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【キタ-(゚∀゚)-!!】総合雑談スレ64km【コネ-('A`)-!!】
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0001M7.74(静岡県) 転載ダメ
垢版 |
2017/08/02(水) 23:00:19.51ID:ZDcG6OQD0
地震キタ━━━━━(((゚∀゚)))━━━━━!!!!時も
地震コネ━━━━━('A`)━━━━━!!時も
このスレに書き込みOK!

このスレは age 推奨ですので、極力ご協力下さいね。

次スレは800〜950くらいで臨機応変に。
スレ立て宣言はしてね♪

★避難所
【キタ-(゚∀゚)-!!】総合雑談スレ避難所1km【コネ-('A`)-!!】
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/14672/1327315904/
携帯用: http://jbbs.m.shitaraba.net/b/i.cgi/internet/14672/1327315904/

★注意など
・揺れた場所を書きましょう。(場所が無いと、どこが揺れたか不明やがな)
・地震の予言、地震雲等の異常現象は各専用スレの方が喜ばれるかもよ。
・雑談スレとはいえ、荒らし、煽り、悪質な風説の流布については明確にこれを禁じます。
 節 度 を 持 っ て 楽しい雑談ライフを!

※あなたの身の危険を伴うような大地震の際には、書き込みよりも身の安全を優先しましょう。
※TV(全国版)で速報が出るのは震度3以上の場合です。(ローカル局は、発表あれば単独で速報)
※気象庁ですぐに地震情報が出るのも震度3以上の場合です。それ以下の場合、10分程度かかります。
※震度が絶対に間違ってる!と言う方へ→震度計はあなたの家にあるわけではありません。

気象庁|地震情報
ttp://www.jma.go.jp/jp/quake/
Yahoo!|地震情報
ttp://typhoon.yahoo.co.jp/weather/jp/earthquake/
列車運行情報サイト更新状況 - 鉄道コム
ttp://www.tetsudo.com/traffic/
日本道路交通情報センター
ttp://www.jartic.or.jp/

前スレ
【キタ-(゚∀゚)-!!】総合雑談スレ63km【コネ-('A`)-!!】
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/eq/1490654599/
0045工学部生(中部地方)
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2017/08/05(土) 02:48:07.08ID:U/w5HgG00
http://www.sp.u-tokai.ac.jp/~yagi/OpticsandLaser/%E7%AC%AC1%E7%AB%A0%E3%80%80%E5%B9%BE%E4%BD%95%E5%85%89%E5%AD%A6.pdf

>屈折率が垂直方向に線形に依存する場合=つまり重力一定の場合、
放物線を描き落下する=光は重力落下する。

屈折率の高まりが真空の誘電率と透磁率の高まり比例するとすれば
(c=1/√εμ より)「重力レンズ効果」を矛盾なく説明することが可能となる。

冗談抜きの冗談抜きで、こいつは、重力の発生機構の証明ができたから、論文をきちんとかけば
ノーベル物理学賞も行ける可能性は十分ある。
0046工学部生(中部地方)
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2017/08/05(土) 02:56:36.10ID:U/w5HgG00
重力は、地球=巨大な誘電体の分極により誘電率や透磁率を高め、
それらの電場力の差から引力が生じているのでは?仮説
   ↓
とすると電気双極子の作る電場は1/r^3なので、微分すると
電場の差=重力は1/r^2になる。推論
   ↓
一定の重力では、屈折率が線形増加するはずと仮定●
この時、光は放物線に沿って重力落下する。
   ↓
屈折率が線形増加している時、光は放物線に沿って屈折するとの仮説と合致する論文発見★証明今ココ
0047M7.74(東京都)
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2017/08/05(土) 07:46:27.29ID:cs90HWUr0
おはようさんです

>>42
かなり前からじゃないかな
0048山梨(dion軍)
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2017/08/05(土) 08:25:48.94ID:htP7rqe+0
おはようございます

