無いのかもしれないんだけど
わからん　とにかく一食糖質完全に抜くか
0280三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 08:19:40.10ID:2DcShEES
基礎代謝の他に　だいたい毎日５００キロカロリーは消費してるみたいだから
合計２５００キロカロリーは取らなきゃいけないけど
そうするとカロリー足りてないんだよ
0282三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 08:24:30.36ID:2DcShEES
足りて無いから
　糖新生起きる

とも考えられるけど　真逆だから判ららないどうしたらいいのか
0283三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 08:31:39.69ID:2DcShEES
足りて無いように思えるけど
体重は落ちて無い増えもしないけど
これは
足りて無いのに体重落ちないてのは　より消化吸収しようとしてるという事なのか？　なのでほっとくと便秘気味になっちゃうて事なのか？
0285三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 08:33:42.93ID:2DcShEES
下痢は無くなった　あの熱あったときは酷い下痢になったけど
それ以来はどっちかいうと固い
0286三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 09:26:39.11ID:N2ObHO7r
ちょと計ったw
食後二時間くらいか　

１４２だった

うーん空腹時血糖値とあんまり変わらない
0288三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 16:37:58.92ID:N2ObHO7r
でさ
今どうなんだろ思ってさ　特に食後とかではないけど
散歩して歩いた後

１３４だって
さっきの食後二時間とそう変わらないなぁ

なんか変だなぁ　これ機器がおかしいのかなぁ　やっぱ
0289三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 16:50:46.77ID:N2ObHO7r
手のひらで試しに計ったら

１６５だって

やっぱこれ測定器おかしいと思う
落としたり色々してたからなぁ　壊れてたのかなぁ
0290三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 16:54:00.14ID:N2ObHO7r
なんにも食べて無いし
歩いた後にこれじゃあなぁ
測定器疑うしかないよ
0291三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 16:58:30.09ID:N2ObHO7r
これ確かにおら使ってるのは１年経って無いよ
退院した去年３月からだからね
後もう少しだけど
この機器　病院でくれたんだよ　なので新品だったのかどうかは判ららない
機器の寿命は３年から５年だって
どうなんかなぁ　
0292三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 17:05:37.82ID:N2ObHO7r
でも
１６５は　確実におかしいからさ
何も間食して無くて　しかも２０分歩いてんだよ
こんな爆上がりする要素まったくないし
0294三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 20:05:38.98ID:K0oqjPpy
かえってここまで空腹時血糖値とか食前値悪くなると　血液検査楽しみだわw

もうずっと１２月から悪いから　ここまで長いと確実にヘモグロビンA1Cに反映するだろし
もし　正常なら機器がおかしいという結論になるし
次３月血液検査だからまだタップリあるし
0295三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 20:38:07.31ID:N2ObHO7r
ロ⚪さん糖質２６グラムで
上がらなくて良かったなぁて　喜び過ぎだろw
印象操作してんの？　まさかこんなんで１００も上がったりしたら　それこそおかしいだろw
よく上がらなかった言うより妥当な線だと思うよ
0296三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 20:39:45.64ID:N2ObHO7r
それでも４０上昇してるみたいだから
良いとは言えないと思うよ
0298三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 20:52:40.28ID:N2ObHO7r
でも良いよなぁ
４０上がっても食前値が７０？とかなら
全然良いよな

おらみたいに１４０じゃなぁ
１８０だよ　同じ４０上昇でだよ
0299三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 20:55:07.47ID:N2ObHO7r
こんなんで
ちなみに１２月はヘモグロビンA1Cは５,９だよ

これ　どっちがふざけてんの？かな
血糖値のが怪しいよな　ストレスになるよこれ
３月血液検査良かったら　もう計るの辞めよう　
0300三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 21:03:33.28ID:N2ObHO7r
もういいや　水曜日だけ計ろう
週１でいいや　ストレスにマジでなるからさ
0301三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 21:06:45.40ID:N2ObHO7r
どうせ血液検査するんだし

計らなくてもそこで判るからな
ここ良くても　血糖値計って悪かったら
なんか病院的にはオッケーなのに個人的にはストレスという悪循環
0302三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 21:08:16.82ID:N2ObHO7r
そういう状況だからね
主治医とかにも相談しようが無いんだよ
ひとり　悶々としてなきゃいけないと言う
いったい良いのか悪いのか判んないんだよ
0303三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 21:09:48.59ID:N2ObHO7r
とりあえず

計らなくて知らなければさ

病院の言うとおり良くなってると盲信しとけば幸せなんでw
0304三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/21(土) 21:15:22.62ID:N2ObHO7r
てのは
あまりにむちゃくちゃな数値出ちゃってるからね入院中にもこんなの無かったよ

なんと入院中より悪いんだから　これだけ色々やってて入院したときより悪いって

ちょっとなぁ
0305三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 08:18:07.84ID:bf2olYss
おぱ

普通はさ上がったり下がったりするんだけど
去年の１１月から　コンスタントに１１１以上
下がる事が皆無になった
これは
何らかの異常が発生してるとしか普通ならそう思うけど
血液検査は異常無し

もう手に負えない
0306三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 08:20:47.41ID:bf2olYss
そんで最悪なことに　空腹時血糖値１４０とか出始めて

やる気無くなるわな
0307三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 08:24:26.05ID:bf2olYss
これはストレスたまるよ

まったく身に覚えがなく　こうなったからね
治しようが無いし　何をどう気をつけるべきなのか？
0308三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 08:25:52.64ID:bf2olYss
これじゃ
１型か？　んな訳ないよなぁ

食後上昇はちゃんと抑えてんだもん
0309三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 08:27:05.47ID:bf2olYss
食べないでいると血糖値上がっちゃうという

なんともムカつく現象
0310三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 08:30:01.43ID:bf2olYss
これじゃ　なんの為に我慢してんのか？
判んなくなるよ
0311三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 09:30:01.08ID:bf2olYss
中山競馬場　何あれ　ネット予約で申し込んでんの？

いきなり行って入れるの？現状判らんなぁ
まあ
入ったからって特に変わった事やるわけじゃないだろけど
競馬してるだけでしょ
0312三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 09:31:19.81ID:bf2olYss
新聞まだ　売ってんだね
競馬新聞広げて道歩くな！てんだよw
邪魔邪魔
0314三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 09:33:11.60ID:bf2olYss
あの

帰りのおけら街道の道ばたで泣いてたおっさん　どうしたかな？
0315三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 09:34:52.49ID:bf2olYss
懐かしいなぁ

馬券握りしめて　手が震えながら
下向いて祈ってた　じいさんw

元気かねぇ
0316三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 09:36:30.02ID:bf2olYss
いつも立ち食いそば食ってたけど
まだやってんのかね
0317三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 13:22:56.35ID:7+ijtNxm
気になったので昼飯前計っちゃった

１２５

めちゃくちゃ高くは無いけどさ
やっぱ普通に高い
0318三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 13:48:55.62ID:7+ijtNxm
また　普通に１００前後とか　なることあるのかな？
0319三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 13:50:49.35ID:7+ijtNxm
ただ　１００前後普通にやってた時
でも体調的には良くなかった　すごく疲れ易くて
でも
血糖値的には普通だった
0321三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 19:03:38.60ID:7+ijtNxm
つまんねw

もう　ここまできたら計ってみるか夕食食前

電池変えてみた
0322三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 19:06:01.65ID:7+ijtNxm
やっぱダメだな
１４０だって
なんも食ってないのにな　おまけ歩いたのに
0323三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 19:08:47.27ID:7+ijtNxm
もう

まともに食前　食後とかやる気がしないよ

こんな高くてはもう意味ないし
0324三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 19:12:02.06ID:7+ijtNxm
２００までは　もう６０しかないし

１８０までは　もう４０しかない

食うなってレベル
0325三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 19:49:20.55ID:7+ijtNxm
日ユ同祖論とかさw

キリストは縄文人とかさw

アークは三種の神器とかさw

何かと日本と結びつけたがるとこなんか

やっぱ　お隣の国と日本人は遺伝子近いんだなぁw
0326三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 19:50:16.07ID:7+ijtNxm
なんでも自分の国にもって来ないと気が済まないとこなんかね
もう
お隣さんとそっくりw
0327三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/22(日) 20:35:13.86ID:7+ijtNxm
１２０　７７　７７

血圧は高くてもこのくらい
ずっと変わりなく来てるのに
ほんと
血糖値はどうしたんだろ？
体調的には良いんだけどね
0330三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/23(月) 11:39:49.08ID:mRd2fQr8
社会的にもなんも役に立たない　ボートぽいもん乗り回してさ
朝から晩までコイツら遊んで八百長して
なんなんコイツらw

ボートなんて一般的に何にも使わないじゃん
たんなるギャンブルのオモチャ
0332三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 11:44:13.48ID:mRd2fQr8
競艇なんて

遊園地のゴーカートで遊びついでに金かけさせてるようなもんだ

てかゴーカートのがまだ多少車と関連してるから使う価値はあるか
0333三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 11:45:46.92ID:mRd2fQr8
要するに

ボート　乗るの上手くなったり　して

なんかの役に立つの？　て事
0334三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 11:50:28.60ID:mRd2fQr8
はっきり言って
競艇て　八百長して不正に儲ける事以外で

乗る価値って皆無なんだよ

こんなもん上手くなったって社会的には何の役にも立たない
子供の遊びの延長でしかない
それか
八百長して儲ける手段でしかない
0335三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 11:55:55.02ID:mRd2fQr8
ほんと思うわ

競艇て八百長以外で存在する理由が無い

そう思うよねw
0336三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 11:59:59.04ID:mRd2fQr8
パチンコはおもむきが違うからね
台は機械だからな
いわゆるギャンブルという目的なだけだよ
しかし
競艇は大の大人を使ってやるだけの名目が無い　社会的価値が無い
0338三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 20:51:00.39ID:mRd2fQr8
宇宙人がUFOの離着陸にピラミッド作ったの？
ついでに発電所としても？

あのう　宇宙人の動機が判んないんだけど‥‥
ミステリーさんw
誰がピラミッド作ったとかそんな事よりも宇宙人の動機が最大の謎になっちゃうんだけど…
0339三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 20:52:54.54ID:mRd2fQr8
そもそも
どんだけの距離飛んできて
ピラミッドをランドマーク代わりにしなきゃ離着陸もおぼつかないとか

大丈夫か？その宇宙人？
0340三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 20:54:59.45ID:mRd2fQr8
いったい

宇宙人てのはさ　そうとうのテクノロジー持ってるのか持ってないのか

どっちなんだよ
0341三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 20:57:04.16ID:mRd2fQr8
おら自身は

火星人には触れるけど　地球外生命体　宇宙人　てのは触れないよ
0342三連単７−４−３
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2023/01/23(月) 20:59:13.06ID:mRd2fQr8
火星人てのが地球外生命体か？言えば

そうかもしれないけど

なんせ我々の祖先は火星人なので
我々自身地球外生命体となってしまうから
なので火星人は地球外生命体という訳では無い
0344三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:14:26.30ID:bfo55LHN
だってね　根拠はあるよ

うちら人類もさ地球外生命体なんだよ
明らかに地球の重力に負けてるとこあるし
腰痛めるじゃん　それなのになんで二足歩行してんの？
進化してるならわざわざ腰痛める二足歩行するわけないだろ
0345三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:17:19.23ID:bfo55LHN
こんだけ　地球の重力に負ける動物て

人間だけだろw

どう考えても火星くらいの重力のがもっと自由に動ける
0346三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:19:18.87ID:bfo55LHN
そんで

太古には巨人がいた

って　それ火星人ですから
重力軽いんで地球サイズではデカくなる
それも
長い年月かけて遺伝子操作により地球へ合わせた
0347三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:20:44.35ID:bfo55LHN
ね

聖書では巨人ネフリムは天空より落とされた
そこはどこか？

天空すなわち月だよ
0348三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:22:04.08ID:bfo55LHN
金星人？いるかどうかしらんが
金星人くらいなら今の地球人と同じくらいの大きさだよ
0349三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:24:26.89ID:760/IVKU
もっと言えば

スフィンクスやピラミッドなんの為に建ててあるか

それは
反重力装置を地下へ埋めるため
建てる為にじゃないよ
反重力装置なけりゃ地球上では当初上手く動けないだろ
0350三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:28:25.88ID:bfo55LHN
テラホーミング？

マーズホーミングか

それして環境整えりゃすべてオッケーてな訳にはいかないだろ
現実として重力違うとか色々あるわけだよ
それに生物の方も合わせて行かなきゃ
0351三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:42:06.22ID:bfo55LHN
だから
現地球の環境てありし日の火星の環境だよ

地球本来の環境じゃないよ
まずそれに戻されたら人類は地球では生きていけない
0352三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:43:53.58ID:bfo55LHN
地球本来の環境てのは
恐竜時代以前くらいの環境だよ
0353三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:45:53.13ID:bfo55LHN
その頃からも
火星人はちょくちょく地球へ

観光旅行いうか来てたんだよ
そん時にスフィンクス建てた
反重力装置を地下へ埋めて動ける避暑地として
0354三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 08:48:05.61ID:bfo55LHN
もちろん　月はまだ無いよ
月はもっと後
移住用の宇宙船なので
0355三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 12:52:18.61ID:KRtPcJje
なんだ今日

別に寒くないじゃん
何朝から寒くなるとか言ってたの？

むしろ暖かくない？　天気予報もいい加減だな
0359三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 20:37:44.18ID:F/IMt9qV
１４６　９０　７６

たまにはこういうのもあるよ

１４６高い
ちょと寒いな今な　開けっ放したからさ
風呂場暖めてるからさ
0360三連単７−４−３
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2023/01/24(火) 20:39:59.46ID:F/IMt9qV
１３０になったけど
まぁいいや
どっちにしても高目だわ
0363三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 05:04:47.75ID:O9A0gwDy
起きちゃた

クッソ寒いな今日　どうしよう
マイナスだってやだなぁ
0364三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 07:13:22.95ID:O9A0gwDy
空腹時血糖値１３９

相変わらず高いね
もうやりよう無いから気にしない
0365三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 07:15:08.67ID:O9A0gwDy
後は来月　血液検査して　そこでひっかかるの待つよ
そうしないと進展しない
どうせ
これなら血液検査ひっかかる
0366三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 07:42:27.27ID:N/eWd8zB
これだと来月
A1Cは７パーセント以上はいくと思う
もしそうじゃ無いと言われてる事がおかしくなるもの
0367三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 07:57:13.93ID:N/eWd8zB
暴飲暴食しててこれなら　まだ良いというかw
それなら自覚してるハズだから
でも
昨日の夜も主食抜いて炭水化物抑えてるのに　しかも毎日運動もしてるのに
もう
どうしようも無い
0368三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 08:00:19.89ID:N/eWd8zB
おまけに主食抜いてる言っても
耐糖能落とさない様に
極端に炭水化物抜いて無いんだよ
そこまで気を使ってもダメなもんはダメとかw
0370三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 08:04:46.87ID:N/eWd8zB
そして

