0001名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2014/10/13(月) 01:45:29.23ID:IIlk0Y4n0 武道は基本的に無差別 中軽量級じゃヘビー級には勝てないのは誰でも分かること フィジカルは非常に重要です 武道家の方々はどんなフィジカルトレーニングをやっていますか?
0568名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/07(月) 22:59:13.93ID:/uyVRZeK0 広瀬すずのトレーニング姿に「細いのに!すご!」 http://girlschannel.net/topics/1292104/ https://www.instagram.com/p/BXX3PxPBlY-/?hl=ja&taken-by=suzu.hirose.official https://www.instagram.com/p/BW1q5IQBTa6/?hl=ja&taken-by=suzu.hirose.official 広瀬すず、クールな表情でねらい撃ち決めポーズ 『新コンタック かぜEX』新CM「ねらい撃ち篇」 https://www.youtube.com/watch?v=FJLh_dVe_4w チャルメラCM 「ちゃるめにゃ〜 篇」 15秒 / 広瀬すず https://www.youtube.com/watch?v=hyFBfuQ4Hyk
0569名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/11(金) 03:29:34.49ID:7XKEVUvO0 WCH 2017 London - Gina LuckenKemper GER 100 Metres Heat 1 https://www.youtube.com/watch?v=AY3kL-URsQQ Gina Luckenkemper Instagram https://www.instagram.com/ginalueckenkemper/
0570名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/11(金) 10:02:35.79ID:R/7YMq9T0 >>568 すずちゃんなかなか。 なんか格闘技やってたのかな?様になってる。 ただ、ジムは安全ガード装備しようよ。
0571名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/12(土) 05:07:56.21ID:hNYlPK1r0 【ロードモバイル】CMの美女優は誰?内田理央のセクシー画像や動画! http://charmation.com/1225.html https://pbs.twimg.com/media/DGTiNLAV0AAhhD2.jpg 内田理央 http://navionthewheels.jp/wp-content/uploads/2017/01/now_3.jpg
0572名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/12(土) 23:20:24.14ID:a8gRyUFp0 「ナツの極み。」 https://gamedeets.com/images/articles/2017/08/gd298586_-9.jpg https://www.youtube.com/watch?v=P6lTISwfcRU 必見!モンスト・ナツの極みのCM 水着姿の美人な女性(女優)は誰? https://kininarushiraberu.com/cm/4276/
0573名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/14(月) 22:18:32.63ID:puDGHiiI0 「娘をおもちゃにした」法廷に響いた父の慟哭 性欲のまま生きた「殺人警官」イケメンマッチョ二股三股≠フ不倫恋愛 剣道五段 http://www.sankei.com/images/news/150202/wst1502020004-p2.jpg 友人の供述調書によると、水内被告の第一印象は次のようなものだった。 《目と鼻がくっきりしていてイケメン。チャラくて女性慣れしている感じ。ガツガツしていて、まさに肉食系男子だった》 http://www.sankei.com/west/news/151015/wst1510150003-n1.html
0574名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/15(火) 04:54:13.03ID:kXT8QEYR0 Sports Watch: The Rolex Watches of Golf’s New Guard https://www.bobswatches.com/rolex-blog/events/rolex-golfs-us-open-2017.html https://www.instagram.com/p/BQNLDOQFGdz/ Winner of the World Gold Championship; Hideki Matsuyama was spotted wearing a Two-Tone Rolex Submariner. Reference-116613LB https://scontent-frt3-1.cdninstagram.com/t51.2885-15/e35/20686424_104570553591078_2625446407770734592_n.jpg
0575名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/16(水) 06:26:47.96ID:aRkM829o0 モンストCM/都丸紗也華/絶対反射主義編 https://www.youtube.com/watch?v=LqsheSnBDX8 プラチナムプロダクション公式サイト http://talent.platinumproduction.jp/tomarusayaka http://yanmaga.jp/content/images/_gravure-style/2014ym39cover3.jpg
