型は最初はとにかく回数こなさないとあかん。

中先生が今日は鉄騎60回やったと書いとる。
https://twitter.com/jkatatsuyanaka/status/1247744011084812289?s=21

5-6時間くらい型一つで追い込んでみるとよいよ。
足の皮がズルむけたり、筋肉がつったりして面白いぞ。
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