結局　ここまで悪くなってるの判ってても
日本の医療は何もしてくれないよ
個人的に判っていても　検査なりでちゃんと悪いとならなければ　言っても無駄　医者はそんな個人的な事は聞いてはくれない
ただ悪化するのを待つだけ　それが日本の医療
0371三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 08:06:32.66ID:N/eWd8zB
個人的に計っていても
すべて

無駄と言えば無駄

だってそれで出た結果は医療的にはなんの効力も持たない
聞く耳はないので
0372三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 08:09:24.58ID:N/eWd8zB
強いて言うなら

悪化してるの個人的に計って判っているなら
主治医のは別の病院で検査するという事のみかな
なんでか
患者のが妙に気を遣わなきゃいけないのが日本の医療
0373三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 08:11:27.27ID:N/eWd8zB
こうやって
患者は　殺されていく

肝心の主治医は方針以外のイレギュラーはいっさい聞かないからだよ
なので
発覚したときは遅いという事態になる
0374三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 08:19:47.22ID:N/eWd8zB
なんかで書いてあったけど

医者のね　もう少し様子を見ましょうというのは

患者本人の感覚では　これはそうとうヤバイんじゃないかくらいだってw

医者がね要注意言ったらね

死ぬかもなくらいだってw
0375三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 08:21:03.03ID:N/eWd8zB
それくらい

医者と患者では　感覚ズレてるみたいよw
0376三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 09:40:13.39ID:O9A0gwDy
気になるから計った
朝食後二時間ちょい前くらいかな

１２２

食後に関してはな　なんの心配もしてないんだけど
ここも
もう空腹時血糖値より下がってるから
0377三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 09:42:31.62ID:O9A0gwDy
食べれば下がる

食べなきゃ上がる

とか

意味不明だよ
0379三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 09:44:41.33ID:O9A0gwDy
けして

遠慮するもの食べた訳じゃないってことね
0380三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 09:46:13.29ID:O9A0gwDy
そうだ

就寝前血糖値　計ってみるか
それと
翌日朝の空腹時血糖値見比べれば
暁現象で上がってるのかどうか判るか
0381三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 09:48:33.79ID:O9A0gwDy
それか　夜中の３時に計れとか
そんなんは無理だからw
0382三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 12:02:46.72ID:O9A0gwDy
気になったので昼飯前計った

１２１

んーさっきの食後から下がって無いなぁ
なんだろこれ　やっぱ変だなぁ
0383三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 13:14:09.44ID:O9A0gwDy
昼はね

炭水化物　１３
サラダ　５
フルーツ　１０

炭水化物合計　２８
0384三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 14:18:13.96ID:O9A0gwDy
夕食後１時間値

８６
炭水化物合計　７７
食前値１３８　上昇　マイナス５２

１１５
炭水化物計７１
食前値１２９　上昇マイナス１４

１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６

１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５

↓
１５８　昼ご飯

炭水化物　１３
サラダ　５
フルーツ　１０
炭水化物合計　２８

食前１２１　上昇３７
0385三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 14:20:05.25ID:O9A0gwDy
上昇はまぁ３７でまずまずだけど
いかんせん　食前１２１じゃどうしようも無い
0387三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:00:16.56ID:2Fqh+EZR
うーむ
我慢出来なくて　ド⚪ールのスイートポテト食べてしまた

さすがにパン系は止めたけど
スイートポテト美味いw
0388三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:02:58.13ID:2Fqh+EZR
ちょと昼ご飯　あれだけだと保たないなw
主食抜きにするとやっぱ腹減っちゃうよ
そんで
結局間食しちゃうから意味ないんだよね
0389三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:04:24.81ID:2Fqh+EZR
それでも
スイートポテト２３だから
まともに白米昼ご飯で食べるよりは少なくて済んでるけど
0390三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:10:14.14ID:2Fqh+EZR
だから
間食いうか　ちょこまか食べた方が良いというのは判る
0391三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:14:29.27ID:2Fqh+EZR
ただ
おらの場合　どういう仕組みで食後から次の食前まで下がらないのか判らないけど

食べても食後の上昇はわりと理にかなってるから良いんだけど
食前値が理不尽　食べてないのに　運動してるのに　１００前後まで下がらない
0392三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:16:03.69ID:2Fqh+EZR
これが
朝の空腹時だけじゃないってとこがね

ご飯とご飯の合間でもダメだもの
まったく意味が判らない
0393三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:18:02.49ID:2Fqh+EZR
そのくせ　こうやって腹減ったとかやってるじゃん

腹減るてのは低血糖の証なんじゃないの？

おら　高血糖なんですけど
なんで普通に腹減ってんの
これも
理不尽
0394三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:20:03.02ID:2Fqh+EZR
たんに　機器がぶっ壊れてて　１２０以下計測不能だったりしてw
それだと悩んでるのアホらしいよな
0395三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:22:37.98ID:2Fqh+EZR
なんかね
そんな気がするんだよね

結局来月血液検査したら

まったく正常とか五%だい普通に出そうなんだけどw
0396三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 16:25:30.84ID:2Fqh+EZR
だって

半年以上　五%だった人間が

いきなり　７％だいとかになる？
しかも特に暴飲暴食もしてなくむしろ節制強化しててだよ

いきなり７％だいとかになる方が無理があると思うよ
0397三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 16:27:59.43ID:2Fqh+EZR
どっかで血液検査だけ　先駆けてお願いしちゃおうかな
0398三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 17:32:53.69ID:O9A0gwDy
針とかチップどこでも売ってんのか思ってたら
そうでも無いんだな 売ってるとこは貴重だわ
0399三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 19:31:14.59ID:O9A0gwDy
今日は夕食ももちろん計る

焼きチーズハンバーグ　３０
辛子明太子　２
ツナと玉子のサラダ　６
りんご　１１
白米　５０
炭水化物合計９９

食前１２０
0400三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 19:47:14.98ID:O9A0gwDy
見ての通り　これセブンの惣菜だよ
新製品なんでハンバーグ買っちゃったよw
0401三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 19:52:30.69ID:O9A0gwDy
ね
昼間もさ　食前１２１
夕食も食前１２０

なんかおかしいよなw
0402三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 19:55:00.78ID:O9A0gwDy
去年の１２月から
まるで下が計測出来ないかのように
まるきり出なくなった
0403三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 20:15:52.03ID:O9A0gwDy
爆上がり確実だけどさ
さすがに運動は止めたw

寒すぎるわ　０度じゃなかえって良くないよw
0404三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 20:50:54.77ID:O9A0gwDy
夕食後１時間値
８６
炭水化物合計　７７
食前値１３８　上昇　マイナス５２

１１５
炭水化物計７１
食前値１２９　上昇マイナス１４

１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６

１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５

１５８　昼ご飯
炭水化物合計　２８
食前１２１　上昇３７

↓
２２１

焼きチーズハンバーグ　３０
辛子明太子　２
ツナと玉子のサラダ　６
りんご　１１
白米　５０
炭水化物合計９９

食前１２０　上昇１０１
0405三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 20:52:34.05ID:O9A0gwDy
なんか　２２１でもさ　さほど何とも思わなくなってきた

それより食前値だもの　これが高い内はどうにもね
0406三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 20:54:11.31ID:O9A0gwDy
やっぱり　あんまり理不尽だと
テンションも上がらない
下げようという意欲も無くなってくるよ
0407三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 21:01:03.37ID:O9A0gwDy
いったい　どうしちゃったんだろな

去年１１月までは　頑張ればそれなりに結果はついてきたのにさ
１２月からもうまったく何してもダメ
こうなるとやっぱ意欲無くなるわ　何していいか判ら無いというのが一番こたえる
0408三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 21:11:22.38ID:O9A0gwDy
まぁ
とりあえず　セブンの新商品
チーズハンバーグは食べられ無いなw
それは判ったわ
0409三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 21:13:22.53ID:O9A0gwDy
もっとも

ダメだろうと思いながら買ってたけどねw
それは
もうだいたいカンで判る
0410三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 21:14:39.10ID:O9A0gwDy
それに
食べてみて　さほど美味く無いから
食べなくてもいいやこれ
0411三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 21:38:53.28ID:O9A0gwDy
もうすぐ二時間か
針最後のひとつだけどどうせ来週まで計らないから
二時間値最後計って終わるか
0413三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 21:45:25.48ID:O9A0gwDy
２２０

全然下がって無いわ１時間前と同じ
風呂入ったからかなぁ
まぁいいや
0414三連単７−４−３
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2023/01/25(水) 21:48:43.07ID:O9A0gwDy
やっぱ　ヤケクソ気味に炭水化物合計９０とか
そういうのは　たまになら良いけど
やるもんじゃ無いなw
0415三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 22:02:09.94ID:O9A0gwDy
やっぱ
計るのは週に一日でいいや
こんなの
毎日良く計ってたよw 毎日毎日ストレスためてイヤになるわな
運良く毎日計ってた時は割と順調だったから耐えられたけど
上手くいかないとこんなのイヤになるよな
0416三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 22:03:43.37ID:O9A0gwDy
今の状況だと　別に明日も計ったからと言っても何も変わらないよ
また悪い数値見るだけだよ
0417三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/25(水) 22:06:19.54ID:O9A0gwDy
だって
食前さ　１４０もあれば１００もある
と
これなら良いけど　もうそうじゃ無いんだもん
１４０しか無いような感じだもの
そりゃイヤになる
0418三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 07:48:30.98ID:pmKYoN+4
あのね
朝食がね一番食べて良い理由は単純w

朝食の後はほとんど動くでしょ
だからw
0419三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 07:51:42.96ID:pmKYoN+4
なので　自分が一番動く時の食事が一日の中で一番多くて良い

という単純動機だよ　小難しい事は要らないよ
0420三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 07:53:13.25ID:pmKYoN+4
でも
おら

夜は食べちゃうんだよなぁ
どうせ寝るだけなのに昼より夜のが食べたい
0421三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 07:59:02.09ID:TZYt4bsY
でも
あれがほんとだとすると

血糖値落ちるのも遅くなってるな
１時間値から１時間経っても変わらなかったからな

落ちも弱くなってる
0422三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 07:59:59.01ID:TZYt4bsY
風呂入ると上がっちゃうんだっけ？
そこら辺は判ららないけどね
0423三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 08:02:00.18ID:pmKYoN+4
やっぱ風呂に入ると血糖値上がるて書いてあるなw

それか
0424三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 08:04:50.16ID:pmKYoN+4
やっぱりね
基本的にはね主食抜くと腹も保たないなw
それなりに炭水化物は必要だよ
どうしても間食したくなるもの
まぁ
間食しても夕食食前には影響してないと思うけどね
間食しようがじまいが食前は高いから
0425三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 08:21:38.85ID:pmKYoN+4
しかし
あの１０日頃から3日間　謎の発熱は何だったんだあれ

たいして辛くは無かったけど
不思議な発熱だったな
0426三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/26(木) 09:13:21.84ID:TZYt4bsY
現時点では暖かいよ

またどうなるのか知らないけど
0427三連単７−４−３
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2023/01/27(金) 14:22:07.51ID:xOE4+fWo
計るとやかましくなるから
水曜日しか計らないよ
0432三連単７−４−３
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2023/01/27(金) 19:58:53.01ID:xOE4+fWo
競艇の場合　こういうのあたるからなw

もうだいたいバレてんだよ
有名なったら　ほぼやってるw
0433三連単７−４−３
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2023/01/27(金) 20:01:18.84ID:xOE4+fWo
おらは昔よりはやらないから
もう
そういうの　細かくは言わないけどw

競艇は見てれば判る　誰がヤオッてるのか
0434三連単７−４−３
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2023/01/28(土) 07:57:34.73ID:AtZs15GV
おぱ

朝から文句言う気はまったく無かったけど
いつもと違う店ガ⚪トでモーニング食べたら


ま　ま　まずい

えっこんなにまずかったけ？
0436三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/28(土) 08:01:16.98ID:AtZs15GV
まじ
ハンバーグ食えないレベルだよ
なんだこれゴムか？
0438三連単７−４−３
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2023/01/28(土) 08:14:53.51ID:OekYDO7X
おら

知らない内に　美味いもんばっか食ってたんだな
下が肥えてしまっている
0439三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/28(土) 08:28:36.01ID:OekYDO7X
メニューはめちゃくちゃ多くて良いけどね
よーく選ばないと
0440三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/28(土) 20:30:16.74ID:38AUl7aC
中村とかいうやつw
出たね　ばーか

引退すりゃ済むて問題じゃないだろ
当然　西川は逮捕なんだし
警察沙汰でしょ
0441三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/28(土) 20:31:14.86ID:38AUl7aC
競艇て水の上だけど

もう　あそこが塀の中だよなw
0442三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/28(土) 20:34:19.10ID:38AUl7aC
な
だから言ってたじゃん
競艇　選手？

こいつらは人間のくずだって
走る犯罪者だってばさ
表に顔出して堂々とやってる反社見たかったら　競艇見れば良いんだよ
0443三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/28(土) 20:35:33.92ID:38AUl7aC
あのね
八百長あるとか無いとかそういうレベルじゃなくて
もう
救えないレベルで真っ黒だよ
0445三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/29(日) 08:16:06.73ID:O1/0pOsX
とりあえず競艇板いって　八百長関連見てくるか
競艇なんて
八百長関連しか楽しみ無いからね
0446三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/29(日) 08:18:11.85ID:O1/0pOsX
競輪は　堂々とし過ぎて　終わってるけど
八百長するにしても競艇みたいにまだ隠そうとしてれば見る楽しみあるものを…

競輪はふてぶてしすぎて　ほんと心底ダメだよこいつら
0447三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/29(日) 08:24:20.06ID:O1/0pOsX
これ　何がすんごい不味いのか判った

サラダにかかってるドレッシングだ
これクソまずおまけにベチャベチャになってるし
0451三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/29(日) 19:27:39.97ID:u1qHfZ2K
しかし　あたってもなぁ　競艇は喜べないなぁ

だって八百長やってんだから
何の力で当たってるのか判んないしさ
つまんない
0453三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/29(日) 20:12:47.12ID:Ys8Iwv+F
ふーん　だから？
どうせ八百長やって回収なんだろ
0454三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/29(日) 20:29:56.60ID:Ys8Iwv+F
何　パチンコ店のノリでやってんだろな　こいつら
0457三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/30(月) 19:33:55.79ID:rS3xkIg9
なんだ　だんちょう便秘？なの
３日間くらい出ない？
３日間なんて便秘の内に入んないよw
おらなんてしょっちゅう４日間出ないよ
んで一旦出るとしばらく毎日出るけど
また４日間くらい出なくなる
これなんだろな
0458三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/30(月) 19:37:55.58ID:rS3xkIg9
まぁ
あれだな　糖質制限してると
便秘し易くなるよ
おらはそうなんだよ
あんまり食べないとダメなんだよ
なので適度にたまにおもいきり炭水化物食べちゃう
0459三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/30(月) 19:40:52.73ID:rS3xkIg9
後は水飲めとか言うけどね