0576名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/17(木) 03:50:16.66ID:cdzzEk3a0 Floyd Mayweather Comments on Ronda Rousey After UFC 207 Loss to Amanda Nunes http://bleacherreport.com/articles/2686433-floyd-mayweather-comments-on-ronda-rousey-after-ufc-207-loss-to-amanda-nunes UFC 207 https://www.youtube.com/watch?v=YVABsrKArHI
0577名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/17(木) 23:07:31.05ID:RO9CLeOV0 UQ mobile 「聞いてない祖父」篇 https://www.youtube.com/watch?v=RAlfA07T3Nw 三姉妹の祖父がムキムキすぎると話題に! http://trendskywalker.blog.so-net.ne.jp/2017-07-24 永野芽郁('〜'*)β http://marsar.tokyo/mm02/wp/wp-content/uploads/2017/07/photos00015.jpg
0578名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/20(日) 03:06:41.34ID:EUjzxsba0 下着や洗濯物をベランダで干す女性のエロ画像。 http://1000giribest.com/127770.html http://1000giribest.com/wp-content/uploads/2015/10/private102014.jpg http://blog-imgs-87.fc2.com/m/i/t/mityau/201605290730jq8005nmv.jpg http://blog-imgs-87.fc2.com/m/i/t/mityau/201605290730jq8020nmv.jpg
0579名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/21(月) 12:58:09.52ID:BmjBJTSY0 メイウェザーVSミスター・タップアウト 8月27日10時 UFC196 https://www.youtube.com/watch?v=Yi-RfdtjMQA#t=140s
0580大健闘垢版 | 大砲2017/08/28(月) 17:58:30.47ID:7vnIhchB0 【世紀の一戦】ノーカット完全版 メイウェザー 対 マクレガー http://www.nicozon.net/watch/sm31820281 Floyd Mayweather vs Conor McGregor FULL Fight https://www.youtube.com/watch?v=D6rzEYD3Q_o
0581名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/30(水) 23:48:45.44ID:nOOfd65a0 【これがアメリカの核戦力】戦略ミサイル原潜 & B-2, B-52戦略爆撃機 2017/08/28 に公開 オハイオ級戦略ミサイル原子力潜水艦、B-2スピリット戦略爆撃機、B-52ストラトフォートレス戦略爆撃機。 https://www.youtube.com/watch?v=CG13-ROPuIc
0582名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/08/31(木) 23:53:06.77ID:TqY1cbQl0 サービス精神旺盛なカトパンさんの立位体前屈(その服装でやって大丈夫?) 思わぬ記録が! 視聴回数 1,897,584 回 https://www.youtube.com/watch?v=iuBmtBBxJoA カトパンの1日 https://www.youtube.com/watch?v=CQT4d2Xhq-4
0583名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/01(金) 17:41:26.71ID:DE85UzAy0 真木よう子(*25〜26才)「瞳に花火」篇(2008年) https://www.youtube.com/watch?v=ZFEY-O6xGZ0 「SHISEIDO INTEGRATE」 https://www.youtube.com/watch?v=8uh5uzYlAW8 資生堂「インテグレート」(2008年) http://blog-imgs-27-origin.fc2.com/s/h/o/shojinikki/20080920032213.jpg http://hitokoto-blog.net/wp/wp-content/uploads/2017/07/o0699040611916781169.png http://image.news.livedoor.com/newsimage/3/9/393cc_211_0f6fc9810cf9d9d27b2ca223ec2a0965.jpg 真木よう子(*34才)に異変…主演ドラマ収録ドタキャン、“コミケ参加計画”利用されショック? http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2017/08/31/kiji/20170831s00041000016000c.html http://peconchi.tokyo/wp/wp-content/uploads/2017/07/11282193_1452244435072621_1965033234_n.jpg
0584名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/02(土) 15:32:32.79ID:TFa8VpHa0 「19歳の娘がキックボクサーに撲殺された」母親が告白 http://bunshun.jp/articles/-/3478 東京都港区新橋のキャバクラ店で7月、勤務中だった与島稜菜(りょうな)さん(当時19歳)が、 店の経営に関与していたとされる伊藤英治郎被告(31)=傷害致死罪で起訴=に顔を踏みつけられるなどの暴行を受け、亡くなった。 https://mainichi.jp/articles/20170902/k00/00e/040/276000c