ふぅ〜
0049M7.74(庭)
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2017/08/05(土) 09:26:27.32ID:zeBl2vXs0
おはようございますう
0050M7.74(庭)
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2017/08/05(土) 11:37:08.46ID:R8CdFr7Z0
おはようござます

そろそろ愛知キュンと会う時が来るかもしれんね
0051M7.74(dion軍)
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2017/08/05(土) 14:52:44.32ID:WtBo+4OX0
顧客がいる仕事はTPOを考えるべき
開発とか研究とか技術職なら時計は普通でいい

愛知は時計だの以前のレベル
0052M7.74(愛知県)
垢版 |
2017/08/05(土) 15:20:30.77ID:Pg0YnD9H0
愛知は「ケータイあるから腕時計とか要らなくね?」と真顔で言うタイプ
0053M7.74(家)
垢版 |
2017/08/05(土) 15:21:49.94ID:VaTrUPiL0
尼のレビューで自分はバカですと言ってる奴がいたw

連続ドラマW 海に降る DVD BOX
有村架純 (出演), 井上芳雄 (出演), 山本剛義 (監督) 形式: DVD

投稿者 音キチ君 投稿日 2017/1/1
形式: DVD
原作は知りません。深海の「ドキュメンタリー的な側面」を大いに期待して観たのですが
(中略)
観る価値はあると思います。
ただ一つ引っかかるのは、深海6500が「軍用機の調査」として利用された場面。
軍用機がなぜ墜落し、いったい何を積んでいたのか?。
また「何の調査をしたのか?」が何ら語られず、これでは曖昧過ぎます。(原作は記載があるのでしょうかね?)。
何故ならそれでなくても深海艇については「東日本大震災の起爆剤(核兵器)を設置したのでは?」という説もあるくらいですし、
大震災前の一定期間の「活動記録が無い」と言われています。
私、個人的には地震兵器HAARPの有効深度が深度10Kmと言われていましたから、それは無いとは思いますが…。
0054M7.74(愛知県)
垢版 |
2017/08/05(土) 16:16:25.64ID:Pg0YnD9H0
バカというか、もはや何を言っているのかわからないレベルだな
0055あまびえ(家)
垢版 |
2017/08/05(土) 18:57:55.94ID:POAXV00c0
カシラカシラ ゴゾンジカシラー?

 \_●    ∠_●_
   /\|      \ し
   ▲           ▼
    ||           |
__|_|________|___
   \\         \
     \\         \
0057M7.74(広西チワン族自治区)
垢版 |
2017/08/06(日) 00:24:53.24ID:n3j1S0beO
昨日は静かだったね。
0058M7.74(地震なし)
垢版 |
2017/08/06(日) 01:36:49.23ID:SzpUzySR0
愛知って、

成績や学力のことを否定されると、突然、とち狂ったように
物理の公式を並べて妄想を書き並べるみたいだね。

「ぼくは、こんなにスゴイんだぞ!」

ってな感じでw
でも全部、意味のない妄言なんだろうけど。


ちなみに、>>44 で愛知が弁明してるような、
特定の板だけ規制されて書き込めないなんてことは
通常ありません。
2ch の規制情報は全板共通でシェアされるから。

つまりこれもウソ。
要するに、物理板のように、物理の公式を見慣れている人たちから見れば、
愛知の妄言なんて、一瞬で論破されちゃうから、そこから逃げてきたんだろう。

そして、地震板の人間程度になら、ちょっと難しい公式とか並べれば、
それでゴマかして、煙に巻けるとかって感じでねw

こいつ、こんな迷惑な荒らしとか、ホラばかり繰り返していて、
ほんと、ろくな大人にならないなw
0059M7.74(庭)
垢版 |
2017/08/06(日) 02:02:14.07ID:bP7NbcRb0
g=9.8ぐらいしかわかんないから合ってる
0060M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/06(日) 07:24:27.15ID:HMPaD5dR0
おはようさんです