これはやなんだよw
確かに水飲むと出やすくなるけど　決まって下痢までするからね
水飲むのは得策じゃない
0460三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/30(月) 19:45:18.69ID:rS3xkIg9
でも
もっと酷いの知ってるよ
４日間どころじゃないよ

下手すると二週間くらいまともに出ないとか
そういうの知ってる
お腹気持ち悪いよねw
0461三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/30(月) 19:46:06.72ID:rS3xkIg9
食ったもん何処行っちゃってるの？
と思うくらい出ないとか
0462三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/30(月) 20:14:50.65ID:rS3xkIg9
もうちょと　まともな話しでもしよかおもたけど

……エイリアンインタブー？

うーーん

どうしよ　パス
0463三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/30(月) 20:18:37.49ID:rS3xkIg9
ノアの箱舟？

だからこれは月そのものが箱舟だってばさ
だいたい月くらいデカくなきゃすべての動物のつがいを乗せるなんて出来ないだろ
0465三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:07:41.56ID:Sv+Bk1Ic
しかし　去年の１２月から突然空腹血糖値１２０以下見なくなった

そんないきなり悪くなるもんなのかね？
たまには１００だいとか出ても良いと思うけど
0466三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:14:36.85ID:Sv+Bk1Ic
だけど　面白いのが
食べておいて空腹血糖値より低くくなってたりするんだよなぁ
こんなんあり得るんだねw

そんでまた食べてないのに上がる
0467三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:15:59.75ID:Sv+Bk1Ic
それも　一時間値でだよ

二時間値なら食前より低くくなっても判るけど
0468三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:28:45.40ID:Sv+Bk1Ic
去年１２月４日に１０７を最後に１００台は無くなった
まぁ
ちゃんと１００台とか９０台も出てたから
おらの体の方が突然悪くなったんだな
心当たりまったく無いけどw
むしろ前より低くなってるハズなんだけどなぁ
0469三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:37:23.50ID:Sv+Bk1Ic
つらいね

たまに高いなら良いけど
もう
１２０以下が無いという　これはつらいよ
0470三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:40:14.43ID:Sv+Bk1Ic
だって食べなきゃ良い　じゃないんだもん

食べてないもん　
0471三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:44:18.80ID:Sv+Bk1Ic
少しは頭使って考えるとだよ

第一には突然すい臓が終わったか？
この線はでも考えづらいけどね　終わったにしちゃ中途半端

第二に考えられる事は
筋肉が落ちて基礎代謝が低くなった
これは多少自覚したw 足の筋肉落ちてるなぁとちょと思った
しかし　突然これなるもんなのかな？
0472三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 08:47:33.89ID:Sv+Bk1Ic
これは筋トレしてない訳じゃなくて
筋トレ毎日してる

たんぱく質の方が足りてなかったのかなと思う
0474三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 09:47:31.23ID:1jvxT8Nz
１時間半値ね

朝食後　（トースト糖質５７　諸々計糖質６０）

１２７

ん？
空腹血糖値１２１
上昇　６　？
0475三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 09:48:29.82ID:1jvxT8Nz
なっ

おかしいだろ

上昇　６て　糖質６０食べて舐めてんのかよw
0476三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 09:49:43.80ID:1jvxT8Nz
もう　絶対確信したよ

最初の計測がおかしいんだよこの計測器
0477三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 09:53:01.94ID:1jvxT8Nz
前まではさ

食後１２７とか　それはあったけど
そういう時ちゃんと空腹血糖値は９０とか１００とかで出てたんだよ
0478三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 09:59:04.13ID:1jvxT8Nz
夕食後１時間値
８６
炭水化物合計　７７
食前値１３８　上昇　マイナス５２
１１５
炭水化物計７１
食前値１２９　上昇マイナス１４
１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６
１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５
１５８　昼ご飯
炭水化物合計　２８
食前１２１　上昇３７
２２１
炭水化物合計９９
食前１２０　上昇１０１
↓　
１２７　１時間半値　朝食後　（トースト糖質５７　諸々計糖質６０）
空腹血糖値１２１
上昇　６　
0479三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 10:17:34.37ID:1jvxT8Nz
絶対おかしい数値あるよ

朝食の３０回の平均値

空腹血糖値平均値　１２９
朝食後平均値　　１３０

差が　１w
だいたい糖質量平均　６０から７０
0480三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 10:22:45.37ID:1jvxT8Nz
だからね
もうね
気にしない事にはしてるよ
でも
こうしていざ計っちゃうとね気になるけどw
0482三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 18:18:20.58ID:1jvxT8Nz
夕食食前値　１５８　？

もう笑っちゃうしかない
判んないよこれ
0483三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 19:03:58.13ID:5iKvHE3G
もういいや普通に
とりのチリソース炒め定食セット
普通盛りだよ　
0484三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 19:14:49.29ID:5iKvHE3G
ここれは
何グラムあるのか知らんけど

白米てんこ盛りだw

２００グラムは絶対あるな
0485三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 19:25:26.88ID:5iKvHE3G
これは爆上がり確実
しかも
食前値１５８とか意味不明だし
0486三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 19:26:44.78ID:5iKvHE3G
ただね
節制してても　こうだから
もう
わざと節制抜きで食う事にしたよ
どうなるのか？
0487三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 19:29:38.37ID:5iKvHE3G
ひょっとすると体的にはカロリー求めてるのかも知れないし

足りてないのに運動してるからって気がする
0488三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 19:32:02.66ID:5iKvHE3G
体重的には　ベストに近いと思うけど

BMIは２０ちょいだよ
でも
これでも足んないのかも知れない
0489三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 19:37:02.53ID:5iKvHE3G
糖質量とかさ　減らしても減らしても
食前値１５０とかw
こうだから　じゃあ減らさず増やそうってさw
0491三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 20:26:24.06ID:1jvxT8Nz
夕食後１時間値

１１５
炭水化物計７１
食前値１２９　上昇マイナス１４

１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６

１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５

１５８　昼ご飯
炭水化物合計　２８
食前１２１　上昇３７

２２１
炭水化物合計９９
食前１２０　上昇１０１

１２７　１時間半値　朝食後　（諸々計糖質６０）
空腹血糖値１２１
上昇　６　

↓
１８８　外食

とりのチリソース炒め定食セット
食前値１５８　上昇３０
0492三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 20:28:12.78ID:1jvxT8Nz
ん？

あれだけ食って上昇３０？

白米てんこ盛りだよ　２００グラムから２６０くらいはあったと思うよ
もう
いよいよ判らないよ
0493三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 20:31:48.47ID:1jvxT8Nz
どういう事かなぁ
もしかして異常に消化遅いのかな？

１時間半値計った方がいいかな？
0494三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 20:51:26.15ID:1jvxT8Nz
やっぱ
２５２だw

そりゃそうだよなぁ　上昇３０なわけないもの
0495三連単７−４−３
垢版 |
2023/01/31(火) 20:52:36.38ID:1jvxT8Nz
夕食後１時間値

１１５
炭水化物計７１
食前値１２９　上昇マイナス１４

１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６

１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５

１５８　昼ご飯
炭水化物合計　２８
食前１２１　上昇３７

２２１
炭水化物合計９９
食前１２０　上昇１０１

１２７　１時間半値　朝食後　（諸々計糖質６０）
空腹血糖値１２１
上昇　６　

↓
２５２　外食

とりのチリソース炒め定食セット
食前値１５８　上昇９４
0496三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/01(水) 02:34:09.91ID:Z7UcmPhj
うむ

起きちゃったので夜中２時３０分計ってみた
　
１８０　　？？？

なるほど
とか言ってる場合じゃないが
この時間にこんなにあるのか
こりゃ
いよいよ悪化してるな
0497三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/01(水) 04:02:11.75ID:Z7UcmPhj
なるほどな
これじゃ　朝高いハズだよ

考え方間違えてた
夕食を糖質抜かなきゃいけなかったのか
0498三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/01(水) 06:29:31.67ID:Z7UcmPhj
おぱ

これで朝どうなってるのか計った

１２１だった　昨日と同じ
とにかく考え方間違えてたなぁ
夕食は節制しなきゃいけないんだ
0502三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/02(木) 08:10:29.22ID:BttY5uyS
しかし
夜中２時に血糖値１８０とかw
これ
何かの間違いだよねぇ～w

きっとそうだ
0503三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/02(木) 08:28:46.60ID:BttY5uyS
そう言えば１月

１月

佐賀8 ⑥ｳﾞｧﾘｯﾄﾞf 1着f130

これだけだた競馬w
0507三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/03(金) 08:10:20.86ID:apQXv1gf
おぱ

やっぱおらは競馬やってる時が一番良いんだろねw
0509三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/03(金) 08:25:45.21ID:apQXv1gf
日本て凄いよね
気持ち良くファンになれる公営てひとつも有りはしないw

すべて黒いw
0514三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/03(金) 20:15:32.62ID:vDl3YIkD
２月

川崎11 ⑪ｷﾞｬﾙﾀﾞﾙvf 1着v300f130
名古屋11 ③ﾌﾞﾚｰｳﾞｼﾞｬｰﾆｰf 2着f140
0516三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/04(土) 21:30:32.94ID:RoAhqkTP
おかずを買いに出ただけなのに　こんな時間になちゃった

まいったな　だんだん夜更かしになってきてしまった
0517三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 08:16:10.90ID:C7AT3FCk
おぱ

相変わらず絶好調に高い
１２５

さて　でも普通盛りで食ったた
0522三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 19:13:59.38ID:Anbebdg7
さてと今日の夕食は
豚肉とキクラゲの玉子炒め　炭水化物１１
エビマヨネーズのサラダ　１６
リンゴ１１
弁当１９

炭水化物合計５７
0523三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 19:20:42.00ID:q/mx+xKW
食前１２９
まぁいいやいちいち毎回騒いでられないんで
0524三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 19:37:44.30ID:Anbebdg7
でも　一回くらい１００前後とか
またあっても良いと思うんだけどねぇ
なんせ低血糖で騒いでたのに
今や高血糖w
0525三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 19:40:25.61ID:Anbebdg7
でも　１２月からか
ここまで２カ月　何やっても食前は下がらないという

これマジキツいね
0526三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 19:55:17.60ID:Anbebdg7
食前値高いと　食後なんて計ってもしょうがないからさ

しばらく
空腹時と食前値だけ計るかな
0527三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 20:36:58.11ID:Anbebdg7
夕食後１時間値

１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６
１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５
１５８　昼ご飯
炭水化物合計　２８
食前１２１　上昇３７
２２１
炭水化物合計９９
食前１２０　上昇１０１
１２７　１時間半値　朝食後　（諸々計糖質６０）
空腹血糖値１２１
上昇　６　
２５２　外食　１時間半値
とりのチリソース炒め定食セット
食前値１５８　上昇９４
↓
１６９

豚肉とキクラゲの玉子炒め　炭水化物１１
エビマヨネーズのサラダ１６
リンゴ１１
弁当１９
炭水化物合計５７

食前値１２９　上昇４０
0528三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 20:39:29.85ID:Anbebdg7
つまんないね
なんせ食前値高いので　いくら上昇抑えても
全体としてはどうしても高くなってしまう
やっぱ食後はちょっと止めるわ
食後は問題なさそうだし
0529三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 20:42:53.56ID:Anbebdg7
それこそまた運動して　上昇マイナスとかやらかせば
低くなるけど
それはそれで問題あるしさ
0530三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/05(日) 20:44:05.97ID:Anbebdg7
でも
そもそも　運動したからって上昇マイナスてのは無いよ
つまり　計測器がおかしい　これはあるんだよね
0532三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/06(月) 03:26:17.18ID:KqiVAGtr
夜中珍しく腹減ってw これは低血糖かな？おもて計ったら１２９
なーんだ高血糖じゃん　全然１２０以下無くなったんだけど　
ここ２カ月見たこと無い
0533三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/06(月) 10:27:51.05ID:KqiVAGtr
こうなったら
次の血液検査の時　病院に持っていって

病院の採血の前に測定器でも計るわ
そうすればどれくらい誤差あるのか判るじゃん
0534三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/06(月) 10:29:22.34ID:KqiVAGtr
別に病院だから　こそこそ隠れて計る必要も無いだろし
0535三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/06(月) 10:32:24.79ID:KqiVAGtr
多分ね　おらの感覚では測定器誤差相当あると思う
要は
高すぎるくらいに出てると思う
変だもん１２０以下が測定されないなんて　それは無いよ
0536三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/06(月) 10:38:21.81ID:KqiVAGtr
高くなったにしても　コンスタントに１２０だいばかり出過ぎる

多分ね２０が余計に計測されてると思う

１２９なら１０９なんだと思う
0537三連単７−４−３
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2023/02/06(月) 10:40:58.88ID:KqiVAGtr
なんでこだわる？のかって
と言うのはね
体の感覚としては　やっぱりたまに低血糖なんだよ
前は素直に出てたけど今は高くなるからさ
低血糖の上に糖質制限してたら目も当てられないから
この辺はねこだわらないとヤバいよ
0541三連単７−４−３
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2023/02/07(火) 21:09:17.10ID:j2X/Ytf3
２月

川崎11 ⑪ｷﾞｬﾙﾀﾞﾙvf 1着v300f130
名古屋11 ③ﾌﾞﾚｰｳﾞｼﾞｬｰﾆｰf 2着f140
船橋12 ②ﾘﾝｸｽｱｲvf－④ 3－外着v0f120y0
0542三連単７−４−３
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2023/02/09(木) 12:18:03.82ID:lxs2zPAi
おぱ

初めてさか⚪道場とかで食べたけど
美味いねこれw
0546三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/09(木) 16:21:43.99ID:jOBm50rL
２月

川崎11 ⑪ｷﾞｬﾙﾀﾞﾙvf 1着v300f130
名古屋11 ③ﾌﾞﾚｰｳﾞｼﾞｬｰﾆｰf 2着f140
船橋12 ②ﾘﾝｸｽｱｲvf－④ 3－外着v0f120y0
姫路11 ⑨ｸﾞﾘｰｼﾞｬvf 1着v450f110
0547三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 07:25:29.95ID:mZ1X4w5m
おぱ