0585名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/03(日) 18:16:47.90ID:khAJ000S0 熟女TV : 50歳エロかわ奥さん「主人と一緒にAV観てセックスしてます」 https://www.youtube.com/watch?v=s3i3zM49hlk
0586名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/06(水) 23:16:34.82ID:WfmgTYOG0 「21世紀の偉大な映画ベスト100」、4位に『千と千尋の神隠し』がランクイン イギリスの公共放送局BBCが「21世紀の偉大な映画ベスト100」を発表。 http://news.ameba.jp/20160903-279/ 1位:デヴィッド・リンチ監督『マルホランド・ドライブ』(2001) 2位:ウォン・カーウァイ監督『花様年華』(2000) 3位:ポール・トーマス・アンダーソン監督『ゼア・ウィル・ビー・ブラッド』(2007) 4位:宮崎駿監督『千と千尋の神隠し』(2001) 5位:リチャード・リンクレイター監督『6才のボクが、大人になるまで。』(2014) 6位:ミシェル・ゴンドリー監督『エターナル・サンシャイン』(2004) 7位:テレンス・マリック監督『ツリー・オブ・ライフ』(2011) 8位:エドワード・ヤン監督『ヤンヤン 夏の想い出』(2000) 9位:アスガー・ファルハディ監督『別離』(2011) 10位:ジョエル&イーサン・コーエン監督『ノー・カントリー』(2007)
0588名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/08(金) 16:34:52.57ID:sMtB84em0 MISS DIOR The new Eau de Parfum AND YOU, WHAT WOULD YOU DO FOR LOVE? Watch the new Miss Dior film starring Natalie Portman, directed by Emmanuel Cossu. https://www.youtube.com/watch?v=h4s0llOpKrU
0589名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/10(日) 01:40:37.60ID:esfz5GSV0 妻のフェチについて相談します。 うちの妻は男性の射精を見ると興奮するらしく、セックスの時も射精する時必ず見ます。 http://onayamifree.com/threadres/2412929/all/ 彼女は先日あることをカミングアウトしてくれました。 男性の「射精する瞬間」が大好きなそうです。 http://mikle.jp/threadres/1495488/all/
0590名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/11(月) 22:31:24.72ID:kuJ8v8c20 所英男 vs 池田祥規 <HERO'S 2006年3月15日> https://www.youtube.com/watch?v=99j7l4ePAdU ※所英男 ― 高校時代まで野球部、闘うフリーター ※池田祥規―極真全日本ウェイト制大会優勝、極真全世界大会日本代表
0591名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/13(水) 02:41:29.19ID:GkpTcerW0 ノーカントリー 起きたことは元に戻せない <26m.08s> http://www.sakura-house.com/blog/fr/files/2014/05/no-country.jpg http://tzk-web.com/garland/%E3%82%84%E3%81%B0%E3%81%84%E3%81%8F%E3%82%89%E3%81%84%E5%82%91%E4%BD%9C%E3%80%8C%E3%83%8E%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%80%8D/ No Country For Old Men (2007) Official Trailer https://www.youtube.com/watch?v=38A__WT3-o0 https://www.youtube.com/watch?v=qhG81HNy67k
0592名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/17(日) 02:35:56.63ID:H7xBlpKa0 柔道の渡辺華奈選手 女子にしてがっしりした厚みのある体に肩周りや腕の筋肉がカッコいい! https://www.youtube.com/watch?v=zk_eNzfdfC0 2013年全日本実業柔道個人選手権大会63kg級第三位<実績は中の上くらい?>
0593名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/21(木) 04:11:03.32ID:YlgGCK3k0 水内貴士 http://livedoor.blogimg.jp/sashin_-4vip/imgs/6/0/605407d8.jpg http://www.sankei.com/images/news/150202/wst1502020004-p2.jpg 別の女性との結婚が発覚したため交際していた女性を殺害し、大阪府阿倍野署の元警官・水内貴士被告が起訴された事件。 その上司である愛甲署長が被害者遺族と面談した際、無神経な発言を連発。その録音音声のダイジェストです。 警察署長どころか人間としての資質を疑われる内容です。 【女性殺害警官】上司の署長が遺族に連発した暴言の音声 https://www.youtube.com/watch?v=CpFx66aCNpc
