>>813
ありがとうございます
肝臓数値は常に気をつけておきます

ただ、今は腎臓のクレアチニンという数値が少し基準値を超えているので、そっちが気になっています。

調べると、ビタミン摂取は腎臓に負担があるというような事をネットで見かけたので、
ジョープロトコルのマルチビタミンの成分をそのまま摂取するのは危険かもと思い、
腎臓に負担の少ないマルチビタミンサプリがあるのかを調べています。

無さそうならマルチビタミン摂取は諦めるか・・