大学からラグビー始めたい高２だけど [無断転載禁止]©2ch.net

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/11(土) 22:46:10.51

今から道具とかなしでできるトレーニングメニュー教えてください。一日二時間程度で。

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/11(土) 22:47:48.73

ちなみにガリガリ

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/11(土) 23:29:38.14

腕立て腹筋スクワット

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/12(日) 00:58:12.48

毎日、ラーメン&チャーハンみたいなハイカロリーな食事を摂って、走りまくったり、ベンチプレス上げたり、ダンベル（道具がなければ腕立て伏せ）やっとけ

あとはラグビーボール買ってストレートパス投げる練習とか
↓これを相手をつけずに真上に投げる
https://youtu.be/m6M49fk4VN4

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/12(日) 01:06:48.71

ラーメン炒飯なんてすすめるな
タンパク質で太れ

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/12(日) 03:54:46.72

ある程度ガタイができたらラーメンチャーハン禁止でたんぱく質だけどガリッガリの場合は多少脂肪で太るくらいがいいんじゃないのか

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/14(火) 04:37:42.58

ユーチューブ見たけどボールの把え方、あれじゃダメじゃないか。ボールの重心を把えてスナップとスゥイングでパスをする。今のボールは軽いので両手をズラす事ができるが、スナップをきかして微調整しスゥイングして放る。このコーチのストレートパスはいかがと思うけど。

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/02/18(土) 13:52:38.05

ボール買って蹴ったり投げたりするだけでも初心者とは差がつくよ
あとはウエイトトレーニングは必須。ビッグ3合計400目指しつつしっかり食事をとって体を大きく

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/04/04(火) 05:35:10.88

どこのポジやりたいの？
目指してる選手とかプレーがあれば、、

パス相手がいなくてもボールに触れとくのは有効
己の体の稼動域を知った上で柔軟に20分くらい時間かけるのはありだよ

ラグビーはコンタクトスポーツだから、
筋トレとストレッチはセットでやるべき

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/08/03(木) 07:37:01.81

がんばってるか？

**名無し for all, all for 名無し** · 2017/08/31(木) 13:03:40.54

8月の試合結果

慶應35-24東海

東海92-14同志社

東海52-5早稲田

明治42-19東海

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/01/04(木) 23:00:19.57

１２

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/03/03(土) 12:11:47.03

いろいろと役に立つパソコン一台でお金持ちになれるやり方
暇な人は見てみるといいかもしれません
グーグル検索⇒『金持ちになりたい鎌野介メソッド』

2IMYV

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/04/21(土) 15:53:20.03

マネージャーなら、無理なく就けるのでは？

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/04/29(日) 20:03:12.91

https://www.kahoku.co.jp/tohokunews/201804/20180429_63031.html
富士登山を通じ高校生に勇気を　田部井淳子基金が震災被災の生徒募集

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/04/30(月) 14:02:31.22

https://www.huffingtonpost.jp/2018/04/28/tatekan-kyoto-university_a_23422818/
京大名物「タテカン」撤去へ　学生反発も大学側は応ぜず

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/04/30(月) 19:41:58.85

まずは大学入ることだが・・・
ラグビーは体が重要なスポーツで有ることは確かだが
パスや人への当たり方などそれなりに基本がある
大学から始めるのはレアケースだから
大学から始めてもそれらを教えてくれる協力者を得ることが簡単ではないかも
ラグビーの基本プレーの書籍などを読んでどういったことをやるのかイメージしておくと
練習も覚えが良いかも
あと、ラグマガのプレー解説とかよく読んで各ポジションのプレイヤーがどういった動きをするのか、
判断をするのかをしっかり理屈の面で理解しておくことも重要
だが、（もし受験なら）受験勉強そっちのけでそんな事やってたら
ただのバカでしょう
大学からスポーツ何か始める場合は、マイナー競技などをやってみるのが一般的かな
ガリガリらしいが、足速いとか運動感覚優れてるとかないなら、
ラグビーはあまりおすすめしない、タッチフットとかにしとけば、無ければ立ち上げてみるとか
絶対やるっていうなら止めはしないけど、くらい