0594sony好き…垢版 | 大砲2017/09/24(日) 05:39:09.51ID:SQeEPuq80 乃木坂46「ウチの先輩、最高かよ!〜白石麻衣 MousePro篇〜」 https://www.youtube.com/watch?v=StI7k-zvJpQ 乃木坂46「マウスダンス サマーウス」篇 フルバージョン 齋藤飛鳥、白石麻衣、西野七瀬、生田絵梨花、生駒里奈 https://www.youtube.com/watch?v=ThbYdycSE28 乃木坂46 CMスペシャルサイト http://www.mouse-jp.co.jp/campaign/nogizaka46/
0595名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/09/25(月) 11:57:54.48ID:wPMiWfH00 中村静香、相席します。 テレビ東京系 2017年9月25日(月)24:12〜 https://d35omnrtvqomev.cloudfront.net/photo/article/article_part/image_path_1/33640/a3624709124e74e876360eac4a4d36.jpg ネットもテレ東 中村静香の初冠番組! 博多&大阪で呑みます <9月18日(月)放送分> 配信終了:10月31日 http://video.tv-tokyo.co.jp/loves_shizuka/episode/00063082.html ケンコバ「かなりのスキルの持ち主」中村静香の初冠番組、飲み屋で相席 http://natalie.mu/owarai/news/249157 酒豪のせいじゃなかった!?おぎやはぎがグラドル中村静香の「非モテ理由」を暴露 http://www.asagei.com/excerpt/68745
0596名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/03(火) 20:59:55.16ID:lkZE/NSz0 銃乱射58人死亡、500人負傷…ラスベガス カジノや商業施設が多数集まる目抜き通り「ストリップ」の近くにあるホテル「マンダレイ・ベイ・リゾート・アンド・カジノ」32階の部屋から、 2万2000人以上がいた近くのコンサート会場に向け発砲したという。捜索でホテルの部屋からライフルなど10丁以上の銃器類を押収した。 http://www.yomiuri.co.jp/world/20171002-OYT1T50056.html 米、進まぬ銃規制 保守派「自衛権」盾に抵抗 銃規制に反対する勢力が根拠としているのは、市民の武装の権利を認める合衆国憲法修正第2条だ。 銃所有の権利が保障されていると主張し、自衛のためとして銃を持っている人が多い。 https://www.nikkei.com/article/DGXMZO2180673002102017FF2000/ At least 50 dead, more than 200 wounded in Las Vegas shooting https://www.youtube.com/watch?v=T1Sy7A7sE00 ラスベガス 銃乱射事件 現場 https://www.youtube.com/watch?v=P-tLnEuoxls ラスベガスで銃乱射 米ラスベガス銃発砲事件 犯人は警察が殺害 2017.10.1 https://www.youtube.com/watch?v=14Hqus1dxSQ
0597東西南北中央不敗絶対無敵ケチャップマン垢版 | 大砲2017/10/05(木) 20:22:28.56ID:x9XX5XlK0 深夜の冷えたバーベルにストーンコールドを感じる 季節の変わり目に暇を持て余すしょくん! 我輩とオフしませんかな? ボール投げ武術 スポンジ剣法 東西南北中央不敗流カラテ (:´φ`.('?`) ('∴;)(, ,)(∴) \;){ー-}(;/ 10/7〜9の三連休に新宿スポセンにて練習したいと思います! 参加者 わたくし ケチャップマン 参加したい方はどしどしきてください
0599名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/06(金) 19:38:28.35ID:uI6ClkrQ0 セレブの水着ショット2017 デミ・ローズ・マウビー http://eiga.com/photo/summer2017/378/ Demi Rose https://www.instagram.com/demirosemawby/ Rita Ora https://www.instagram.com/ritaora/ Emily Ratajkowski https://www.instagram.com/emrata/
0600名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/10(火) 05:18:23.57ID:hufE13Vc0 『アウトレイジ』最新作公開記念!ヤクザ映画おすすめランキング【極道・任侠】 https://ciatr.jp/topics/308043?page=3
0601名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/10(火) 19:47:08.76ID:ngdnwemT0 ガキの使い ダウンタウンの浜田と松本がベンチプレス、バーベル40kgを上げる【筋トレ】 https://www.youtube.com/watch?v=C0mb6ipHrRc
0602名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/10(火) 20:34:31.21ID:9ktKJb1l0 友人AはA夫人と夜な夜な足腰の強化とプロレス技を研鑽しております 友人の息子さんから泣きながら相談されました
0604名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/14(土) 23:35:35.00ID:50XyUSmD0 絶対近くに住みたくない「ヤバい繁華街」。3位 六本木、2位 小岩、1位はやはり… 「客引き、ポン引きの数が圧倒的に多く、タチの悪いポン引きは無視して通り過ぎると蹴飛ばしてくる。 一時は浄化作戦で減ったぼったくりも、最近また増えています。深夜客の大半をヤクザが占めるキャバクラや、 組事務所が入っているマンションなど、相変わらずヤクザとの遭遇リスクも高い」 https://nikkan-spa.jp/1298325 👀Rock54: Caution(BBR-MD5:847cfeaf6f31691a42c25abc56bd4433)
