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【整形外科】バネ指について語るスレ
0001ナースの名無しさん
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2011/10/05(水) 22:21:28.21ID:LRwPQbdE
バネ指に今なってる人とか、
まったくなってない人とか、
どうぞどうぞ

経験談もあったら書いてね（゜∀゜）




自分もバネ指ですが何か？
0212名無しさん＠おだいじに
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2020/10/09(金) 22:45:18.83ID:???
薬丸さんがどうかはわからないけど酷使が原因じゃない場合もあるからね
ホルモンバランスの崩れとか内臓の病気とか

自分は最初酷使が原因かなと思って湿布を貼ったけど効いてる様子はなく
どんどん痛い指が増えていって
試しにマッサージを受けたけど悪化したのかと思うほどの激痛に苦しむように
結局はホルモンバランスの崩れだったらしいわ
今は右手中指のみひっかかりが残ってる
0213名無しさん＠おだいじに
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2020/10/10(土) 17:10:08.61ID:???
自分の場合は指の酷使だと思ってるけどまあ更年期にさしかかったらなる人も出てくるみたいね
0214名無しさん＠おだいじに
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2020/10/17(土) 18:09:38.21ID:???
ここ1ヶ月、寝起きに指がむくみこわばりがあって曲がらなかった痛みもある
温めたり動かしていると、徐々に普通に動くようになる
整形外科はこれから行く予定
（左手だから脳梗塞系？と思い内科と脳のMRIとりにいってしまった異常なし）

10年近く無職で指は全く酷使していない
今40で生理不順で一般的より閉経が早く訪れている
ホルモンバランスは間違いなく乱れている
きっとまだ40年くらい生きるだろうし治るのか不安しかない
0215名無しさん＠おだいじに
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2020/10/18(日) 02:40:12.14ID:???
>>214
更年期症状が出る時期だと思うので
大豆へのアレルギーがないなら、サプリのエクオールや
豆乳などの豆製品でエストロゲン補給を試してみたら？
半年ぐらい苦しんで後半は痛すぎて睡眠不足や食欲不振になってたけど
豆乳をコップに半分ぐらい毎日飲むようになったら痛みやこわばりはかなり楽になったよ
治るわけじゃなくて機械の潤滑油みたいなものだと思うけど
整形外科でもばね指患者に摂取を勧める医師もいるようだからこれから行くなら相談してみるとか
0216名無しさん＠おだいじに
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2020/10/20(火) 23:38:05.48ID:???
>>215
大豆製品は結構とっていた方だと思うけれど今以上にとってみるね
つらいのは寝起きだけで昼間には違和感程度になるから
ずっとこのままならそれでもいいけど悪化するなら深刻だよね
ありがとう
0220名無しさん＠おだいじに
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2021/02/21(日) 02:39:34.96ID:???
バネ指と腱鞘炎のバネ指症状とでは原因自体から全然違うことだから
腱鞘炎のバネ指の場合は腱鞘炎スレの方が正しい処方が分かると思う

自分のは腱鞘炎の症状でじゃない
良くもんだりよく動かすほうがいい
0221名無しさん＠おだいじに
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2021/02/23(火) 00:38:58.11ID:???
自分は最初の頃腱鞘炎なのかなと思っていたけど違ってたみたい
どういう点が違うのかな？
例えば
起きてすぐの状態がかなり痛くてしばらくすると多少はおちつく
特に手指を酷使しているわけではないのに症状のある指が増えていく
とかは腱鞘炎由来のバネ指でも出る？（って腱鞘炎由来の人がいるかわからないけど）
0222名無しさん＠おだいじに
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2021/02/24(水) 10:04:01.71ID:???
>>221
おおよその年齢は？
過去10年の食生活習慣は？
過去10年の運動の習慣とフィットネス度は？ (細マッチョ∼太っちょ)
0223名無しさん＠おだいじに
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2021/02/24(水) 20:21:31.30ID:???
221だけど自分は更年期によるものだと思う
エストロゲンの補給で多少楽になってるし

