0086無記無記名 (オイコラミネオ MM0f-eGNP)垢版 | 大砲2024/02/12(月) 17:16:55.49ID:GI4nMzQcM テンションはそこまで疲れないからね息切れするより筋肉が痛くてきついからいいのよ 粘れるし 初心者にもやりやすいと思う プレスは息切れするくらいつらい プレスは体力と筋力ついてからやって欲しい種目だね