今日もコンスタントに空腹時１２５
こんなコンスタントに１２０だいばかり出るもんなの？

正常値なら判るけどさ
0548三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 07:27:36.77ID:mZ1X4w5m
もっと計るたびバラバラになるもんだと思ってたけど
0549三連単７−４−３
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2023/02/10(金) 07:59:41.08ID:I9QtGQwD
しかし
毎晩主食抜いて　毎日運動しまくって
強度も上げて　それで空腹時これだよw

前よりやってんのに　もうお手上げ
0551三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:28:13.21ID:I9QtGQwD
もう１２５とか　こうなると食後計っても意味ない
１８０まで５５だよ

炭水化物ゆうに７０くらい取ってるのに　セーフ　アウトやっても虚しいだけ
0552三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:35:42.44ID:I9QtGQwD
どうせ　セーフなんだろ
判ってんだよ
おかしいもんw
0553三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:37:32.48ID:I9QtGQwD
まるで　１００くらいから計ってる感じだから
上昇幅と炭水化物量も　空腹時高くなってから合わないんだよw
0554三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:39:53.05ID:I9QtGQwD
これ　１２月まで散々計ってたから
自分の傾向判ってるからさ
0555三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:41:34.12ID:I9QtGQwD
だいたい炭水化物量と上昇幅は　同じくらい
簡単
だから食前値に炭水化物量足せばそれが食後血糖値
0556三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:44:10.23ID:I9QtGQwD
おらはね

炭水化物量より低くなる事はあっても

炭水化物量の2倍はいかない
0557三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:47:19.37ID:I9QtGQwD
なので

スパイクに関しては多分大丈夫なんだけど

そんな事より　空腹時と食前値高いって事は普通に危ないw
0558三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:54:55.37ID:I9QtGQwD
それに
血糖値スパイクどうたらなんて
これ半分金儲けだろw

そもそも測定器なんて持ってないだろし
あってもそんなに計ってたら金飛びまくりだよw
ほぼ知りようが無い数値羅列して　何したいかって金儲けしか無いだろw
0559三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:57:16.63ID:I9QtGQwD
突発的な急激な上がりなんて誰でも起こる

そんな事言ったら日本の食いもんなんてほぼすべてアウト！
じゃあそれでみんな死ぬのか？言ったらそうじゃないだろ
0561三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 08:59:35.05ID:niR6TFyb
脳梗塞　心筋梗塞
これら
単独にしとくと金にならない

糖尿病と合わせる事により金になる
そこは
無理矢理でも合わせてんだろなw
0563三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 09:02:47.20ID:I9QtGQwD
んで　全国に医療従事者何人いる？

そいつらの高い給料まかなうには
ドンドン病人作り出さなきゃいけない
0564三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 09:04:33.89ID:niR6TFyb
あのね
人間だって動物だ　生きてるものには寿命というものがある
寿命まっとうするときに健康な訳ないんだよね
0565三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 09:52:37.44ID:mZ1X4w5m
１時間半くらいかな？

１４３

上昇はさ１５とかw

ね　ちょとおかしいべ
0567三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 09:56:18.57ID:mZ1X4w5m
ね

これまるで　食前値１００くらいからなら
ちょうど良い感じでしょ

１２５と出てたけど　１２５からでは無い感じだよね
0568三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 09:58:10.81ID:mZ1X4w5m
これで糖質７０あるんだよ
朝食一時計りまくったからよく知ってる
0569三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 09:59:11.47ID:mZ1X4w5m
どうせ　セーフだろってさっき言ったのは
ほんとでしょw
0570三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 09:59:53.48ID:mZ1X4w5m
異常な上昇幅でしょ

下手すりゃ　マイナスになっちゃうものw
0572三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 10:07:12.55ID:mZ1X4w5m
でも　どうかね次の血液検査

空腹時や食前値高いとさ　いくら食後抑えてても平均して高いって事だから
当然悪くなる
0573三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 12:29:47.01ID:mZ1X4w5m
久しぶり３９０円弁当食ったた
昔２５０円だたけど…　それは油ヤバくて一回食べて止めたw

３９０円はまあまぁ良いんじゃないか
白米量すごかったけど　３００グラムくらいあった
爆上がってるとは思うけどこれは良いの炭水化物も食べなきゃ
0576三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 19:01:11.13ID:mZ1X4w5m
今日は
サバの味噌煮　炭水化物量６
ロールキャベツ　１３
豆腐とひじきのサラダ　１１
納豆巻き　３５

炭水化物量計　６５
0578三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 19:15:27.07ID:mZ1X4w5m
食前値　１０８

あれ普通に１０８て出るぞ
じゃあマジで高かったのか？

それともさっき落としちゃったからなそのショックで機器治ったとかw
0579三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 19:21:01.46ID:mZ1X4w5m
まぁ　なんにせよ　良かったよ
ほんと２カ月ぶりのまともな数値w
0580三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 20:30:19.52ID:mZ1X4w5m
夕食後１時間値

１７９
炭水化物合計６８
食前値１３３　上昇４６
１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５
１５８　昼ご飯
炭水化物合計　２８
食前１２１　上昇３７
２２１
炭水化物合計９９
食前１２０　上昇１０１
１２７　１時間半値　朝食後　（諸々計糖質６０）
空腹血糖値１２１　上昇　６　
２５２　外食　１時間半値
とりのチリソース炒め定食セット
食前値１５８　上昇９４
１６９
炭水化物合計５７
食前値１２９　上昇４０
↓
１８１
サバの味噌煮　炭水化物量６
ロールキャベツ　１３
豆腐とひじきのサラダ　１１
納豆巻き　３５
炭水化物量計　６５

食前値１０８　上昇７３
0582三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 20:39:38.93ID:mZ1X4w5m
やっぱ　ここは素直に主食抜きすべきだったな
納豆巻き買ってる場合じゃなかったw
0583三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 20:50:33.89ID:mZ1X4w5m
でも
やっぱ夜の方が上がり易いんだよ
朝は何もしなくても下がるんだよ

夜はすぐ上がる　難しい
0584三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:00:06.59ID:mZ1X4w5m
やっぱなぁ
ほぼ同じ事言ってるお医者さんいるよ
血糖値スパイクはあんまり関係ない
恐れる事は無い　これで早死にするってのはあんまり無いみたい
寿命変わらないんだってw

そうじゃないかと思ってたんだよw やっぱこれことさら言ってるのは金だよ金
行政ともつるんでんじゃないかな
0585三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:01:26.49ID:mZ1X4w5m
ハッキリ言って　血糖値スパイクより

高血圧のが怖いと思うよ
0586三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:04:39.74ID:mZ1X4w5m
だって普通に考えてみ

血糖値スパイクてのは一日３食なら　起きても３回

しかし
高血圧は何回てのはなくて常にだから
血管傷める率は洒落にならないでしょ
0587三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:10:39.58ID:mZ1X4w5m
そう言う意味じゃ

一日１食なんて血糖値スパイクからしたら優秀だね

一日に起きても一回だよw
0588三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:22:16.65ID:mZ1X4w5m
とか言いながら　今１４３の８６とかやらかしたw

なんだこれ　１４０とかほぼ見たこと無いぞ！

多分寒いからだよこれ計るのに脱いだら寒かった
0589三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:48:40.76ID:mZ1X4w5m
１２２

風呂上がりだから低くて当然なんだけど
とりあえず安心を手に入れた
0590三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:51:15.28ID:mZ1X4w5m
とりあえずさ血糖値スパイクがそんなに怖いんだったら

１食　２０グラムの糖質を５　６回に分けて摂取すりゃ良い
別に３食て決まってるわけじゃ無いんだから
0591三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:52:10.54ID:mZ1X4w5m
要は　炭水化物量少量にして時間空けりゃ良いだけの事
0592三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/10(金) 21:54:01.63ID:mZ1X4w5m
一回の量多くてダラダラ食ってるからデブるんで

一回の量少なくしてダラダラ食ってりゃ良いだけ
0593三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:26:45.25ID:8MlLmAAM
じゃあね
どうしても菓子パン食べたいなら
一回で全部食うからダメなんで　午前中一回で半分　午後残り半分とかすれば急激なスパイクは起きないだろ
0594三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:28:50.89ID:8MlLmAAM
金儲け的には　一回で全部食べて
あーーー！！！とかやってもらいたいんだろけどw
0595三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:31:59.46ID:8MlLmAAM
例えば

炭水化物量６０の弁当あったなら
残すんじゃなくて最初は半分
残り午後半分とか
そうすりゃ一回の炭水化物量３０だよw
0597三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:37:32.91ID:8MlLmAAM
だから中途半端な炭水化物量だとかえってやりにくいから
例えば
カツ丼とか　それを二回に分けて食べりゃ良い
糖質１００なら５０　５０でしょ多い方が簡単になるんだよ
0598三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:39:37.95ID:8MlLmAAM
要は
血糖値スパイクなんて実に簡単に防げる

時間よ時間　短時間で大量に食うから爆上がるだけの話し
0599三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:41:04.02ID:8MlLmAAM
弁当だって外食だって
その一人前　誰が決めたんだ？
自分にとっての一人前は自分で決めろ
0600三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:44:31.39ID:8MlLmAAM
なぜかポテトチップスが食いたいんだよね
この理屈で食ってやる！
二回に分けりゃなんてことはない
日本人は麺類好きだからなこれの弊害だよ一回で全部食わなきゃて固定概念あるんだよw
0601三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:47:57.61ID:8MlLmAAM
これの素晴らしとこは

一日という単位では摂取カロリーは変わらないってとこ

痩せたい人にはダメだけど
瘦せたくない人もいるんだよw
0602三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:50:20.48ID:8MlLmAAM
面白い事に

野生動物も一回では全部食べないよ
ほぼ残して　時間空けてまた食べるんだよ
0604三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 05:58:23.19ID:8MlLmAAM
だからね
推奨する食事回数

朝食👉１０時👉昼食👉１５時👉夕食

これだね　それぞれの量を減らし１０時１５時で補う
0605三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 06:16:08.74ID:8MlLmAAM
１０９の７４いつも通り

やっぱ昨日夜は寒かったからだw
0610三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 17:19:14.80ID:8MlLmAAM
チーズケーキ食っちゃってさw
何気に１時間値計ったら
１３１だって
食前値知らないけどw
糖質２５グラムだって

おら高いと思ったけど　糖質２５ならこんなもんか
0611三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 17:20:58.52ID:8MlLmAAM
食前値知らないもんな
１３１の内上昇幅としては　１００ちょいあったとしたら

糖質２５でほぼこんなもんなんだな
0613三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 18:02:54.80ID:8MlLmAAM
こういう単品もので計った事無くてさw
珍しくやってみたんだけど
0614三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 18:09:02.27ID:8MlLmAAM
てのはね今日は正真正銘の主食抜きだから
夕食は炭水化物３０とかそんくらいだよ
これだと微妙に腹減るから間食しとくの　そこで２０から３０取っとくの
0615三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 18:10:25.07ID:8MlLmAAM
そしとくとさ
夕食ドカン食うより　　爆上がりはしなくて済むからさ
0617三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 18:34:47.33ID:8MlLmAAM
さて
夕食準備前にちょい　パチでも様子見てくるかw
0619三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 19:16:52.68ID:8MlLmAAM
主食抜きてさ　こんな感じ

豆乳の茶碗蒸し　炭水化物５
豆腐つくねサラダ　１４
リンゴ　１１
おかずのみ弁当　１３　

計　４３
0620三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/11(土) 19:19:07.40ID:8MlLmAAM
こういう日は結構あるんだけど
血糖値計る日は何故かこういう日ではなくて　がっつり食べる日になってしまうw

なので　あー！爆上がり！とかやってんのw
0621三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 06:31:34.66ID:MRq1Z1BP
おぱ

しかしこういう話ししか無いんだよね
競艇　競輪　地方競馬なんて　度重なる不祥事　八百長でもはや熱く語るものなど何も無いし
てか　語ればシラけるだけ
0622三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 06:33:02.25ID:MRq1Z1BP
語ってもひと言で終わっちゃうからね

所詮　すべては八百長ですから

それで終わりw
0623三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 06:39:41.05ID:MRq1Z1BP
八百長見て　それと判らずに熱くあーだこーだ語ってる人は　もはやたんなる痛い人でしかない

こーいう人が何度も騙されんだなぁて見本だよw
0624三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 06:47:48.42ID:MRq1Z1BP
実際そうなりつつあるよね

競艇競輪地方競馬熱く語ってる奴は

あっ痛たたたぁw というw

もうそれだけの事件は起きてるものw
0625三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 06:51:04.37ID:MRq1Z1BP
やれ　タイムがどうたらとかw
展開がどうたらとかw

痛いだけっちゅうねん

根底には八百長があるんでw
そんなもんいっさい関係ない　それすら判らん奴がギャンブル勝てる訳ないじゃんwww
0626三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 06:53:30.28ID:MRq1Z1BP
おらは幾多の事件起きる前から八百長あるのは知ってるけどねw
0630三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 07:09:25.95ID:MRq1Z1BP
そろそろ　花粉？

おらも一時花粉症だったけどいつの間にか治ったな

花粉症の時は辛かったので辛さは知ってる
なんか花粉が見える様な感じなのなw 黄色というか
0631三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 07:13:46.30ID:MRq1Z1BP
服装予想言ってたのか

ビックリしたよ

糞予想に聞こえたよ
糞予想て個人的には大事だな
0632三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 07:15:27.18ID:MRq1Z1BP
こんな綺麗なお姉さんが

朝から　糞予想とか言うわけないよなw
ほんとびっくりだよ
0633三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 14:01:00.75ID:MRq1Z1BP
今日あんまり暇なんで昼食後　１時間値計っちゃったよw

ほっともっとのカルビ弁当小盛り　炭水化物８５
豚汁９
サラダ不明
計９４

食後１時間値　１４８
0634三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 19:20:34.02ID:MRq1Z1BP
あのさ

ちょっと文句言いたいんだけどさ
光の速さを越えると宇宙の何処へでも行けるの？

だって光の速さで何万光年だよ
光の速さちょっと越えたところで短縮される時間はたかが知れてんじゃないの
何千年とか結局かかるなら行けないじゃん
0635三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 19:26:38.99ID:MRq1Z1BP
こういう事を語る動画とか人はメンヘラな部分ある人だけど
ちょっと度が越えるとシラけるなw
0636三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 19:28:10.50ID:MRq1Z1BP
光の速さを越えるといきなりワープ　テレポーテーションと思うんでしょ

結局　０から１００かって頭してんのなw
0637三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 19:30:59.90ID:MRq1Z1BP
じゃあさ

宇宙の空間は光の速さを越えて広がってんだよ
でも
そこにあるじゃん　なんでワープしないの？
明確に答えろよ
0638三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/12(日) 19:35:16.10ID:MRq1Z1BP
そして

