どんなウエイトトレーニング、筋トレやってますか
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武道は基本的に無差別
中軽量級じゃヘビー級には勝てないのは誰でも分かること
フィジカルは非常に重要です
武道家の方々はどんなフィジカルトレーニングをやっていますか? 何度も口を酸っぱくして言ってるが、つまり三位一体
自分の実践してる武道の即した動きにスピードを紙してパワーを加えるために
チューブや鉄下駄、柔道帯の引っ張り合いなどの即使える力をつけようと言っている
パンチ力はベンチじゃないし懸垂は柔道やレスの引きに近くはあるが
鉄棒よりも鉄棒にぶら下げた帯や胴着を掴んだほうが実戦的過負荷となって
武道力が向上する
武道力とはボディビルディングのような単一方向のみに強い応用の利かない力とは一線を画す >>450
君の言うことは、そもそもスポーツにおいては相当大昔から言われていることで、当然の常識だと思っていい。
そもそも、ウェイトトレーニングで得られる単純なトルクと体重が、競技における運動に結びつかず、
場合によって運動の負担になる、という結論が大昔からあって、共働筋とか拮抗筋とかが大事ってのもそういうことに端を発している。
その上で、「ウェイトトレーニングはコンディションを調整する方法として非常に重要なものの一つだ」と認識されている。
君の問題は、自分の造語や言葉の概念を、他人も全く同様の認識をしてくれている、
という勘違いをしている事にあるのではないかと思う。
武道力とか独自の造語を安易に用いたりせず、もう少し客観的な文章にすべきだと思う。 ちなみに、速球選手は統計的に、そうでないピッチャーに比べて手足が長い長身選手が多い。
物を投げる運動では、作用点までの距離が長いほど速度が増す。
単純に言えば、もし人の腕に関節がもう一個あったり、腕が長かったりすれば加速はどんどん乗算される。
(これを端的に利用したものが、たとえばアトラトルという道具)
なので、背が高く腕が長い選手の全身運動による合計の加速は、
背が低く腕が短い同等の筋力、フォーム、連動の選手の合計より速くなる。
この道理についてのみ言えば、筋トレの有無も、マッチョに見えるかどうかも全く関係ない。
ちなみに、筋力は筋断面積なので、チビとノッポで同等の筋力である場合、見た目ノッポのほうが痩せて見える。
長身の非マッチョだからといって非力だとは言い難い。
てかそもそも、ピッチングのみに限って言えば、ボールの負荷に影響されず関節の可動域を筋肉の最大加速で収縮させる為に、
多くの筋力など全く必要ではない。 筋肉の収縮速度は肥大させても変わらない。変わるのは、負荷に対するトルクだ、というのを忘れるべきではない。
例えば体操では、自重をあらゆる状況で完全に支え、その上で複雑な演技をする必要がある。
あまりに筋肉を肥大化させて体重を増やしても、運動に参加しない時の体重が、運動に参加している筋肉の負荷になってしまう。
だから、自重の制御や演技の為の筋肉のトルクのに過不足無く、あとの課題は演技の完成度だけだ、
と言う選手がいるとすれば、ウェイトは全く必要ないかもしれない。
しかし例えばある武道では、荷重がある攻撃は荷重がない攻撃に比べて相手に対するダメージを期待できる。
運動に参加しない筋肉があったとしても相手に負荷を強いる体重になり得るし、
筋肉が太くなれば、骨や臓器に対する負荷の緩和にもなるかもしれない。
その中では、筋量の増加は大いに意味があり、ウェイトトレーニングは効率的なトレーニングになり得る。
競技や選手の個性によってコンディションは様々だけど、
そのコンディションによっては、ウェイトが最も重要な改善方法に十分なり得る。
その意味で、ウェイトトレーニングが「コンディション調整のための重要な方法の一つ」なのは変わらない。
このスレは、そういう大前提があった上で「ではどんなウェイトトレをやっているの?」というものではないのか? その意味で、ウェイトトレーニングが「コンディション調整のための重要な方法の一つ」なのは変わらない。
ふー、やはり次元の低い雑魚には理解できないと。
理解している上で言ってるならてか理解できてる奴居るなら言ってみろwww
そもそもお前等この高次元の話を理解する事さえ叶わぬwww
理解してたら目から鱗でもっと教えてくれってなるからな。ならず雑魚い文句で論破した気になっているのが、
全く理解できていない何よりの証拠。 鈍足がトルキューを向上さしても
スプリンターにはなりえないの
筋肥大による体重増に相殺されてトルキューの向上は
速度に結びつかない
所詮ヂーゼル
エンジンが回らない
トルキューとトルキューに対して軽量でかつ回転馬力の
稼げる1万4000以上回せてトルキューも高いYZFのような
資質の持ち主がスプリンターになれるの
クロンボは有利 2ちゃんねらーってこんなにバカなの?www
運動もろくにせず妄想語ってるレベルwww
良く恥ずかし気もなくこんな拙い妄想垂れ流せるなwww
このバカの話だと誰も脚の速さは変わらない事になるって気付かねーんだよなwww
この妄想バカwww 2ちゃんねらーの妄想だけで語る雑魚いバカって絶えないのなwww
ボルトだって皆が遣って居るから取り敢えず遣って居る部類に入ってるわwww
何度言っても低次元バカには解らないwww はやくまたあのクソ動画晒せよ 北海道のキチガイカンフー精交拳w おい糞鈴木、下の名前も晒されんのと携番晒されんのどっちが良い? 俺なんか高校の体育の授業で初段取った有段者だけど
2ちゃんは実践者がいない
妄想だけで語るネットde真実野郎の巣窟
熱い夏の授業も大変だった
ラグビー部のガタイのいいのには吹っ飛ばされたけど
細いヤンキーとかは大越で投げてた
みんな初段になれていい思い出だったし母校には感謝してる
フルコン習ってる程度の雑魚には負ける気がしない おいクソザコ 鈴木って誰だよw はやくクソ動画晒せよ 来れるもんなら来てみろ雑魚wwwどうせ口だけwww 青海全気とかいうコテはなんなの?明らかにキチガイだけど 青海は海舟問屋やのんちゃんや林田将軍と同じ統合失調症の病人だよ
頭がおかしいだけの惨めな素人 S木
0807…が別人だってんだから晒しても意味ねーだろ。
Twitter垢のS木君は勘違いで別人だったんだから。 ちゃんと名前書かないとな、誰かさんみたいに名前も何も知られていないだろうから何しても良い何て腐った奴とは違うからwww
まあ拙者が書く理由は後々検索して辿り着く為だが。
バカ共を訴えねばならんからなwww
しょぼい領知内で決め付けてキチガイ呼ばわりする腐った屑は消さねばならんwww
腐った屑の特徴=理解できない物は見下すwww
証拠に拙者の言う真の鍛錬とやらも全く理解できず、キチガイとバカ見たく吠えるのが関の山www お前口だけだなwwww
ボコりに来ねーの結局www @yururin_ki
https://youtu.be/h16g-z8wnbE
このバカみたいに使えぬ戯事を本物と称する糞雑魚www
だってお前等解らんだろ?何処がおかしくて使えないか 青海はつえーよ
体育の授業で初段まで上り詰めた黒帯の俺が言うんだから間違いない ゆるりんは叩かれすぎて2ちゃんから消えたよ
叩かれるから動画にコメントさせないじゃん
高岡スレのオフでも肋骨が動くDIOみたいややつにぶちのめされてた そりゃどーもwww
本気で思ってくれるなら真の鍛錬の理論取り入れてオリンピック目指すべき。
此処に居るバカ共は拙者が結果残した瞬間己の過ちに気付く(せめて気付ける程度の賢さ有るとしてなwww)。
だが、バカにしてねー奴とバカにしてた奴が同じスタートなんて勿体ねーよ。
はっきり言う、健康な身体が有って本気でしたいスポーツとか有るなら真の鍛錬しろ。
必ずオリンピッククラスになれる。 てかこんなに多くの人見るネットでせめて1人位理解出来て鍛錬始める奴居ねーかな?
って思ってたけど、現状これ(現時点皆無)だからなwww
どんだけ拙者お前等に差付けちまったんだって話だよwww 説明すれば解ると思っていたが、理解すら及ばんとなると…余りに高次元の話ってこった。
其処迄って思って無かったな…だから話が噛み合わん。
高次元(拙者からすれば常識)の話をしてもいつもいつも下らない低次元の話で返(バカに)される。
その次元じゃそもそも無理だから…っていつも辟易。
要は、オリンピック選手も筋トレ云々抜かす奴、おまえはそれでオリンピック出られるのか?
って話よ。無理だろ?だが、拙者の真の鍛錬なら先ずお前をオリンピック選手に出来る。
この違い。こう言えばどちらが優れている云々の次元では最早無く、明らかに話している内容の次元が違うって解るだろ?
ま雑魚屑の事だ、キチガイの妄想等と抜かすのは目に見えているが、だからこそ解る奴は
そんな奴放って置いて始めるべき 2020五輪そう
東京さ!!!!
ありゃ拙者の舞台だわ、運命ってやつ。
2020のオリンピックで一番注目されて更にヒーローとなるのは間違いなく拙者。
で挙って皆真の鍛錬を知りたがり始める事になる。
あーでも、やはり人種等に依る得意不得意能力差が有るから、真の鍛錬も世界に浸透して当たり前になれば、又勝てなくなるだろうがね
日本人とかは。まあこりゃしゃーない。せっかくだから日本人が暫く勝ちたいなら真の鍛錬を漏らさない事だが…
拙者は余り隠すつもりはない。敵だと思って居ないからな、競技のライバルは同志だ。
でも完全に浸透するにはかなり時間がかかるだろう、何故なら筋トレみたいに生易しい世界では無いから、
真の鍛錬していない者がいきなり今日明日始め様ったってそうは行かない。
真の鍛錬始めるには、少なくとも年単位の時間が要る。
だからそもそもその根の無い奴に真の鍛錬は不可能。 それにもっと言うと余り隠せない状況に陥る可能性が高い。
だって日本人が100m金メダルって誰も想定していないし、不可能って思っている筈だ。
純粋な日本人ではないケンブリッヂですら10切って居ないしな。
それを純日本人が金メダルともなれば薬を疑われかねんだろう。
その証明にも拙者の指導でオリンピックレベルを育て、寧ろ薬何て体を裏切る方法では不可能だと証明せねばならん。
凄いと言うのも色々問題あるのよ… クロンボハーフが初の9秒台じゃどうも納得いかん
青海兄貴のコーチング
独自の短距離理論とフィジカルトレーニングで
純日本人の9秒台スプリンターが登場してほしい 先ず無理だと踏んでいるが、可能性は0じゃない。
でも安心なさいな、仮に10秒切れても偶々レベル、世界で勝てるレベルには届かん。
因みに短距離理論って事でも無いのさ。
だからバドミントンとかにも使える。今修業に向けて鍛錬しているのもそうだし、そもそも修業も別にオリンピック100勝つ為に頑張っている訳では無いからね。 お前東京オリンピック出れなかったらどうするの?
間違いなく出れないよ オリンピック出る明確なビジョンありますか?
どうやれば、強化選手になれ、さらに日本代表になれるか。
今更ですが知ってますか? こう言うバカ共は放って置くwww
こう言うバカってそもそも何かを頑張った経験も無く、何か大きな事を目指す奴とか見付けると決まって
『そんなの無理に決まってんじゃんwwwそもそもどうやって切符掴むか解ってんの?www』
と否定する事に生き甲斐を…と言うか生きてて特に遣る事ないから人を見て
拙者みたいな奴見付けると、ここぞとばかりにバカにし否定して
『現実を見せて遣ったこれが俺の使命』と意識か無意識レベルで存在価値を見出しているバカwww
実際それは単なる妄想で、お前の実態は"何も価値が無く遣る気も無いからバカに出来ると踏んだ奴をとことんバカにするだけの無能屑" いや、応援してますよ?
ただ、田舎の市長杯を何連覇してもそこから先に行くの無理ですし。。
明確なビジョン持たずに勝てるほど甘くないですよ こう言う何もないバカって、心理的にも人を評価したり特にバカにする生き方に落ち着く。
まあだってまともに考えても見ろ、片や何も目指しても頑張っても無く人をバカにするしか遣る事の無い能無し屑。
片やその事に付いて本気で取り組んでいる人。
どう考えてもその道に対して文句の言える立場にないwwwだってその道処かどの道も本気で進んだ経験等皆無だからなwww
いつだって人を否定しバカにするそれしか遣って来なかった能無し屑www
普通の考えの奴なら、その道を本気で進む奴に壁の高さも問題も様々未経験の分際でこう言う問題どうすんの?w壁の高さ知ってる?w
等と言う戯言が如何に無意味だし何より失礼なのを知っている。
本気なのだから私の及ばない物や考えが有り、私の考える問題など問題では無いな。
と理解できるからだ。
バカに解り易く言うと、その道処かどの道も進まん能無しが何故その道に在る障害や壁をそいつ依り解ってると思うんだよwww
明らかにバカにしている証拠。
本気で遣った事ある奴ならそんな事にはならん。 いやーwwwマジで典型的な『何も出来ないから人を否定しバカにする能無し屑』じゃんwww
先ずこう言う今時何処にでも居る能無し屑は、田舎のwwとかとにかくバカにし見下す事に終始www
いやーww君は『能無し屑』の歩く教科書みたいな奴だなwww 君が喋る度『能無し屑』の特徴が出て来て良い見本だわwww
次はどんな『能無し屑』の特徴見せてくれるのかな?www 悔しければ本気で進んでみろ。
貴様に出来るならな。
まっ無理かなぁ〜今迄そうやって否定しバカにして生きて来たのを変えるのはちと無理かwww
だが本気なら変われる。その時解るぜ、何て失礼な事したんだと。
お前きっと『俺だって本気になった事位…』って言うと思うが断言しよう、絶対にない。
別の道でも良いのさ、本気って事は様々な障害や壁が見えてくる。そして本気で目指すからこそ、その障害全てを無視できない処か解決しないといけない。
その為には障害の特徴特性、壁の高さも周りに居る奴や遠くから眺めるだけの奴より何倍の正確に読み取らなきゃならない。
壁だって登るだけが方法じゃない、壊せないか?壁の質や強度も調べて、地道に削る方法もある。
下調べたら、重いが接着して居なくて力鍛えれば何とか動かせるかも知れない。
地盤の方が柔くて穴掘って壁を倒せるかも知れない…
本気であるなら状況把握と特性生かした遣り方で活路を見出す、それこそが本気で有るからこそ、それを知る者がその道の本気者に無理無謀を指摘する等有り得ない。 応援してるよ!(一行)
↓
発狂連投(長文)
なんだこいつw バトミントンの市民大会優勝したとして そこからどうやってオリンピック出るんだ?このバカは?
全道大会の出場資格とか知らないのかな 13日14日にあった国体予選出たのか?
国体予選出ないとダメだよ
市民大会とかオリンピックとか無関係だぞ 何もしてないゴミって絶えないよなwww
何もしてないゴミの特徴
意味の通じない妄想を正論と語る。
2ちゃんは所詮そんな屑の巣窟 バカには解らないよなwww
つまりお前等バカってv証明された 2ちゃんって雑魚い何も能が無い妄想ネット民の巣窟だよなwww
だから必死にバカバカほざくwww
現実世界で能無しだから、ネットで鬱憤晴らしwww
仕方ないそう言う事なら一役買おうwww
良し現実社会で能無し人生歩んでいる諸君、ここで拙者に鬱憤を晴らしなさい。
こりゃ明日には埋まってしまうかもなwww 此処も早い者勝ちだぞ、まだレス515…半分超えた位だ。
此処で拙者バカにし見下し、能無し人生の鬱憤を晴らせ!!!
その代わり他の人巻き込むなよ ここにいたのか
あんたyoutubeのいろんな武道系動画でコメント欄で
「おれの突きのほうがはやい」とか書き込んでいた人でしょ
コメントでも気になってたけど、なんで一人称「拙者」なの? 全気くんは何の大会で優勝したことがあるんだ?
