0258無記無記名 (ワッチョイ 46bb-Wfyb)垢版 | 大砲2024/02/17(土) 16:22:58.16ID:vEYCCVom0 ダンベルでも20キロとか重いのはダメだけど 2キロとかの軽いのならいいかもしれない