パンチ強化のための拳立てスレ
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パンチ強化のためのアゴつき拳立て、連続50回を目指し、維持するためのスレです。
・アゴつき拳立てを1日した回数を書き込みます。
・拳立ては、顎がつく深さで。できれば板の間など硬いところで sp 30+20
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20+20+10 wniの鈴木里奈の脇くっさ
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\ 、'、v三ツ /
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https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) sp20+30
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pu20+20+10 >>312
いやそこはね、カウンターの達人であればそこまでの威力が無くても効かせられるわけで 拳立て、硬いところでやるより柔らかいベッドでやった方が効果ある気がする。
握り込みと手首が鍛えられるように感じた。 sp20+30
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ds3@100 久々来たけど相変わらずひたすら数字だけ書き込んでるキチガイがいるんだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています