【誰か】初心者専用サッカー技術質問スレ【答えて】

**スポーツ好きさん** · 2006/07/02(日) 20:55:57

ただ、ただ単に朝と夜の公園でサッカーを練習し続ける。
それだけで私は幸せだ。

でもサッカーの経験はゼロ。
リフティングは５回も続かない。
シュートは上にあがらない。

そんな人たちのための（俺のための）質問スレ。

**スポーツ好きさん** · 2006/07/02(日) 20:59:00

まずはこの板で仕入れた情報を元に
ド素人の俺が軽くFAQを作る。

Q：リフティングの練習は？
A：球を落として足の甲に当てる、んで手でキャッチ。
これを左右反復でやり続ける。

Q：強く球ケルニハ？
A：足の甲でボールの真ん中を振りぬくようにシュッ！シュゥ！

Q：パスコントロールできないよ
A：最初は足の内側で狙ったところに打てるようにれんしゅうだ！

Q：ボールとかどこにあるの？
A：スポーツショップにうってるよ

**スポーツ好きさん** · 2006/07/02(日) 21:01:36

ふう・・・何しろ人生でサッカーをマジメに
やったことがないから誰か補足してくださいお願い思案する！

**スポーツ好きさん** · 2006/07/02(日) 21:02:48

あ、早速質問だ！！

バスケのキャプテンは４番
野球も４番がつえー

サッカーのキャプテンの背番号って何番よ？

誰か！！！

**スポーツ好きさん** · 2006/07/02(日) 23:50:54

誰か答えてくれたってイイジャナイ

**スポーツ好きさん** · 2006/07/03(月) 00:03:02

決まってないよ。。。
昔は10番だったけど。
今はディフェンスの中心選手がキャプテンをやる場合の方が多そうだし。

**スポーツ好きさん** · 2006/07/03(月) 07:51:30

朝上げ

取りあえず走り込んできた

**スポーツ好きさん** · 2006/07/03(月) 08:10:01

>>6
サンクス!!!!
なるほど、じゃあ10番がかっちょいいのか

**スポーツ好きさん** · 2006/07/03(月) 20:31:12

>10番がかっちょいいのか
それは今でもそうだよ。
今回のWCでもそうそうたるメンバーが付けてる。

**スポーツ好きさん** · 2006/07/04(火) 07:08:02

なるほどなぁー

あ、早速今日朝練してきた!!
近所の公園で一時間リフティング
１０回続いた、がそれ以上続かない…

そこで質問、リフティングのコツある？

**スポーツ好きさん** · 2006/07/04(火) 10:26:50

頑張れ(*^∇ﾟ)/

**スポーツ好きさん** · 2006/07/04(火) 12:44:24

回数増やしたいなら太もも使ったらやりやすいから10回くらいすぐ越えられるよ
頑張れ

**スポーツ好きさん** · 2006/07/04(火) 19:31:43

これから家に帰るのでそれから公園行ってくる。

不良とか居なきゃいいな…

**スポーツ好きさん** · 2006/07/05(水) 19:56:28

雨ふってんなー…
昨日はヤンキー達のいない公園をなんとか探して1時間夜練。
５回いかなかったけど足の先で当ててバックスピンの感覚をつかめた！！

**オザワ** · 2006/07/05(水) 20:08:31

バスケやれよ

**スポーツ好きさん** · 2006/07/05(水) 22:38:32

バスケは小中と9年間やってた
今は気軽にフットサルを楽しむために猛練習中なのだ!!!

**スポーツ好きさん** · 2006/07/06(木) 04:18:45

ｶﾞﾝｶﾞﾚ

**スポーツ好きさん** · 2006/07/06(木) 06:09:10

雨やまんなー
自宅で出来る練習法はないだろうか…

**スポーツ好きさん** · 2006/07/06(木) 11:34:13

リフティングの練習をするときは　ボールが回転しないように出来ることも大切です。
ボールの芯を捕らえたらボールは回転しません。
足首のスナップでバックスピンを掛けながらする方が楽ですけどね。足先だけの技術になりますよ。
個人的には太ももでのリフティングは不要です。太ももでパスしたりシュートする場面は殆どないでしょ？
リフティングは回数をこなすのが目的ではありません。
ボールを正確に捉える感覚を養うことが本来の目的です。

2006/07/06(木) 12:08:06

クロスって高い弾道であげるにはどんな風にければいいのだ？どんなに頑張っても腰くらいにしか上がらない。
高い弾道に超憧れてるorz

**スポーツ好きさん** · 2006/07/07(金) 19:23:01

パンチショットふうに蹴れば。
足を振りぬいても高くは上がらないよ。

**スポーツ好きさん** · 2006/07/18(火) 01:31:49

浮き球パスはどんな感じでやるの？

**スポーツ好きさん** · 2006/07/18(火) 02:07:19

　　　　　ｯﾂ㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊ﾐｯ　
　　　ｯ㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊㍊ﾐｯ
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　ｯ㍊㍊　　　　　　　　　　㍊㍊㍊㍊㍊ﾐｯ
㍊㍊,r':::　　　　ミ;＝　　　　㍊㍊㍊㍊ﾐｯ　
㍊㍊〈r",,ゞｨ ´ヨ　●ヾ`、;::::㍊㍊㍊㍊ﾐｯ　
㍊㍊,ｲ●ﾉ　　"'ーﾍヽ　ヾ、;㍊㍊㍊㍊ﾐｯ　
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【呪いのレス】
このレスを見た人は以下の指示通りに
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■スレッドの中身■

タイトル：Ｆ県在住のヒキコモリ m9（＾Д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰ!!
名前：　　　　　　　　　　E-mail
内容：　萌えＢＢＳ生息のゴキブリ「くさのしけ ◆FqzSak5tNk」はＦ県在住のヒキコモリ m9（＾Д＾）ﾌﾟｷﾞｬｰ!!
　　　　　HOST:p26054-adsao01tenjmi-acca.fukuoka.ocn.ne.jp

**スポーツ好きさん** · 2006/07/18(火) 08:15:20

>>22
ボールを引いて甲の上に乗せる感じで蹴ればいいんだよ。

**スポーツ好きさん** · 2006/07/29(土) 17:45:26

>>22
インフロント(インサイドのちょい前、つま先の側面)でボールの下に足を滑り込ます感じで蹴る
コツはあまり力を入れないこと

うまくいけば縦回転がかかったふんわりとしたボールが蹴れる

**スポーツ好きさん** · 2006/08/06(日) 20:30:14

近くの図書館に行ったらサッカー関連の本結構あったから参考になるよ！
お互いがんばろう

**スポーツ好きさん** · 2006/09/18(月) 14:56:35

あげ

**スポーツ好きさん** · 2006/09/18(月) 21:06:14

足の親指辺りで蹴るインフロントキック・・ロングキックでよく使う
足の甲で蹴るインステップキック・・シュートでよく使う

**スポーツ好きさん** · 2006/11/06(月) 14:56:43

サッカーしてると
足の甲が上がらなくなります
足首の部分が上下に動かせなくなるんです
これはどうしたら防げますか？
あとたぶんシュートのけり方が間違ってるせいだと思うんですが
よかったらわかりやすいシュート動画みたいなのないですか？

**スポーツ好きさん** · 2006/11/09(木) 08:38:46

他に質問するところが分からなかったので教えてください。
サッカー初心者です。

試合開始のホイッスルのあと、先攻のチームのＦＷの人がサイドに大きく
蹴って相手ボールになるのをしょっちゅう見かけるんですが、あれはなにか
そういう約束事みたいのがあるのですか？

**スポーツ好きさん** · 2006/11/12(日) 05:30:44

パスでもシュートでもボールが全然あがりません
トオキックならあがるんですがコントロールもしにくいし爪も痛いしでよくないとききました
ボールの打点、足の位置などを教えてください

