握力つか前腕肥大だな
上腕太くなっても前腕貧弱だと片手落ち
ダブルバイ取っても迫力が出ない
三井一訓というそこそこ上がって来てる東京のビルダー居るんだけど前腕妙に貧弱で
普段のトレからちゃんと握ること考えろよもったいねーよってモヤるんだな
握力そのものはあるに越したことはない