今日も蒸し暑そうです……
0061M7.74(やわらか銀行)
垢版 |
2017/08/06(日) 08:04:21.21ID:GRYqYSZP0
南海道東方沖の地震は南東海トラフにつながる地震の前触れかな?
0062あまびえ(家)
垢版 |
2017/08/06(日) 09:33:23.12ID:pIdhgK/c0
黙祷。
0063M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/06(日) 15:28:50.51ID:Uo3u3jSV0
>>58
例の画像が相当効いてるって事だなwwww
バカのプライド粉々にするの楽しいれす^q^
0064工学部生(中部地方)
垢版 |
2017/08/06(日) 15:44:49.19ID:+RpmBCbC0
年齢的にも、たまたま、昭和バブル景気世代で大手銀行か商社に文系就職したんだろうな
と思っているだけで嫉妬はないな。今の不況では文系就職したら早慶でも信用金庫に入庫行きや

2chに自慢しにくるのは、何か不満があってそのストレスを晴らしに来るとかだろうし、
本当な金持ち、勝ち組はこんなところにわざわざ自慢しに書き込んだりしねえよ。


さて、一休さんのアニメでも見ようか
0065工学部生(中部地方)
垢版 |
2017/08/06(日) 15:50:25.93ID:+RpmBCbC0
~iot時代の就職ランキング〜

Keyenceのような会社が林立すると仮定

難関大工学部電気電子≧中堅大工学部電気電子★>>早慶文系>その他
0066M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/06(日) 15:58:40.34ID:Uo3u3jSV0
そっかー
無収入のバカにとってはあの程度の事が自慢に見えちゃうんだね^^
どんだけドロドロとしたコンプレックス抱えてんだこいつwwww
0067M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/06(日) 16:03:45.19ID:HMPaD5dR0
そういや祖母ちゃんの命日でもあったような…
あれ、昨日か?
あれ…?
黙祷
0068M7.74(地震なし)
垢版 |
2017/08/06(日) 16:27:58.66ID:SzpUzySR0
>>65

電気電子・通信系の偏差値
http://大学偏差値.jp/denki.html


愛知の通ってる大学なんて、日東駒専以下のバカ大なんだろうにw
しかも、そんなバカ大でも
1年生から留年してしまう、飛びぬけた超落ちこぼれだから、
電気電子系ヒエラルキーでも最下層なのにw

大笑い三唱


難関大工学部電気電子>>中堅大工学部電気電子>>Fラン大工学部電気電子

>>高専電気電子>>電気系専門学校電気電子>>バカ大1年から留年してしまう落ちこぼれ愛知★


そんな落ちこぼれを採用したら、みんなの足を引っ張るだけだから
ブラック企業での雑用以外、どこも採用なんかしないだろうにw

現実をよく見ろ。
0069M7.74(地震なし)
垢版 |
2017/08/06(日) 16:31:44.53ID:SzpUzySR0
>>68 ちょっと修正


難関大工学部電気電子>>早慶文系>>中堅大工学部電気電子>>

>>高専電気電子>>電気系専門学校電気電子>>

>>Fラン大工学部電気電子>>その他>>バカ大1年から留年してしまう落ちこぼれ愛知★


が採用担当から見た現実だなw
0070M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/06(日) 17:58:17.64ID:Uo3u3jSV0
あんま知らんけど日雇いモドキのハケンならどんなバカでもとりあえずは拾ってくれるんじゃないの?
替えの効く部品としてw
0072M7.74(地震なし)
垢版 |
2017/08/06(日) 18:42:31.12ID:K8k2STI80
サトシ「いけピカチュウ!10まんボルトだ!」
ピカチュウ『高圧・特別高圧電気取扱特別教育を修了していますか?』
サトシ「してないです」
ピカチュウ「資格は?」
サトシ「電工2種なら…」
ピカチュウ「でしたら600Vまでですね」
サトシ「いけピカチュウ!600ボルトだ!」
0073M7.74(広西チワン族自治区)
垢版 |
2017/08/06(日) 22:47:48.64ID:n3j1S0beO
 クスクスっ 
0074M7.74(dion軍)
垢版 |
2017/08/06(日) 23:56:24.90ID:5WWnOcyv0
秋田県とかあの辺揺れるの珍しくないですか?
0076M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/07(月) 07:38:38.62ID:zdub/mZv0
おはようさんです