まさか大会にも出ずに妄想だけで語ってるのか? 妄想だけって、動画見りゃ解るよ。
拙者は自分を下げた言い方。
拙者は未だ未だって思うから拙者。 日常生活でも拙者っていってるの?
興味あるから動画どこにあるかな
君の名前でググったけどみつかんない 消したからもうないよ…。
見る目の無い雑魚にバカにされるからね。
凄いと評価できる人は極稀だった。 なんでその雑魚と思う奴の評価を気にするんだ
自分に自信あるなら堂々とあげてればいい 動画見りゃわかる→消したからもうない
なんじゃそりゃ 自信云々関係ない、事実凄い功による突き技だ。
堂々とって、キモイ妄想雑魚の見下しコメントの通知とか絶えんし、そもそもそんな価値の判らん奴らしか基本見ないなら、上げて置く必要はない。
性格の問題だ、価値の判らぬ上に見下し汚されても気にしない人と、価値が判らず汚されるだけなら与える必要ないと考えるかどうかだ。 是非その凄い功の突き技を拝見したい
自分自身にも勉強になるかもしれない
それに、優れたものが理解されていないのなら応援する 17: 一つの種目を続ける事が強くなる秘訣 [無断転載禁止]©2ch.net
スレの ID:l329T1Cy0
に言いなさい、雑魚いと抜かすなら真似たの上げろと。
雑魚いのだからもっと凄いその突き出来るでしょ?
でも逃げてるんだよね…バカにしておいてこれってwww そのIDの突きとかどうでもいい
あなたの突きがどれほど凄いのか興味があります。 ほんとに凄かったら、いいねが多いだろ。
いいねの多い動画に雑魚いのがあるのか?
ないだろ。 何度言えば解るんだ?
物を見る目の無い奴が見ても解らんて。
そもそもこの世の中本当に見る目ある奴など極僅か、現に周りや肩書で判断している。
その程度の奴等に見せる価値などない。
何度も言わせるな、そいつらがバカにする(価値も解らず見下す)から消したんだ、そいつ等の誰かが拙者のそれをバカに出来るレベルと証明されなきゃ
上げねーつってんの。
解らないの???
それに良いじゃん、そもそも物凄い物だ、それを本当に雑魚呼ばわり出来るレベルで再現できるなら、その凄いやつの方が良いだろ。
そんなのに興味ないじゃねーの、そもそもそいつらが消させたんだから、責任もって、そいつ等に拙者を超えてると証明させろ。 >>529
清々しいまでの責任転嫁他人任せ
引きこもり拗らせてんね 動画がわかりにくかったんでしょ
もう一回編集し直してまた公開してよ >>530
おっ珍しく話の理解できる稀な人発見!
此処では貴方位の頭の良い人も少ないのです… 2017年人気SUVランキング10選!その性能の評価や魅力とは?
※「ボディサイズ」
.全長
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ベン・ジョンソン 100m 決勝 Ben Johnson 100m Final 1988 Soul
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http://www.tbs.co.jp/kunoichi-TBS/
【エロ目線】女版SASUKE「KUNOICHI」またキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!【画像大量】
2017年07月
http://vippers.jp/archives/8901249.html
女版SASUKEがエロすぎると話題にwwwwwwwwwwwwwwwww
2017年2月
http://himasoku.com/archives/51988787.html UFC 213: Official Weigh-in
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【UFC】ロンダ・ラウジーを撃破して世界に衝撃を与えたアマンダ・ヌネス!
https://www.youtube.com/watch?v=YVABsrKArHI
UFC 213: Top 5 Main Card Fighter Finishes
https://www.youtube.com/watch?v=jC8CA5FsuqM
UFC 213: Countdown: Amanda Nunes(女王) VS Valentina Shevchenko(挑戦者)
https://www.youtube.com/watch?v=iLntoAbyAG4
UFC 207: Amanda Nunes(女王) VS Ronda rousey(雑魚)
https://www.youtube.com/watch?v=8xSADslDM2U ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています