中居も酒で「大病」してるし上島竜兵も連夜のウイスキー一瓶で腸内細菌叢を悪化させて
鬱状態だったんだと思ってる。酔ってる間は気分良いが緩やかな自殺だよな
俺も春～夏頃まで軽く鬱気味だったが腸内環境を意識して青魚、納豆、ヨーグルト
とか摂るようにしてたら秋頃に全快しました。死ぬのはしょうがないが気分悪いのは
どう考えても損だからな。