こっちが仮に光の速さを越えたとして　

宇宙空間も光の速さを越えて広がってるわけだ

どう考えても宇宙を自由自在に行き来き出来るとは到底思えない
相手も光の速さ越えてるんでw
0640三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 19:10:51.32ID:pRGdYGwx
ポテトチップスとチョコレートパン買って来ちゃったw
一回やってみたかったんだよ
今日は食べないけど
いつか食べる時計るよ
0641三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 19:33:17.82ID:pRGdYGwx
なつかしい

♪
孤独な科学者に作られたロボット　出来栄えを言うなら奇跡
だけどまだ足りないひとつだけ出来ない　それは　心　というプログラム
♪
0642三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 19:40:10.39ID:pRGdYGwx
名曲だよなぁ

こういう曲がさ
一番ボカロの本質なんだろなと思う

少し危うい感じ　たどたどしい
これが本来のボカロの本質
0643三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 19:41:20.83ID:pRGdYGwx
だから　透明感が出るの

人間に似せない　でも　人間ぽいような

ちょと遠い存在なんだよ
0644三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 19:50:57.20ID:pRGdYGwx
この頃　名曲多いよね
それはまだ　危うくてたどたどしくて
電子音バリバリだからだよ
0645三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 20:20:13.35ID:pRGdYGwx
あのね
初音ミクで一番の名曲は
スピカだからw
この曲に勝てる曲はない　さっきのココロはリンだからw
0646三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 20:33:43.56ID:pRGdYGwx
今のボカロてさ

もう人間が歌えば良いじゃんという…w

なんというかほぼ人間という　
こうなる懸念はしてたけど　やっぱなったかて感じ
0647三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 20:37:06.05ID:pRGdYGwx
出た
隠れた名曲w

ズバリ　ボーカロイドのうた　ていう歌w

思いっきり電子音w
0648三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 20:46:49.36ID:pRGdYGwx
ｌｅｔ’ｓ dance　Now

知ってる　これも名曲だよw
よく聞いたよ
0649三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 20:56:45.47ID:pRGdYGwx
でも
初期の頃のPvての　あんまり動けなくて荒いけど
ボカロにマッチしてるねw この方が印象に残るわ
0650三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 21:01:35.08ID:pRGdYGwx
出た
個人的に　ナンバーワンの曲

Dear

これだよこれ　初めて聞いた曲
すんごいいい曲おもたw
0651三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 21:06:45.14ID:pRGdYGwx
いやぁー

この曲は泣ける　マジ泣けるw

まいったなぁ
0653三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 21:30:32.17ID:pRGdYGwx
歌に形は無いけれど

とかさ
もう止めるかw もう名曲次から次へと
この頃洒落にならないわw
0656三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 22:44:01.39ID:pRGdYGwx
♪おぼろに霞む春の月　この思い風と舞い散れ………♪

夢まどろんで　誘いこまれゆく　時の無い部屋　ただ見つめるだけ
哀しむ事に疲れ果てて尚　届かぬ声を　つぶや唇♪♪

はかない熱を追い求めては今も乱れるこの世に逃れるすべを探すばかりの孤独な星　うーう〰
♪
永久に続く道なら何時までも待つわけも無く
憎まずとも朽ち果てられる筈と　今を捨て生きる♪♪

この歌　歌詞が良いよなぁ
0658三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 22:57:50.81ID:pRGdYGwx
月でもう一個あったなぁおもて
ムーンだ　そうだ

この曲何故かクセになっちゃって馬鹿みたいに聞いてたw
0659三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 23:00:17.39ID:pRGdYGwx
w くせになるメロディラインだw
スーて気負わなくて聞ける
0660三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 23:17:42.51ID:pRGdYGwx
VOICE て　これも良く聞いたなあw
これもクセになったw
0661三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 23:24:11.02ID:pRGdYGwx
あーw
リンの曲ではね　さっきとおもむき全然違うけど

孤独の果て

この曲も良く聴いたなぁw
0662三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 23:36:52.29ID:pRGdYGwx
あった
めちゃくちゃクセになったやつw
ミラクルペイントだ　曲名出てこなかったよw
なんでだろ　この軽いノリのなんてない曲w これが一番聞いてた
0663三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 23:40:16.75ID:pRGdYGwx
なんにも考え無く聞けるから良いんだよねw
曲も気張ってないしw
0664三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 23:47:00.68ID:pRGdYGwx
だからね同系で
骸骨楽団とリノアだっけ
これもよーーーく聞いてた
0665三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/13(月) 23:52:03.16ID:pRGdYGwx
でもほんと昔のが　朧月とかさDearとか
じっくり聞かせる曲多いよね
ガチャガチャしてないというか
0666三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/14(火) 06:40:51.35ID:t+PvM2Nx
おぱ

しかし不思議な事に　何故朝起きる時のみ　眠くなるんだろw

不思議だよなぁ　
0669三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/14(火) 08:38:51.05ID:6y8pj/hw
相変わらずピット？からのスタートとか

ダサいなw
0670三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/14(火) 19:45:23.30ID:t+PvM2Nx
いいなぁ　ユーチューブの人
食前９３とか　７０　６０普通に出てw
いいなぁ
なにも怖くないじゃん
0671三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/14(火) 19:48:50.76ID:t+PvM2Nx
エビグラタン　それは１倍くらいしか上がってないから
いつ食べても平気だよ
0675三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/15(水) 13:01:39.23ID:GGl7gDLk
そうそう
今日計ったんだ
朝
空腹時血糖　１３６

糖質　７０くらい

食後　１８９　１時間半値

上昇　５３
0679三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/15(水) 16:59:14.51ID:GGl7gDLk
一応さ　この前夕食前だけど108てあったから
壊れて無いとは思うけどね
もうここまで来ると　逆に壊れててほしいw
0681三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/15(水) 19:43:09.85ID:GGl7gDLk
牛定食　小盛り
なんかお得みたいでw
炭水化物は普通盛りで９４みたいだから
１００グラムくらい少ないので
だいたい炭水化物６０くらいだと思う
0682三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/15(水) 20:19:30.60ID:GGl7gDLk
夕食後１時間値

１９１
炭水化物合計　５８
食前値１３６　上昇５５
１５８　昼ご飯
炭水化物合計　２８
食前１２１　上昇３７
２２１
炭水化物合計９９
食前１２０　上昇１０１
１２７　１時間半値　朝食後　（諸々計糖質６０）
空腹血糖値１２１　上昇　６　
２５２　外食　１時間半値
とりのチリソース炒め定食セット
食前値１５８　上昇９４
１６９
炭水化物合計５７
食前値１２９　上昇４０
１８１
炭水化物量計　６５
食前値１０８　上昇７３
↓
本日　１７４
外食　牛定食　小盛り
だいたい炭水化物６０くらい

食前値１２８　上昇４６
0684三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:35:28.40ID:4qWfzyFq
でも
やっぱ競艇てさ

雰囲気　まくってみようかなぁ　でやってみて簡単に飛ぶ　一番人気でw

やっぱりそういうの見てると遊びの延長線上なんだなと思うわ
なので八百長もやるんでしょ　こいつら
0685三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:38:27.37ID:FojBkGp0
実際　２号ていの無理まくりで飛ぶという八百長
昔から散々やってたからね　コイツら
0686三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:41:18.73ID:FojBkGp0
そもそも

５０歳も越えて　ボートで遊んで
その歳で何が目的なの？というのウジャウジャ居るじゃん

まだ賞金稼ぎたいの？　別に一生の稼業にすべきもんでもないだろ　こんなもん
0687三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:42:40.72ID:FojBkGp0
こういう風に　出てる奴の目的も不明

なら
八百長為に出てるとしか思えないよ
0689三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:49:04.58ID:FojBkGp0
それに

５０　６０　７０w歳

こんな歳で　レーサーとかw いってやってられる事自体凄いわ
どんな簡単な乗りもんなんだよあれw
0690三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:51:19.78ID:FojBkGp0
だって　一般的には車の免許すら
高齢者から取り上げようかってくらいなのにw
0692三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:55:32.16ID:pSGsI8bA
あんなの　誰でも運転出来るでしょw

車の免許の方が難しいと思うよ
0693三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 08:58:37.95ID:FojBkGp0
なので

雰囲気　ハッタリでいくら盛り上げようが

競艇の根底に流れるそういうダサさは拭えないねw
0694三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 09:01:05.29ID:FojBkGp0
まさに

競艇て　昭和のハッタリ　ノリだけの時代の遺物だね
この時代てなんでもよかった時代なんだろね

なんかワイワイやってればそれだけでよかった時代
その遺物が競艇
0695三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:03:58.83ID:4JID3jli
要するにさ

ちょっとこれ多いから　残しとこ

と言うのは　無意識に時間差で食べようとしてるわけだ
つまり
時間を少しでも空けて食べると言うのは　元々かなり有効なんだよ
だから最初に糖質少し食べて　なるべく時間空けて食べると言うのは有効でしょ
何ファーストとかそういうのより
無意識にやってたことを意識づけすればこうなる
0696三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:06:21.06ID:4JID3jli
つまり
最初　糖質➡おかず➡糖質

こういう風になるべく糖質と糖質の間を空けるてこと
0697三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:11:39.14ID:4JID3jli
しかし

この弁当凄いんだよw

かるく白米３００か４００グラムはあると思う
どうしたもんかこれ

もち食べるけどさ
0698三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:17:30.06ID:4JID3jli
これ食ったらどれくらい上がるのか
ちょと見とこうおもて　　

食前１３３

おらの場合食前から高いからなんとも言えないけどさ
0699三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:18:21.59ID:4JID3jli
ただ　食後に関しては　下げるじゃんw

なのでどうかなおもて
0700三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:27:16.93ID:4JID3jli
これ　半分食ってみて解ったけど
４００グラムくらいあるよこれw
激やばこれ
0701三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:28:24.71ID:4JID3jli
しかも
安いのは良いけど　サラダ売ってなくて

野菜無しなんだよね

激やばw
0702三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:35:26.51ID:4JID3jli
もちろん　このまま放置プレイしてたら　爆上がりは目に見えてるので

３０分後に運動する
0703三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:36:42.51ID:4JID3jli
恐怖の３００はいかないとは思うけど

見立ててでは　２５０近辺だろうなぁ
0704三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:38:04.00ID:4JID3jli
これを　もし２００以内でこなせたら

もう　何でも食えるよw
0705三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:39:28.44ID:4JID3jli
だから　食前値が高いのがムカつくよね
もう余裕は６７しかないわけだ
0706三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:49:11.92ID:4JID3jli
だって
競艇ももうシラけたし
競輪なんてほぼ辞めてるし
こんな事で盛り上がらないとやってらんないよ
0707三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:55:25.79ID:4JID3jli
共産主義は大量虐殺をするけども

民主主義はイカサマ　八百長　詐欺しかない国をうむ
0708三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 12:58:40.93ID:4JID3jli
でもさ

日替わり弁当言うわりに　毎日同じもん売ってんだけど…
0709三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 12:59:32.49ID:4JID3jli
どっか　微妙に替わってんのかな？　これ
微妙過ぎて同じに見える
0711三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 13:25:28.48ID:4JID3jli
運動してきたけどね
やっぱこれヤバいわ

炭水化物炭大量に食べた時の体のだるさが早くも出てるわw

体が重いもん　
0712三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 13:26:51.11ID:4JID3jli
大量に炭水化物食べると眠気が来る言うけどさ

その前にね　体が重くなるんだよ
そして眠気なんだよ
0713三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 13:38:08.69ID:4JID3jli
計ったよ！１時間値

１０９　　？？？

はっ？

んー　あり得ない　しょうがない１時間半値計るよ
0714三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 13:39:52.35ID:4JID3jli
あの白米も詐欺か？

んな事は無いか　食ったもんな
0715三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 13:41:46.66ID:4JID3jli
やっぱ　測定器ぶっ壊れてるのかな

そんな感じだなw
0716三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 13:48:00.68ID:4JID3jli
指先がちょっと冷たかったかなぁ
これは知らないけど指先冷たいと血行悪い証拠だから
まだ
唐が行って無かったのかも知れない
0717三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 13:54:32.05ID:4JID3jli
１０９は絶対ないから
あり得ない

白米４００グラムは大げさかも知れなかったけど
完璧に３００グラムはあった
糖質はざっと１１７だってw

こんな食っといて１０９はないよw
0718三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 14:01:18.95ID:4JID3jli
糖質１１７食って１０９なんて
思春期の少年でもあり得ないだろう
0720三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:10:46.62ID:4JID3jli
きたきた　１時間半値計ったよ

２０６

これだこれ　これでもあの量にたいして以外に低かったと思ったけどね
0721三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:12:47.22ID:4JID3jli
だって　上昇は７３で抑えたもんな

食前値まともなら
２００は越えてない

糖質１１７くらい取っておいて
ならば上々でしょ
0722三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:19:14.09ID:4JID3jli
ちなみに

さっきと同じ指先で計った
こういう時　変えちゃ意味なくなるからな
0723三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:21:36.08ID:4JID3jli
どう考えれば良いんだろ

単純に２００越えたからダメって事？

でも
上昇は７３だよ　これは血糖値スパイクてやつでは無いよねぇ

さーどう考えたらいいわけなのか
0724三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:23:01.71ID:4JID3jli
単純に２００越えたからダメだとしたら

血糖値スパイクて話しは無くなるよね
0725三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 14:24:54.40ID:4JID3jli
逆に

１５０だからセーフとしてもだよ

食前値６０なら　上昇は９０

これだと血糖値スパイクでアウトでしょ
0726三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:27:16.18ID:4JID3jli
これですべてがセーフとして安堵してるYouTuberもいるけどさ
血糖値スパイク的にはほんとならダメでしょ

例え１２０でも　もし糖質量たった１０ならそして上昇５０とかなら
１２０でも完全アウトでしょ
0727三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 14:28:41.02ID:4JID3jli
違うの？　そう考えるものなんじゃ無いのか？
すごく曖昧だよね
0728三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 14:30:18.88ID:4JID3jli
だって
はなから　糖質１１７取るのと
糖質１０取るのでは　明らかに違うじゃん
糖質１０で血糖値２００はいかないだろ　１２０でも　高いとしなければ話しの整合性は無くなる
0729三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:31:40.90ID:4JID3jli
抑え込む能力としては

２００は越えてるけど　糖質１１７を抑えこんだ方が上だろ
0730三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:34:47.08ID:4JID3jli
じゃあね　単純に２００超えなきゃ　安堵するなら

糖質１０とか２０だけ食ってれば良いだけの話し
おらが糖質１０食って計ろうか
つまんないからやらないけど
0732三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:44:02.44ID:4JID3jli
もちろん　動かない時は間食しないけど
これは動く前提ごあってちょっとエネルギー補給で食べる
0733三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:52:43.81ID:4JID3jli
ここだけの話し