0606名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/17(火) 07:45:31.19ID:mU1pVD/X0 ペッパーランチ http://www.pepperlunch.com/ ワイルドステーキ300g 1,360円(税抜) http://www.pepperlunch.com/menu/regular/1865.html
0607名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/19(木) 02:56:42.65ID:ArLTF6C60 2種類の人間がいる やりたいことやっちゃう人とやらない人 やりたいことやってきたこの人生 おかげで痛い目にもあってきた 散々恥もかいてきた 誰かの言うことを素直に聞いてりゃ 今よりずっと楽だったかもしれない でもねこれだけは言える やりたいことやっちゃう人生のほうが間違いなく面白い 俺はこれからもやっちゃうよ あんたはどうする? 日産 CM 矢沢永吉 720pHD やっちゃえNISSAN https://www.youtube.com/watch?v=cLZkszQyXkk ぶっちぎれ技術の日産 https://www.youtube.com/watch?v=0z4aVNFRANk
0608名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/20(金) 23:47:07.43ID:VCp4ixvf0 中田花奈 http://img.nogizaka46.com/www/member/img/nakadakana_prof.jpg http://livedoor.blogimg.jp/aoba_f/imgs/4/3/43699497.jpg これまでタブーとされていた爆乳いじり解禁 https://www.youtube.com/watch?v=0kW3HTjYQI0 【乃木坂46】中田花奈の胸が山本山だと話題にwwwwwwww http://nogizaka46tiyo.com/archives/nakadakana-yamamotoyama/ 乃木坂46グラビア特集 - 中田花奈 http://natalie.mu/music/pp/nogizaka46back8/page/5
0609名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/24(火) 04:25:07.06ID:o7ZJesPo0 史上最悪レベルの極悪馬場状態。 菊花賞でキセキが証明した純粋な力。 http://number.bunshun.jp/articles/-/829138 この状況で勝てる馬ならヨーロッパの道悪でも……。 「道悪が上手いというより、走りのバランスがいいので、力のいる馬場でも普段通りの能力を発揮できるのだろう。 こういう走りをする馬が現れると、サトノダイヤモンドが持ち味を殺されたような、ヨーロッパの道悪でどれだけやれるのか、見てみたくなる。」
0610名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/25(水) 13:24:51.58ID:UF0UtSta0 http://www.matsushitakazuo.com/natural_up2/
0611名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/26(木) 03:36:59.98ID:5y7lpbde0 ☆久慈暁子 official instagram / 1994年7月13日生 https://www.instagram.com/kuji_akiko/ 村田諒太選手にインタビューさせていただきました https://www.instagram.com/p/BaJSqUWDMRr/?taken-by=kuji_akiko ☆#宮司愛海 fan site / 1991年7月29日生 https://www.instagram.com/explore/tags/%E5%AE%AE%E5%8F%B8%E6%84%9B%E6%B5%B7/?hl=ja 宮司愛海 FNN選挙特番 http://blog-imgs-110.fc2.com/c/a/p/caplogger/miyaji20171022_35_l.jpg
0614名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/26(木) 09:21:32.19ID:lNbf7SXa0 プロ野球ドラフト会議2017|TBSテレビ http://www.tbs.co.jp/baseball-draft/ 慶應義塾体育会野球部 - 岩見雅紀 http://baseball.sfc.keio.ac.jp/members/iwami-masaki/ 岩見雅紀のWiki!比叡山から慶応へ!ドラフトは?ホームランに期待! ウエイトトレーニングでは、ベンチプレス150キロ、スクワット200キロを上げ、「慶大のバレンティン」とも呼ばれる岩見雅紀選手。 http://co-family.net/5404.html
0615名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/10/27(金) 16:02:28.86ID:dK0j/3GC0 乃木坂大運動会!ヤングチームVSアダルトチーム! 乃木坂って、どこ? #48〜#50<2012年9月2日〜9月16日> http://nogizaka46variety.com/2689 初夏の全力!乃木坂46大運動会 https://www.bilibili.com/video/av1348355/
0616名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/04(土) 16:37:15.92ID:UChVyt6M0 【NHKリオ】柔道男子・大野選手が金メダル! 一本勝ち2連発 73キロ級 大野将平選手の準決勝と決勝動画。ともに一本勝ちの圧倒的な強さをごらんください。 https://www.youtube.com/watch?v=6wQKC9RFvlk グッと!スポーツ「弱さが生んだ“鋼”のエース 柔道・大野将平選手」 https://www.bilibili.com/video/av15947440/?from=search
