30年弱はって意味だったんだが、なぜ200年w

>>334
一つは外すとアチコチブチブチ肉離れして体が冷えると動けなくなるけどなw

ちゃんと栄養取って、しっかり寝ないと体壊すし、社会人になっても続けるつもりなら、
鍛練出来る余裕を作れるとこに就職せにゃいかんでー。
稽古し過ぎて病院行く程ではないが、痛くてーって場合はドラッグストアで鎮痛剤買って飲んで休むのも手。
怪我したら休む勇気は必要やで。