【脱出】サッカー・リフティング6回目【運動音痴】

1運動神経名無しさん2012/01/10(火) 10:51:50.97ID:fPUFl1As
サービスだ。テンプレよろ。

574運動神経名無しさん2015/07/25(土) 13:35:22.94ID:pLYjXdIK
リフティング練習は楽しい
ボールの扱いも良くなるから、他スポーツやるにも良い影響ある

575運動神経名無しさん2015/07/25(土) 19:54:05.61ID:UBqF55e5
世界一受けたい授業SP★2 [転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa7.2ch.net/test/read.cgi/liventv/1437821065/

576運動神経名無しさん2015/08/07(金) 18:48:40.87ID:5ALSc3mu
>>6のロールってどんな練習?足の裏で転がすってどういうことだろ。

577運動神経名無しさん2015/10/25(日) 01:04:46.16ID:66urbuBk
マラドーナの踊りながらリフティングしている動画がすごい

578運動神経名無しさん2015/10/25(日) 01:17:00.06ID:66urbuBk
テクニックをいっぱい身につけるより、
基本のインステップ、インサイド、もも、肩、頭で
無駄を極限まで排除したリフティングを目指すなら
サッカーにものすごく生きるリフティングになる可能性がある
と個人的には思う。

579運動神経名無しさん2015/11/27(金) 08:33:09.37ID:lKdt2Dso

580運動神経名無しさん2016/01/17(日) 13:53:26.49ID:/mMYhMee
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              / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ミ
             /   ,――――-ミ
  ..          /  / -‐   '''ー |
        __    .|  /  ‐ー  くー  | 
       (_>、  (6  ´゚ ,r "_,,>、 ゚' |
         \ \ .|    ト‐=‐ァ'  |   サカパンとスパッツで股間を締め付けるのはキモティイイ〜でござるヨ!
           \ .|     ` `二´'/
           _,.-'' \      /
         /     \
        _r     入 \___/ )
       ノ   _∠_\__,ゝ'´
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  (__ノ    三三三 |_{__
 〈/       三三 ヽ___)
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581運動神経名無しさん2016/01/24(日) 17:52:25.34ID:XyFs61jg
質問なんだけど
>>7の5円玉リフティング練習ってなんで当てる位置が親指の爪なの?
足の甲やインサイドの練習用に内側のかかとに印つけてそこを目印に合わせる方がいいかなって思うんだけどそんなことのない?
親指の爪でボールの芯を蹴るってことはないからどうなんだろって思ったけど視覚と体のズレを修正するには親指の爪がベストってこと?

582運動神経名無しさん2016/01/25(月) 18:57:38.65ID:eZfw1rZO
ちょっと変わったリフティングの探求をしています。
ご意見やご感想など欲しいと思い、リンクを張らせていただきます。

https://www.youtube.com/channel/UCJJD8MqNfLvLJNrvOumWfJA

583運動神経名無しさん2016/02/05(金) 01:24:19.85ID:/gCWO/yW
>>582
ゆるいルーティンでいいですね。

584運動神経名無しさん2016/02/05(金) 13:30:14.43ID:a4jwRmnN
582です。
かっこいいフリースタイルの技とかはあえてやらず
マラドーナのように、技やってるわけじゃないんだけど
ボールと友達だな!という雰囲気を出せるようになるには
どうすればいいか考えています。
身体をゆるめること、にキーはあると思ってます。
あ、ちなみに自分はもともとかなりの運動音痴です。

585運動神経名無しさん2016/02/07(日) 00:07:51.17ID:gSL2HLJW
マイナンバー通知カードを返還することで、マイナンバー制度を廃止させることができます

マイナンバー通知カードを受け取ってしまっても、市町村に送り返そうhttps://www.youtube.com/watch?v=_f3I2RTC17s

311東日本大震災は人口地震テロ さゆふらっとまうんど(平塚正幸)https://m.youtube.com/watch?v=XiK9DeIMt14

586運動神経名無しさん2016/02/12(金) 00:55:14.46ID:Z6cecHZd
>>584
運痴出身なんですか?上手いですよ
どのくらいでここまできましたか?