ただ腱鞘炎由来なのか違うのか
症状に違いがあるのかなと思って221を書いた

腱鞘炎だと勘違いしてた頃
湿布を貼っても効いてるかもというような実感が全くなく
マッサージや低周波治療を受けたら合わなかったらしく悪化した
痛いけど家事やら仕事やらで結構指先を動かしてはいた
長くなりついでに自分の症状の流れを書いてみる

中指の関節がカクカクしてるのが非常に気になる
→ちょっとした動作で第二関節がカクッとなって（痛みが走り）曲がったまま戻りにくくなる
→朝、指が固まったようになってしばらく動かせないい
→症状のある指が短期間で増えていく
→朝、激痛で目が覚めるようになる
→日中も痛い時間が長くなる
0225名無しさん＠おだいじに
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2021/03/14(日) 09:33:51.12ID:uN/T4ymT
オススメの痛み止めありますか？
0226名無しさん＠おだいじに
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2021/03/14(日) 13:20:02.20ID:???
ちゃんとした手の外科にかかりなよ
注射の繰り返しは腱を磨耗させるし、手術ならセットで後両方のエクササイズ指導くれる先生もいるんだよ
0227名無しさん＠おだいじに
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2021/03/16(火) 10:15:05.71ID:???
>>214だけど最近調子がいい
たまにこわばるくらいで、もしかして治った？と思うくらいで痛みがない
MSMのサプリを飲んだり豆乳を摂ったりしてる

伯母もどうやらバネ指らしく母方の遺伝もあるのかな
このまま治って発症しないで欲しい
0228名無しさん＠おだいじに
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2021/03/16(火) 13:25:26.97ID:4o0VZH5U
>>227
MSMってなんですか?
0229名無しさん＠おだいじに
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2021/03/17(水) 10:39:13.89ID:???
>>228
このスレを検索すると出てくるよ
ナウフーズのMSMを買って摂ってます
どこのメーカーでも良いと思います
0230名無しさん＠おだいじに
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2021/03/18(木) 09:18:42.76ID:???
>>227
> 調子がいい
それはよかったね

不摂生度もわからないから体の状態はなんとも言えないけど普通その年齢としては更年期にはちょっと早いし
精神的ストレス等でホルモンバランスが酷く乱れてしまう事もあるしね
0231名無しさん＠おだいじに
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2021/03/28(日) 15:53:53.32ID:???
批判が的を得てないんだよな。
まず業務で高校数学が応用として使える時点で、世の中の上側1%以上なのよ。
アク界隈はお受験からのエリート教育で育ってるから、世の平均以下がちゃんと認識できていない。
残念ながら需要が存在してしまうわけですわ。高校数学の範囲だろうが何だろうが知らんがな。

あと、純粋な高等な数学になればなるほど、応用が狭まっていく。平たく言うと役に立たない。
なんでそんなものと比較するのか意味が分からない。好きなら勝手に博士課程でも行ってろ。

そして、哀れにもアク候補生として入社して、想像以上に日本社会の企業文化に揉まれ疲弊し、
自分は東京一工のエリートなのにこんな試験にも受からないクヤシイ！！みたいな人が、
5chで見えない敵をたたいて必死にもがいているんだな。憎むべきはその選択の損切りができない自分自身なのに。

だから、嫌ならやめろよと。クソ試験と思うなら今すぐやめて転職なりしろ。何事も中途半端が一番良くない。
0233名無しさん＠おだいじに
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2021/03/29(月) 07:39:02.39ID:muUr/FgE
MSM始めました
0240名無しさん＠おだいじに
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2021/04/04(日) 13:07:55.02ID:???
朝起きた時に症状が悪くなるという書き込みが多くある