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/05/03(木) 20:48:06.85

https://www.cnn.co.jp/usa/35118667.html
サンゴ礁に有害な日焼け止め成分、禁止法案を可決　ハワイ州

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/05/18(金) 13:58:41.58

日本の大学の実力校　国家公務員総合職試験ﾍﾞｽﾄ20より
　　　２０１７年　　　　　　　　　２０１６年　　　　　　　　２０１５年
　１．東京大学　３７２　　１．東京大学　４３３　　１．東京大学　４５９
　２．京都大学　１８２　　２．京都大学　１８３　　２．京都大学　１５１
　３．早稲田大　１２３　　３．早稲田大　１３３　　３．早稲田大　１４８
　４．大阪大学　　８３　　４．慶應義塾　　９８　　４．慶応大学　　９１
　５．北海道大　　８２　　５．東北大学　　８５　　５．東北大学　　６６
　６．慶応義塾　　７９　　６．大阪大学　　８３　　６．大阪大学　　６３
　７．東北大学　　７２　　７．北海道大　　８２　　７．中央大学　　５８
　８．九州大学　　６７　　８．九州大学　　６３　　８．北海道大　　５４
　９．中央大学　５１　　９．中央大学　　５１　　　　一橋大学　　５４
１０．一橋大学　　４９　１０．東京工大　　４９　１０．東京工大　　５３

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/07/16(月) 12:40:10.58

２０

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/08/03(金) 22:46:01.30

２１

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/08/03(金) 23:29:50.36

偏差値中の下の都内近郊の大学で比較的部の規律が緩そうなリーグ戦2部か、できれば大東あたりでやりたいのですが。ちなみにBKです

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/08/06(月) 18:58:19.68

名門・明大中野ラグビー部OBの久田将義先輩が社長を務める、
良心的Webメディア「TABLO --えらそうなヤツ、だいたい嫌い」http://tablo.jp/
皆さん、ご利用頂いていますでしょうか？
真実の情報に触れて、頭の悪いアベ政権に『NO!!!』の評価を下しましょう！

☆twitterもフォロー願います→ https://twitter.com/masayoshih
最強世代の明中フィフティーンの勇姿もご覧ください。
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/08/08(水) 15:53:35.31

ホモビデオ出演は必須です

**名無し for all, all for 名無し** · 2018/12/07(金) 23:07:02.38

https://www.nikkei.com/article/DGXMZO38672790X01C18A2MM8000/
店内・持ち帰り「同一価格」　外食8社検討、軽減税率で

**名無し for all, all for 名無し** · 2019/06/17(月) 15:27:51.36

元農林水産省事務次官の熊沢英昭容疑者（76）に刺されて死亡したその長男（44）はツイッターで
「○○○に人権は無い！死ね」（編注：原文は韓国人への蔑称、編集部で伏字。）
金が欲しいだけなんだろ？　えぇ？　○○○共め！」（同）など
定期的に差別的、攻撃的な投稿をしていたのが確認できる。

https://news.infoseek.co.jp/article/20190603jcast20192359138/

**名無し for all, all for 名無し** · 2019/07/17(水) 20:59:17.09

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　　　,!:!　 !::l'l:!l::!;;:::ﾊ　　ヽ､. 　ｿ' :　　 ........,~7,　 ,l /　!;;!ll!!　ヾ;、

**名無し for all, all for 名無し** · 2019/07/17(水) 21:13:36.14

「政治改革は公明党を潰すこと！」

https://mobile.twitter.com/KakioKueba/status/1149702740261474309
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

**名無し for all, all for 名無し** · 2019/08/04(日) 22:17:05.95

柔軟体操は欠かさないこと。そして、野菜やキノコ類を、積極的に食べること。

**名無し for all, all for 名無し** · 2019/10/06(日) 16:39:27.12

30GET

**名無し for all, all for 名無し** · 2019/10/30(水) 07:21:15.31

３１

**名無し for all, all for 名無し** · 2019/12/25(水) 19:28:05.02

やさ

**名無し for all, all for 名無し** · 2020/01/14(火) 05:38:39.47

３３

**名無し for all, all for 名無し** · 2020/02/22(土) 21:30:53.77

３４

**名無し for all, all for 名無し** · 2020/08/08(土) 08:33:55.23

３５

**名無し for all, all for 名無し** · 2020/09/04(金) 21:25:20.66

３６

**名無し for all, all for 名無し** · 2021/08/14(土) 18:49:21.41

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