**スポーツ好きさん** · 2006/11/12(日) 18:52:03

誰だって最初は痛いよ！

**スポーツ好きさん** · 2006/11/15(水) 07:30:34

視野を広くするにはどうすればいいんですか？？？

**スポーツ好きさん** · 2006/11/15(水) 17:31:29

おれ世界トップレベルだけどめんどくさいから教えない

**スポーツ好きさん** · 2006/11/15(水) 18:31:15

お願いです！！！教えてください

**スポーツ好きさん** · 2006/11/16(木) 11:18:36

視野を広くするには、急がばまわれ　でやっぱり基本の止める、
蹴る、運ぶをみっちり練習するのが一番だと思う。
これらに自信がもてるようになると、余裕がでてきて
自然と顔が上がって回りを観ることができるようになると思うよ。
それと上記の練習をしながら、少しずつでもいいから顔を
上げることを意識していけば良いと思うけど。

**スポーツ好きさん** · 2006/11/17(金) 17:54:46

ボールの下の方を蹴る
親指の付け根、甲、くるぶしの下とか硬いところで蹴る
足を振る速度を速くする
浮かせるには基本的にはこんな感じか

**ジダン（本物）** · 2006/11/29(水) 21:52:47

やあ、僕はジダンだよ。
僕でよければ質問に答えようじゃないか。
遠慮せずなんでもきいておくれ。

**スポーツ好きさん** · 2006/11/30(木) 08:10:55

ボールを巧くミートさせるにはどうすればいいんですか？？？

ｐ · 2006/11/30(木) 10:17:50

れんしゅう

**ジダン（本物）** · 2006/11/30(木) 13:04:12

>>39
僕も最初の頃は苦労したものさ。
うまくミートするというのは最後までボールを見なきゃいけないんだ。
プロの選手はミートする瞬間目を離さずしっかりボールを見ている。
そして練習方法としては立ったままの状態でゆっくり足を振り、足の軌道を確かめながら
どういう足の振り方をすれば綺麗にミートできるか考えて練習するといい。
ボールを巧くミートできない人というのは足の振りが正しく行われていない。
どういう足の振り方をすればボールをきちんととらえられるか、
一回一回確かめながらそのポイントを見つけるといい。

**スポーツ好きさん** · 2006/11/30(木) 19:33:42

ありがとうございました

**スポーツ好きさん** · 2006/12/03(日) 19:30:16

今１７です今からなにか身長を伸ばす方法はありますか？？？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/05(火) 22:34:12

皆さんってボールにどれぐらい空気入れますか？
パンパンに入れてます？
パンパンに入れたらまったく浮いたボールが蹴れないんですが・・・
パンパンで蹴れないと意味ないですよね？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/05(火) 23:57:48

22にしてfootballが最高のスポーツだと気付いてしまった俺には超良スレだ。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/06(水) 01:39:34

サッカーの試合見てると高校の時サッカー部に入ってれば良かったなっていつも思う

**ジダン（本物）** · 2006/12/06(水) 13:36:36

>>43
牛乳飲んで毎日寝る前に100回思いっきりジャンプするといい
>>44
ボールは両手で押さえつけてちょっとへこむぐらいの硬さがベストじゃないかな。
プロの選手は皆柔らかいボールを嫌うよ。ちょっと硬いぐらいがちょうどいい。
だけどもう空気が入りきれないくらいパンパンのカチカチにまでする必要はないよ。足が痛くて蹴れないからね。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/06(水) 15:35:38

土のグラウンドでインステップの高いロングボールって蹴れますか？
不可能じゃないですか？
芝だとちょっとボールが浮いた感じになると思うのでボールの下側をインステップでミートできますが、
芝でやったことないのでわからないんですが・・。
土では不可能ですよね？
何ヶ月練習しても蹴れないので悩んでます。
インステップの高いロングボールとは、キーパーがゴールキックで蹴るような球です。
縦にボールが回転してまっすぐ飛んでいくような。
どうしても蹴れないのでインフロントのロングボールを練習してます。
インフロントなら土でもそこそこ蹴れます。

**ジダン（本物）** · 2006/12/06(水) 16:03:14

>>48
キックというのは足を振る軌道がすべてなんだ。
自分が蹴りたいコースに振り足の軌道を導いてやれば原理的に飛んでいく。
インステップで高いボールを蹴るには振り足は下から上に向かう軌道で蹴らないといけない。
ただその時足を縦に振っちゃうとつま先が地面に当たりがちになってうまくインステップに当たらなくなる可能性がある。
だから斜めから入って蹴るようにし、つま先を下じゃなく横に逃がすように蹴るとうまく当たるはずだ。
大事なのは足の軌道だ。原理を考えると良い。真っ直ぐ蹴りたいのなら地面と平行に足を振ればいいし
上に上げたいのなら下から上に流れるような軌道で蹴ればいい。
そしてつま先が邪魔なようなら斜めから入りつま先を横に逃がす感覚をもって蹴るといい。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/06(水) 16:09:47

>>49
難しくてよくわからないんですが、つまり土のグラウンドでも
まっすぐ縦に回転する高いロングボールは蹴ることが可能なんですか？
30m～40m飛ぶような

**ジダン（本物）** · 2006/12/06(水) 16:21:18

>>50
もちろん可能だよ。
シュートをふかしてしまった時なんかは実際にそういうボールが飛んでいったりすることがあるんじゃないかな。
蹴り方の問題だよ。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/06(水) 16:34:31

聞いてくれ、さっきリフティングが50回できたんだ。
マジでうれしいよ

**スポーツ好きさん** · 2006/12/06(水) 17:14:24

オメデ㌧
俺は10もいかないからすごくうらやましいよ
ところで>>52は>>1さんなの？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/06(水) 18:21:50

>>51
49についてなんですが足の棒（ふとももやすねの部分）ではなく、足の甲や指の部分だけを
ななめにしてボールに当てるということでしょうか？
斜めにしてインステップのところに当てて足の棒はまっすぐ振りぬくということですか？
グラウンダーの強いインステップは蹴れるんですが高いボールがどうしても無理なんです

**ジダン（本物）** · 2006/12/06(水) 20:12:47

>>54
足首から下の部分の足を斜めにして蹴るには
足首から上の部分であるスネや太もももある程度斜めに動かさないと、
足首から下だけを斜めにして蹴ることはできないはずだよ。
だから足全体を斜めにする意識が必要だよ。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/07(木) 16:37:28

>>55
ありがとうございます。
ジダンさんは芝でやったことがありますか？
芝の場合は斜めにしなくても真っ直ぐのままでインステップが入るぐらいボールは浮いてる感じなんですか？

**ジダン（本物）** · 2006/12/07(木) 18:01:21

>>56
芝でやったことがあるかって？
僕はジダンだから当然さ。
芝の方がボールが浮いた感じになって高いボールが蹴りやすいのは確かだよ。
ボールに向かって真っ直ぐ踏み込んでインステップで打てと言われて打てないことはないけど
そんな打ち方は合理的じゃないし蹴りにくいから皆斜めから踏み込んで蹴っているよ。
本当に正しい蹴り方をしていない人は、グラウンドやスパイク、ボールなどが変わると
キック精度にも影響が出てしまうんだ。
正しい蹴り方をしていれば、スパイクが変わっても、裸足でも同じようにちゃんとしたキックが蹴れるもんだよ。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/07(木) 20:44:19

事情があって週に2、3回しかグラウンドを使って練習できないのですが
ボール無しでキックフォームだけの練習って効果あると思いますか？
ジダンさんはそういう練習したことありますか？

**ジダン（本物）** · 2006/12/07(木) 23:20:53

>>58
僕はむしろフォームの練習の方を大切にしていたくらいだよ。
僕がよくやっていたのは家の中でボールを蹴ることさ。
壁の前にクッションとか布団を重ねて置いてそこに向かって蹴るのさ。
まずは綺麗に足を振る練習さ。片足で立って足を振ってみるんだ。
地面のギリギリを通って足が振れているか。地面に足が当たっても、上すぎてもいけない。
足が地面ギリギリを通るように何度も振って感覚をつかむんだ。
最初は片足で立ったまま足を振るとバランスを崩しちゃうだろうから最初は壁に手をついてやるといい。
でも最終的には手をつけずに片足で立ったままバランスを保って足を振れるようにならないといけない。
それを繰り返して時おりボールを蹴って正しくミートできているか試してみるんだ。
うまくミートできるようになってくれば、キックはキック力に頼らなくても
きちんと正しく蹴るだけでこんなにも威力のあるボールが蹴れるんだということが分かるはずだよ。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/08(金) 15:23:12

