日本一地獄な部活

**スポーツ好きさん** · 2023/02/03(金) 16:59:47.61

自分は高校時代（かなり昔の話です）、水泳部に所属していましたが、他の高校の水泳部に所属していた友人の話を聞いてみると、その内容が日本一地獄ではないかと思う程過酷な部活でした。
下記は友人の話やメモをまとめたものです。

**スポーツ好きさん** · 2023/02/03(金) 17:00:31.39

・コーチは3人で、交代で監督を務めていた
・平日は朝練が5時から8時まで、午後練が14時から23時半まで
・休日は朝練が5時から8時まで、午前練が8時半から13時半まで、午後練が14時から23時半まで
・コーチの満足のいく練習ができないと、居残り練習があり、深夜4時半まで泳がされる
・居残り練習は平均週3日くらいだった
・睡眠時間は毎日4時間程度で、居残り練習がある時は睡眠ゼロ
・寮生活で、休みは2年半なし
・1年中屋外プールで泳がされた
・もちろん真水で、ウェットスーツは禁止
・冬は氷を割って練習していた。
・気温マイナス17度、水温0度の中での朝練もあった
・授業がある日でも1日40000m程度、授業がない日は1日70000m程度泳がされた
・全てのメニューをこなすことは不可能だったため、体罰は日常茶飯事だった
・授業がない日で、居残り練習があった日は1日20時間程度泳がされるので、1日100000m以上泳ぐ時もあった
・楽な練習は一切なく、ほぼすべての練習が地獄だった。
・居残り練習が続いて、5日間睡眠ゼロな時もありました。
・睡眠不足や過呼吸、低体温症などで、毎日誰かは倒れていた。
・寮生活も地獄で、水着の洗濯のため、寮の中ではエアコンのない中全裸で生活し、寝る時は雑魚寝だった
・冬は寮の室内が氷点下になることもあった
・怪我などでも休ませてもらえなかった

**スポーツ好きさん** · 2023/02/03(金) 17:00:54.13

長文失礼しました。
これより地獄な部活ありますか？
なお、下記はある日の練習メニューです

**スポーツ好きさん** · 2023/02/03(金) 17:01:14.06

・ある平日の練習メニュー
朝練
w-up 800mIM（10'）
100m×100（1'5''）
50m潜水×30（40''）
down 800mIM（10'）
total 13100m
午後練
w-up 800mIM（10'）
kick 100m×30（1'30''）
pull 100m×30（1'15''）
400m×10（4'30''）
筋トレ腕立て、腹筋、背筋、スクワット
各100回×10セット
100m×100（1'5''）
50m潜水×100（40''）
down 800mIM（10'）
total 28600m

**スポーツ好きさん** · 2023/02/03(金) 17:01:36.44

・ある休日の練習メニュー
朝練
w-up 800mIM（10'）
100m×100（1'5''）
50m潜水×30（40''）
down 800mIM（10'）
total 13100m
午前練
w-up 800mIM（10'）
kick 100m×30（1'30''）
pull 100m×30（1'15''）
筋トレ腕立て、腹筋、背筋、スクワット
各100回×10セット
100m×100（1'5''）
down 800mIM（10'）
total 17600m
午後練
w-up 800mIM（10'）
100m×100×4（1'5''、セット間2分）
潜水 100m×100（1'20''）
down 800mIM（10'）
total 51600m