0533無記無記名 (ワッチョイ 1640-/ybm [2001:268:9aa4:a9ef:*])垢版 | 大砲2024/02/25(日) 14:43:40.33ID:hTlfJayc0 ビッグマック3つとプロテイン3杯で1700kcalくらいか トップビルダーの増量期は8000とかだったらしいから、まだ届かないな