ロングボールを蹴るさいに軸足を軽く曲げるのは常識なんですよね？
これはボールの下側を蹴りやすくするためなんですか？
軸足を曲げてっていわれても何のために必要なのか理解できません
低めの強いボールを蹴るときは軸足は曲げないでいいのでしょうか？

2006/12/08(金) 15:33:32

あとロングボールを蹴るためにボールの下のほうを蹴ろうとすると
体を後ろに反らさないと無理ですよね？
自分のフォームが正しいのかどうかわかんないのでお願いします

**スポーツ好きさん** · 2006/12/08(金) 16:02:30

続けて質問すいません
上のは全部自分です
もう一つお願いします
ロングボールを蹴る際に軸足を曲げるという質問をしましたが
軸足を曲げても蹴り足はインパクトの瞬間はピーンとまっすぐ伸びてないとだめですよね？
とても難しいんですが・・

**スポーツ好きさん** · 2006/12/08(金) 21:59:04

>>60-62
軸足も蹴り足もテキトーに曲げるさｗ
つーか普通に曲げてると思うぜ。

その辺の微調整、つまりは体で覚えることで
色んな感じのキックが蹴れるようになるってこと。
だからインステップで高いボールを蹴るのもだな
そこら辺の調整つーかが自然にできるようになれば
下が土だろうがアスファルトだろうが蹴れるようになるよ。
まずは蹴りやすい芝で蹴りまくって慣れていくしかない。
フォーム云々より慣れの問題が大きいんだよ。

姿勢は確かに後傾させれば高いボールは蹴り易いかもしれんが
あまり意識する必要はないと思う。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/09(土) 09:45:10

良スレａｇｅ

質問なんだけど、小中とサッカーやってた俺が、社会人になって草サッカーを
やろうかと思ってるんだー。当時、パラメヒコとかレセルバとかいったスパイクを
履いていたんだけど、今のスパイク事情って変わってるのかな？

やる場所は土のグランドオンリー。
当時は、プーマ、アシックス→細めのスパイク。アディダス→横幅が広めっていう
認識があったんだけど。。ナイキとかディアドラとかは忘れちった。。。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/09(土) 17:04:37

インステップのロングボールについて質問したものです。
皆さんが教えてくれた方法をいろいろ試したのですが何回かはいつもと違う感じで蹴れたのですがあまりコツが掴めませんでした。
足の甲の部分がボールの下側にヒットするイメージで蹴ればいいんですよね？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/09(土) 23:00:24

>>65
>足の甲の部分がボールの下側にヒットするイメージで蹴ればいいんですよね？

そんなイメージをしたことはないけどｗ　理屈で言えばある程度はそうかもしれない。
それよりキック時の意識というかが違うのかもしれんと思ったりする。
浮かせたくない時は体を被せたり、それなりのフォロースルーになったりするじゃない？
それと同じようにフォロースルーというか足に乗せてそのまま上に持っていくというか
そういう感じが足りないのかもしれんと思う。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/10(日) 13:10:21

パスの落としの時ボールが浮いてしまいます！！！どうすれば浮かずになるでしょうか？？？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/11(月) 05:25:24

>>67
体を前のめりにして蹴れ！！
コレを体をかぶせるという。すべてのボールコントロールの基本だ！！

**スポーツ好きさん** · 2006/12/11(月) 05:27:07

>>65
足をボールのしたに滑り込ませるようにして浮かせろ。
ライナーで遠くに飛ばしたいときは筋力をつけろ！！

**スポーツ好きさん** · 2006/12/11(月) 16:33:35

時々サッカーの練習で一対一とかありますけどあれってあんまり意味ないと思いませんか？
ドリブルの練習するなら結局ゲームを数多くこなすしか無いと思うんですがどうなんでしょうか？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/12(火) 07:06:32

ドリブルの練習をするならば一対一は向かないかもね。

ドリブルはあくまでドリブルだから。一対一でもドリブル使うけれど、決め手は結局ドリブルよりもフェイントにかかってるかと。

ドリブルってある程度までは単純で、コーンをジグザグによけていく練習でも結構ボールタッチが身につくし、リフティングの技術

も応用できるしね。キャプ翼サッカーを目指すならば、4対1をパスなしでやるとかすればいい。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/12(火) 16:10:04

インステップのロングボールについて質問したものです。
もう一つ疑問があるのでお願いします
皆さんはインステップのロングボールを蹴る時に蹴り足の指を中に折って丸めますか？
それとも指を立てて伸ばしますか？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/12(火) 21:11:40

ゴールキーパーについて質問です
ゴールキーパーはシュートをしっかりととるだけではなく、ドリブルして近づいてくる敵チームにつっこむことも必要ですよね？
どれくらい近づいてこられたらつっこめばいいのでしょうか？
是非知恵をかしていただきたいです
その他ゴールキーパーに必要なこと等些細なことでもお願い致します

**スポーツ好きさん** · 2006/12/14(木) 07:03:28

トラップが巧くなる練習方法があったらぜひ教えてぐださい

**スポーツ好きさん** · 2006/12/14(木) 11:13:35

トラップが上手くなる練習方法

一つ一つ集中して考えながらひたすらボールを受ける

これしかない

**スポーツ好きさん** · 2006/12/15(金) 03:35:04

>>72
伸ばした状態でボール蹴るとボールがとんでもないところに飛んでいくから指曲げてる。

>>73
ゴールキーパーは立ち位置を覚えたらどのくらいの距離で突っ込んでいけばいいのか分かってくるはず。

後は局面局面でどのようにディフェンスをすればいいのかは経験していくしかないかな…。
常に相手を意識してどういう風に攻撃したいのかってことを念頭に置きながらディフェンスするとよろし。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/15(金) 04:34:36

ボールを蹴ると
10本に8、9本が
無回転になってしまいます。

曲がるボールを蹴りたいのですが
どんな蹴り方をすればいいのでしょうか

**スポーツ好きさん** · 2006/12/15(金) 10:42:19

>>77
俺の場合は親指の横のところでボールの横下らへんを中から外にこするようにしてる
無回転ということはボールの中心を蹴りすぎてるということじゃない？
まあ蹴り方はひとそれぞれだからいろいろ工夫してみるといいよ

**スポーツ好きさん** · 2006/12/15(金) 21:02:33

今はやりの無回転ボールじゃないですか。
武器にしる。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/15(金) 21:04:21

>>78
ありがとうございます

利き足が右なんですが
骨折して足首が若干内側になってしまってるので
軸足にも気をつけながら
練習してみます！

**スポーツ好きさん** · 2006/12/17(日) 01:22:11

ボールの縫い目のとこのカドになってるとこ
(貼っている皮のはし）が削れて
繊維みたいなのが露出してるんだけど
これって俺の扱いが悪いの？
アスファルトでも練習してんだけどそのせい？
それともみんななってんの？
教えてください

**スポーツ好きさん** · 2006/12/17(日) 16:17:11

>>81
アスファルトで練習するのはひざにも悪いし、すすめられません。
ボールがそんな状態になるのも多分それが原因でしょう。

81 · 2006/12/17(日) 17:01:19

>>82さん
親切な回答ありがとうございます
アスファルトはひざにも悪いんですか、
知らなかったです、
ボールのためにもアスファルトではやらないようにします

**スポーツ好きさん** · 2006/12/18(月) 18:59:04

キックのコントロールはどうやったら巧くなりますか？？？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/19(火) 01:07:22

>>76
なるほどぉ
立ち位置というと、基本は敵ﾁｰﾑとﾎﾞｰﾙとｺﾞｰﾙの位置を確認するのが大切なのですね

**スポーツ好きさん** · 2006/12/21(木) 09:50:09

>>86
シューターのシュートコースを消すように立ち位置を考えながら動くといいよ。
ゴールの中心を意識しながら。
フットサルのゴールはちっさいけど、サッカーのゴールは横幅が広いからどこがあいてるのかを
考えながらボールに集中する。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/21(木) 09:53:58

