50代です。
ホント、クロールでゆっくり泳ぎたいです。身体に良いし、リラックスできそうです。
ただ、息苦しくなるし、泳いでいるレーンの後続の方に迷惑をかけるので。

潜る様に頭を下げると脚が浮くのでしょうか？でも、頭を下げすぎると息継ぎが
上手にできなくなります。

年をとると理屈の理解からしか入れないので面倒です。