【整形外科】バネ指について語るスレ
バネ指に今なってる人とか、
まったくなってない人とか、
どうぞどうぞ
経験談もあったら書いてね(゜∀゜)
自分もバネ指ですが何か? オススメのサポーターあります?
バンテリンにしようかとおもんだけど、男でそこそこ指太いからきつくないか心配 運転の仕事してて、両方の薬指がばね指になった。
寝てると、薬指が丸まっていたいので、指サックして曲がらないようにしてる。
指が痛いのと、手のひらも痛い。
整形外科に行ったら、血糖値が高いからステロイド注射は出来ないと断られた。
注射自体が痛いから注射は打ちたくない。
今日は指と手のひらに湿布を貼って指は指サックもしてる。
切らなくても良い小さいサイズの湿布としてサロンパスのが売ってたから買ったけど、臭いね。 自分は湿布貼っても効果無しだった
注射は一時的だし、仕事に支障が出るようなら手術するしかないね 手術すると2週間ほど風呂に入れないらしいね。
夏は無理ですね。
時期的には汗かかない冬ですかね。
私の場合両手を手術するとなると、医療費も術後のケアも大変そう。 昨日は1日、湿布を貼っていた。
頚椎ヘルニアの時の断続的な痺れ、痛みのような不快感が、ばね指に起因して、手のひら、指に発生していましたが、今朝は一時的に収まってます。
痛みがある時は指で物を強く握れなくなるので困ります。 湿布を貼っても効果は無いけど、湿布の刺激と冷たい感じで手のひらの痛みを紛らわさないと痛くて耐えられない。 調べると動かさないほうがいいとか、なるべく動かしたほうがいいとか、色々意見があってよくわからん。
個人的には動かしたほうが良い気がする >>400
動かさないと固まって動かなくなるよ
指のストレッチは行いつつ、
真逆な曲げの動作も必要
手首を回したり、手首から近い腕のストレッチや揉みほぐし
指の関節の揉みほぐしもしてる
手のひらの拇指球が痛く、炎症を起こしてるようなので湿布を貼ってる
湿布は、サロンパス・ハイが殆ど臭いがしないのに割と長時間冷たく、透明なテープ状で目立たないので利用してる 最初に中指がバネ指になって手術をして、その後に人差し指、薬指がバネ指になって伸びなくなる。
グーの手からパーにしたときに中指以外の指が伸びなくて(・∀・)凸になって困る…。
いや…ねぇ…。指が伸びないんですよ…。
って見せて説明しないといけない。 >>403
指に負担がかかる動作をしたのですか?
他の指にも発症するのは辛いですね。
手のひらと手の甲の両方に湿布を貼ってると痛みが緩和して楽です。 ばね指の手術を検討していて、都内の有名な整形外科を初診を予約しようと思ってネットを見ると、一ヶ月以内は予約が満杯で駄目だった。 頚椎ヘルニアの時に痛み止めとして服用したリリカをばね指に対しても、整形外科で処方された。
75ミリを1錠では眠くなるだけで効かなかってので増量して、2錠で試したら結構効いて、手のひらや指の痛みが緩和されてる。
ただし、リリカは脳へ作用して、痛みの伝達を抑える薬なので、眠気を伴い、頭がぽわ~んとして、体がダルくて何もする気が起こらないのがデメリット。
せっかくの日曜日が廃人のように寝ただけで終わりそう。