>>84
キックのコントロールはリフティングでコントロールを意識しながらやるとよいでしょう。
ボールを足のどこにあてたらどんな風に飛ぶのかとかを研究してみましょう。

/ · 2006/12/23(土) 22:23:50

空気抜けてきたのでボールに空気入れようと思ったんですが
空気穴の所がゴムで完全に封されています。
これは千枚通しとかで穴を開けてしまっていいんでしょうか？
プシューと空気抜けてペシャンコになったりしませんか？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/24(日) 17:29:32

>>88
つ気圧

**スポーツ好きさん** · 2006/12/24(日) 17:34:05

PKについての質問ですが、蹴るときフェイントやラボーナなどキックフェイント入れたり、
助走を止めて助走しなおしたりしたら反則？？教えてください。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/25(月) 10:24:10

>>88
ボール専用の空気入れあるだろ
それ買え

**スポーツ好きさん** · 2006/12/25(月) 10:55:50

>>88
ふさがってるように見えてあいてるから
空気入れの針おしこんだらちゃんと入るよ

**スポーツ好きさん** · 2006/12/25(月) 18:01:45

インフロントってボールを親指の横あたりでこするんですよね？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/25(月) 20:17:40

>>90
微妙。基本的に審判が非紳士的行為と判断しなければOK。

フェイントやラボーナなどキックフェイントは変にやりすぎなければ大丈夫。
助走を止めて助走しなおしみたいに動作が止まるのは多分ダメ。

**スポーツ好きさん** · 2006/12/28(木) 08:13:54

俺もう５年ぐらい一人でしか練習してない
リフティングと止まったボールを蹴るのだけがうまくなった
たぶん人が出したボールはトラップできない

**スポーツ好きさん** · 2006/12/28(木) 09:43:35

>>95
壁当てやってみたら？
浮き玉蹴って、かえってきたボールをトラップしたり
動いてるボールも蹴れるよ

**スポーツ好きさん** · 2006/12/29(金) 09:54:19

サッカー競技者がサッカーの悩みなどを赤裸々に告白する場がないのである掲示板の有志たちで競技者のための掲示板を設立しました
人が少ないので興味ある人は協力してください

http://jbbs.livedoor.jp/sports/31043/

**スポーツ好きさん** · 2006/12/29(金) 10:58:17

リフティングについての質問なんですが
自分は片足だけ使ってリフティングするとき
ずーと足を浮かせて、ひざだけ動かして、蹴っているんですが
これじゃだめですかね、
一回一回、蹴るたびに、地面に足つけたほうがいいんですかね
説明下手ですいません、
ようは片足立ちでリフティングしてるってことです

**スポーツ好きさん** · 2006/12/29(金) 12:53:10

>>98
なんで片足だけでリフティングするんだ？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/29(金) 12:59:15

俺が片足だけでやるときは
http://www.youtube.com/watch?v=WgdJaj9hzTc
このはじめのほうにマラドーナがやってるみたいに小刻みにつくか
上に高くあげて、常に高い状態をキープしながらリフティングするのと二通りある
後者は一回一回、足を地面につかないと厳しい思う
俺としてはリフティングに関してはそこまでこだわらないでいいと思うよ
それよりも自分がやってるリフティングがサッカーにどう活きるのかを考えたほうがいい
片足だけでやって、地面に足をつけずに続けることがサッカーに活きるのかどうか
それを自分で考えるべし

**スポーツ好きさん** · 2006/12/30(土) 01:00:05

>>99さん
一回一回足をおろす余裕が無いんです
それと、浮いてるボールにはかなり早い段階から
足を浮かしてかまえる癖があるからです

>>100さん
動画つきでの親切な解説ありがとうございます
動画のマラドーナと同じやり方でやってるので
あげたままやるのでいきます
「サッカーにどう活きるのか」までは難しくて考えてませんが
自分で選んだんだからきっといい形で活きてくると信じてます
なにいってるかじぶんでもよくわかりませんが
とにかく回答ありがとうございます

**スポーツ好きさん** · 2006/12/30(土) 16:04:17

＞それと、浮いてるボールにはかなり早い段階から
＞足を浮かしてかまえる癖があるからです

これ、やばくない？
トラップしようとしてんのバレバレじゃん
矯正したほうがいいんじゃないか？

**スポーツ好きさん** · 2006/12/30(土) 16:06:41

個人的には浮きだまのトラップはトラップできる直前まで我慢して
きた瞬間にシュパッとインステップとかインサイドでインパクトする感じのほうがいいと思うけど

**101** · 2006/12/30(土) 22:34:53

>>102さん、>>103
確かにバレバレです
無理して矯正することもないかなー
とか、思ってたんですけど
矯正したほうがいいですよね、やっぱり

トラップできる直前まで我慢っていうのは
テンションあがってるとなかなかできません

がんばって矯正します、アドバイスありがとうございます

どうでもいいことなんですが今、有頂天ホテルみてて
きょうが31日で、もうすぐ年こすような、きがしてきました
それでむしょうにいいたくなったからいいます
皆さんよいお年を

**初心者GK** · 2007/01/06(土) 13:53:28

はじめてかきこみます。ゴールキックの蹴り方がわかりません。ってか宙にボールが上がりません…！
お願いします。どうすればうまくけれますか？どなたか教えてください。

**カビラ** · 2007/01/08(月) 20:23:26

早いボールを蹴るときはどうすればいいですか

**スポーツ好きさん** · 2007/01/09(火) 17:19:28

サッカーの定石について教えてください。
たとえば味方の誰かが高いボールを競りに入ったり相手選手にプレスしにいったりしたら
その後ろでカバーをする
といったようなものです
サッカーの動きというものがよくわからないのでお願いします

**スポーツ好きさん** · 2007/01/11(木) 14:50:24

おおすぎて書ききれないよ
「こういう場合はどうしたらいい」
くらいの質問なら答えられるんじゃない

**スポーツ好きさん** · 2007/01/13(土) 12:59:54

>>105
ボールの下側をインステップでミートしろ
土だと真っ直ぐ入れるのは不可能だから
少し斜めにして足のインステップの位置をボールの下側に当たるようにミートしろ

>>106
早く振りぬけばいいんじゃないか？

**スポーツ好きさん** · 2007/01/13(土) 20:04:35

飛距離を伸ばすという意味においては、キックは蹴り方よりも筋力が肝心だと思います。高校生以上であれば蹴り方云々を言う前に、足を中心に筋肉をつけるべきです

**スポーツ好きさん** · 2007/01/15(月) 11:27:35

いやまずフォームでしょ
フォームがしっかり出来てから筋肉をつけて飛距離を伸ばしていかないと
変な癖がつくと矯正するのに時間かかる
俺はかなり苦労した
筋力だけつけてフォームは適当にやってたからね
めちゃくちゃな蹴り方だと指摘されて始めて気づいた

**スポーツ好きさん** · 2007/01/15(月) 15:14:51

まあフォームは大事ですよね
でも決まった姿勢で打てないことの方が多いサッカーでは筋力さえ付いてれば
どんな状況にも対応できますよね
筋力をつける練習は繰り返し何度でも思った所にボールを蹴ることだと思います

**スポーツ好きさん** · 2007/01/15(月) 17:05:27

胸トラップについて質問です。
左胸や真ん中あたりでトラップしようとすると痛みがあるので
右胸でやるようにしているのですが、これはあまり良くないことなんでしょうか？

**スポーツ好きさん** · 2007/01/16(火) 00:14:11

110です。
いくら正しいフォームを意識しても、
意図したところに飛ばなかったり飛距離が出せなかったりすると、
「こう蹴ればよかったんだ！」
という手応えを実感できないのではないか？
筋力から入れば飛距離の伸びを実感できる可能性は高く、
フォームは後から着いてくる。
フォームから入ればフォームを模索するばかりになって、
最悪の場合キックに自信すら持てなくなる。
まずは足、全身（←これ大事）の筋力から入るべき。
ただボレーシュートの練習などで、
インステップの芯に当たる感触だけは
つかんでおいたいいと思う。

