【timing】バタフライ道場8【dolphin kick】
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このスレはバタフライ道場で、バタフライいいよねで、みんな頑張れなの。
できない厨はスレ違いだからどっか行ってね。できれば逝ってね。 https://www.youtube.com/watch?v=nDFQ5ccLQJ0
Shaw way真似してみたら、息継ぎなしだと楽に進むので結構気に入った。
息継ぎに力が必要だが、それだとShaw wayでなくなってしまう。難しい。
ビデオでビッキーの息継ぎが1分に12回しかしない。
これはかなり脱力しないとダメだ。 Shaw wayこれはスピードはどのくらい出てる? なにか泳法ひとつ、基礎が出来ていれば簡単
クロールからの人は片手バタフライとか?、平からアプローチする人はドル平とかやってる
バク転よりかんたんw ttps://www.google.co.jp/amp/s/www.athome.co.jp/vox/life/112783/amp/
バク転は無理でもバタフライ出来る人は 15.5% 自己評価で「出来る」と判断したやつの95%は出来てないから。
出来てたら、どんなにヘタでも25m25秒はかからない。 まー個人差あるでしょうけど
ご自分のクロールと比較してわりと遅かったら
それはなんか間違ってるバタフライ ですねw バタフライで50mは俺の体力では無理!まあ、25mがやっとってとこだな で、25m泳いでどの筋肉疲労してんだ。
単にハァ〜ハァ〜してるだけじゃないんかよ。 初心者スクールでバタフライ教えてるもんだからそのスクールの初心者がフリーで練習に来てんだわ
フリーコースで練習するなら別に構わないが完泳周回コースで完泳も出来ないくせにそこで泳いでんじゃねーヨ!
まあ、そいつはスクール中も貸切のスクールコースから外れ隣のコースで自己陶酔に練習するアフォ?もしかして構ってちゃんか?だから手に負えない
スタイルやルックスが良ければチヤホヤもしてやってもいいけど、もーどーにもなんねーババア
餌やらず餓死させるしかねーわコレ 餌って今まではおまえのイチモツをババアに喰わせてたってこと? >>183 子供ならともかく大人が始めるとこうい下積み時代があるからバタフライは普及しない。
よく解ってないため なんか物凄い疲れる泳ぎだな・・
結局ただ泳ぐだけなら他の泳法でいいっかー
べつに選手じゃねえし・・ ってなる。 バタフライってキックが重要なんじゃね?
初心者がドルフィンキックって敷居が高いんじゃねーの?
ま、俺もフォームはめちゃくちゃだがとりあえずバタフライで25mは泳げるかな >>189
平泳ぎの派生系だし、腕よりも足だろうね。 >>189
前から事あるごとに言ってるけど、
うねりだピッチだで聞きゃしねえ FLY P 400x1
メニュー作った奴に意図を問いただすレベル。 >>191
ピッチは知らんがうねりは大切
キックもその延長線上だよ キックの重要性はクロールの次くらい?
ブレストやバックほどにはキック無しでもスピード落ちないね >>197
ぐるぐるチョップしながら沈んだ足を引き摺るのを想像してしまった…! オレはもう趣味でやるには十分なレヴェルに達してしまった。
胸筋と肩が異常に発達してややおかしな体系になってしまっている。 みっともないのは水面をドボン!ドボン!と叩くだけのキック。 推力にならず水を叩いてるだけって思い当たる節がいっぱいある ドルフィン苦手 >>202
膝を使わなくても体をぐにょんぐにょんさせたら進むんやでー
コツは頭を意識的に沈めること >>203
ありがとう。 頭を意識的に沈めるのか
ぬるっとケツプリになるかなー グニョングニョン、それだ。良かったできる人も言ってる。
1年以上ドルフィンキック練習したんだが、
今月あたりからグニョングニョンの感覚が出てきたところだった。
グニョングニョンって変だよね。なんだか間違ってるような気もしていた。
コーチに見てもらいたくても7月はレッスン休みだから自分1人で悩んでいた。 >>205 机上の空論
言ったからって解かるもんじゃないよ
何年かかっても体がうねらない人はうねらない >>203
その言い方だと歩行中の鳩みたいに首動かしてピッコンピッコンなりそうなw
頭沈めるんだけど、肩から体幹も動かないといけない
肩が柔らかければ、腕まで下げる必要はないけど >>196
確かに7対3 で3がキックって云われる。まともなスピードで泳ぐんだったらキックは必須
>>201
おじさんバタフライw 進まないわりにやたら疲労してるw バタフライもストリームラインが大事ですかね?
