0555第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2019/09/07(土) 21:10:15.36ID:jbYJzSCV 行きつけのプールがメンテの為最近では週一のペースでプールに行くようになった 以前より早くなった気はするけどイマイチタイムっす。https://i.imgur.com/VC0NdCu.jpg プール行かない日は3kmほどランしてるから体力的には向上してる気がするけどまだまだだね