0617名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/06(月) 00:04:54.77ID:ZUyaQdEN0 筋力トレーニングにはまってしまうと 競技の為の筋トレなのか 見た目を格好良くする為の筋トレなのかわからなくなってしまう。 筋トレオタクになってしまい、筋トレの為に競技の練習を疎かにする。 こうなってくるとスタミナトレーニングに割く時間などが減ってしまい 見た目はゴツくなる割に段々と競技での成績が落ちてきた時期があった。 結局どちらを優先するかの問題ではあるが、今は競技を優先すると決め スポーツジムは解約し、筋トレは家で軽くダンベルトレーニングだけにした。 筋トレはやればやるほど見た目や扱う重量が必ず上がるので はまってしまうと厄介だ。 格闘家を辞めてボディビルに転向するやつが多いのも非常に理解出来る。 だが武道家でいたいなら筋トレははまりすぎ注意である。
0618名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/11(土) 23:04:21.86ID:rsPFL5C+0 1.4兆円の新型超大型空母ジェラルド・R・フォードが初めて自力航行で海上公試を行う https://www.youtube.com/watch?v=s3tXAUKzBiU *新型空母としては40年ぶりの建造となるジェラルド・R・フォードは、主要システムや技術の造船所による総合テストのために数日間の海上公試を行う。 空母「ジェラルド・R・フォード」就役、40年ぶりの最新鋭空母の実力は? https://www.businessinsider.jp/post-100462
0620大空垢版 | 大砲2017/11/11(土) 23:09:06.78ID:SR9AGud00 懸垂は重要。 指立て伏せや刷り上げ腕立てもいいね。 片手腕立てもいい。 ウェイトだとシュラッグとスプリット。
0625名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/12(日) 02:03:56.85ID:6sZLvKfc0 >>623 お前か、、、 ジムで勝手にマシンで変な動きして遊んでるやつは 笑っちゃうからやめてくれよ 正しい使用方法で使ってくれ、頼む
0626名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/12(日) 12:08:17.11ID:C2GlrG3W0 >>623 まともにウエイトもやったことねーデブが聞きかじりで知ったかしてんなぶち殺すぞ
0627名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/12(日) 20:39:21.57ID:cQZx8IL70 座間遺棄事件の家主・井上尚弥の父「困惑している」 https://www.nikkansports.com/general/nikkan/news/201711100000175.html アパートのオーナーは、プロボクサーでWBO世界スーパーフライ級王者・井上尚弥の父真吾さんと判明。 真吾さんは取材に「困惑している」と苦しい胸の内を明かした。 政府、ツイッター規制検討=座間9遺体事件で年内に再発防止策 https://www.jiji.com/jc/article?k=2017111000187&g=soc 菅氏は、(1)事件の全容解明と関係省庁の情報共有(2)自殺に関する不適切なサイトや書き込みへの対策強化 (3)インターネットで自殺願望を発信する若者の心のケア対策の充実−を指示した。
0628巴会の人 ◆HDMa9WFV/c 垢版 | 大砲2017/11/12(日) 21:03:04.55ID:Lsqbe1Q50 >>620 言い忘れましたがシュラッグはあまり良い種目でもないし 僧坊上部を鍛えてもそこまで意味もないですよw
0629名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/12(日) 21:12:04.12ID:UBF4qJ+s0 オフの時期に集中して全体的にでかくしとけ。鍛錬法はボディビル準拠でいい。オンに入ったら各競技や武道で行ってる鍛錬型や行やりながら減量しろ。必要な筋肉だけ残して軽くなってキレキレになるから。
0633巴会の人 ◆HDMa9WFV/c 垢版 | 大砲2017/11/12(日) 22:36:43.35ID:gaohaU060 >>631 タイソンが語っていた食事やトレーニングメニューは嘘ですよ 実際には普通のウエイトトレーニングをみっちりやっていたのを認めてます。
0635坂の上のポニョ ◆oEBcGPbUWeOW 垢版 | 大砲2017/11/12(日) 23:26:25.05ID:6eESEHYP0 >>619 >>620 スクワットは自重で、ランジはウエイト?謎(´・ω・`)
0636巴会の人 ◆HDMa9WFV/c 垢版 | 大砲2017/11/13(月) 07:15:06.85ID:47ucbDNr0 タイソンに一問一答?だったはずですね マイクタイソンのミステリ探偵とかいうアニメの関連企画だったと思いますけど。 アメリカのカートゥーン系ウェブサイトでそういう企画がありタイソンが語っていましたよ ソースは調べてください ユーチューブにも北島先生がソースを紹介する関連動画があったはず タイソンはウエイトそのものは昔からやりこんでたが あまりトレーニング内容をバラすと周りがマネしたり弱点掴まれるからすべてのトレ内容を公表してなかっただけだと。 刑務所に入ってからボクシングの練習よりもウエイトの比重が大きくなってしまい 本人もやはりウエイトトレーニングやっても ボクシングの練習もたくさんしないと強くならないみたいなことは言ってたが ウエイトが不必要だとは言ってません 刑務所前のタイソンがラットマシン引く動画やベンチやる動画はありますよ
0638名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/13(月) 23:33:32.16ID:XleitXmc0 米海軍の空母3隻と海上自衛隊が日本海で共同訓練 (2017/11/12) https://www.youtube.com/watch?v=CtdX921dvF0 米空母3隻と航行する海上自衛隊の護衛艦「いせ」「まきなみ」「いなずま」 (2017/11/13 ) https://www.youtube.com/watch?v=P6jqfvj4T00 日本海で共同訓練 米空母3隻と海自護衛艦が参加 - 2017/11/10 防衛省はアメリカ海軍の原子力空母と海上自衛隊の護衛艦が日本海で12日午前、共同訓練することを明らかにしました。 https://www.youtube.com/watch?v=86IIK_qskL8