夕方から雨の予報が盛大なウソにしか思えないほど夏空
0077山梨(dion軍)
垢版 |
2017/08/07(月) 10:39:15.17ID:F9CtX0p+0
>>76
朝の青空から
徐々に曇り空になってきましたね
0078M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/07(月) 19:24:20.49ID:zdub/mZv0
>>77
夕方から降ってきました
でもまだ台風の雨って感じではないですね
変則的な超短時間暴風雨
0079M7.74(広西チワン族自治区)
垢版 |
2017/08/08(火) 00:15:12.46ID:KENBHGuxO
居留守です。
0080M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/08(火) 04:44:43.45ID:C6d9R/vZ0
おはようさんです

強震モニタの点きっぱなし久しぶりに見る
0081M7.74(庭)
垢版 |
2017/08/08(火) 07:55:32.05ID:kUXKl9YX0
おはようござます

>>80
台風がどっち行くか迷ってたとこね
0082M7.74(愛知県)
垢版 |
2017/08/08(火) 16:31:07.79ID:RoIWvY+90
昨夜は「このタイミングで東海大地震来たら詰むなー」と思いながら普通に寝てました
0084M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/08(火) 23:42:54.11ID:agkMfoGG0
>>80
もうちょっとで4444444だったのに(´・ω・)
0086M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/09(水) 07:53:29.54ID:BVMdg8cI0
おはようさんです

>>84
あぁぁ今気づいた
狙ったわけじゃないけど惜しいw
0087山梨(dion軍)
垢版 |
2017/08/09(水) 08:09:07.96ID:tYbin9tt0
おはようございます

>>83
ナニナニ?ナニガオキテルノ?w
>>84>>86
本当だw惜しいっ!!
0088M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/10(木) 00:40:10.35ID:OoMX90eF0
工学部生自殺か・・・脆い奴だったな
0089M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/10(木) 03:27:09.68ID:BTz61RkJ0
おはようさんです
目が覚めちゃった(歳かな)

今年から勤務形態変わった人が多いんですが
夜勤や接待増えた人が自身のATM手数料を経費で請求してきたとか聞いて唖然
0090M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/10(木) 07:49:24.09ID:BTz61RkJ0
お盆とはいえ、ものすごい過疎っぷり…
0091山梨(dion軍)
垢版 |
2017/08/10(木) 08:25:34.05ID:GFv+AtMg0
おはようございます

>>90
東京さんはもうお盆休みですか?
山梨は13〜15日が一般的です

お盆といえば、最近耳にする
『お盆玉』ってどうなんだろう?
0092M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/10(木) 11:42:11.30ID:YSEmg2EC0
みんな!オラにお盆休みを分けてくれ!!

って奴
0094M7.74(dion軍)
垢版 |
2017/08/10(木) 13:29:20.44ID:ErXUB8C80
東京だと7月にお盆やる所もあるみたいね。
0095M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/10(木) 13:50:37.47ID:YSEmg2EC0
旧盆・新盆って奴だろ?
静岡以東だと7月がメジャーらしいな
静岡出身のおとんがそう言ってた
0096M7.74(静岡県)
垢版 |
2017/08/10(木) 20:39:34.79ID:+hUy6xqK0
ブルース・スプリングスティーンさん、盆インザUSAはいつですか?
0097M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/11(金) 07:32:27.79ID:EXoUgEOm0
おはようさんです

>>91
特に盆休みはなくて交代で夏休みとれます
大会社は11日〜20日までが今年のお盆休み多いですね
まぁ土日も含まれちゃってますけど、下手すると有給合わせて
2週間くらい休めちゃう人もいるのかもしれません、羨ましい
0098M7.74(庭)
垢版 |
2017/08/11(金) 07:45:52.64ID:ZOrVzucj0
おはようござます