587運動神経名無しさん2016/02/12(金) 11:17:03.45ID:x9qqwPrK
運痴ですねえ。
白黒のサッカーボール見るのも嫌でした。昔は。
20年はやってます。
ゆる体操上達するのは難しい

588運動神経名無しさん2016/02/21(日) 20:14:11.29ID:0ABpTdR7
俺サッカー部じゃなかったけど
リフティングは好きでがんばれば2000回やれる
あと、片脚の裏にもう片脚通してインサイドでもあげれる
この技の難易度はサッカー部の方にはどうですか?
あたり前ですか?

589運動神経名無しさん2016/02/21(日) 21:10:10.65ID:U6oBbf/m
>>588
クリッパーストールってやつ?難しいんじゃないのそれ

590運動神経名無しさん2016/02/21(日) 21:29:08.70ID:0ABpTdR7
クリッパーストールと
ボール上から片脚一周させてすくいあげるやつ
どっち難しいかな?

591運動神経名無しさん2016/03/19(土) 22:29:03.88ID:jMKOLDLi
フリースタイルフットボールに関してはこのスレでいいんですかね?

592運動神経名無しさん2016/03/20(日) 17:39:50.27ID:/Z2eDHd9
スポーツ板で

593運動神経名無しさん2016/03/25(金) 17:33:47.15ID:V0pZ0wWh
ピルロ「リフティングは退屈なもので、役に立たない」
http://www.goal.com/jp/news/1867/1/2016/03/03/20937382/1

イタリア『ガゼッタ・デッロ・スポルト』で、ピルロは子供向けに隔週でアドバイスを送ることにあった。
稀代のレジスタはまず、テクニックについて話すなかで、このように助言している。

「ボールとのコンタクトは重要だ。常に、テニスボールでもなんでも、あらゆるものでプレーしよう。
僕にとってリフティングは退屈なもので、役に立たない。
壁に向かってシュートしたり、止めたり、空に向かって蹴ったりする方がずっとマシだ」

594運動神経名無しさん2016/03/25(金) 22:49:04.46ID:z2El0fiQ
>>593
エジル、魔法のタッチの秘訣は…グラウンドにいつも転がっていた“石”!?
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160323-01625718-gekisaka-socc

さまざまなものを使ってリフティングをすることで技術を身に付けたエジル。
さらに年上の選手たちとプレーすること、そして当時プレーしていたピッチの
状態が何よりも技術の向上に役立ったとしている。

「5、6歳年上の兄弟や友達とプレーしていたんだけど、彼らとプレーするのは
大変だった。でも、いろいろなものでリフティングをしていたことがプレーの
助けになったんだ」

595スレ作成者2016/04/11(月) 06:29:21.32ID:SqL8MtS3
582さんのようなリフティング、とても良いと思います。

ハイボールリフティングは、実際のサッカーのボールタッチに確実に生きてきます。

サッカーの巧さは、むしろ、ドリブルやキックにあると思うので、それらを磨く事は前提です。

その上で、ハイボールリフティングを練習していけば、トラップをする時の緊張がどんどん減っていきます。

まず、高く正確に蹴り上げるキックは、蹴る方向を変えれば、ボレーになります。

そして、かなりの高さから落ちてきたボールを自然にリフティングし続ける事が出来れば、かなりトラップが自動化されるでしょう。

リフティングし続けなくても、マラドーナのリフティング動画にあるように、クッションコントロールして、止めてしまっても良いと思います。

要するに、自分の思った通りにボールをコントロール出来ていれば良いわけです。

ボールを止めるのに集中力を要したり、身体が緊張してしまうようでは、次の判断どころではありません。

もちろん、ボールタッチを高められるのは、リフティングだけではありません。

壁蹴りの跳ね返りをコントロールしても良いし、人が蹴ったボールをコントロール出来れば、尚良いでしょう。

596スレ作成者2016/04/11(月) 06:43:29.04ID:SqL8MtS3
小さいリフティングは、無駄ではありませんが、小さいリフティングだけを1万回出来るようになっても、ハイボールリフティングが上手く出来ないようだと、サッカーのボールコントロールは高まりません。

1mの距離でゆっくりのパスなら、誰でも簡単にコントロール出来ます。

1mしか蹴り上げないリフティングはこれと同じです。

これが、出来るのは当然として、ハイボールリフティングが出来る事、頭や肩、腿、アウトサイド、等、色々な部位で自在にハイボールリフティングが出来る。

それをまた小さいリフティングにしたり出来る事を目指していけば、サッカーの試合での浮き球にかなり強くなるでしょう。

落下点の読みは、実体験するしかないので、誰かに蹴ってもらったボールをたくさん見るしかありません。

ただ、落下点が読めてきた時に、足で触れるところまで来たら、ハイボールリフティングをしていた効果が、如実に現れるでしょう。

また、グランダー性の、ちょっと浮いた嫌なボールなんかのコントロールも楽になるでしょう。

ハイボールリフティングは、ボールコントロールを自動化してくれて、楽にしてくれると考えて良いでしょう。

597運動神経名無しさん2016/05/15(日) 14:05:23.13ID:bcAxtMBV
サッカーが中途半端に上手いより、フリースタイルフットボール出来る方がモテるぞ。

598運動神経名無しさん2016/05/20(金) 20:19:04.80ID:S0cDuFRj
>>595>>596
ほんこれ

599スレ作成者2016/05/28(土) 02:22:13.09ID:75osJwIO
このスレで、リフティングだけしても上手くならないと言う意見がよく聞かれますが、これは不思議に思います。

リフティングは、ボールと自分の身体だけで出来る、最小単位のサッカーの練習です。

野球で言えば、素振りやシャドーピッチングと言った所でしょうか。

野球でも、もちろん、素振りやシャドーピッチングだけをしていても、野球自体は上手くなりません。

しかし、野球選手は、素振りやシャドーピッチングを疎かにはしませんよね。

リフティングで、ボールを自在に扱えて、損する事は何も無いと思います。

サッカーで重要なのは、結局、スポーツビジョンだと思います。

相手の重心の傾きや、自分の背後をこまめにチェックしたりして、ピッチ全体の情勢を頭に上手くイメージ出来る選手がいい選手だと思います。

それが、出来なければ、リフティングがいくら出来ても、上手い選手にはもちろんなれません。

ただ、そのスポーツビジョンを上手く発揮する為にも、ボールコントロールに四苦八苦していてはダメなのです。

だから、チーム練習では、もちろん、パスゲームや、ロングキックなど、色々な距離の、色々な弾道のボールを見て、コントロールする事、コントロールする前に、次の展開を考える事が重要です。

そして、1人の時間でも、リフティングなどの1人練習をしてボールコントロールに慣れる事が重要です。

もちろん、コーンドリブルや、足裏でのコントロールも練習した方が良いと思います。

600運動神経名無しさん2016/06/05(日) 16:29:52.78ID:9oHre2Vb
s

601運動神経名無しさん2016/11/05(土) 00:23:11.82ID:3Vr/MwEW
リフティングのスレって伸びないなー

602運動神経名無しさん2017/04/25(火) 12:26:47.73ID:ttRbcjNj
リフティング練習したいけど、公園で練習すると恥ずかしいな

603運動神経名無しさん2017/05/19(金) 18:20:42.31ID:I+yEM9ny
球技禁止の公園ばかり

604運動神経名無しさん2017/05/26(金) 15:03:31.48ID:PUxBaI/8
         ∧兵∧
        <*`∀´> < 在日同胞も兵役は義務ニダ!
 ビシッ   /⌒ .:::::: ⌒:  ウリナラ軍は逃しはしないニダ
      (m0っ__人_;;;ノ}
    Σ ヽー"  ..:. ::∧
        〉 __ .::にヨ
          |ニ|lXl|ニ|

605運動神経名無しさん2017/05/27(土) 23:26:51.76ID:iyAGf/ju
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606運動神経名無しさん2017/06/22(木) 12:20:21.95ID:Z/muWV1C
やれる場所がなくてなあ

607運動神経名無しさん2017/10/16(月) 19:25:26.89ID:4LM7weUe
>>597
それはその通り
リフティングうまい人は
サッカーやるより
フリースタイルフットボールかビーチサッカーやった方が
練習の成果出るよ

リフティング練習しても成果が一番でないのが
フットサル

608運動神経名無しさん2017/10/17(火) 20:03:20.64ID:V3U0Tzbb
フットサルは持久力つければなんとかなる

609運動神経名無しさん2017/10/19(木) 20:36:40.98ID:X/5gisFT
>>608
では効果がないリフティングより
サーキットトレーニングやった方がいいんじゃないかなあ