0639名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/17(金) 02:17:35.33ID:njaMyspK0 Evgenia Medvedeva https://pbs.twimg.com/media/Ct__b4SXYAA3vp2.jpg フィギュアスケート:NHK杯/2017年11月11日 世界女王メドベージェワが優勝、復帰戦の宮原は5位 https://live-sports.yahoo.co.jp/live/sports/figureskate_all/8198 【画像】フィギュア・メドベージェワ(16)のおっぱいエロかったセーラームーンコスプレwwww http://blog.livedoor.jp/a_load/archives/47994469.html ドリーム・オン・アイス2016 http://livedoor.blogimg.jp/a_load/imgs/8/1/81d911fe.jpg http://livedoor.blogimg.jp/a_load/imgs/7/6/76f0aa9c.jpg
0640名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/23(木) 14:21:44.95ID:3H0/f7Hm0 白鵬VS嘉風 九州場所十一日目 https://www.youtube.com/watch?v=0QN8Cm6Cl6k 嘉風○寄り切り白鵬● https://tr.twipple.jp/p/4b/0614b7.html 白鵬、軍配に「物言い」 弓取り式開始後も土俵に立ち尽くす 結びの一番で横綱白鵬が関脇嘉風に寄り切りで敗れた際、納得がいかない表情で立ち尽くし、場内が騒然となる一幕があった。 http://www.sankei.com/sports/news/171123/spo1711230003-n1.html 白鵬、前代未聞の「待った」 見苦しい61秒棒立ち 日馬富士の暴行問題で、横綱の品格が問われている中での、往生際の悪さ。 15年夏場所でも際どい相撲で敗れた末に、今回と似たような抗議で物議をかもした。ただの黒星では済まされない1敗。 https://www.nikkansports.com/battle/sumo/news/201711230000147.html
0641名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/23(木) 19:02:53.92ID:vH93soQT0 最近は前腕や二頭も個別のトレーニングで鍛えてるがやっぱ腕は大事だな。 今までフルスクワット、ベンチ、加重懸垂、ミリタリープレスを中心にやっていたが、いくらコアが強くても、実際にぶつける部分が弱いと力が逃げたりするから、末端も大事やな。 拳立てなんかもやるようにしてる。
0642名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/25(土) 11:47:49.99ID:IbPc38Iq0 一般的に格闘技でのウェイトトレーニングは重さより速さを重視するから タイソンも大した重量ではやってないし、軍人時代に180sベンチ挙げてた ヒョードルも選手になってからは軽い重量で高速に動かすベンチしてた。 逆に高重量でウェイトやっちゃうとダメになる
0643坂の上のポニョ ◆oEBcGPbUWeOW 垢版 | 大砲2017/11/25(土) 12:45:29.60ID:mlXd0uce0 >>642 言いたいことは分かりますが、高重量でのベースづくりもないと結局頭打ちになっちゃいますよ('ω')ノ
0645名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/26(日) 00:16:12.50ID:K0RRX/zX0 ボクシングで使えるフィジカルトレ教えてほしい。 今やってるのはスナッチ、ダンベルスイング、ジャンピングスクワット、スケートクロスタッチ、フロントスクワット https://m.youtube.com/watch?v=qudd1PE1UrQ あとはこのハゲのワークアウトを全力でやる
0646名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/28(火) 20:06:31.88ID:ivKQUdOh0 映画『あさひなぐ』|上映劇場情報 http://www.toho.co.jp/theater/ve/asahinagu/ 予告編映像【公式】 視聴回数 438,378回 https://www.youtube.com/watch?v=OjW_Uqmu81I 乃木坂46 駆け上がる坂道で涙する想い【号泣】【感動】 視聴回数 198,020回 https://www.youtube.com/watch?v=qf7Xpa9cEZQ
0650空垢版 | 大砲2017/11/30(木) 00:12:09.64ID:O3Q44nZg0 フォアマンは斧で巻き割をやってたな。 木刀の素振りはそれプラス止めたり手の内を締めることで手首をより鍛えることができる。
0651名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/30(木) 08:27:40.62ID:BKM21wa20 木刀振って手首強くなるって、おまえどんだけ非力なんだよ そもそも空みたいなスプリットをトレーニング種目だと勘違いしてるバカが何言っても無駄w さっさとサンドバッグ殴ってる動画アップしろ
0652名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/30(木) 09:09:29.23ID:Semfb9yv0 素振り用の重い木刀だろ 振る速度が速くなるほどピタッと止めるのに手の内と手首を使うようになる
