言いたいことは分かるけど焼き肉や米は一般的に広く食べられてるものだ
一方でオートミールやプロテインなんて人生で一度も口にしたことない奴がいてもおかしくないし
慣れ親しんでないからどのくらいとるのが普通か分からないんでしょ