0459無記無記名 (ワッチョイ 8b9d-cDHD [2001:268:9498:548b:*])垢版 | 大砲2024/04/07(日) 18:46:15.29ID:ridh29fh0 沼は三大栄養素は摂れるけどビタミンミネラルがガタガタ 三大栄養素を取り入れる為にはそれ相当のビタミンミネラルが必要 それはシャイニーも最近の動画で言ってる