【ルーチン】ルーティンを語れ。【アドレス】

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/02(土) 22:41:43

玉を撞くまでの一連の動作をルーティン化をどのようにしているか？
ルーティンを守ろうと思ってもつい忘れてしまう。
撞く玉によってルーティンを変えるか？
あなたのルーティン教えて。
注意：定義のはっきりしない用語は誤解を招きやすいので、なるべくさけましょう。

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/02(土) 22:46:56

１　キューラインをあわせる。
　手玉の真後ろに両足をそろえて立つ。
　キューを実際に撞く方向にセットする
　（実際に構えに入る位置より、半歩ほど後ろに立つ）

２　右足を半歩前に出す。
　キューのラインは合わせたまま、右足を半歩ほど前に踏み出す。
　
３　左足を肩幅程度に開く
　左手を前方に開く
　上と同時に、左手はシャフトに添えられ、空中で素振り

４　上半身を前方に折る
　上体をぐーっと前に倒していく。

５　構えに入り素振り開始
　腰を広報に引きつける。
　数回素振り
　テイクバック

皆さんのルーティンも教えてください！

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/03(日) 01:24:46

他人の物は所詮他人の物

**名無しさん＠お腹いっぱい。** · 2009/05/03(日) 03:20:14

先ず、手球が先球にヒットしてからテーブル上の球が全停止するまでをざっと脳内映像化、次にその通りになる撞点・パワー・ストロークを選択、ショットし全停止したら最初の脳内映像とのズレを確認、もしズレがあったら原因を考える。

俺はこんな感じ。

**gnome** · 2009/05/03(日) 05:06:51

立ち位置と
グリップを持つ場所と
レストと
肘以外は身体を動かさないこと
ですね