３時のおやつにチーズケーキいつも食ってるぞ
内緒だよ
0735三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 14:54:23.62ID:4JID3jli
うーん　なんだかんだいいながら
わりと自由に食っている
0738三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:00:56.52ID:4JID3jli
違うんだよ
ひとつ判ったんだよ
相当筋肉が落ちてた　それも歩行困難になるくらいw まじそこまで筋肉落ちるのな

それはね散歩を坂道増やして判った
最初坂が辛くてさ足もパンパン　でもやり続けてたら今は坂道余裕　スイスイだよ
それと同時に足に筋肉ついた
0739三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:03:13.71ID:4JID3jli
これがキモだよ

ただ歩いてるだけじゃダメ
坂道を歩くんだよ
高負荷かけるの　効果抜群
0740三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:05:08.83ID:4JID3jli
坂道はね登りも降りるのもどっちも筋肉使うからね
0742三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:13:17.46ID:4JID3jli
しかも　あまり時間かけなくて高負荷かけたい人向きだよ

そういう人ほど近くの坂道を探すんだよ
0743三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:19:13.91ID:4JID3jli
これがさ
スクワットやらねば　となるとイヤになっちゃうよな
あきるよなw
なので坂道なんだよ　こっちのがあきない
0744三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:22:41.53ID:4JID3jli
スクワットとかルームランナーとか
景色かわらないし
なにより
外の香りないし　風も吹かないから
これあきる要因なんだよ
0745三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:24:54.03ID:4JID3jli
そして

ただ歩くだけでもあきるので
目的は別にもつ

バニラアイス食ってこよっとw
コーヒー飲みに行こうとか

意味わかるでしょw
0746三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:33:36.48ID:xW0BpG5H
いいんだよバニラアイスでもチーズケーキでも食って

だってそこへ行くと帰るのにに散々歩くんだから
0747三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 15:50:21.76ID:M8Msehlw
着きましたよ　さっそくドリンクバーにソフトクリーム頼みました
てのは
ドリンクバーて単品だと割高じゃん
0749三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 16:05:51.42ID:M8Msehlw
ただ食いに来るほどの短時間w

いや
基本食ってからの方が運動する
そりゃエネルギー補給してからの方が良いじゃん
0750三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 16:07:54.87ID:M8Msehlw
なので
朝　空腹で運動しない方が良いよ
これ一歩間違えると危険だからね　おら　それで朝から気持ち悪くなって吐きまくったもん
下手するとそうなるよ　
0751三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/16(木) 16:09:57.86ID:M8Msehlw
エネルギー補給してからの方が安全
これはまじめにそうだよ体的にも　エネルギー補給して血糖値高い時のが動き易いよ
0752三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 16:12:54.65ID:M8Msehlw
ただ　さっきみたいに　食い過ぎて血糖値上げすぎると逆に体重くなっちゃうけどね
適度だと
食べた後のが動ける
0753三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 16:25:20.37ID:M8Msehlw
あー　だからね
おら悪循環だったんだよ
筋肉無かったのに糖質制限してたり
あまり食わなくて運動してたり
しかし　今はかまわず食べてる筋肉つく感覚判ってきたから
それに伴って糖質食べないと足りなくなる
0754三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 16:28:28.48ID:M8Msehlw
これね不思議とね
筋肉落ちてる時は筋肉落ちてるとは気づかない
判らないんだよそれ
変わらないと思ってる
0755三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:01:45.27ID:4JID3jli
これで完了ですわ
行き帰り合わせて１時間くらい
こんなもん
前は店で食べるとかしてなかったけど　あきてきたりとか筋肉つけたいとかw
そういうので食べてる
0756三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:22:48.14ID:4JID3jli
ソフトクリーム食ってうまーとか子供か？

違います
0757三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:33:23.93ID:4JID3jli
念のため計った
ソフトクリーム糖質２４　１時間値

１５２　？

えっこんな上がるの？知らなかったw
やべ　しらなんだ…
0758三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:35:24.29ID:4JID3jli
てか
おらの場合　食前値高いから
多分近況からみて
食前値１２０はあったと思う
それ考えると

糖質２４で単純に１４４くらい
１５２そんくらいにはなるのか
0759三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:37:21.54ID:4JID3jli
そうかそうか
ビックリするほどでもないや
当然の数値くらいか
0760三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:42:54.02ID:4JID3jli
いつになったら食前値正常に戻るんだろ
面倒くさいんだけどいちいちこんなの
それとももう戻らないのかなぁ？
0761三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:45:10.33ID:4JID3jli
何故か食前値計るときだけおかしい事は判ってんだよ
１２０から１３０ばかりコンスタントに出過ぎるから
出る事はあっても
コンスタントは無いよ
0762三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:48:17.61ID:4JID3jli
それにさっきの糖質１１７食って
１時間値　１０９てこの時点ではマイナスだよw
これも絶対おかしいもんな　１時間値だよ　半で正常値出たけど
0763三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:50:33.53ID:4JID3jli
まぁいいや　来月の検査待ち遠しいわ
それで判る　
0764三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:51:43.82ID:4JID3jli
てのはね　悪い数値はけっこうストレスになるからね

それがたんなる故障だったならこの３カ月返せって感じになる
0766三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 17:55:27.41ID:4JID3jli
でも　ほんとストレスになるよ
だってそれを元に血糖コントロールしてるから
それが全然間違ってたとかなったら
そりゃ愕然とするよ
0767三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:01:03.57ID:4JID3jli
だったら
計らなきゃいいじゃんてか

それもなぁどうかなぁ　それが普通なんだけどねw
みんな計らないで知らないで食ってるのが普通なんだよね

なのでとりあえず５の倍数の日だけ計る
0768三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:04:22.02ID:4JID3jli
計らない勢いでラーメン食えるけど
やっぱラーメンとか食ったら気になるだろうなぁ

爆上がり必死は判りきってるからね
0769三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:06:27.27ID:4JID3jli
知らなければ
別に

血糖値２００でも３００でも上がってたとしても知らないんだから
満足してあー食った食ったぁー
てやれるんだろけど
0770三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:08:27.83ID:4JID3jli
昔はそうだったよ
でも

もうダメだね　よは満足　とかそれは出来ない

そんなもん食ったら心配しかない
0771三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:13:37.64ID:4JID3jli
今日の夕食は主食抜き
かえってこれの方が安心出来るもの

こればかりだと瘦せてまた筋肉落ちちゃうから　普段糖質食べてんだけどね
0772三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:16:52.32ID:4JID3jli
あのね

歩いてるだけじゃ筋肉落ちてる事には気づかない
ただ　疲れるなぁと思って終わり　その疲れ実は筋肉落ちてる場合あるよ

坂を登れば判る　一発でわかる　異様にキツいからw で足もパンパンになるので筋肉落ちてるなと気づく
0773三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:21:08.35ID:4JID3jli
ただ歩いてるだけだと
足がパンパンになるってのはあんまり無いんだよ
平地を足がパンパンになるまで歩くなんてしたらそうとう歩いてるからね　そしたら今度は疲れたなぁで終わる　そりゃそうだよなかなり歩いたから

しかしほんとうの原因は筋肉落ちてるための異様な疲れだったりする
0775三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:25:00.30ID:4JID3jli
有酸素運動では　呼吸器系とかには良いかも知れないけど

筋肉系はつかない
これはいくら歩いてもダメ
そこでスクワットなんだけど
スクワットて嫌いな人多いじゃん
なら坂だよ
0776三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:28:37.88ID:4JID3jli
有酸素運動はどういうわけか
筋肉はつかないクセに
筋肉作らないで　たんに筋肉無いと疲れるという症状になって出るだけ
0777三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:31:22.31ID:4JID3jli
やってる事事態は　歩くって事だから
基本的には楽なんだろね
0778三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:33:47.12ID:4JID3jli
だから　どっかで　踏ん張るみたいなのが入らないと

ふくらはぎとか凄い感じる様な動き入れないと
0779三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 18:36:28.01ID:4JID3jli
かと言って　スクワットなんておらは毎日やってるよ

それでも筋肉落ちてたんだよ
スクワットやってれば良いってもんでも無いんだよ　意外にスクワットでは筋肉つかない
0780三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:17:21.10ID:4JID3jli
これがミソだよ
ここで主食を抜くから　ソフトクリーム食ってんだよ
0781三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:19:50.51ID:4JID3jli
あのさYouTuberの配信でもさ
何食ったらこんだけ上がるとかやるけどさ
一日通しての献立的なものはやらないのかね
0782三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:23:16.16ID:4JID3jli
だって毎日　その単品だけ食べてるわけじゃないでしょ

三食くらい食ってんでしょ　毎日毎日
じゃあそれでやれば良いじゃん
そっちのがみんな興味あるよな
毎日何食ってんのか？
0783三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:25:14.41ID:4JID3jli
毎度　特別にあつらえたものだけ動画配信
それじゃ
日常じゃないしな　あんまりチョコレート食べてどんくらいとか
菓子パン食ってどんくらいとか
それは興味あんまり無いよ
0784三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:27:30.55ID:4JID3jli
だいたい
チョコレートだの菓子パンだの
そんもの系食べる時は

どんだけ上がるなんて気にはしてないよもう
上がるものだと思って食べるでしょ
0785三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:32:53.35ID:4JID3jli
それに　これらの品物食べる奴が
いちいち血糖値気にしてるなんて到底思えないwたぶん知らないよそういった事

知らないから平気で食えるんだからさ
0786三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:35:34.11ID:4JID3jli
なので
菓子パン食べて　例えばその時低くても
知ってる人とか見れば　いつかは爆上がりするだろで終わるし
あとは？？てなって終わりだよ
何してんのか判らないだけ
0787三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:39:17.52ID:4JID3jli
一回こういうのやらされると
イヤでも詳しくなっちゃうから
もう予測ついちゃうんだよね
今回たまたまかどうなのかある程度判る
0788三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:45:44.42ID:4JID3jli
たんぱく質取ってるから　筋肉保つだろう思うじゃん

どうもたんぱく質だけでは保たないよ
それでも筋肉落ちてくよ
やっぱり重カロリーは必要みたい　バランス良く
0789三連単７−４−３
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2023/02/16(木) 19:48:19.80ID:4JID3jli
詳しくは知らないけど
たんぱく質と何かしら複合して
筋肉は作られるみたい
0790三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:16:25.43ID:8jfl+CCq
あんまり今日寝られなくて

おい　雑学ミ⚪テリーw
龍神の血が流れてるのが日本人とかw
馬鹿も休み休み言えよ

龍神てのは元々中国の神様で日本古来じゃないんだよ
中国から伝わってなんとなくカッコいいから　パクったんだろ
それだけだよ日本てパクる元祖だからね
0791三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:19:28.65ID:8jfl+CCq
必死にパクれば　伝説のひとつやふたつ　平気で作るだろw
0793三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:28:27.05ID:8jfl+CCq
世界の起源は日本！

みたいなお隣の国がやってる様な事言うのは　恥ずかしいとは思わないのかな？
0794三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:29:44.83ID:8jfl+CCq
やっぱり　韓国人と遺伝子近いんだな
同じ事やるもんなw
0795三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/17(金) 04:33:18.14ID:8jfl+CCq
伝説作りやすいんだよ
なんでもかんでも　一応天皇とからめれば良いんだもんw
0796三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:37:17.03ID:8jfl+CCq
もう恥ずかしいの極み

少なくともね日本の社会だの日本人の道徳心欠如の状況見てるとね
世界の起源は日本なんて到底思えない

そんな進んだ文化なんてものも日本には無い
どっちかいうと幼稚
0797三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/17(金) 04:38:43.40ID:8jfl+CCq
だって　エロ世界一だよw

そんな立派なもん受け継いでないよw
0798三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:41:03.63ID:8jfl+CCq
じゃあさ例えば

イスラムの人達はさ　エロ世界一になったりしないだろw
0799三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/17(金) 04:43:10.02ID:8jfl+CCq
どっちかいうと
日本て　世界の中では悪い方の文化だと思う
搾取だの争いだのそういった方を好む民族だよ
0800三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:47:40.14ID:8jfl+CCq
だから

日本は何年か後に　消滅するんじゃないかと言われてる

それは世界が望んでるのかも知れないよ
0801三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 04:56:54.12ID:8jfl+CCq
もし

神がほんとに居て
人間の堕落と腐敗してる所に天罰を下すとしたら

真っ先に神のいかづち落とされるのは今なら日本だと思わない？
0803三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/17(金) 06:22:27.93ID:8jfl+CCq
うーーん　朝血圧低いなぁ
８９　６３
とか
はぁー
0804三連単７−４−３
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2023/02/17(金) 06:24:22.53ID:8jfl+CCq
とりあえず三回計って平均取ってるよこういう場合
なので　なおさら低いw
0806三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/17(金) 06:27:53.51ID:8jfl+CCq
病院の高く出る？

いや　いつも病院のこそ低いよ
８５　の　５０とかやらかしたもん
0807三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/17(金) 06:29:56.08ID:8jfl+CCq
もう　その場で心臓止まるんじゃないという勢い感じたよw
0808三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/17(金) 06:42:29.43ID:8jfl+CCq
日の出早くなったなぁ

６時２６分？

通りで明るかったわけだ

おーいよいよ　春になっていくんだなw
0810三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 12:16:55.89ID:/0H9mSav
うーん
お風呂に入ったら血糖値どうなるか？

多分下がると思うけどね　汗かいたり　運動してるのと同じだとするなら下がるよ
では
ちょと見てみますw
0811三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 12:20:28.85ID:/0H9mSav
朝なら下がって
夜だと上がった？

あんまり　風呂は関係無さそうだな
0812三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 17:23:21.31ID:/0H9mSav
最近あんまり見てなかったけど
お散歩の動画　やば　かすってるなぁw
原木から西船　ヤバいヤバいw
夜だからあそこ通る方が安心だけど　地元民はあそこは通らない陸橋つらいもん
もっと外れたとこくぐってくよ　その方が早い　まぁ早さは関係ないだろけど
0813三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 17:25:21.62ID:/0H9mSav
夜はでもそっちはヤバいくらいだから　あれで正解か
0814三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 17:27:17.36ID:/0H9mSav
しかし
今日は暑いくらいだったねw 春の陽気だよ
まだ２月だけどなぁ
0815三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 18:05:44.28ID:/0H9mSav
今日はもう残念ながら無いかな
競艇競輪は　土曜日曜やるなんて自殺行為だよw
これは
明らかに売上げ多い日をターゲットにヤオッてんのは判ってるんだよw
いつもじゃないけど確立的には土日は高い
0816三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 18:06:57.58ID:/0H9mSav
しかも　土日だけやる一見さんも多いじゃん
そういう客を狙ってんだよw
0817三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 18:10:14.61ID:/0H9mSav
ビックリするくらい　全員言われた通り
統率取ってレースしてるとおもっといた方がいいよ
0818三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 18:17:14.61ID:/0H9mSav
あわてて　最近　びわこ固くしてるの

