0890第1のコース!名無しくん垢版 | 大砲2019/09/19(木) 21:58:07.35ID:iX30QOjb 別にドルフィンキックじゃなくてもいいんよ 普段のビート版持ったバタ足や背泳ぎのキックで極力水面に足を出さず(飛沫を上げず)、かつ進むキックを意識する事から始めるのが第一歩 もちろんドルフィンでもやるのがベスト