**112** · 2007/01/16(火) 18:39:40

フォームを模索してもいいと思います
どこから入ってもガッツリ練習（ボールと戯れる）すればいいんです
臨機応変です
ボールへの接し方に似てますね
考え方が偏らないように考えながら？の反復練習が最強に思います

全身で蹴るということを意識することなく蹴れるようになりたい

**112** · 2007/01/16(火) 18:41:32

×考え方が偏らないように考えながら？反復
○考え方が偏らないようにいろいろ考えながら？反復

**スポーツ好きさん** · 2007/01/16(火) 22:12:00

>>113
胸トラップはその状況に応じてするから片方に偏ったトラップしかできないのは問題。
あと胸の真ん中でトラップするのは間違い。筋肉のある部分で勢いを殺すのが普通です。
痛いのは我慢しましょう。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/16(火) 22:21:12

キックのフォームについてですが、はっきりとこれがいいというのはありません。
人それぞれです。ただし、ＮＧはあります。たとえば変なところに力を入れる事です。まずは力まず、足の甲に乗っけるイメージを持って練習しましょう。
あと、筋力ですが草サッカーレベルでなら鍛える必要はありません。力の入れ具合、足に乗せる事がわかれば飛びます。そして何度も練習していれば筋力も付きます。
まずは軽く、そして徐々に力を強くしていきましょう。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/17(水) 13:36:08

ボールのコントロールはどうやったらつきますか?

**スポーツ好きさん** · 2007/01/17(水) 16:48:19

>>119
蹴りたい方向、対象に向けてしっかりと軸足(つま先、膝)を向けることが第一かな　　ふり足をその軸足の向きに合わせてふる
で、蹴る前に頭の中で蹴りたいボールの軌道をイメージすること　　あ、インパクトの瞬間はボールみてよ
これね、これってのはボールを蹴る、ボールを止める、ボールを操るってのは何年サッカーやってても解決しない永遠の課題だからさ、正解もなければ完璧な人もいないんだよね　　当たり前っちゃ当たり前だけど
プロって呼ばれる人でさえそうなんだから気長に楽しんで　反復反復、継続は力なり～
最後に技術的なことじゃないけど、目標設定決めるのと、キック練習んとき一回一回頭の中で意識することが非常に大切だから忘れないで欲しいなぁ、はい
なんか長々書いた割には技術的なこと少なくて悪いね

**スポーツ好きさん** · 2007/01/17(水) 19:25:57

いえいえありがとうございました!

**スポーツ好きさん** · 2007/01/18(木) 00:11:09

土グランドでのゴールキックは、小さい山を作ってその上にボールを乗せて
蹴ると、飛ぶ。裏技ね

**スポーツ好きさん** · 2007/01/18(木) 04:16:28

ちょっｗｗｗそれ注意受けるｗｗｗ

**１２２** · 2007/01/18(木) 17:28:51

キーパーはグランドに入る前のウォームアップの時にでも
ゴールキック用の小さな山を作っておけばいいと思うのだが。
グランド状態が悪くてキック精度が下がるようなら
遠慮せず小さい山を作るべきだと思う。
あとイレギュラーしそうなところもできる限り確認して整備しておくのが
いいと思う。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 09:34:35

お・・・おい・・・・
このスレでアドバイスしている人に、サッカー経験者ホントにいるのか？？
どれも机上の論理みたいで間違いだらけなんだけど・・・・

ゴールキックのために小さい山を作る？？？
小学生のあそびでしかやらないだろｗｗ

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 09:58:54

え、間違いだらけ？
ここ参考にしてるんでできれば具体的に指摘、修正お願いしたいんですけど・・

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 17:41:42

その上らへんにあるやつとかほとんど間違いだらけ
こんなんだからプロだったりうまい選手になれないんだろうなっていうのばっか
いわゆるアマチュア素人の考え

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 21:46:33

110,114、122、124を書いた者です。
アマチュアチームで現在もサッカーをしてます。
最近やってないのですが、リフティングなら一時間くらいはできると思います。
127さんの言うように間違っているのかもしれませんし、
共感できる部分だけ参照してくれたらと思います。

僕の周りにいるキックの苦手なアマチュア選手を見て思ったことを書きました。
飛距離に関するゴールキックのミスは一気にピンチを招くことがあるので、
その試合に関しては前述の「裏技」で乗り切るのもマジでありなんじゃないかと
思います。DFに代わりに蹴ってもらうというのもありますが...。
「蹴っても蹴っても上手く蹴れない」というキーパーの人は、
一旦キック練習そのものからは離れて、筋トレをしたりフィールドプレーヤーに
混ざって実戦の中でボールを蹴ってみたりするといいと思います。
うまく言えないのですが、それらをすることでいつの間にか自分の中の
「蹴れない空気」が変わっていると思います。「蹴れない」と思い悩んで
お手本フォームを本などから学ぶのは、あまり効果がないと思います。フォームは
ほんとに人それぞれですからあくまで参考程度じゃないでしょうか。
自分がキック練習する中で「こんな感じかな」というふうに考えながら実感しながら
キックを磨いていってください。

フィールド選手に関するキックはまた別に書きます。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 22:03:21

正しい方法教えてくれないなら、別にいいやお前

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 22:08:40

↑は125に対してね
とにかく良スレだ。楽しく読ませてもらってます

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 22:46:40

キーパーのキックと重複しているところも多いですが、
フィールド選手のキックに関して思っていることを書きます。
まず筋トレを強調してはいますが、118さんが言うように、
筋トレは必須ではありません。草サッカーの場合はなおさらでしょう。
でもキックが苦手な人にとってはキックが得意になるひとつのきっかけに
なり得ると思います。ある程度キックは蹴れると思っている人も
筋力をアップすることでキックの精度は上がると思います。
個人的には、筋力がついたことで自分のキックに自信を持てるようになり、
プレイの幅も広がった気がします。(高校時代はドリブルばっかりでした...)
あと、キックが苦手な初心者(非素人)を見てると全体的にパワー不足な印象を
受けます。キック練習や実戦を積めばある程度必要なパワーは養われてくる
とは思いますが、筋トレなどで体を作り上げることは無駄ではないと思います。
僕は独学で筋トレをしてたので詳細については述べられませんが、
キックで悩んでる人やキック精度を上げたい人には筋トレはオススメです。

あと注意点があります。
筋肉旺盛でキック力もあるのに肝心の試合ではカラッキシという人を見たことが
あります。プレイのひとつひとつがカクカクしていて「ロボット」みたいでした。
(ちなみに彼はDFでした)
主に彼の心理状態がそのプレイを生んでいるんだなとは思いましたが、
筋トレのしすぎや柔軟性のなさもその要因なのかもしれません。
実戦に活かす意識で筋トレをし、筋トレが主役にならないように注意です。

優先順位としてまとめると、
①実戦(試合)　②筋トレ　③キック練習
だと思います。
人によっては②と③が入れ代わったり、②がなかったりするのでしょうが、
実戦だけは必須だと思います。

長々と書きました。参考にしてくれれば嬉しいです。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/19(金) 23:03:56

■沢尻エリカ　わがままがたたって女優廃業？

◆「あのコが出るなら出演しない」共演者からも大ブーイング
先週写真週刊誌が発表した「07年ニッポンの40人ＣＭギャラランキング」で、ＣＭ１本の出演料が４５００万円、
21位にランクインした沢尻エリカ。その寸評によると「長澤まさみは企業のイメージを背負わすに足る信頼感がある。
沢尻は“枠”に収まりきれないイメージが強くて、保守的な企業から敬遠されがちになってしまう」とのまこと。
ちなみにライバルと噂される長澤は、５５００万円で５位だった。
「意外と大差が付いたと感じる方もいるでしょうが、２人の“実力”は実際こんな感じ。昨年に引き続き、今年も次々
とドラマや映画で主演が決まっている長澤に対して、沢尻はいまだに、今年のドラマや映画の出演に関する発表がない。
このままだと来年はもっと差が広がるだろうし、場合によっては沢尻は過去の人になっているかもしれません」(週刊誌記者)

http://www.naispo.net/
http://www.naispo.net/entertainment/20070118/04.php

**スポーツ好きさん** · 2007/01/20(土) 02:19:16

まあ仕方ない。
本当に理にかなった正しいやり方というものが身についていないから
プロと同レベルにないわけだし。
おれも前はひたすら筋トレをやってたし筋トレすればキック力も上がるだろうし筋トレが一番の基礎だと思っていた。
でも色々積み重ねていくうちに本当に正しい方法というものが今はっきりと分かったから筋力に任せたキックはダメだと分かった。
でも初心者には筋肉を鍛えて筋力に任せたキックでもいいかもね。
もともとが大きく間違ってるから、その間違った方法でもマシにはなれるからね。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/20(土) 02:49:38

