>>177
1 名前:名無しさん@一本勝ち[sage] 投稿日:2018/07/28(土) 22:03:15.79 ID:Nmm0UG2+0 [1/2]
パンチ強化のためのアゴつき拳立て、連続50回を目指し、維持するためのスレです。

・アゴつき拳立てを1日した回数を書き込みます。

・拳立ては、顎がつく深さで。できれば板の間など硬いところで