判ってるよw こういう短絡思考だから
どのくらいの規模で八百長してるか
余計判っちゃうんだよね　
0819三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 18:19:38.35ID:/0H9mSav
つまり
元々　コース的に　どーたらうんたらてのは無いって事w
0820三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 18:23:15.92ID:/0H9mSav
そうとう　抜く為に　色々と細工してたって事
これは
もう組織的だよね
0821三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 19:25:29.99ID:/0H9mSav
確かに

広告で　１曲歌ったりするのって最悪だね
二度と聞きたくなくなるよな
だってそんな空気じゃないじゃん
歌とか　歌を強調してる広告とかうざいよw
0822三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 19:26:30.85ID:/0H9mSav
あと　動画ぽく　なにやら聞いても無いこと　説明始める広告これも最悪
聞いてねぇよ
0823三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 19:28:30.26ID:/0H9mSav
動画ぽく出してる時点でさ

その企業　人騙す気まんまんだからねw
0824三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 21:43:46.93ID:/0H9mSav
何もったいないぶってるの？あれw
ラケラルタファイルなんて　他の人とか散々やってたよw

レプテリアンの話しでしょ
これ
馬鹿馬鹿しいんだよ　矛盾だらけ
0827三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 22:13:30.71ID:/0H9mSav
でも　どうせ死ぬまでこういうのの真実は判らないんだろな
よって居ないって事で良いんじゃない
居ても居なくても　死ぬまで判らないのでは　居ないと同じ
0828三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 22:23:10.48ID:/0H9mSav
実際には自分は見たこと無いからね
UFOも宇宙人も　見れば一発で信じるだろし見ない内はひとづての話しなので　これは信じたところで自分に取っての驚きは何もないのでつまらないだけ　よってひとづての話しは信じない
0829三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 22:25:41.11ID:/0H9mSav
呼んでくれて見せてくれるとかなら信じるけど
これは
自分で見たと同じだからな
0831三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/18(土) 22:32:19.53ID:/0H9mSav
それに
古代の宇宙人にしか見えない壁画とか　

でもその時代に絶滅した動物かも知れないじゃん
0833三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 07:47:59.73ID:mG4BeigH
今は弱冠寒いけど
気温だけは上がるのか　せめてもの救いだなw
0834三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 16:11:04.83ID:e0mcSZo0
フェブラリーは順当にレモポップ勝ったのか

なるほどね
0835三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 17:30:19.18ID:tqle7y3u
もうw 競艇のスレとかつまんねぇなぁw
どうでもええわ
0836三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 18:26:35.08ID:tqle7y3u
福　国内引退かあ　海外ではまだやんのかな？
どのみち
画面で見るだけだから　国内だろが海外だろがほんとの最後だけだなぁ気になるのは
0838三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 18:28:33.04ID:tqle7y3u
競艇競輪て　やっぱ　どっか暗いイメージあるよね
0839三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 18:36:30.26ID:tqle7y3u
バックになんか居るなという　気味の悪さがあるよね
0840三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 19:30:24.98ID:tqle7y3u
もう　いい加減いいでしょ

契約の箱　日本にあるとかw
こんなの言ってるのは日本だけなんだよw
恥ずかしいからもう止めなさい
そもそも日本なんてエルサレムとかまったく関係ないじゃんw
0841三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 19:31:40.40ID:tqle7y3u
エルサレム巡って争いもせず
お宝だけここにあって　ウヒョョーイなんて
そんな都合良いわけ無いだろw
0842三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 19:34:33.70ID:tqle7y3u
よーーく考えてみ

いくら何でも　得体の知れないもの達が(日本人)住んでるそんな土地に
大事なもん隠すか？？w

向こうからしてら日本人得たい知れないじゃん
0843三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 19:36:18.65ID:tqle7y3u
だいたい　日本に入って来るだけで怖いだろ

なにされっか判んないもんな言葉通じないしw
0844三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 19:37:49.79ID:tqle7y3u
そんなとこに大事な大事な　大切なもん　隠すかぁ？

どっちかいうと　ヤバいこんなとこ思うと思うよ
0845三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 19:40:09.82ID:tqle7y3u
しかも

日本人は信仰あったわけじゃないから
なんの重要性も知らない訳だよw
0847三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 19:42:40.10ID:tqle7y3u
向こうの立場になって考えてみ
こっちの立場なんてどうでもいいから
0848三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 19:43:53.61ID:tqle7y3u
じゃあ　こっちから何か隠そうとして

エルサレムへ持ってくか？

それは無いだろw
0849三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 19:45:38.26ID:tqle7y3u
その時代に　そもそも世界とそんなに通じてたの？
0850三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 19:47:06.55ID:tqle7y3u
まるで

ヨーロッパの一員みたいな感覚で居るのは止めた方がいいよ
ダサい
0851三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 19:48:28.22ID:tqle7y3u
だって　ついこの間の大戦では
イエロモンキー言われてたんだよ

よー判られて無いわけだ
0852三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/19(日) 19:49:35.39ID:tqle7y3u
未だに　日本人て　そんなに判られて無いだろ
不思議な民族だなぁというのはずっとあると思うよ
0853三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 19:53:10.07ID:tqle7y3u
じゃあ　手っ取り早く

エルサレム行って　アークはうちの国にあるよ

って　のたまってこいよw
0855三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 20:00:59.00ID:tqle7y3u
いいからさ
ジャップ　あんまりおちょくる様なのは実は不味いよ

そうとう相手は宗教戦争やらかして来てんだから
そうとの血を流してんだから
0856三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 20:06:15.25ID:tqle7y3u
コヤ⚪タとかいうの見てさ
チャラケてやりすぎると相手によってはヤバいよ
0857三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 20:26:58.29ID:tqle7y3u
とか
おらが言うことじゃないなw 解っててわざと演出でやってんだろし
知ったこっちゃないわなw
0858三連単７−４−３
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2023/02/19(日) 21:29:33.22ID:tqle7y3u
久しぶりに信玄さん見てるけど
いよいよ　何言ってるのか分からないw
カボりすぎだけど仕方ないのか
眠くなってきちゃった
0859三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 04:37:45.98ID:VUwWT330
おぱ

やば　早w

フェブラリーやれなかったなぁ　やるとしたらレモポップだったけど　以前ほどG1だからってやらなくなったな　
元々レース格は気にしないタイプだったし　今は東京は単におらはあまりよくないからやらなかった
0860三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 04:42:59.60ID:VUwWT330
以前より最近１～２年は　JRAの順番に決めてくる感じが凄くて　取っつき辛い
実力通りに決めてる感じあんまりしなくなった

まるで賞金みなで分け与えてるみたいな感じだから
0861三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 04:45:05.25ID:VUwWT330
誰それが引退とかね　そういうのとは別に
競馬としては以前より　シラけて見てるね
0862三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 04:47:50.26ID:VUwWT330
競馬として以前よりドラマもまったく無くなったしね

見てて熱くなるもんが以前より無い

まるで順番通りに決めてるだけ　馬主サイドオンリーの決着のみて感じ
0864三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 04:52:45.02ID:VUwWT330
競馬ファンや客なんか放っておいて

馬主サイド関係者同士
円満に賞金回して終わりて感じ
0865三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 04:54:44.94ID:VUwWT330
まぁ
一般的に盛り上がってくると　金目当てにシラける事する国だからねw
0867三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 04:58:00.93ID:VUwWT330
まぁ

あまりレースに出さなくなって
上手く使って省エネで儲けていくようになってから　きな臭くなってきてたよねw
0868三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:01:13.37ID:VUwWT330
今は進化して調教上手くなつまたから
ピンポイントで使えるんです

なんて　わけないじゃんなw

なら
凱旋門賞いい加減勝てよw それも勝てないどころかますます弱くなったのに　調教だけ上手くなったw調子こいてんじゃねぇよ　ばーかw
0869三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:02:30.74ID:VUwWT330
国内なら決めてあって　円満に賞金回してんだろw
0870三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:06:07.72ID:VUwWT330
大衆向けには　レースとは別の話題でも作ってやれば

それで納得して大人しくなるw
肝心な事にはやつらは触れないw 基本的にばかだからw

そう思ってんだろな
0871三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:08:30.11ID:VUwWT330
そういうのが透けて見えるからね
もう　ドンドンやらなくなった
0872三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:11:14.84ID:VUwWT330
これってやっぱ
バックに　政治家やら官僚やら暴力団　絡んでるから　こういう事になってくのかなぁ？
後は海外の重要人物接待とか
0874三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:13:56.17ID:VUwWT330
公営なんて　それの巣窟だもんね
もう隠しきれなくなってるしなw
0875三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:17:25.92ID:VUwWT330
チープな安い話題与えときゃ　大衆なんて済むからなw
0876三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:21:09.15ID:VUwWT330
不正バレても
今の大衆なんて指摘するだけで　何か出来る力無し　不買も出来ない我慢きかない弱メンタルだし

恐るるに足らずw と分かった

こんなとこだろ
0877三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:23:47.02ID:VUwWT330
昔はやっぱ　大衆に不正バレるとあっという間に買われなくなって衰退しちゃったんだよw
それが怖かったんだろけど　今やそれも無いからねやりたい放題
0879三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:38:30.53ID:VUwWT330
こんなキツい事言わないで当ててヨッシャーやったあー

なーんてやってれば良いなら
おら
なんぼでもそんなん出来る
0881三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:49:04.69ID:VUwWT330
でも　ひとつだけ国的に誤算だったのは

パチンコがもろ衰退したことだろね
大衆はバカだから　パチンコもなんだかんだ存続させるだろうと踏んでたと思う　それが衰退していったもんだから利権にあやかってた奴らは淡くってんだろね
0882三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:52:54.10ID:VUwWT330
まぁ　そのお陰で　穴埋め兼ねて
他のギャンブル八百長が熾烈を極めてんだけどね
0883三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 05:56:32.47ID:VUwWT330
なので

パチンカスw パチンコ辞めたから他のギャンブルにするので安全　思うのは早計てこと

やつらはどっからでも　不正して金儲けする
0884三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 06:01:38.06ID:VUwWT330
その為に出来るだけ人間使ってるギャンブルだけ残してんじゃんこの国
似たようなもんだろ競艇競輪なんて
どっちも人間が競ってる風の代物
いくらでも八百長し放題　これだけ残してる国w
0885三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 06:07:17.79ID:VUwWT330
んで　八百長やって　その恨みが選手へ個人的に向かれる事だけは困るから　工作員使って火消しする

何故って　もし個人的に向かわれて何かあると
誰も選手やる奴が居なくなる　そうなると八百長出来なくなる
なので己の利権の為に火消しするw
0886三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 06:08:07.00ID:VUwWT330
選手へはもちろん手厚い報酬だよ
口止め料も兼ねて
0887三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 06:10:57.62ID:VUwWT330
まぁ　隠れてコソコソ儲けてる奴らからすれば

選手なって出てるコイツらもそうとうアホだなぁ思ってるだろな
人前に顔だして本名だして堂々と不正wしてくれるんだから
0888三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 06:17:17.16ID:VUwWT330
すいません

朝から楽しい話題ばかり提供させてもらいました

さて　頑張っていきましょー
0889三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 06:23:38.97ID:VUwWT330
こんな楽しい話　滅多にないでしょw 楽しいでしょ
0890三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 07:25:52.68ID:VUwWT330
これ何？　うえすぎって　初めて見たぞこれw

面白いね　頑張って当ててるねw
0891三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 07:30:03.56ID:VUwWT330
即辞め即出金

一日あまりやらないとこは　好感持てるなw
別に全部やってもいいけど　何故かって

よーー解ってるこの人w
0895三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:15:17.08ID:L7DL8/E0
今日は計る日だから計ったよ
空腹時１３８

いよいよダメだなw もうおら終わったかなw
なんだろ　昨日の晩も主食抜きだし　その他も節制してるし　オマケに１５，０００以上歩いてるよしかも筋トレやストレッチしてる

これ以上どうしろ言うの
0896三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:16:41.69ID:L7DL8/E0
かと言って　食後はそれなりに抑える
これも爆上がりしてれば諦めもつくけど
0897三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:21:52.48ID:L7DL8/E0
もう医者には計らなくて良い言われてるけどね
よって処方箋は出てなくて勝手におらが計り続けてるだけなんだけどさw

もし言われた通り止めてたらこうなってることは知らないわけだ
その方がよかったような悪かったような
0898三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:24:08.16ID:L7DL8/E0
オマケに検査の間隔も長くされてるから
こうなってから次までが長いw

ずっと気を揉んでるw はよ３月こい
ハッキリさせたい
0899三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:27:56.98ID:L7DL8/E0
しかし

こうならないと踏んでたから主治医はもう計らなくていいし間隔長くしてクスリも無しにしたんでしょ
それが　その直後からスッカリおかしいもんな１２０以下が出なくなったというw

これは確かに医者でも予測出来なかっただろな
0902三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:32:33.97ID:L7DL8/E0
お陰で

上昇マイナスとか　意味不明な事も起きてるw
0903三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:39:05.03ID:/GuQ8FBe
だからね
さぁ　こっからは良くなって行くぞ！

という矢先からだからね　なんともがっくししてんだよね
怒ってもしょうがないしなんとも
0904三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:41:55.48ID:/GuQ8FBe
糖新生も勉強してさ
起きてたの解ってさ　それ筋肉つけて治して　体重も増やして

そしたら　更に悪くなってんのw

もう笑えるだろ
0905三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 08:45:25.38ID:/GuQ8FBe
なまじ体の方は調子良くなってる様に感じるだけに

数値がついてこない事にいらつく
0906三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:47:08.45ID:/GuQ8FBe
医療て数値で判断されるからね
いくらおら自身は調子良い言ってもダメ
0907三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:48:34.69ID:/GuQ8FBe
だから　逆に　あれが悪いここが悪い言っても
数値が良ければ相手にされない
0909三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:51:06.44ID:/GuQ8FBe
難しい顔して　見て判断してるのはマニュアル通り数値だけだから

こうならこう　あーならこう
0910三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:52:14.64ID:/GuQ8FBe
疑わしいのは

実質　病気の事は判ってないんじゃ無いかなとか思ったりするw
0911三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:53:44.60ID:/GuQ8FBe
特に日本て　一回受かっちゃうと　後遊んでようが何しようが良いとこ有る社会じゃん
0912三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:54:47.27ID:/GuQ8FBe
医者でも　自分が病気になって初めてほんとに解るんだろうなぁと思う
0913三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:56:50.36ID:/GuQ8FBe
その時

