0811無記無記名 (ワッチョイ c71c-nP/j [122.213.60.168])
2024/03/01(金) 09:32:41.61ID:Af4A3lp90>ムキムキになりたいわけではなく
まあ、そう思っちゃいますよね。これもあるあるですね。
>バイクを抑えてコントロールできるような体になりたいです
たぶんですが、ジムにいって運動するより、バイクに重りをつけて加重して、悪路やサーキットなどで
練習をしたほうがよろしいかと思います。ジムでのウェイトトレーニングをしても、重りを上げたり引いたりする
力はついても、体力って表現とはちょっと違うものが強くなるだけだと思います。
また、ラーメン食ってビール飲んで、オフロードで走り込んだり、重くして倒れたバイクを起こす練習をされたほうが、
求める結果が得られると思います。