0698M7.74(静岡県) (ワッチョイ c295-NnYb)垢版 | 大砲2018/09/23(日) 14:41:49.29ID:NR56jhDc0 >>679 厳密にカロリーを計算してません。普段の食事を目安に何食分って感じで3週間程度の 備蓄をしてあります。カップ麺は最近のノンフライ麺だと300Kcal程度しかないから カロリー計算をして備蓄した方が良さそうですね