自分は昔、弱小　中学サッカー部でDFやっててゴールキック蹴ってたけど、経験上
中学生の成長期が大体終わった（身長の伸びが止まった）ぐらいの筋力でフォームがある程度固まっていれば
インステップで３０から４０ｍは飛ぶと思うよ。

あと皆がボールが上がらない、強いボールが蹴れないと嘆いているけど、キックで一番大切なのは正確性だと思う。
いくら強いボールを蹴れても思ったところに蹴れなくては意味が無い。
インステップで言えば、まずは真っ直ぐ蹴れなければならない。なので練習としてはまずは３割ぐらいの力で
真っ直ぐ蹴り、ボールの回転、フォームのチェックなどを１回ごとに行う。フォーム・ボールの軌道もいいなと感じてきたら
だんだん足の振り、力の入れ方を５割・７割・全力と変えてみる。そして飛距離、ボールの勢いを伸ばしていく。

>>１３１さんが挙げた優先順位の話でいくと自分の場合は③キック練習①実戦(試合)②筋トレの順かな。
試合だけやっててもキックは巧くならないし、キックが巧くなるにはやっぱりキックの練習が必要。
仮にハンマー投げの室伏がサッカー初心者としてボール蹴ってもそりゃ飛ぶだろうけども、あくまでそれは
’どこ飛んでくか分からないキック’でしかないわけで、それよりも試合では’真っ直ぐ飛ぶ２０から３０mのキック’
のほうが求められると思うよ。その上止まっているボールをある程度蹴れるようになったら今度は’走りながらのキック’
というステップがある。試合中、止まっているボールを蹴る機会はセットプレイなど数えるほどしかないからね。

実戦もしないと駄目ってのはその通り。やっぱり試合でしか分からないこともあるし。

それと極論で言えばサッカーを楽しむ上で必ずしもインステップを蹴れる必要も無い。5～10mのショートパスだけで
も試合は出来るし、キックも別にインサイドである必要は無い。アウトサイドだろうがつま先で蹴ろうが自由。

それがサッカーの懐の深さでもあるし、楽しさでもある。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/21(日) 20:34:10

センタリングの質問です! 味方からの後ろに戻したパスをダイレクトで中にセンタリングをあげるとふわーんというボールになってしまいます! どうすれば早くていいボールを上げられるでしょうか?

**スポーツ好きさん** · 2007/01/21(日) 21:10:03

>>135
バックパスしか出せない状況なら思い切ってシュート撃った方がいいんじゃない？
第一、ダイレクトじゃなくてもいいじゃん。バックパスだと、受け手に対するプレスも緩いから、トラップしてからセンタリングあげた方が安全じゃないか？

**スポーツ好きさん** · 2007/01/22(月) 02:10:58

FKについての質問ですが、近距離のときはなぜインステップじゃなくてインサイドで蹴るのですか？
あとどうやったらインサイドでプロみたいな強く高く飛距離のあるボールが蹴るのですか？教えてください

**スポーツ好きさん** · 2007/01/22(月) 08:50:30

空気をパンパンに入れたボールで練習してたら飛距離が出るようになった
最初は全く飛ばないんだけど、しっかり足のいいポイントでボールのいいポイントをミートしたら
空気をパンパンに入れたボールでもある程度は飛ぶようになった
んで新しいボール買って普通の空気圧のボールで試したら、あほみたいにボールが軽い
蹴ってみたら案の定あほみたいに飛距離出た
こういうトレーニングの仕方もあり

**スポーツ好きさん** · 2007/01/22(月) 08:51:25

>>137
近距離の時も自分の蹴りやすいほうで蹴ればいいんじゃない？
バティなんかは近くてもインステップで蹴ってるし

**スポーツ好きさん** · 2007/01/22(月) 20:07:23

受験で人生挽回する人のスレ [無職・だめ]

↑誰だよこれｗｗｗ
サッカーなんかしてる暇あったら勉強しろよｗｗ

**スポーツ好きさん** · 2007/01/22(月) 20:08:40

>>135　多分蹴る時に軸足に体重が乗っていて上半身も後傾しているのかな。
蹴り足に体重が乗ってくるようになればスピードがあるボールが蹴れると思う。
大体、ダイレクトでキックするのは難しい技術なのでまずは止まったボールでクロスの練習を。

>>137　FKの場合は壁があるからじゃない？壁を越すために頭上をカーブかけて落とすのが一般的。
インステップで蹴る場合は仲間を壁に紛れ込まして蹴った瞬間よけてそこを狙う、壁のジャンプした足元を狙うなど。

2行目の質問は難しいなぁ。プロでも大体ロングキックが正確な選手が蹴っていて、尚且つ試合で2・3人しか
蹴らせてもらってないからかなり高難易度なんです。左利きの人でも中村俊輔と名古屋の本田あたりでもはかなり違う蹴り方なのです。
選手の体格（筋力・足の長さなど）によっても変わるし、球筋によっても変わる（インサイド気味かインフロント気味かインステップ気味かとかさ）。
ベッカムとか中村あたりもかなり独特なキックの仕方だと思うし。やっぱり上手い人の真似から入るのがいいかな。
でもまずは正確なカーブボールの練習からだと思うよ。二人組でのロングキック練習。それからある程度蹴れてきたら
GKおいてのFK練習して、これも狙い通りになってきたら壁を置いてのFK。壁を越えて曲げて落とすのは相当難しいので1回1回確認・修正しながら。

大きくカーブするキックの練習としてはゴールラインからゴールを狙う練習がいいらしい（木村和司が言ってた）。
ゴロでもバウンドしてもいいからボールに思いっきり回転を掛けてゴールを狙って、最終的にはコーナーの位置から直接ゴールを狙うんだって。
そうすれば大きなカーブボールが蹴れるようになるらしい。
長々書いてしまったが最後はやはり練習量に依存すると思うよ。それこそプロの人なんかは何万本とか数え切れないほど蹴ってる筈。
試行錯誤して練習あるのみ。

**137** · 2007/01/23(火) 12:52:09

>>139 >>141
ありがとうございました

**スポーツ好きさん** · 2007/01/23(火) 16:42:57

ドリブルで直線に進む時って足のどの位置で運んでますか？
アウトサイドが基本と言われたんですがインステップとつま先の間ぐらいのところが一番やりやすいんですが・・・
皆さんはどうですか？

**スポーツ好きさん** · 2007/01/23(火) 18:26:58

自分も同じか、そこより少しｱｳﾄ気味ですね。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/23(火) 19:02:09

なぜアウトなんですか？

**スポーツ好きさん** · 2007/01/25(木) 19:40:34

>>145さん　そこを考えるのも上達への道だし楽しいと思うんだが・・・。
基本的にはやりやすいところでドリブルすればいい。
しかし他にもインサイド・インステップ・つま先・足裏とかたまーにボールの運び方を変えると
それだけでフェイントにもなる。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/26(金) 22:48:45

どうやったらチップキックでフワッと浮くようなパスできますか？

ひで · 2007/01/27(土) 06:52:50

チップキックでも
ボールをあるていどしっかり蹴らないと
ちゃんと飛ばない

**スポーツ好きさん** · 2007/01/29(月) 10:44:39

都内、できれば文京区周辺でサッカー経験２、３年ぐらいの人しかいないような大人チームを
探してるんですが見つかりません。
そういうチームって存在するんでしょうか・・・
どうやって探せばいいんでしょうか。