足が沈むと体全体も沈み気味だし 昨夜は水深を50cmにしてある長水路で
お子様が居なかったのでバタフライ泳いでみた。
フォームは浅くうねらないといけないし、プルは肱を張らないと底に着いてしまう。
良い練習だったと思うわ。 肘は深く折って水をかくのが正だから間違ったフォームになるな。 >>216
「肱を(横に)張る」=「肘を折る」なので正しいフォームの練習になったんじゃね? 207 第1のコース!名無しくん sage 2018/07/24(火) 23:06:04.47 ID:XLk10uMl
>>205 机上の空論
言ったからって解かるもんじゃないよ
何年かかっても体がうねらない人はうねらない >>216-217
その部分って議論の余地があるんじゃなかったっけ? たまに浅いプールで泳いだら面白いで。
底が近いとスピード感が凄いし、
flyなら底との距離感が楽しい。
航空機で言う地面効果と同じく水底効果が有り、
ドルフィンキックの水流を底にぶつけたら、
水の逃げ場が無く反力が凄い。
反対に、横浜国際とか深いプールで泳いだら
スピード感が皆無で、真っ直ぐ進んでるかもわからん。 うちの近所のプール 初級中級ってバタフライの教室まであるのに
通常、運営しているレーンではなぜかバタフライ禁止。
バカバカしくて、そこのプールもう行ってないわ よそのプール行ってるw
考えてみたらそこ老人とウォーキングばっかだったな 夏は混んでるからね。
いつもならすいてる夜でも混んでた。
しょうがないのでバタフライと背泳ぎを泳ぐ距離を減らしてえ、クロールばかりやってる。 幅狭コースでバッタでスレ違う時はグライド長くとってやり過ごしましょう。周りをよく見ましょう。 夏はバタフライをやりづらいよね。
早く秋になって、空いたプールになーれ。 屋内プールですら混むってなんなの。海に向けての練習?
(でも、海って言うほど泳がないよな…) 226はおろか、231すらできず、人のターンの直前じゃないと出発できないバカが多くてね… 対向が5mラインに近づいたあたりでスタートってのが王道だりマナーだろうに。
3人以上の時は片手でもタイミングずらしてやる場合もあるがそこまで無理に泳いでも仕方がない。 片手とか潜行するとリズム崩れるし練習にならんぞエアプ バタフライ 広くないと泳げないとか言ってんのは大概へたくそ 余裕のないやつ
すれ違いだってその瞬間はほんの一瞬だからちょっと横目で見てりゃなんなく抜けれる
当たりそうだったらちょっとタイミングずらすだけだろ
片手のバタフライをずっとやってるわけじゃない。 >>234
そこは現役選手でも片手とかタイミングずらしたり、狭く掻くなり調節しているわけだが バタフライ禁止にして、どうしても泳ぎたい人は水泳教室参加
よっぽど経営が苦しいプールなんだろw バタは何が何でも必死こいて泳ぐものではない。
まぁ、泳ぐときはある程度本気出さないとだけどな。 いやいや 4泳法の中で、頑張ってますアピール一番やろ バタフライは泳速が早く効率も悪くないので、IMのインターバルする時は楽 そろそろバタフライ泳ぎたいなあって思ってるんですが、最初はひたすらドルフィンやった方がいいですか?
他のと違ってとっかかりが全く掴めず… >>246
ドルフィンに加えて、気をつけ姿勢の様に腕を下ろしてドルフィンするのもお勧めだよ〜
胴体で進む感覚を掴みやすい >>246
男ならとにかくやってみる。
選手のようなバタフライはできないだろうが、おっさんバタフライはできるかも。
で、おかしいと思うところを少しづつ修正する。数年かかる作業。
なお、ドルフィンキックは基本だから毎回やる。 207 曰く
机上の空論
言ったからって解かるもんじゃないよ >>254
自分の経験ですね。
下手くそだから習いに行ったが、何教わっても上手にならなかったと。 >>246です
とりあえずやってみます
でも前に試したときは腕か水面から出ない始末で
独学でやるには他の三泳法と比べてハードル高すぎます このスレもうないほうがいいんじゃね?
ただバチャフライの迷惑行為を量産するだけだろ そんなにハードル高くないよ。
3泳法は泳げるのなら基本はできてると思う。
なぜ、腕が水面に上がらないのかを考えてみるのが良いと思う。
大人向けのレッスンに行っても大したことはやらない。
イルカ飛び、ドルフィンキック、片手バタ、とか。
コーチに色々聞いても、本に書いてあるようなことしか言わない。
で、よく考えると、自分で考えても出てくるような答えだし。
なら自分で考えても良いと思う。
コーチは間違いを指摘してくれる存在としては良い。 腕が上がらないのは1つには、スピードが足りないのがある。
俺は一番最初やったのは、
水中でドルフィンキック数回やってスピード思い切り上げて、腕で一気にかき水上にでる。
これで腕を回すことできる。
で、一気に潜り、また数回のキックへと戻る。 まあ、できないと思ってる人が多いから、ばちゃフライで終わる人は多い。
これも、失敗経験しかないダメな人は何やってもダメの例だね。
成功経験のある人はできることを知ってるし、実際できる。
水泳なんて簡単。ただ時間かけて頭も使うだけ。 あとダメなのは、レッスンに行って数か月でできると思うこと。
バタフライは数年かかる。
子供たちでも、園児や小学生低学年は、ばちゃフライを泳いでる。
選手のようなバタフライになるには数年かかってる。
大人はもっとかかると思うべき。 >>257
3泳法はそれなりにできると仮定して…
当面はドルフィンを形にするのと、ドル平でキックと顔出しのタイミング練習やね
1:上体反らし
2:手のかき
3:キック
初心者はとにかくこの3つのタイミングがきっちり噛み合うように体に叩き込む!
技術面はキックの修練だけに特化、他はしなくていい 数年かかる=ハードルが高いだろ
アフォ?
大体、週何回とか何時間練習しての数年だ?
>3泳法は泳げるのなら基本はできてると思う。
見てもないのに決めつけるなよ
お前が一番信用ならんわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています