>>936
ウエイトトレーニングで運痴になるようなトレーニングは否定
ボディビル的なトレーニングだけやる選手は完全否定

てか今までの通った道場でもウエイトを熱心にしてた人ほど怪我ばかりして練習これなくなったりしたのを見てきましたからね
それ意味あんの？と
年取っても長く練習が出来るってうたってる道場やジムでね