**スポーツ好きさん** · 2007/01/29(月) 13:13:11

草サッカーでぐぐってみ

**スポーツ好きさん** · 2007/01/29(月) 14:35:09

てめーら全員
氷川きよしのファンクラブに入れや！
文句ある馬鹿は演歌板こいや！
あたしは逃げも隠れもしねーんだよ！
てめーらがＣＤ買わないからあたしの愛するきよしのセールスが悪いのわからないのか！！怒
http://h.pic.to/1yuz2

**スポーツ好きさん** · 2007/01/29(月) 22:53:38

良スレあげ

**スポーツ好きさん** · 2007/01/31(水) 06:33:23

球技大会でサッカーやるんですが、自分は4-5-1(4-2-2-1-1)のフォーメーションの右のＤＦです。
上がっていいけど、スペース作らないようすぐ戻れ
と言われてます。どういう動きをすればいいんですか？

ひで · 2007/01/31(水) 06:52:03

サイド際を縦に往復する動きだね
タイミングは自分のチームがボールを保持していて
パスを繋いでいるときに（遅攻）あがって攻撃参加
ボールがカットされたり味方がシュートして敵のボールになったらすぐにさがって
相手にサイドのスペースを与えない
ポイントはやみくもにあがらないで
自分があがればフリーでボールをもらえる時にだけあがる
リスクとスタミナを考えるってトコだね
攻守の切り替えも
守備人数がたりていれば無理にダッシュでもどることはない
とにかく状況判断だ

**スポーツ好きさん** · 2007/02/05(月) 10:40:36

股抜きのコツってありますか？やっぱり素人は手出さない方がいいですかね？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/05(月) 11:58:20

いやいや実はそんなに難しくはないよ
テクニックが高くなくてもタイミングがあえば簡単にいける
特に股抜いてパスは楽
相手の足が閉じてるタイミングでボールをだせばよい
細かく説明する？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/06(火) 12:54:11

すみませんがお願いしますm(__)m

**スポーツ好きさん** · 2007/02/07(水) 06:25:40

文章へただからわかりずらかったらごめんね
テクニックで抜くのは一回相手がボールに触れるようなボールタッチして
相手が足だしたら素早く股を抜く
これはちと練習がいる
簡単なのは人間が動くと
走ろうが歩こうが
サイドステップだろうと
足は閉じたり開いたりのくりかえし
しかもほぼ①、②、①、②（開いて閉じて開いて閉じて）と規則的なタイミングでね
この開いたタイミングに抜くってわけだ
理屈はわかったかな？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/07(水) 06:39:10

続きね
実際のタイミングのとりかたは
相手の足が閉じている時に
小さなモーションでボールをだす
すると相手の足が開いた時にボール通過って寸法ですわ
パスなら強く
また自分でキープするなら弱めにコントロール
後は相手と止まって対峙してしまったらタイミンぐとれないから注意
流れの中でねらうべし
(^^)/

**スポーツ好きさん** · 2007/02/07(水) 08:42:48

ありがとうございました。頑張ります！

**スポーツ好きさん** · 2007/02/07(水) 09:16:28

>情報商材詐欺・EBOOK詐欺に注意！
>
>>5月26日更新効果のない攻略法を販売した業者に290万円の支払い命令、岡山地裁
>>【裁判】「パチンコ、こうすれば当たりが来ます」ウソ攻略法に６２万払った女性、勝訴…代金返還訴訟
>>【裁判】「パチスロ必勝情報に４９０万円払ったのに、勝てなかった」訴訟で、情報提供会社に支払い命令
>「組織的欺瞞的商法の典型的手口」攻略情報を誤認した男性、勝訴…業者に５４０万円支払い命令名古屋地裁
>
>
>不当景品類及び不当表示防止法　（不当な表示の禁止）
>特定商取引に関する法律（誇大広告等の禁止）
>
>公正取引委員会
>不当景品類及び不当表示防止法第４条第２項の運用指針
>なお，「著しく優良であると示す」表示か否かの判断に当たっては，
>表示上の特定の文章，図表，写真等から一般消費者が受ける印象・認識ではなく，
>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
>表示内容全体から一般消費者が受ける印象・認識が基準となる。
>~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
>
>情報詐欺・EBOOK詐欺の撲滅にご協力お願いいたします。(コピペ自由)

**スポーツ好きさん** · 2007/02/09(金) 08:45:50

蹴りかたの話が多いですが私はこんな感じで考えてます
凡例
↑:軸足
◯:ボール

シュートや低いボールを蹴るとき。
↑◯

高いボールやゴールキックを蹴るとき
　◯
↑

こんな感じで軸足とボールの距離をいろいろ試す
蹴りかたは同じでも浮き具合が変わるのがわかるよ
(蹴りかたが同じといっても距離によって多少わるのはきにしない)

軸足の位置で勝手に浮くと考えてます
参考になるかな？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/12(月) 12:15:07

前スレの住人だけど、こんなとこに新スレたってたのね
もう2軸の話題とかは出尽くしたのかな？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/13(火) 09:51:54

２軸は初心者には難しいよ

**スポーツ好きさん** · 2007/02/13(火) 20:03:29

2軸は難しいかなぁ・・・
あれのおかげでけっこうシュートとか変わったと感じるんだが。
前スレで出てた5円玉でリフティングとかももう出たのかな？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/14(水) 00:32:28

五円はしらないな
２軸は多少経験ないと無理だよ
何かしらの競技をやってて
それなりに筋力と神経が育ってれば可能性あるけどね

**スポーツ好きさん** · 2007/02/14(水) 01:04:09

2軸の本買って見よう見真似でやったらシュートが良くなったんでビックリした。

5円玉の話書こうか？
オレそれやったらリフティング100いくようになったし

**スポーツ好きさん** · 2007/02/14(水) 03:14:18

最近スレ案内人のようになってしまったが、
二軸スレは国内サッカー板の中にありますよ。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/14(水) 15:21:02

あ、ホントだ
国内サッカーにありますね。
中々活発な議論がなされているようです

**スポーツ好きさん** · 2007/02/16(金) 05:56:22

初心者さん、インステップでの蹴り方、これ参考になるよ。
チェルシーの選手
http://www.youtube.com/watch?v=MaE1kowuCBQ
http://www.youtube.com/watch?v=3ds7V085k7g

サウスエンドの選手
ttp://www.youtube.com/watch?v=AUvBFMcurn8

**スポーツ好きさん** · 2007/02/19(月) 17:11:46

>>167
五円玉のリフティングについて教えてください。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/19(月) 22:02:29

ねぇ例えば相手がドリブルで中央突破して来てディフェンスする時にGKに『右切れ!』言われたらどうやったらいいの？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/20(火) 18:58:55

ボールを蹴る時回転がかなりかかってしまいます!!! どうすればいいでしょうか?

**スポーツ好きさん** · 2007/02/20(火) 23:07:51

芯をしっかりとらえないと回転がかかっちゃうんだ
なるべく芯を（ボールの中心）蹴れば回転しずらいよ
イメージは足があたったところからボールの中心をつきぬけるように蹴る

**スポーツ好きさん** · 2007/02/20(火) 23:38:07

神経系統が完成してしまった大人がサッカーを始めてもうまくはなれない。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/21(水) 11:47:53

スポーツ医学さわりでも学びなさい
成長速度の問題でうまくならないなんてことはない

**スポーツ好きさん** · 2007/02/21(水) 12:06:40

小４で巨乳！！！！！！！！！！！！！！！
http://etc6.2ch.net/test/read.cgi/entrance/1172024535/

**スポーツ好きさん** · 2007/02/21(水) 22:24:55

>>172　そのGKに聞くのが一番いいのだが・・・。コミュニケーションをとる意味でもね。
DFするときの姿勢は半身になり腰を落として相手の動きについていけるようにする。
で、半身なのでどちらか一方しか相手の進路を防げないがこれを【ワンサイドカット】と言います。
コート中央の場合は左右のどちらかを切り、サイドの場合は縦と中のどちらかを切る。
【右切れ！】と言われたら自分から見て右側のシュート、ドリブル、パスのコースを切る。
【右切れ！】と言われると言う事は相手選手が前を向いてボールを持っている状況だと思う。
ここで最もいけないことがシュートコースを開けて簡単にシュートされる事。
次に悪いのが簡単にかわされる事。ここでDFに求められる事はこの逆で、
〔シュートコースを切り、簡単に抜かれず、粘り強く対応する〕で、GKの指示が右切りなので
特に右方向に意識する。逆に言えば左方向には行かせてもいい。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/22(木) 10:13:06