長いこと休みとる奴いるけど、それでも会社や自分が関係している仕事が回っていってるって、そういう奴らってどうなんやろ…
0099M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/11(金) 08:14:59.95ID:EXoUgEOm0
まぁ仕事にもよるよね
人員過剰気味の部署とか、関係先もすべて盆休みとか
夏は比較的閑散期の業種とか…
お気楽役員とか…
無能社員とか…

しかし長野南部の続いてる地震気になる
昨日東京もちょっと揺れた千葉震源の地震も普段なら「おー地震」と
けっこう平気なのに、なぜかすごくびびった
0100M7.74(静岡県)
垢版 |
2017/08/11(金) 08:54:44.67ID:ScUPzh2V0
おまえらおはよう
8.11は平和でありますようにー
0102M7.74(dion軍)
垢版 |
2017/08/11(金) 13:50:44.74ID:F/VJMVk/0
お盆休みないから大人になってお盆に先祖供養ってした事ない
0103M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/11(金) 14:10:28.89ID:L9YK7qZw0
首都圏群発きてる?
0104M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/11(金) 15:46:29.05ID:knTS124z0
グアム狙いのミサイルのうち1発くらい日本に落ちねえかな
0106工学部生(中部地方)
垢版 |
2017/08/11(金) 16:27:08.19ID:H++L8y2J0
>>72

電電入ると、電気系のポケモンとかモンスターに
愛着がわく。
0107工学部生(中部地方)
垢版 |
2017/08/11(金) 16:33:10.41ID:H++L8y2J0
@よく考えてみろ。

これまで、機械学科の就職が良かったのは、エンジンなど機構系の技術やジェットエンジンで
世の中が回っていたからだ。

これが3Dプリンターの登場、ガソリン車→電気自動車への移行、反重力装置(emdrive)の発明、
半導体(チップ)つまり、ロボットの頭脳部分を抑えているわけだし、

iot時代に電気・電子科が工学部で圧倒的な就職優位で君臨(早慶文系など、もはや超えてる)することは、もはや言うまでもなく明らかだろう。
0108M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/11(金) 17:32:29.99ID:EXoUgEOm0
長野は今日も頻発してるな
0110M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/11(金) 19:58:35.05ID:knTS124z0
>>106-107
もう引き出しの中身ゼロみたいだから、そろそろNGさせてもらうで
今まで全て俺に論破された事からもわかる通り、今のお前じゃ俺の相手にならん
正直退屈なのよ

とりあえず年収2000万以上稼げるようになってから出直しておいで、無収入の寄生虫くん^^
0111M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/12(土) 08:52:34.65ID:jG6a8u6W0
おはようさんです

寒いでっ
東京涼しいんじゃなくて寒いでっ
0112 【18m】 (チベット自治区)
垢版 |
2017/08/12(土) 09:04:23.98ID:g97UfRez0
名前欄にmurofusisanでハンマー投げにチャレンジ
0114M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/12(土) 17:47:15.72ID:nk1/OlE10
フクロウの子か
大人の毛になってるから見た目やサイズほど幼くなさそうだが
0116M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/13(日) 05:47:37.08ID:NZQ8ROix0
おはようさんです
0118M7.74(庭)
垢版 |
2017/08/13(日) 08:03:30.53ID:ua6vSNLp0
おはようござますポケモン
0119M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/13(日) 09:02:27.02ID:NZQ8ROix0
ねむい
0122M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/13(日) 21:24:21.05ID:NZQ8ROix0
>>120
すげぇw
みんな集まってきちゃうぞ
0124工学部生(為替仙人)(中部地方)
垢版 |
2017/08/14(月) 00:48:15.27ID:i2QVI2z90
安定して、無敗トレード(勝率9割以上)
できるようになるまでは、何年でもひたすらデモトレードに専念。

