筋トレマラソン【Part1】

[0004 運動神経名無しさん 2006/09/11(月) 00:27:06 ID:TcUNpLhp]

40kgバーベルスクワットを10回やってだるくなてやめた。
バーベルカールを22.5kg２回やってみた。