ダンベルプレス40キロは相当すごいおじさんは一体どんなトレーニングしてんだろうな
察するにトレ―ニング強度も栄養戦略もダメダメなガリノッポかプヨノッポなんだろうが
挙上距離が～モーメントアームが～とか喚いたところで挙げる奴は挙げるんだ
それも最終到達点ではなく単なる通過点としてな
ちゃんとやれ