予告しとくが、わけあって没収されてるmypcを取り戻し、
来月9月に、再び「為替仙人」として、
FX、株同時参戦する。再びランキング上位に君臨するつもりだから楽しみにしていてくれ。

FXランキング
http://game.kabumap.com/servlets/game/Action?SRC=fxgame/rank/base&;act=all

既に、FXの方では、経済データや経験則を駆使したファンダメンタルズ分析を行っているが
さらに腕を洗練させたいと思っている。

株ランキング上位組(kuwoiwa1,クマクマ)が常に上位入りし高利回りを出していることに
不思議に思い、彼らのエントリー時間の銘柄の特徴を探し出し、
必勝法に近い可能性があるものを探し出した。私の推測だが、彼らは証券会社の情報筋を入手している可能性あり。
これに加え、バフェット生みの親の株解説本を購入し勉強したうえで、手法の検証をおこなうため、
9月に本格的に株ランキングに参戦する。
0125工学部生(中部地方)
垢版 |
2017/08/14(月) 01:03:14.62ID:i2QVI2z90
総合商社がなぜ高収入か?

その答えは、「総合商社という言葉は仮面」で実は、やっていることは「投資銀行」と何ら変わらない。
正確に言うと、投資銀行の物言う株主を強めた感じ。

株の配当収入を得ているから。「個人の場合は、相続税が莫大にかかる」のをいいことに、
総合商社(投資銀行)は、会社名義で、株投資で莫大な配当収入を得ている。

つまり、バカげた会社が不当に利益を得るのを阻止するために相続税に代わるものをつけるべきではなかろうか。

しかも、借金はたくさんしているのに、借りる利率に比べ配当の利率が高いのをうまく利用している。
0126M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/14(月) 06:59:27.38ID:88RmEXg40
おはようさんです
0128M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/14(月) 18:40:13.87ID:88RmEXg40
>>127
なに?何咥えてんの?泥棒猫?
0129M7.74(東京都)
垢版 |
2017/08/14(月) 20:07:48.23ID:88RmEXg40
自宅で飯食ってのんびりPCの前にいるんだが…
なんだか時々揺れるんだ、不気味
不整脈でも出てるのかと、思わず血圧計で測ってみたけど
脈も血圧も何ともなかった
0130M7.74(大阪府)
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2017/08/14(月) 20:11:10.33ID:1cSyzEiT0
あるある 私もそれやで
おそらく猫背と運動不足やで
それにストレスが加わる状態が長年続くとそうなる
自覚が出るほどだと慢性的なものが溜まりすぎて出た状態だから、
時間と金に余裕があるなら病院
ないなら、とにかく「命には代えられない」で今から生活習慣を改めるしかないでー
0131M7.74(東京都)
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2017/08/14(月) 22:02:27.88ID:88RmEXg40
>>130
ゲッ!!
猫背とストレスはどうしようもないかも知らんが
運動不足解消ならできそうだな
デブだから動くの嫌いなのがネックだけどなー
病院行くとしたら何科にかかればいい?
0132M7.74(中部地方)
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2017/08/14(月) 22:10:05.75ID:Pj+gdrGy0
不摂生が原因だとわかってるなら病院行っても医者から「無駄な時間取らせやがって」って感じの白い目を向けられるだけだぞ
とにかく動けデブ
デブだから動くの嫌いなんじゃなくて、動かないからデブになったんだ
履き違えるな
0133M7.74(東京都)
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2017/08/14(月) 22:40:29.72ID:88RmEXg40
いや不摂生が原因かどうかはわからないが
運動不足だけははっきり自覚してる
1年半で10`肥えてしもたのよ
大地震や津波なんてきたら逃げるの諦めちゃう