じゃ寝起きは何が違うのと
0247名無しさん＠おだいじに
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2021/05/21(金) 21:04:37.70ID:???
たまたま飲んだタイミングと治まったタイミングがあっただけです
MSM にバネ指を治める効果はありません
0254名無しさん＠おだいじに
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2021/07/25(日) 20:49:02.27ID:???
私の友人でばね指の手術を受けた人は、経過が良かったらしく、「さっさと手術受けたほうが良いよ。」と言います。
手術を受けた方のご意見をお聞きしたいですね
0257名無しさん＠おだいじに
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2021/08/02(月) 18:18:00.02ID:45Uusy5W
ばね指の発症から手術まで、ばね指体験記
勝間和代が徹底的にマニアックな話をするYouTube

https://youtu.be/rFwEcxpv8PQ
0258名無しさん＠おだいじに
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2021/08/03(火) 04:32:26.31ID:???
いつも寝起きに曲がらないほど酷いが、病院が開く頃には収まってる
自覚症状なくても診察したらわかるもの？
0262名無しさん＠おだいじに
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2021/08/13(金) 12:24:10.94ID:/dQqVaQn
平均的な整形外科医（男性医師）
１）スポーツマン
２）さわやか
３）ルックスがいい
４）SEXテクニックがハイレベル
５）手術姿が最もかっこいい
６）専門領域では最高レベルに頭がいい
７）女子に最もモテまくる
８）稲葉浩志のような体形をしている
９）優しい
10）高級車保有率が高い
0263名無しさん＠おだいじに
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2021/08/13(金) 18:34:07.78ID:???
>>252
例えば朝起きた時にバネ指になるのはその中でもどの要因との結び付きがあるのか、という風に検証が進んでいけば症状改善の手がかりが見つけれるかも
0266名無しさん＠おだいじに
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2021/08/14(土) 21:17:23.76ID:???
痛くない時間を狙ってグーチョキパー運動をするようにしてる
寝起きや痛いときに無理に動かすと悪化するらしいから我慢
0267名無しさん＠おだいじに
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2021/08/27(金) 02:59:29.28ID:???
夜間寝ている間は指を動かさないために、
屈筋腱がむくむためだと推測されています。

っていう記事があった
0276名無しさん＠おだいじに
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2021/09/04(土) 00:47:47.82ID:???
手術しても完治はしないね手をずっと使い続けてるとバチンバチンなりやすくなってくる
0277名無しさん＠おだいじに
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2021/09/20(月) 12:35:45.41ID:44lw4lWX
ばね指に際のテーピング方法についての質問です
親指がばね指で痛いのですが
伸ばしてる状態とカクン となった指を折れた状態になるわけですが
お医者さんが親指の第一関節が曲がらないようにその部分にテーピングを巻かれました。
そこで思うのですが伸びたままの状態で指が硬まあってしまわないか？
痛くてもたまに曲げて上げる必要があるのではないか？
のでテーピング購入してしたものの貼らずにいました
1週間経ちましたが炎症が収まってきたのですがまだカクンカクンします。

ひょっとしてテーピングでちゃんと巻かなかったからカクンカクンするのか？
（曲げる度に刺激してしまうので）
テーピング貼ったことで指がまっすぐのまま固まったりしないのか？
と思ったので相談しました。
アドバイスお願いします
0278名無しさん＠おだいじに
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2021/09/21(火) 03:17:31.69ID:???
もう11年くらいカクンカクンしてて治らない
注射するとスムーズになるけど半年持たないし
もう手術しかないのかな、怖いなあ…
0280名無しさん＠おだいじに
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2021/09/21(火) 09:31:31.32ID:???
>>279
親指なんですけど
折れる度にカクンカクンしてそれが炎症を引き起こすのでは？
ならテーピング
しかし折れた方向に曲がらなくなるのではないか？という心配
昨日から再び貼り始めたけど
カクンカクンなるべくさせないほうがいいのか？それともなのか？
という疑問なんです
0281名無しさん＠おだいじに
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2021/09/21(火) 11:26:58.09ID:???
こんちは、２ヶ月くらい左手小指バネ指と戦ってます。１ヶ月前に整形外科でいって、消炎鎮痛クリームを処方されましたが、分厚い手のひらに効くはずもなく、さまざまな民間療法をためし、(お灸、サロンパス、)ちょっと改善も、ぶり返す感じだわ、
0282名無しさん＠おだいじに
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2021/09/21(火) 11:31:51.55ID:???
ユーチューブでさまざまな整体師が、改善方法を紹介してるけど、そのやり方は間違いだって主張する整体師のユーチューブも存在して混乱する。
積極的に揉むのと、揉むも悪化するって意見があり、私自身、揉んでも良くならない、むしろ悪化してるので、
今は炎症部分を押して指を曲げるストレッチをためして、少し改善してる
0283名無しさん＠おだいじに
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2021/09/23(木) 21:21:53.21ID:???
バネ指について知らなくて酷使したことによる腱鞘炎かと思って
治療を受けに行ってバネ指だねーって言われたんたけど
マッサージしてもらったら翌日から酷い痛みが出た
2回行ってみたけど変わらなかったからやめた
改善する人もいるから発症の原因によるのかね
自分は女性ホルモンの減少によるものだったらしい
だったらマッサージでは無理だわなと後から思った
0286名無しさん＠おだいじに
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2021/10/08(金) 09:30:20.91ID:???
酷使の単なる腱鞘炎とは別物だからね

ところでバネ指症状が出てる時でもバネ足指症状にならないね
なんでだろうか？
0287名無しさん＠おだいじに
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2021/12/03(金) 20:04:41.21ID:???
再来週に両腕同時に手術です。
濡らしちゃいけないらしいんだけど
家事全般は家族がしてくれても
お風呂とか洗髪とかどうすればいいんだろう。
0290名無しさん＠おだいじに
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2021/12/12(日) 09:07:09.88ID:s3jkla/e
バネ指の手術は日帰り入院とかさせてくれないのかな?仕事休む+保険の絡みで日帰りにしたいんだけど融通効くのかな
0296名無しさん＠おだいじに
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2022/01/03(月) 11:13:21.46ID:???
病院と薬剤師らを書類送検＝麻薬をずさん管理―札幌ひばりが丘病院

送検容疑は２０１５年１１月、麻薬の管理をしていた３０代の薬剤師の男が麻薬を処方した量などに
ついて北海道に虚偽の届け出を行い、後任の５０代薬剤師の男は１６年１０月ごろ、助手と共謀して
帳簿に虚偽の記載をした疑い。
麻薬取締部によると、３０代の男が帳簿のデータを誤って消去したため、麻薬の在庫数を
把握できなくなった。実数との差が１００を超える記載もあり、１４〜１５年の帳簿がないなど管理は
きわめてずさんだったという。
https://www.m-ikkou.co.jp/medic_news/detail/20180606_3.html
0298名無しさん＠おだいじに
垢版 |
2022/01/26(水) 14:04:24.02ID:???
利き手の指2本がばね指になって手術。
仕事柄それなりに重い工具を1日中握ったままの作業なんだが最初は痛みもなかったがここ数日前から仕事してて激痛。
テーピングぐるぐる巻きにしたり市販の鎮痛剤飲みながらなんとかやってきたが痛みが増し、指の腫れが酷くなった...
どうしたらいいのか、、手を使う以上一生この痛みと付き合ってかなくちゃらんのかな。
同じ環境の人います？
0299名無しさん＠おだいじに
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2022/02/16(水) 18:13:19.32ID:???
去年9月ごろに小指に発症した者です。
知り合いのタイ式マッサージの先生に相談したら、治せるとの事で、施術してもらいました。筋膜剥がしって施術て、腕全体を小槌でトンテンカンテン叩かれてた。直ぐにばね指の引っかかりが少なくなりその日から、段々良くなっていった、2ヶ月ぐらいでほとんど引っかかりが無くなってた。
ばね指は急になるけど、急に改善はしないと思った。治療があえば
だんだん良くなる。
施術は痛かったけど、たった1回でほとんど治った。先生には感謝してるし、値段も安かったよ
0300名無しさん＠おだいじに
垢版 |
2022/03/05(土) 17:13:31.77ID:???
>>1
【全スレ注意連絡】※告発内容はｺﾋﾟｰ自由ｶｸｻﾝ希望