今日体育でサッカーなんですが､上手く（強く）シュートを撃つポイントってなんですか？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/22(木) 10:40:55

ミート重心

**スポーツ好きさん** · 2007/02/22(木) 13:58:56

ボールを見る
とにかく見る

**179** · 2007/02/23(金) 09:05:59

ありがとうございました。点とれました

**スポーツ好きさん** · 2007/02/23(金) 14:26:28

ニュース速報板【論説】「“男はおごって当然”、“男は臭い”、”危険な仕事は男”…男性差別に鈍感な社会」…女性記者の視点★３
http://news22.2ch.net/test/read.cgi/newsplus/1172204718/

1 名前：☆ばぐた☆[] 投稿日：2007/02/23(金) 13:25:18 ID:???0
それは、ある消臭剤のCMだった。「ちょっとこれ見て。ひどいよ」。知人の男性に促されて
　製造元のホームページに載っていたCMを再生すると、可愛らしいアニメーションと歌声の
　後で、こんな一節が耳に入ってきた。「我が家のオトコは何だかにおう」。そして、鼻をつまむ女性が登場する。

　知人が不愉快に感じたのも無理はない。家族のために1日中働いて疲れて帰ってきた
　ところに「スーツがくさい」なんて言われたら頭にくる。筆者が男性なら「そんなことを言う
　なら、自分で働いて稼いできてください」と思うだろう。
　男女を入れ替えて「我が家のオンナは何だかにおう」としたらry

　柳沢大臣の「女性は産む機械」発言が女性差別と問題になっているが、それならかつて
　流行ったCMの「亭主元気で留守がいい」や、定年退職後の夫を“濡れ落ち葉”“粗大ゴミ”
　と称するのは男性差別である。

　危険な仕事に就く人の97～99％は男性である。そのため労災で死亡する人の94％が男性。
　一方で、秘書や受付業務など安全な仕事は97～99％は女性が占めている。男性の命は
　「捨てられてもいいもの」と見なされており、これは差別ではないか、と説く。
　これらの数字がもしも男女で逆なら、フェミニストは「女性差別だ」と批判するだろう。
　そういう人でも、「女性に優しく男性に厳しいダブルスタンダードはおかしい」と、異議を唱える。

　この時期に、男性への差別を是正しない限り、本当の意味で男女平等にはならない。
　特に、一部の女性はもはや弱者ではない。それにもかかわらず、職場や私生活で女性を
　“女の子”扱いする文化はまだ残っている。例えば「女性に長時間残業させるのはよくない」
　と考える管理職が、女性を早く帰す代わりに、男性を余計に働かせる。男女同一賃金なら
　これは男性差別になるはずだ。(一部割愛)

☆★☆現在、すさまじい勢いでスレが伸びています☆★☆

**スポーツ好きさん** · 2007/02/23(金) 19:01:57

監督にシュートの時とかに足を横に振りすぎてる
と言われて真っ直ぐ振り抜くとミートしにくいです。
最初はこんな感じなんですか？
それともある程度は横に振るもんですか？
携帯からですがよろしくお願いします！

**スポーツ好きさん** · 2007/02/23(金) 21:11:40

>>184
横に振り抜くと言うより、軸足側に傾く感じかな。
軸足も外側に傾く感じ。真っ直ぐは蹴りにくいと思うけど。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/23(金) 22:42:02

今高校2年なんですけど今からでも身長伸ばせますか?

**スポーツ好きさん** · 2007/02/23(金) 23:45:28

>>185
ありがとうございます
明日練習してみます！

**スポーツ好きさん** · 2007/02/24(土) 00:09:36

>>171
転載なので詳しいことはわかりません。
それをわかったうえで試してみて下さい。

ひもに五円玉を結び、天井からぶら下げる。五円玉の高さは膝くらい。
両膝を伸ばした状態で足を交互に上げ、足の甲が五円玉の先端に届く位置に立つ。
左右交互に、足の親指爪で五円玉に触れる動作をくり返す。その際、視覚は五円玉に集中する。
十回触れては五秒休む。休憩中は視覚を五円玉から外し、リセットする。
これを５回で１セットとして、毎日朝晩２セット。
結果、一ヶ月で４割の人が、リフティングを５０回以上できるようになった。
２０回までなら、全員ができるようになった。
ボールだけを使用して練習したグループには、目立った効果が得られなかった。
ボールを拾いに行っている時間が多くなり、飽きも早かった。
五円玉ではなく鈴など音の出る物をぶら下げた方が、モチベーションの維持向上に効果的かもしれない。
成果をみるための、ボールを使ったリフティングテストそれ自体が、リフティングの練習となっていた可能性があり、はたして五円玉トレーニングだけでリフティング能力が向上したのかは検証不十分。

こんな感じでした。参考になれば幸いです。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/24(土) 00:48:10

>>188
ﾅﾂｶｼﾈﾀだな

恥ずかしながら当時スレにあがったときに実践してみた。
5回前後のリフティングが15~20回ぐらいまでできるようになった。
書いてあるとおり、5円玉の効果かはわからないが、足首から先がフニャフニャしなくはなった

**スポーツ好きさん** · 2007/02/24(土) 06:15:05

受験で人生挽回する人のスレ [無職・だめ]
だれだこれ

**スポーツ好きさん** · 2007/02/24(土) 20:00:44

>>188
常に膝を伸ばしたままで左右交互にやるのですか？

**スポーツ好きさん** · 2007/02/24(土) 22:10:06

五円玉のに質問なんですが…
それは足首は伸ばした状態なんですか??
あと当たったヤツだけカウントするんですか??ミスったやつはノーカン??

家のある場所の環境から外では練習できません…
ましてやボールを思いっきり蹴るのは中学の部活に顔出す時か体育の時間しか…

なので家の中で出来るあるいは狭い範囲で出来るサッカーの練習あればどんなことでも教えてください!!
お願いします!!!!

**スポーツ好きさん** · 2007/02/25(日) 01:47:40

家でやるにはボールタッチ系の練習がいいと思いますよ。
部活でやってるであろうボールタッチやDVDで発売されている
物をTVで再生させながらやるといいと思います。
ただし効果がでるまで、六ヶ月は練習して下さい。
1日最低でも15分を必ず自分から進んでやることをおすすめします。
ボールタッチ、ボールマスタリーで検索してみて下さい。
がんばってね。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/26(月) 21:11:44

１番は楽しむこと
義務にすると練習つまんね

**スポーツ好きさん** · 2007/02/26(月) 21:31:34

上にいたジダンが言ってるように、壁にクッションでも置いてそこにボール蹴れば？
それとも2号球とかリフティング専用のボール買ってきて使うとか

**スポーツ好きさん** · 2007/02/28(水) 00:56:44

２軸動作に詳しい人に聞きたいんですけど
中心軸動作でプレーしている選手って誰がいますかね？
動画で見て比べてみたいです。
ちなみに本を読んでみてロナウジーニョが２軸だというのは分かりました。
ロナウジーニョの走り方が他の選手と比べて違うとは以前からなんとなく
感じていましたが。そのように初心者が見ても
中心軸と分かりやすい選手を教えて欲しいです。

**スポーツ好きさん** · 2007/02/28(水) 01:59:45

>>196
国内サッカー板に二軸スレあるのでそっちで聞いてみれば？
かなりくわしそうな人がいまっせ。

**196** · 2007/02/28(水) 17:50:13

すみません。そうします。

**スポーツ好きさん** · 2007/03/04(日) 23:16:34

手首ってどうすれば太くなりますか?

**スポーツ好きさん** · 2007/03/06(火) 23:48:08

インステップで蹴るといつもバックスピンがかかってしまいます
弾丸系のボールを打ちたいのですが、どうすればいいでしょうか？