0823無記無記名 (ワッチョイ 2e90-EVRh [153.201.241.159])垢版 | 大砲2024/03/01(金) 16:28:16.87ID:3QK1AXsd0 >>820 考えられるとしたら高身長の場合だな デッドリフトもスクワットも高身長だと前傾することになって腰への負担が大きいから 筋肉の負荷よりもそっちがボトルネックになって限界の重量を扱えない ジムにいけばマシントレーニングが出来るから改善出来る まあ175センチ以上あるのっぽなら検討してみては