0008無記無記名 (ワッチョイ 8fbb-T31t)垢版 | 大砲2024/02/23(金) 08:46:39.74ID:pHmPTCE50 きな粉はホエイにまぜるといい 吸収時間に差が生まれるから無駄なく使われるし 味もよくなる