あーあの時あの患者が言ってたのはこの事かとか
やっと解るんだろうな

それまではさ　患者は気が張ってるから大袈裟に言ってるだけとかそう思ってんだろな
0914三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:57:44.71ID:/GuQ8FBe
なので　中には上から目線の医者が絶えないんだよ
0915三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 08:59:08.88ID:/GuQ8FBe
あれね患者サイドからしたら　逆の感覚なんだよね

あれでもかなりオブラードに包んで我慢しながら言ってると思うよ
0916三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 09:00:57.63ID:/GuQ8FBe
患者の方が　空気は医者以上に読めると思った方がいいよ

あんまりバカにするもんじゃないよ
0918三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 09:09:02.79ID:/GuQ8FBe
誰しも　いつかこの世から卒業しちゃうわけでしょ
0919三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 09:12:25.25ID:/GuQ8FBe
そしてやがて解る

人生においてクラスメイトは変えられなかった事に
今居るメンツとずっとつきあってかしかなかったことに
精々仲良くしましょって事よ
0922三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 10:10:31.97ID:VUwWT330
朝食後　1時間半くらいで

１７２だって

糖質７０
空腹時１３８だから　上昇３４か
0923三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 10:13:04.72ID:VUwWT330
やっぱり　上昇だけで見るとね
糖質７０にたいして３４だからまったく問題ないんだよね

この中途半端かげんw 空腹時さえ下がればてこれが一番問題なんだけどね
0924三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:09:10.12ID:VUwWT330
しかしさぁ
糖質７０で上昇３４？　いつもこんな感じだけど
ほんとに上昇３４なのかな？

ちょっと上がらなすぎるよね
0925三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 11:10:10.71ID:VUwWT330
これで　1時間半値だよ

1時間半いってら　まぁだいたい吸収してどっぷりの時間だろし
0926三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:16:12.83ID:VUwWT330
尿糖？尿糖てあれか尿検査で
プラスとかマイナスとかになるあれね

タンパクは有名だけどそれか
一応いつもマイナス
0927三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 11:18:20.03ID:VUwWT330
今度は知らんけど

このまんまいけば　ヤバいんじゃない
なんせ空腹時高過ぎだし　食前も高いし
食後は普通だけどね

食後て一瞬だもん高くても長い時間ではないけど食前はいつから高いのか判らんもの
0928三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 11:20:23.42ID:VUwWT330
この前夜中2時に計ったら

驚愕の１８０だもの　もうそれ以来ビビってる
0929三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:22:43.62ID:VUwWT330
いや

尿糖出るようになるまでには高血糖いっても一瞬じゃ出ないでしょ

随時１８０とか２００とか越えてる場合でしょ
0930三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:23:52.84ID:VUwWT330
だからさ　夜中2時に１８０は　まだ大丈夫にしてもだよ

随時になる可能性あるからビビってるわけ
0931三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:25:53.95ID:VUwWT330
食後　　ワーーーイ１８０
ワーーーイ２００ううう

とかやってるのと訳が違うて事
0932三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:28:46.05ID:VUwWT330
実際のところは

食後なんて別に２５０くらいまで上がったって平気だよ


２５０だろが普通に１４０だろが
それが落ちてこなくなる事の方がヤバいてこと
0933三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:31:52.36ID:VUwWT330
食べもんによっちゃ３００だって上がるよ

健常者はそんな事考えて無いだろ
何食おっかはらへったなとワクワクしてるだけじゃんみんなそうだったじゃん
それなら食後平気で３００くらい上がってるよ
0934三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:33:30.81ID:VUwWT330
飯食ってその後すぐポテトチップスも食べたりしてたろw
0936三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:36:23.64ID:VUwWT330
こんな事やってて健常者だからって上がらない訳がないんだよ
　つまり違うのは　上がったあと下がるまでの時間の長さ
0937三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:38:48.14ID:VUwWT330
そういう意味じゃまだ　おらは食後下がるのは早いから
マシかなと
後食前なんだよ問題はこれだけ
0938三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 11:40:19.81ID:VUwWT330
多分　白米食わしたらヤサシイ内科の先生より上がらないと思うよw
0939三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 12:07:08.54ID:VUwWT330
昼はあんまり計らないようにしてたけど
面白いからいくよ

鮭弁当　炭水化物７６
ツナコーンサラダ　５
計８１

食前　１５９？？
やっば　こっから食ったらヤバいなぁ　でもいくか
なんでこんな高いんだ　さっきのからあんまり下がってないな
0940三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 12:08:41.15ID:VUwWT330
１３しか下がってないの？

あの後ピークだったのかな
もう判らんわ
どのみち悪化してるな
0941三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 12:15:42.76ID:VUwWT330
おー　一応　緑から食ってるの　偉いなw
一応考えてんだな　優秀優秀w
0942三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 12:17:29.85ID:VUwWT330
おらなんて　病気する前

そんなの微塵も考えた事なかったよw
食べ物考えた事なんてまったくなかったもの
平気で夜カップ麺食ってたし
特に焼きそばw
0943三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 12:20:23.42ID:VUwWT330
こうした方が良い　あーした方が良いでは言うこと聞かなかった

具体的に計って数値見て　ようやく事の重大性が分かった
そんなもんだよな
人の話では聞かないよなw
見ると一発でわかる
0944三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 12:22:22.51ID:VUwWT330
おまけに　病院には自分より大変そうな人はいっぱい居るからイヤでもね……
0946三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 13:26:48.32ID:VUwWT330
食後1時間だけどもうちょい待つ
どうせ1時間値計っても　またマイナスとかめちゃくちゃ低い値とかになるから　これも意味不明だけどね
0947三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 13:52:35.50ID:VUwWT330
1時間半値

１６６(昼食後)

鮭弁当　炭水化物７６
ツナコーンサラダ　５
計８１

食前　１５９　上昇７

ほらなわかんない
これ食って上昇７なわけないだろw
0948三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 13:54:24.83ID:VUwWT330
意味判らんは
1時間値じゃマイナスの可能性あると思って
わざわざ1時間半値計れば　この始末
もしかして測定器計らないで放っておくだけで狂っちゃうのかな？
0949三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 13:57:31.50ID:VUwWT330
この炭水化物量で上昇７なんて
小学生でもあり得ない
どんだけおら健康？て事になるけど
無敵すぎるだろ
0951三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 14:01:01.09ID:VUwWT330
このネタ良いよねもう
ネタじゃないけどねホントだけどね
もう測定器ぶっ壊れてると結論だして良いよね
同じ事繰り返すだけだからいい加減結論だそう
明らかにおかしいもんね
0952三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 14:26:59.95ID:VUwWT330
なので感覚で悪いけど
おそらく
食前　８５

炭水化物量８１で　１倍上昇で１６６

これがホントじゃないかな
0953三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 14:34:07.05ID:VUwWT330
なかなか　悪い数値から逃げてるみたいで
ぶっ壊れてるとするのはイヤなんだけどね
0954三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 14:35:25.81ID:VUwWT330
どうしよう　新しいの買ってこようか
約１０，０００円くらいでしょ
0955三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 14:37:51.46ID:VUwWT330
ここ迷ってんの
病院はもう計らなくていいよと言ってるからさ
このまんま辞めちゃおうか

しかし　計ってしまって壊れてるとはいえ悪い数値のまんまこのまま辞めると言うのもなぁ
0956三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 14:39:47.84ID:VUwWT330
確かに
>>952
この数値だったらね　もう計る必要ないもんね
そうだとしたら１０，０００もったいない

そうだ！！　じゃなんか当てるか　そうだギャンブルラーだったおら
忘れてた
0957三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:10:07.43ID:VUwWT330
もう　気をもむのやだから買ってきたw
１０，０００くらい
で
さっそく試しに計ったら　１３１
うーーん微妙　そんなもんかなにも思えるし　おらの体の方がやっぱおかしいのか？
凄い微妙　
0958三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:12:58.80ID:VUwWT330
ただね
スイートポテト　糖質２３
砂糖タップリ
これ食べたんだよねw
これ食べて1時間ちょいだなぁ

これかな　ちょうどこれの影響くらいだなw
0960三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:16:18.77ID:VUwWT330
これだな　ドンピシャだね
１３１とかモロスイートポテトだね
ちゃんと夕食ではかるわ
0961三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 17:18:59.03ID:VUwWT330
簡単に測定器買えるからさ

ちょと何か書くけどね　処方箋と同じ
これひとつくらいは１０，０００円くらいで買えるから計って損はないから
置いとくのはいいと思うよ　血圧計と同じだよ
0962三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:20:59.16ID:VUwWT330
で
血液出すのも　強さの度合いあるから　１なら全然痛くない
おらは２でやってるけどそれでも痛くない
さすがに５痛いけど　そこまでの強さは要らない
0963三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 17:25:18.00ID:VUwWT330
結構こういう風に　のんきに間食はしてるよw

糖質２３くらいなら　そう目くじら立てなくても良いと思うんだよね
１３１だし１４０切ってるし
0964三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:27:18.84ID:VUwWT330
糖質３０越えると厳しくなる

これはまともには食べない
なので
ポテトチップスは一気に食ったらだめ　あれ糖質３０越えてるから

半分だけとりあえず食べる
0965三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:28:50.51ID:VUwWT330
だから
肉まんとかどら焼きとか
いかにヤバいか

もう１食分にそうとうするし
しかも
単品だからな爆上がり必死
0966三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:41:01.10ID:VUwWT330
注意点は毎日計っちゃうとあっという間にチップと針なくなるから　
ひと月に三回とか一週間に一回とか決めてはかれば　かなりもつ
0967三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:43:17.90ID:VUwWT330
リブレは推奨されてるけど
あれはランニングコスト馬鹿高い
金持ちしか出来んあれ
しかも
２週間つけっぱなしそれで７０００円パー
ひと月やったら１４，０００円
アホみたいに高い
0969三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 17:46:20.23ID:VUwWT330
あんなん
YouTuberの先生とか　金持ちだから　平気で推奨してんだよ

判んないんだよ　安いくらいにおもってんじゃないの
0970三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 18:08:39.40ID:VUwWT330
これね
ラケルタファイル　ムカつくのが
三角形のUFOは軍のものと言ってんだよねレプなんとかさん
三角形のUFOこれこそまさに火星人のもの月の民のもの
レプなんとかさん　そんなんも判らなかったら　おまえら火星人　月の民にやられるよ
地球人より上なんだからなよーくおぼえとけ
0971三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 18:10:03.30ID:VUwWT330
パクってんのが軍

レプリカだ　本家本元は月にある
0972三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 18:13:22.91ID:VUwWT330
レプなんとかさん　地球人がだよ
いくら頑張っても
月をあんなとこに置いて地球にブレーキかける事なんて出来ないんだよ
出来るのは火星人　月の民だけ
0973三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 18:15:40.39ID:VUwWT330
そりゃそうだ

憎きアヌンナキに勝ってんだから
おまえら地球人なんて従うだけだったろうがぁ
0977三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 18:33:39.39ID:VUwWT330
レプなんとかさん
そういや
オバタリアンてのもあったな　ふるううう　
だから女性なのか
0978三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 18:35:22.59ID:VUwWT330
おらも　地球人てのは地底に暮らしていてとは言ってはいたし
実際そうだよ
だけどそれがレプティリアンかどうかは知らない
0980三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:04:25.09ID:VUwWT330
今日はね
ポロネーゼパスタ　炭水化物量７２
棒棒鳥サラダ　７
手羽元チキン　３


計８２

これでいきます
0981三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:14:57.01ID:VUwWT330
うわ　驚愕の事実だ　故障じゃなかった　
緊張の食前値　１３３

もう納得して悪化してんだ　
ただマイナス上昇とかそれはおかしいと思うけどね
なんにせよ新品なので言い訳効かない
0982三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:17:00.82ID:VUwWT330
糖質７０とか　間食とか　さよおなら

もっと真面目に取り組まなきゃダメだ
0983三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:25:22.78ID:VUwWT330
さっきの間食したスイートポテト
これ落としきれてない
時間かかりすぎてる　なので悪化してる
0984三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:30:26.56ID:VUwWT330
壊れてる思ったんだよなぁ　壊れてたのおらの方というw

あーあ　急にそんな事になるだな
0985三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:32:08.66ID:VUwWT330
もうどうせ今度の血液検査で確実に悪くなる
イヤだなぁ
0986三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:44:41.38ID:VUwWT330
でも夕食前は去年よりはだいぶ良いんだ
やばっかたんだこの次期　去年
１５０だの１６０　１７０が並んでる
そっか　あまりに改善し過ぎてて　贅沢になってた
これ見て少し自分を慰めとこw

去年よりは良いって事だ　進歩してる
0987三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:47:16.85ID:VUwWT330
朝の空腹時がさ
何故か去年のが良いんだけどねw
９０とかだもんな　朝に１２０は越えてはない
とりあえず
朝の空腹時これ元に戻さないと　目標
0989三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:57:26.84ID:VUwWT330
だんちょう検証してるw
牛乳飲んでか
おら牛乳飲めないんだよなぁ　美味しいけど絶対腹壊すからダメ
でも　牛乳とか血糖値下げるという効果はないと思います　吸収を遅くするだけ　時間差を作るだけ
おら　運動すらそうなんじゃないかと最近疑ってる　て言うのは　おら上昇しないでマイナスとかやったあと　急上昇するから　これは運動しても時間差を作っただけの話しとしかいいようない
0990三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 19:59:50.78ID:VUwWT330
マイナス後に毎回急上昇するわけでも無いけど

適正に出るのが遅れてる
0991三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 20:03:20.50ID:VUwWT330
だいたい
食後1時間後に上昇しないでマイナス
しかも
マイナス値　８０とか
いや
８０とかは無いだろ　マイナス値でも１０とかなら判るけど　８０とか今食べた糖質分そっくり無しって事じゃん　これ考えたら良いのか判んない
0992三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 20:07:07.53ID:VUwWT330
1時間何やってんだよおらの体

消化されてないじゃん
0993三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 20:12:10.21ID:VUwWT330
まぁ血糖値下げるのは運動だと思うけどね　マイナス値やらかしてるからおらはちょっと疑ってる
やっぱり　絶対的効果上げるものは薬しかないのかな？
0994三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 20:13:50.49ID:VUwWT330
おらはね　特別　薬嫌い派じゃないから
良くなるならいつでも薬歓迎派
0997三連単７−４−３
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2023/02/20(月) 20:17:03.99ID:VUwWT330
だって　薬でだめなら　観念できるだろ
それまでは観念出来ないのが人間じゃん
0998三連単７−４−３
垢版 |
2023/02/20(月) 20:18:20.14ID:VUwWT330
だから
薬をくれるまで　やくをくれぇぇぇと言い続けるしかない
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