【裏で集団ストーカー犯罪を指示してる医師、稲田成安に気をつけて】


http://www.inada-kids.com/wordpress/wp-content/uploads/greeting.jpg


佐賀県のいなだ小児科・アレルギー科 の小児科医、稲田成安（いなだ　しげやす）に気をつけてください

自分に批判的な医療従事者や患者、その他の人たちを、探偵やソウカガッカイの集団ストーカーを使って調べ上げて、嫌がらせをやらせて仕返し、弾圧してきます

（※ ５ちゃんねるでは「ソウカガッカイ」という言葉を漢字四字で投稿するとアクセス禁止になる事があるのでカタカナ表記にしてあります）


稲田は長谷川唯という集団ストーカーのネット工作員を使って嫌がらせの投稿をやってきたり、ネットでの悪事告発を隠蔽してきます

詳細は、↓のスレ
【ソウカ在日】稲田成安（いなだ　しげやす）
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/hosp/1644311065/

いなだ小児科・アレルギー科　【佐賀】
https://egg.5ch.net/test/read.cgi/hosp/1622365146/-100 swwwert


「　　　いなだ小児科・アレルギー科　　　集団ストーカー犯罪　　」で検索
0301名無しさん＠おだいじに
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2022/03/23(水) 08:53:02.38ID:???
先日、右薬指の腱鞘炎の手術をしてもらいました。
局所麻酔注射の時はかなり痛かったですが、以後の手術の間はほとんど痛みませんでした。
私の年のせいか、永く放置したためか、予想より腱が硬く、通常より時間がかかり、多く切ったそうでした。
手術当日は出血予防のためホータイぐるぐる巻き。翌日はキズを確認し、テープ（バンドエイドのような）に変わりました。
手術翌日より、書いたり、パソコン操作などは、術前の腱鞘炎状態より以上に出来ます。
次は術後10日目の抜糸に行くだけです。

今回、ばね指発生後７か月待ちましたが、３か月くらいで手術してもらったほうが良かったと思いました。
0303名無しさん＠おだいじに
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2022/03/26(土) 12:51:57.47ID:???
バネ指の原因の炎症って治らんの？
炎症収まったら問題無くなると思うんどけど湿布とかでどうもならないの？
0304名無しさん＠おだいじに
垢版 |
2022/03/27(日) 16:49:23.84ID:???
1月頃右中指のカクつき出始めて、3月には左手使わないと曲げ伸ばしが困難に
さらに痛みも感じるようになる

でケナコルト注射してもらって2週間経過で9割回復
気温上昇も回復の要因の1つかも
0305名無しさん＠おだいじに
垢版 |
2022/03/27(日) 19:49:08.44ID:???
オレもスマホ使いすぎで右親指が痛い
最初は親指付け根が痛んでたが
湿布を貼ったら2週間ぐらいで多少引いた
そのうちに親指の関節がカックンするように
痛いし引っ掛かるから
左手で補助しないと曲げ伸ばしできん

ググると、指を使わないほうがいいと
でもこのスレではストレッチしたほうがいいって
どっちなの？
0306名無しさん＠おだいじに
垢版 |
2022/03/27(日) 21:24:42.27ID:???
整形外科でストレッチするように言われたよ

さぼってほとんどやらなかったので良いかどうかは分かりません。
0307305
垢版 |
2022/03/27(日) 22:58:48.81ID:???
ありがとう
今やってみたら、カクンとなるたびに
痛いから続きそうにないわ

しかしまぁ、親指1本痛いだけで
生活かなり不便になった
ペットボトルのフタも開けられないし
箸は左手だわ
0308名無しさん＠おだいじに
垢版 |
2022/03/29(火) 08:12:17.99ID:???
手術がはやいし、確実になおるんじゃない？
おれ、右手がバネなって手術したよ
最近今度は左が悪いから手術考えてる。保険きくから、１万くらいだったぞ
0309305
垢版 |
2022/03/30(水) 14:47:37.86ID:???
ひぃ〜 手術怖い
失敗したり後遺症の心配ないの？

もうひと月ふた月様子を見て、
治る気配がないなら考える
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