0653名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/30(木) 09:23:12.50ID:0tBhZmfd0 リストハンマーなんかと一緒で、リストカールでは鍛えられない部分に複雑な刺激が加わるんだよな 素振りの速度が速いほど手首がパンパンになるからやってみるといい
0655名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/11/30(木) 17:33:55.90ID:kvorToga0 空手の型スレには型やると下半身の筋トレになるなんて 言ってる奴もいるしな。 運動経験自体が皆無みたいだ。
0656名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/03(日) 12:51:02.52ID:CTSCgGbH0 http://www.kagaku-kentei.jp/news_detail/data/466 昔のことってやっぱすごいな。 確かにちょっと遠くに行くだけでも舗装されてない道を歩くはずで鍛わりそう。
0657名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/06(水) 16:52:50.29ID:u99obd4D0 "セクシーマッチョショー"にイジリー登場で悲鳴がwww山下美月『私だけ損してません?』キス顔を披露も!【NOGIBINGO!9】 http://nogizaka46democracy.blog.jp/archives/73371100.html 松村沙友理『AYAの過酷トレーニング』過酷すぎて感極まり号泣www【NOGIBINGO!9】 http://nogizaka46democracy.blog.jp/archives/73375620.html NOGIBINGO!9 #7 東京ドーム公演を成功させた乃木坂46が、2チームに分かれ、まだ足を踏み入れたことのない禁断の場所へ潜入! マッチョショーにざわつき渋谷センター街にガングロメークの黒生駒降臨。さらにカリスマトレーナーAYAの鬼レッスンで涙? https://www.bilibili.com/video/av16734157/
0658名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/09(土) 20:00:11.21ID:sO6yl+ub0 剣道って最弱の武道だよなwwwwwwwwww ・なんでアレ斬りかかる前に吠えるの? ・まあなゴミすぎ ・剣道は棒を扱う技術としても未熟過ぎる ・実戦ではどうせ突きしか使わないんだからフェンシングが完全上位互換だな http://kurosoku.blomaga.jp/articles/28429.html ・剣道ほど大袈裟な武道ってなくね? 刀で斬り合うわけでもなかろうに、たかだか竹刀で叩き合うだけのチャンバラに、 わざわざやな、大それた甲冑を着てな、『フォー!! 』とか、威勢だけはよくてな、大袈裟すぎるんやて ・空手や柔道のように素手と上着一枚で勝負するスポーツとは類が異なる精神を鍛えるには良いが、 武道の根本たる肉体を鍛えるには剣道ほど無意味なスポーツはない 海外「剣道家と騎士はどちらが強いのか‥」剣道と騎士を戦わせた結果wwwww ・このナイトの方は何の武器を使っているんだ?見た目はプラスチックの糞に見えるのだけど ・剣道家が吹き飛ばされて日本の剣術が何かの冗談の様に見える ・剣道が弱いのではなくて、剣道はスポーツで本当の闘いである騎士に勝てない shinai & nylon longsword ・ナイロンの棒にビビる剣道家 https://www.youtube.com/watch?v=dov2ePI1bHw
0660名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/12(火) 21:29:41.83ID:mltco8ZZ0 ボディビルダーが柔道を始めたら強そうだな。 オリンピックや全日本レベルの人たちには勝てなくても、 中学生の柔道部員程度にならすぐに勝てそうだよね。
0661名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/12(火) 21:59:06.83ID:6tZgdHRq0 スポーツは全身を使うから、個別の筋肉を鍛えるビルダーはその体の使い方の癖が出てすぐには勝てないと思う。上達したら話は別だけど。
0663名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/12(火) 22:30:54.63ID:6tZgdHRq0 さあ。中学生でも90kg以上の選手はよくいるけど、部活の初心者レベルで痩せ型限定ならいけるんじゃない?
0664名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/13(水) 09:05:47.65ID:hgHNKOgH0 >>662 大人の筋骨隆々な力持ちが中学生の柔道部(おそらく強くないのを想定してるだろう)に勝って自慢してるってめちゃめちゃ寒い状況じゃね?褒めてくれる人いんのそれ?
0666名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/14(木) 21:49:28.92ID:BArZQmOC0 >>663 ビルダーなめすぎだろw 部活の初心者レベルの痩せ型中学生なんて 何も運動してないおっさんでも勝てるわw
0667名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/14(木) 21:57:00.37ID:BArZQmOC0 >>664 いるんじゃないかな。 柔道って大人から始めても身に付かないって言われてるし。 ビルダーっておっさんが多いんだよね。 そのおっさんビルダーが柔道を始めて数か月で 柔道歴1年数か月くらいの中学生に勝っても別にすごくないのか?
0668名無しさん@一本勝ち垢版 | 大砲2017/12/14(木) 22:10:16.56ID:U8B1RkwG0 部活の初心者レベルの痩せ型中学生なんて何も運動してないおっさんでも勝てるわw ↓ ビルダーっておっさんが多いんだよね。 そのおっさんビルダーが柔道を始めて数か月で 柔道歴1年数か月くらいの中学生に勝っても別にすごくないのか? ???何も運動してないおっさんでも勝てるからビルダーも勝って当たり前って言いたいの?それなら褒める人もいないとわかると思うが