それにな同僚がなんか「痩せなきゃ痩せなきゃ」と
デスク下に体重計もってきてしょっちゅう乗ってる
昼にジョギングしてるみたいで確かに腹はへっこんだが
「太る太る」「痩せなきゃ」とか常にブツブツブツブツ言ってるし
突然ブチ切れるし頭おかしくなってんじゃないかと思う姿を見てるとなー
前は陽気で楽しい奴だったのにな
ああはなりたくない、でも言い訳だな
健康診断も秋にあるし少しがんばってみるわ
0134M7.74(大阪府)
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2017/08/14(月) 22:53:23.46ID:1cSyzEiT0
おばあちゃんの受け売りの上から目線ですみません
反動はあるので、ゆっくりとできる範囲から徐々に慣らしていきましょう
習慣は今日から変えたほうが良いけれど実際の運動量は微増を繰り返していく感じで
数年、数十年かけて作られた悪癖は、数年かけて治すくらいの感覚で行きましょう
メディアが煽るような「数週間で、数ヶ月で」的なものは話半分で、穏やかに改善しましょう
なくなるときまでにこやかだったおばあちゃんは私にそう繰り返していました
0136M7.74(東京都)
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2017/08/15(火) 06:05:07.81ID:OLnOhqlj0
おはようさんです

雨…よく降るなぁ
0137M7.74(広西チワン族自治区)
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2017/08/15(火) 09:08:15.90ID:bNF0YQDDO
健康オタクスレ
0138M7.74(中部地方)
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2017/08/15(火) 18:14:58.72ID:BWano9fq0
>>133
勘違いしてるようだが、運動不足も不摂生のうちだからな?

とりあえず朝メシちゃんと食え、昼も普通に食え、夜は総カロリーも量も減らせ
そして晩飯食う前の空腹時に、筋トレでもジョギングでもなんでもいいから30分以上運動しろ
メシ入れてから動いても、事前に食った食い物からエネルギー使うだけで贅肉は消費しないから全くの無駄だ
飲み物は水かお茶かブラックのコーヒーだけ、間食するな、酒も飲むな
とにかく砂糖の入ってるものをシャットアウトしろ
酒もお菓子も砂糖の入った飲み物も、摂取しなくても別に人間は死なない

で、ここからが一番大事な事なんだが・・・
一週間に一度だけ「解禁日」を作れ
「その日だけは何をどれだけ食っても飲んでも自由」という日を作って、その日に向けて日々努力しろ
人間締め付けっぱなしじゃ絶対長続きしないからな

俺はこれを2か月続けて10kg落としたぞ
0139M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/15(火) 18:19:21.14ID:BWano9fq0
ついでに初心者がダイエット中に「摂取しても大丈夫」と勘違いしてるものも羅列しとく
・野菜ジュース(人参がNG、太る)
・果物ジュース(果糖は糖分だからNG、ガンガン太る)
・豆腐(低カロリーだが高たんぱくだから結局太る)
・イモ類(問題外、野菜だからセーフは間違い)
・米類(唾液と混ざると糖化するからNG、せめて量を減らすべき)


最初の2週間くらいは地獄だが、それを超えて日常化すると割と楽になる
頑張れ
0140M7.74(広西チワン族自治区)
垢版 |
2017/08/15(火) 18:59:34.95ID:W7IWCP3lO
0142M7.74(dion軍)
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2017/08/15(火) 23:35:38.03ID:QNbpVU8g0
要は摂取カロリーと消費カロリーのバランスだから
・胃袋が大きい。満腹感の異常。
・運動不足。筋肉なくて基礎代謝の低下。
この2つの改善を楽してやれれば勝ち

酒や砂糖や油っぽい物を避けるのは習慣づけたらいいぞ
お菓子も買わなきゃいい
食べたくても何にもなけりゃ寝るだろ
0144M7.74(中部地方)
垢版 |
2017/08/16(水) 00:54:05.90ID:7kHuEykF0
>>142
大体合ってるが一つだけ
筋肉付けたら基礎代謝が上がると言っても、一般人が多少筋肉付けた程度じゃ基礎代謝は変わらんよ
ヒョロガリモヤシが世界一のボディビルダーと同等の筋肉でも付ければそりゃ変わるが
一昔前に流行った「筋肉付けて基礎代謝うp!」はただの妄言だ
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