610運動神経名無しさん2017/10/21(土) 18:17:35.82ID:EMwzUzo0
>>609
自己レス
サーキットトレーニングよりインターバルトレーニングの方がいい

611運動神経名無しさん2018/02/26(月) 20:10:45.13ID:G5BkYN+L
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暇な人は見てみるといいかもしれません
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612運動神経名無しさん2018/03/14(水) 07:15:17.70ID:LiRLEuQq
人気ないなぁ

613運動神経名無しさん2018/03/27(火) 09:17:35.04ID:viJSFQFH
まだやってる人いるかな

614運動神経名無しさん2018/03/28(水) 22:19:48.17ID:P/snhF1m
あまりに人気がない

615運動神経名無しさん2018/04/02(月) 19:31:03.66ID:zQ9F9urI
世界まる見え!たけし&所と年に1度のおめでた騒ぎSP★2
http://himawari.5ch.net/test/read.cgi/liventv/1522664017/

616運動神経名無しさん2018/04/02(月) 21:33:11.81ID:2UbzxJ8O
ふーん

617運動神経名無しさん2018/05/01(火) 16:08:34.02ID:ipPcbHMx
https://goo.gl/AhiHsH
放置でサッカーできちゃう

618運動神経名無しさん2018/06/25(月) 11:55:15.24ID:BuTpXR4g
おすすめの情報は、「運動音痴改善唯一の方法ガイダンス」というブログが参考になるらしい。少しネットで調べれば見られるらしいです。

EHJCX

619運動神経名無しさん2018/08/01(水) 23:33:58.42ID:FGIQfJ5K
https://sportiva.shueisha.co.jp/clm/football/jleague_other/2018/08/01/post_28/index_2.php
Jリーグで通算400試合以上に出ているDF小林祐三は、その正直な気持ちを吐露している。

「トーレスは、リフティングとかは下手なんです。日本では、ボールタッチが硬いとか、柔らかいとかで、うまさを判断するところがありますよね?
でも、そんなの関係ないんだな、とあらためて思います。トーレスの場合、試合ではどんなボールも収められるし、運べますから」

620運動神経名無しさん2018/08/06(月) 00:32:49.77ID:rfrEWXlI
リフティングだけならトーレスにも勝てるわ

621保守2018/12/05(水) 11:41:59.65ID:y2+UC0Ii
Q.トーレスさんはリフティング何回できるんですか?
A.十(とお)れす!

622運動神経名無しさん2018/12/05(水) 19:03:35.38ID:nYMr17TG

623運動神経名無しさん2018/12/10(月) 00:57:12.78ID:Xhp/OQxB
スパコン山口敬之レイプ強姦魔

ネトウヨ自民レイプ党

性犯罪者を救済するレイパー自民党

624運動神経名無しさん2019/01/12(土) 10:59:16.61ID:Rzqx102Q
☆★☆【神よこの者たちはもはや人間ではない悪魔であるこのような悪魔どもを一匹残らず殺してくださいお願いします】★☆★

《超悪質!盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪首謀者の実名と住所/死ねっ!! 悪魔井口・千明っ!!》
【要注意!! 盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪工作員】
◎井口・千明(東京都葛飾区青戸6−23−16)
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在/犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
 低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊/超変態で食糞愛好家である/醜悪で不気味な顔つきが特徴的である

【超悪質!盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者の実名と住所/井口・千明の子分たち】
@宇野壽倫(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸202)
※宇野壽倫は過去に生活保護を不正に受給していた犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください
A色川高志(東京都葛飾区青戸6−23−21ハイツニュー青戸103)
※色川高志は現在まさに、生活保護を不正に受給している犯罪者です/どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所(西生活課)
〒124−8555
東京都葛飾区立石5−13−1
рO3−3695−1111

B清水(東京都葛飾区青戸6−23−19)
※低学歴脱糞老女:清水婆婆 ☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
 清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い/醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
C高添・沼田(東京都葛飾区青戸6−26−6)
※犯罪首謀者井口・千明の子分/いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン/親子孫一族そろって低能
D高橋(東京都葛飾区青戸6−23−23)
E長木義明(東京都葛飾区青戸6−23−20)
F若林豆腐店店主(東京都葛飾区青戸2−9−14)
G肉の津南青戸店店主(東京都葛飾区青戸6−35ー2

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