0219無記無記名 (ワッチョイ b674-Iym9 [240a:61:1062:a794:*])垢版 | 大砲2024/04/12(金) 08:26:10.12ID:gj/ZVXjy0 >>218 違うよ 身体の使い方が分かってない ウェイトトレって重り握ればトレーニングになると思われがちだけどトレーニングのための学習が必要だから ボクシングジムに行き始めたからパンチが打ててると思うのと同じで、